![Ravil Grizzly](/img/default-banner.jpg)
- 77
- 145 458
Ravil Grizzly
Приєднався 16 кві 2021
пауэрлифтинг
ВЫЙГРАЛ АБСОЛЮТКУ START-800. ПРИГЛАСИЛИ НА КУБОК WPFP. едем в Москву
Небольшой обзор моего выступления на siberian power show (start-800)🔥 . Что получилось, и над чем ещё нужно работать☝. Неожиданное приглашение на Кубок WPFP который пройдёт в середине лета в Москве.
Всем кто меня поддерживает, огромное спасибо , для меня это очень ценно🙏 это помогает двигаться вперёд✊всех обнял🤝
#siberianpowershow #powerlifting #sport #russia #benchpress #fitness #sguat #strong #deadlift #sports #moscow #krasnoyarsk #lesosibirsk #wrpf #pro #elite #start800 #жимлежа #пауэрлифтинг #качалка #тренер #тренеронлайн
Всем кто меня поддерживает, огромное спасибо , для меня это очень ценно🙏 это помогает двигаться вперёд✊всех обнял🤝
#siberianpowershow #powerlifting #sport #russia #benchpress #fitness #sguat #strong #deadlift #sports #moscow #krasnoyarsk #lesosibirsk #wrpf #pro #elite #start800 #жимлежа #пауэрлифтинг #качалка #тренер #тренеронлайн
Переглядів: 2 560
Відео
ЖИМ ЛЕЖА 260кг.рекорд.SIBERIAN POWER SHOW. START-800
Переглядів 1,3 тис.28 днів тому
Siberian power show. start-800. пожал 260 кг обновил рекорд турнира. предыдущий был 250 (пожал Иван Подрез) #siberianpowershow #powerlifting #russia #sport #benchpress #fitness #reels #strong #sguat #music #start-800 #спорт #жимлежа #качалка #жим #сибирь
Еду на START-800 / SIBERIAN POWER SHOW 2024 / итоги подготовки
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Подвёл небольшие итоги подготовки. какую форму удалось сделать за 3 месяца. #powerlifting #start800 #siberianpowershow #krasnoyarsk #siberia #pro #russia
МАСТЕР СПОРТА по пауэрлифтингу! / Как это было...
Переглядів 1,5 тис.Місяць тому
Выступление моего друга, и по совместительству подопечного ✊ Витька в пауэрлифтинг пришёл достаточно поздно .., в 32 года, с обычными силовыми показателями рядового посетителя качалки ( ничего особенного😁) Сейчас ему 35, за три года дошли до мастера спорта ( по версии союз Пауэрлифтеров России). Три года ответственно и тяжело тренировался, и результат как говорится на лицо ✊😁 На сколько я помню...
ЖИМ ЛЕЖА 252,5
Переглядів 457Місяць тому
#sport #powerlifting #russia #reels #sguat #fitness #music #siberianpowershow #benchpress #strong
ПРИСЕД ВСЕМУ ГОЛОВА / 400 не за горами
Переглядів 722Місяць тому
#powerlifting #russia #sport #fitness #reels #music #sguat #strong #siberianpowershow #benchpress #amatory #siberianpowershow
ЖИМ ЛЕЖА 230кг / ТЯГА В ОТКАЗ / бомбит за комментарии
Переглядів 8892 місяці тому
ЖИМ ЛЕЖА 230кг / ТЯГА В ОТКАЗ / бомбит за комментарии
ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ/ большая тренировка
Переглядів 3682 місяці тому
ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ/ большая тренировка
РАБОЧИЕ 220 ЛЁЖА / ОТРЫВОК ТРЕНИРОВКИ
Переглядів 3422 місяці тому
РАБОЧИЕ 220 ЛЁЖА / ОТРЫВОК ТРЕНИРОВКИ
БОЛЬШЕ И СИЛЬНЕЕ / 300 + НА ШТАНГЕ / ХАРДКОРНАЯ ТРЕНИРОВКА
Переглядів 8203 місяці тому
БОЛЬШЕ И СИЛЬНЕЕ / 300 НА ШТАНГЕ / ХАРДКОРНАЯ ТРЕНИРОВКА
ЖИМ С РЕЗИНОЙ / стресс нервоз / ЖИМ СТОЯ
Переглядів 7943 місяці тому
ЖИМ С РЕЗИНОЙ / стресс нервоз / ЖИМ СТОЯ
ЖИМ ЛЕЖА/ ПРО ПИТАНИЕ / ЗДОРОВЬЕ / БЛИЖАШИЕ ПЛАНЫ
Переглядів 7934 місяці тому
ЖИМ ЛЕЖА/ ПРО ПИТАНИЕ / ЗДОРОВЬЕ / БЛИЖАШИЕ ПЛАНЫ
ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ ПАУЭРЛИФТЕРА / ПРИСЕД 280 КГ
Переглядів 1,6 тис.5 місяців тому
ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ ПАУЭРЛИФТЕРА / ПРИСЕД 280 КГ
ТРЕНИРУЮ СПИНУ С БОЛЬНОЙ ПОЯСНИЦЕЙ???!!! ДА
Переглядів 1 тис.5 місяців тому
ТРЕНИРУЮ СПИНУ С БОЛЬНОЙ ПОЯСНИЦЕЙ???!!! ДА
ЖИМ ЛЕЖА 230 / МЕТОДИКА / С ЧЕГО НАЧАТЬ
Переглядів 9 тис.6 місяців тому
ЖИМ ЛЕЖА 230 / МЕТОДИКА / С ЧЕГО НАЧАТЬ
210 НА РАЗЫ. ЖИМ ЛЕЖА. ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
Переглядів 1,8 тис.6 місяців тому
210 НА РАЗЫ. ЖИМ ЛЕЖА. ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
ЖИМ 200 НА РАЗЫ. ДРОПСЕТ. ТРЕНИРОВКА ГРУДИ.
Переглядів 2217 місяців тому
ЖИМ 200 НА РАЗЫ. ДРОПСЕТ. ТРЕНИРОВКА ГРУДИ.
Силовая тренировка в Атмосфере #пауэрлифтинг#спорт#фитнес##powerlifting
Переглядів 5587 місяців тому
Силовая тренировка в Атмосфере #пауэрлифтинг#спорт#фитнес powerlifting
380*2=760 не благодари
Браво✊😁
Класс, мастер спорта ,жим лёжа и тяга полюбому приблежона к такомуже весу
Спасибо 👌
А к 40 инвалидом будет! 👏👏👏
Гуляй мимо умник✊😂
Гуляй мимо умник😂✊
Многие "умеренно пьющие" и до сорока не доживают. У нас пол страны бухает и торчит. А вы тут спортсмену профессионалу рассказываете о инвалидности. Вы врач спортивный? Или добились чего нибудь в спорте. Думаю нет. Обычный диванный Вася дилетант
@@white_mod4097 сам связи не увидел, между спортом и инвалидностью
Нереально круто!💪
Спасибо ✊
🦁
Там запаса походу))
Медаль реально из золота?))
Конечно нет 😄
Нихуясе разгрузочный😅😅
😂
феноминальный запас прочности у тебя,такая генетика 1 на 1.000.000
Переплюнь,не сглазь😁 спасибо друг✊ на самом деле, эта прочность уже лет 10 делается..
Охуеть 😮
Вижу совет пригодился и страховочные направляшки встали там где надо )))
Прислушиваюсь, если по делу 🤜🤛
@@ravil_grizzly Значит даже от диванных экспертов иногда есть толк )))) аххаха
Равиль,приветствую! А где то можно посмотреть твой тренировочный план в открытом доступе?
Привет👋 я запишу в ближайшее время видео, по этому поводу👌
@@ravil_grizzly отлично 👍,буду ждать!
Абсолютку взял,крутяк.очень мощно.А как с планами подготовки твоими ознакомится,может сделаешь видос или в лс?
Спасибо ✊ запишу про планы, и подготовку👌👌👌
мне бы такой разгрузочный присед)
Всё впереди😉
Мощь👍
техника хорошая 👍
Спасибо🙏
Тоже седня 300 по 3 разгрузочных лупонул вискаря.
Тоже надо уметь, согласен🤝
Красава!
Спасибо ✊
МОЩЩЩЩ🔥
Спасибо 🤜🤛
@@ravil_grizzly БлагоДАРить полезнее, чем СПАСать 😜Добра🖐️
@@TheHALKER учту🤝
👍
✊
Если это разгрузочный, то сколько кг тогда загрузочный....
305
Через неделю 380 будет
Хорош!
Благодарю 🤜🤛
В прошлом видео говорил, что колени болят от сумо,.. вижу, все же продолжил тренировать, так понимаю, или не болят, или результат выше в сумо? Если стопу развернуть наружу больше и колени в стороны, то может легче дотягиваться будет, ощущение что дотяг об ноги тормозится
Через боль🤷♂️ приседаю, через 2 дня тяга, и ноги неделю не трогаю. Стопы разведу, больно) да, в сумо перспектив больше, приходится потерпеть. Посмотрим что выйдет
@@ravil_grizzly т.е. раз в 9дней присед и тяга?
@@oleksandr.kryzhanivskyi присед раз в 14 дней😄
@@ravil_grizzly ого, это межсезон так понимаю), подготовка на след турнир еще не началась?
@@oleksandr.kryzhanivskyi нет, я так готовлюсь. Присед раз в 14 дней. Чаще не могу, не восстанавливаюсь)
Силаааач
Спасибо
Не туда ты едешь,надо 14 июля на кубок врпф памяти Николая Таганского,там 10 лямов призовой фонд и все раздадут деньгами а не грамотами, победители по коэффициенту посчитают,дисциплин много. Узнай если тебе интересно соревноваться с лучшими и получить реальный денежный приз(а грамот и медалей,у меня самого полная стена,а толку ) 😀
Именно туда и еду👌 на SPS тоже не плохой денежный приз был🤜🤛
@@ravil_grizzly Отлично 👍
Сейчас бы комментарии на ютубе воспринимать за что-то адекватное😂
Это ты к чему? 🤔🙂
Ждём парня в Питере 14 июня
В этом году к сожалению не пригласили..
Спасибо!
А мне то за что? )
музыка мешает слушать...и смотреть видео) тем более фоновый рок...нонстопом
Учту
Мощь 💪🏻 Смотрела соревнования и болела за тебя🎉 Поздравляю, очень заслужено 👏
Ай спасибо 😊🔥
От всей души поздравляю с победой!!! 🤝
Спасибо друг✊ дальше больше🔥
Выйграл. Автор , ты кретин.
Да,показалось что немного не хватило глубины в приседе.Но молодец что сам признаешь это и понимаешь.Уверен что поработаешь над этим. Поздравляю с победой.Очень сильный спортсмен. Если возможно,не мог бы ты где нибудь выложить более подробно программы тренировок,проценты от весов. Толковых программ очень мало.Уверен,людям это будет интересно и нужно.Благодарю заранее
Спасибо🙏 да, досед крайне спорный. Я бы себе такого не засчитал, но судьи 2к1 зачли, подарили подход.. Про то как тренируюсь, и тренирую других буду записывать и рассказывать. Много чего хочу записать, но руки не доходят🤷♂️😁 спасибо ещё раз🤝 сделаю работу над ошибками👌
Вот только первый 410 недоприсед посмотрел и дальше смысла нет- там до нормального приседа как до Африки пешком, незаслуженная победа Однозначно!!!!
Ну и проходи мимо🙋
Недосед жёсткий,даже полуприседом можно называть такие подходы.
Даже вообще не садился, просто со штангой постоял😁🤝 я об этом в видео сказал кэп. Но, спасибо за внимательность
Равиль мои поздравления!!! Мы с другом тоже едем в Москву))) Если будет время хотел бы с тобой пообщаться 🤝
Большое спасибо🙏 если всё получится, обязательно пообщаемся 🤝
Поздравляю. Прекрасное выступление
Большое спасибо🙏
Не зря я столько водки выпил за твой успех!!!, я верил в тебя!!, я поставил свой рекорд 1,8 литра в одного за вечер!!!!, )))
Всё было не зря,но нужно повышать ставки)
Результат крутой, красавчик!
Большое спасибо ✊🙂
Молодец братишка!!! Красава!!! Удачи тебе на помосте,успехов и главное без тавм!!!
Дружище, спасибо большое✊ обнял🤝
ЧТО ЗА ТЕРМИНАТОР!!!!!!!!😎💪👍🔥🔥🔥
😁вы меня смущаете 😂 спасибо ✊
Жму руку, крепыш 🤝💪
🤝 спасибо ✊🙏
по доседу "виновата" "конструкция" суставов, у Кухневского так же было. И в тяге мешает. Повезло, что судьи были неангажированные. А вообще, понравилось смотреть выступление, виден "огонь в глазах", Кураж
Друг, у меня нет проблем с доседом, сажусь как правило жопой в пол.. Здесь сам черт попутал😄
@@ravil_grizzly я про то, как это смотрится для боковых
@@NickZhukov гляньте на странице, в shorts, я много выкладываю приседов. Даже в комбезе никогда проблем с доседом не было🤷♂️ судьи 2к1 всё таки зачли🙏
@@ravil_grizzly я слежу за публикациями
МОЩЬ
Благодарю✊ 🔥
Хорошо собрал. Факт
🤜🤛
Крутой спортсмен, крутой результат!!! Классное выступление! Только вперёд 💪💪💪
Спасибо, очень приятно✊🙏
Очень порадовал! Спасибо!
Вам спасибо🙏
Молодец, поздравляю!)
Спасибо большое ☺👌
КРАСАВЕЦ👍💪Поздравляю, достойно!
Благодарю✊ дальше больше🤝
а сколько было затрат,за это это железо ,и сколько потратил ,на соревы ,отбил хоть ?
Отбил👌 в любом деле будут затраты.., которые возможно и не вернуться никогда🤷♂️ пауэрлифтинг, это занятие точно не про деньги, к сожалению😁
@@ravil_grizzly да это для души ,чаще ))