Yoga Young
Yoga Young
  • 250
  • 139 151
Joga 15min★★ 🚴 Joga na ZDROWY KRĘGOSŁUP i BIODRA | Yoga Young | Nina Barłożek | @yogayoung
Zachęcam Cie do zapisania się na moją listę mailingową:
preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr
Dzień dobry! Dzień dobry!
Nina z Yoga Young się kłania :)
Jak się dzisiaj macie?
Praktyka 15min na MŁODOŚĆ to coś, czego Twoje ciało potrzebuje.
Znajdziesz tam, to co najważniejsze, aby poprawić stan Twojego kręgosłupa.
Pamiętaj, że Twoja MŁODOŚĆ i przyszłość są w Twoich rękach.
Zadbaj o nie zatem należycie ;) Zainwestuj w Siebie!
Jeżeli podobała Ci się praktyka i ta forma ćwiczenia ze mną, zasubskrybuj proszę, zostaw łapkę w górę oraz komentarz a będę Ci bardzo wdzięczna!
Wspaniałego dnia Ci życzę!
Namaste
Nina :)
============================================
Chcesz polepszyć jakość swojego życia? ...
💥Zachęcam Cię do wykonywania regularnych 10-cominutowych praktyk porannych. Przekonasz się, że dzień z poranną praktyką jogi będzie zdecydowanie lepszy i będziesz na większych obrotach: ▶▶ ua-cam.com/play/PLxC8nr1NCM8pDx3wocSNCCIH_XD-mtKwG.html
💥Jeżeli masz trochę więcej czasu, zachęcam Cię do 20-stominutowych praktyk rano lub wieczorem: ▶▶ua-cam.com/play/PLxC8nr1NCM8opEhEug0xRWFCKQ7VVr3vD.html
💥Jeżeli Jesteś początkującym Joginem/Joginką, mam również praktyki dla Ciebie:
15 minut na jogę:
▶ua-cam.com/play/PLxC8nr1NCM8pZ4rfO8ypfTbgKWkdbZWho.html
30 minut na jogę:
▶ua-cam.com/play/PLxC8nr1NCM8pcCScYJZJ_iFIUBv0Z_-Vl.html
_____________________________
Zachęcam Cię do dołączenia do mojego autorskiego programu:
NowaJA
______________________________
Piątkowy CHILLOUT - to seria nagrań, które pojawiają się regularnie w piątek o godzinie 19.00
______________________________
Zobacz filmy w serii Rozwój Osobisty, gdzie zachęcam do zmiany nastawienia i jakości swojego życia:
▶ ua-cam.com/play/PLxC8nr1NCM8oHQCUCMZia0ZjBMYuI5JfG.html
______________________________
Zachęcam Cię do obejrzenia mojego projektu zatytułowanego: Moje Inspiracje:
Wywiad z profesorem Januszem Szopą:
▶ ua-cam.com/video/TkIC9EKNDbA/v-deo.html
Wywiad z Krystianem Mesjaszem:
▶ua-cam.com/video/Afsba7pu-d0/v-deo.html
Więcej wywiadów już niebawem ;-)
_____________________________
Obecnie pracuję nad moją nową książką JOGORADNIK - także trzymaj kciuki i mam nadzieję, że niebawem moja książka trafi do Twoich rąk :)
***
✔ SUBUJ: ua-cam.com/channels/cLDzH_-oLQ7F7QOIjMoLQw.html
✔ FACEBOOK: nina.barlozek
✔ INSTAGRAM: ninabarlozek
✔ BLOG: yogayoung.pl/blog/
Переглядів: 1

Відео

#72 Poranna Rutyna a SUKCES | #72PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek | @YogaYoung
Переглядів 32216 годин тому
Zachęcam Cie do zapisania się na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr FILM NR 1 🌞#9 Czy sukces tkwi w poranku? Fenomen Poranka. Piątkowy CHILLOUT #9🌇 ua-cam.com/video/Mr5nrUM0k8s/v-deo.html FILM NR 2 🌞#42 Jak najlepiej zacząć dzień? Poranne wstawanie. 250 dni Fenomenu Poranka. Piątkowy CHILLOUT #42🌇 ua-cam.com/video/PdGDW6qbcmA/v-deo.html D...
Joga 10min★/★★DAWKA ENERGII | Yoga Young | Nina Barłożek | @yogayoung
Переглядів 422День тому
Zapisz się proszę, na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr @yogayoungpl Dzień dobry, dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania, jak się dzisiaj macie? Gotowi na kolejną praktykę i po kolejną dawkę energii? Oczywiście że tak! Dzisiaj praktyka właśnie na energię. Czy wiesz że im słabsze ciało, tym silniej nami rządzi???? Dlatego pamiętaj o na...
#71 Jest później niż myślisz! Liczy się TERAZ | #71PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek | @Yoga Young
Переглядів 259День тому
Zachęcam Cie do zapisania się na moja listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry. Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania. Jak się dzisiaj macie? Gotowi na kolejny odcinek z serii piątkowy chillout? Zapraszam na film o zatrzymaniu się, o przeżywaniu życia Tu i Teraz. Ostatnio coraz częściej uświadamiam sobie jakie życie jest cenne ale te...
Joga 1h★★ Joga na SIŁĘ i MOC | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 566День тому
@yogayoungplZachęcam Cię do zapisania się na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry! Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania! ;) Witalność to energia i chęć do życia. Po regularnej praktyce poczujesz jak wszystko wraca na swoje obroty. Joga dla osób średnio-zaawansowancyh - dynamiczna oraz częściowo siłowa praktyka, kładąca naci...
#70 KOMPLEKSY Jak wyleczyć się z kompleksów? | #70PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 13914 днів тому
Zachęcam Cie do zapisania się na moja listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry. Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania. Jak się dzisiaj macie? Gotowi na kolejny odcinek z serii piątkowy chillout? Dzisiaj opowiem Wam o radzeniu sobie z kompleksami. ... Zapraszam na film. Nina Chcesz polepszyć jakość swojego życia? ... 💥Zachęcam Cię do ...
Joga 20min★/★★ Joga ODPRĘŻAJĄCA | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 78814 днів тому
Zachęcam Cię do zapisania się na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry! Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania! Gotowi na praktykę ze mną? Jogę odprężającą? Zapewniam, że po godzinie ćwiczeń poczujesz się jak nowo narodzony! Pamiętaj, aby regularnie praktykować! Zostaw komentarz, subskrybuj mój kanał i bądź na bieżąco! Na co c...
#69 Jak zarządzać swoim CZASEM? | #69PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 35821 день тому
Zachęcam Cie do zapisania się na moja listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry. Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania. Jak się dzisiaj macie? Gotowi na kolejny odcinek z serii piątkowy chillout? Dzisiaj opowiem Wam o umiejętnym zarządzaniu czasem. ... Zapraszam na film. Nina Chcesz polepszyć jakość swojego życia? ... 💥Zachęcam Cię do...
RELAKSACJA 🧘WYBACZENIE | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 38921 день тому
Zapisz się proszę, na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Zapraszam Cię na relaksacje prowadzoną na WYBACZENIE! Twoje ciało z pewnością na tym skorzysta :) Nina :) Chcesz polepszyć jakość swojego życia? ... 💥Zachęcam Cię do wykonywania regularnych 10-cominutowych praktyk porannych. Przekonasz się, że dzień z poranną praktyką jogi będzie zd...
#68 Jesteś tym co jesz! Wizyta u dietetyka | #68PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 514Місяць тому
Zapisz się proszę, na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry. Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania. Jak się dzisiaj macie? Gotowi na kolejny odcinek z serii piątkowy chillout? Dzisiaj opowiem Wam o mojej wizycie u dietetyka. ... Zapraszam na film. Nina Chcesz polepszyć jakość swojego życia? ... 💥Zachęcam Cię do wykonywania re...
Joga 1h★★ SYRENA | Vinyasa Joga | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 177Місяць тому
Zapisz się proszę, na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry. Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania. Jak się dzisiaj macie? Gotowi na kolejną praktykę i po kolejna dawkę energii? Dzisiaj praktyka w kierunku wykonania syreny, asany która angażuje niesamowitą liczbę mięśni. Podczas tej asany rozciągamy kręgosłup, wzmacniamy go i...
#67 Jak uzdrowić SERCE? Serce w dobrej kondycji | #67PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 170Місяць тому
Zapisz się proszę, na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry. Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania. Jak się dzisiaj macie? Gotowi na kolejny odcinek z serii piątkowy chillout? Dzisiaj porozmawiamy o czynnościach, które sprawiają, że funkcjonujemy na o wiele lepszym poziomie. ... Zapraszam na film. Nina Chcesz polepszyć jakość...
Joga 30min★★ Joga na POŚLADKI🌞 | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 312Місяць тому
Zapisz się proszę, na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry! Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania :) Jak się dzisiaj macie? Dzisiaj joga na ZDROWIE! Po regularnej praktyce poczujesz jak wszystko wraca na swoje obroty. Joga dla osób średnio-zaawansowancyh - dynamiczna oraz częściowo siłowa praktyka, kładąca nacisk na siłę, el...
#66 Kto zawinił? SYNDROM OBWINIANIA | #66PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 178Місяць тому
Zapisz się proszę, na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry. Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania. Jak się dzisiaj macie? Gotowi na kolejny odcinek z serii piątkowy chillout? Dzisiaj porozmawiamy o syndromie obwiniania. ... Zapraszam na film. Nina Chcesz polepszyć jakość swojego życia? ... 💥Zachęcam Cię do wykonywania regula...
Joga 30min★ Ulga dla KRĘGOSŁUPA | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 334Місяць тому
Zapisz się proszę, na moją listę mailingową: preview.mailerlite.io/preview/127483/sites/131070575823029483/uIiDDr Dzień dobry! Dzień dobry! Nina z Yoga Young się kłania :) Jak się dzisiaj macie? Praktyka dla początkujących, ale tych, którzy już praktykują jogę. Bardzo przyjemna i fajnie wprowadzająca w nastrój i oczywiście zbawienna dla naszego kręgosłupa. Mam nadzieję, że zakosztujecie i już n...
#65 ASERTYWNOŚĆ Asertywna - czyli jaka? | #65PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 213Місяць тому
#65 ASERTYWNOŚĆ Asertywna - czyli jaka? | #65PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Joga 15min★ Joga od Podstaw 4 Joga Lekcja 4 I Yoga Young I Nina Barłożek I
Переглядів 218Місяць тому
Joga 15min★ Joga od Podstaw 4 Joga Lekcja 4 I Yoga Young I Nina Barłożek I
#64 Dom Praca a TY? PRIORYTETY | #64PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 186Місяць тому
#64 Dom Praca a TY? PRIORYTETY | #64PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Joga 1h★ ROZCIĄGANIE ODPRĘŻENIE| Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 2602 місяці тому
Joga 1h★ ROZCIĄGANIE ODPRĘŻENIE| Yoga Young | Nina Barłożek |
#63 Wybieram słowa POTRAFIĘ ZROBIĘ TO CHCĘ Zaprogramuj MÓZG | #63PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 2122 місяці тому
#63 Wybieram słowa POTRAFIĘ ZROBIĘ TO CHCĘ Zaprogramuj MÓZG | #63PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Joga 15min★★ 🚴SKRĘĆ SIĘ Joga na MŁODOŚĆ| Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 2,4 тис.2 місяці тому
Joga 15min★★ 🚴SKRĘĆ SIĘ Joga na MŁODOŚĆ| Yoga Young | Nina Barłożek |
#62 Profesor JANUSZ SZOPA o Jodze...🎥 | #62PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 2022 місяці тому
#62 Profesor JANUSZ SZOPA o Jodze...🎥 | #62PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Joga 10min★/★★POŚLADKI | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 2,2 тис.2 місяці тому
Joga 10min★/★★POŚLADKI | Yoga Young | Nina Barłożek |
#61 Wybieram SIŁĘ PSYCHICZNĄ i Lepsze ŻYCIE | #61PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 2202 місяці тому
#61 Wybieram SIŁĘ PSYCHICZNĄ i Lepsze ŻYCIE | #61PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Joga 1h★★ Joga na ZDROWY KRĘGOSŁUP | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 3372 місяці тому
Joga 1h★★ Joga na ZDROWY KRĘGOSŁUP | Yoga Young | Nina Barłożek |
#60 Wybieram SMUTEK po STRACIE Trudne emocje | #60PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 1882 місяці тому
#60 Wybieram SMUTEK po STRACIE Trudne emocje | #60PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Joga 20min★/★★ ☯ SKRĘTY Zdrowy Kręgosłup | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 6172 місяці тому
Joga 20min★/★★ ☯ SKRĘTY Zdrowy Kręgosłup | Yoga Young | Nina Barłożek |
#59 Wybieram WDZIĘCZNOŚĆ drogę do szczęścia | #59PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 4743 місяці тому
#59 Wybieram WDZIĘCZNOŚĆ drogę do szczęścia | #59PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
RELAKSACJA 🧘WDZIĘCZNOŚĆ | Yoga Young | Nina Barłożek |
Переглядів 3193 місяці тому
RELAKSACJA 🧘WDZIĘCZNOŚĆ | Yoga Young | Nina Barłożek |
#58 Wybieram ŚWIADOME ŻYCIE Jak żyć lepiej? | #58PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |
Переглядів 2583 місяці тому
#58 Wybieram ŚWIADOME ŻYCIE Jak żyć lepiej? | #58PiątkowyCHILLOUT | Nina Barłożek |