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Vielen lieben Dank, dass du das mit uns teilst Christina! ❤ Für mich bedeutet Selbstbewusstsein mir meiner selbst bewusst zu sein, dem „Guten“ und dem „weniger Guten“, all das anzunehmen wie es gerade ist, warum es so ist, woher es kommt und es dann entweder zu stärken oder liebevoll gehn und sich verändern zu lassen. LG

Begeisterung pur👍

Das, was Andrea erzählt hat, ist genau das, was ich gerade noch durchlebe. Es hat mir sehr, sehr gut getan, ihr zuzuhören. Danke!!!

Genau wie alle anderen schon schrieben. Das ist ja schön und gut das Tanja dann an Ihr Trauma geht und sich nicht in die Co-Abhängig keit geht. Aber wenn ihr Mann nicht einsieht, dass er Alkoholiker ist, wird sich an der häuslichen Situation nichts ändern und da bleibt dann schlussendlich nur die Trennung.

Das ist ja alles schön und gut erklärt, aber was machen, wenn der Partner einfach einsichtig ist und "lustig" weiter trinkt ??? Dann gibt es nur die wahl: Therapie (wenn Alkoholiker überhaupt, das so dieht) denn ER ist ja der Süchtige. - oder wenn totale Verweigerung ---> Trennung. Das habe ich genauso gemacht, und es geht MIR damit viel besser seit dem ! Bei mir muss ich allerdings erwähnen, dass er nicht nur starker Alkoholiker ist ( in besten Zeiten EINE Kiste 0.33 l Bier/ 30 Stück !!! innerhalb 24 Std. !!! - hat sich permanent krank schreiben lassen ! ) sondern auch noch ein Soziopath ist mit stark narzisstischen Zügen. Ich musste mich SCHÜTZEN , deshalb habe ich ihn verlassen....(toxische Beziehung! ) Oh ja, das "alleine" sein kenne ich gut ' Wochenenden habe ich komplett mit mir selbst verbracht, da ER ja in regelmässigen Abständen, seinen RAUSCH ausschlafen musste. Das ist kein Leben mehr gewesen für mich. Es war die einzig RICHTIGE Entscheidung!!! Glaubt mir !!! Wartet nicht zu lange ! Ihr könnt die vertane Lebenszeit nicht zurück holen, aber eure ZUKUNFT für euch neu kreiren !!! Habt Mut, es lohnt sich, habe 8 Jahre diesen ALPTRAUM ausgehalten.....

Eltern stehen auch in einer Reihe von Einflüssen, der Alltag mit Kind, der sie fordert, evtl. alleinerziehend, wenig Geld, aber auch eigene biografische Faktoren, die man als junge Mutter noch nicht reflektiert hat, aber auch das gesellschaftliche Mutterbild, du musst quasi perfekt sein und alles schaffen, wenn Vater abhaut, zeigt niemand auf den sondern auf die Mutter, wenn sie es nicht schafft….. Ich denke, auf Seiten des Kindes, das Kind hat ein Recht sich abzuwenden, wenn es nicht weiter kommt. Allerdings sollte man als erwachsene Kind auch lernen, sich von dem Bild perfekte Mutter zu verabschieden. Keine Mutter ist perfekt. Ich bin sowohl eine verlassene Mutter, als auch, dass ich mich von meiner hochbetagten Mutter distanziere. In meinem Alter, 64, bin ich der Meinung, meine Mutter darf sein, wie sie ist und ich darf mich verhalten, wie ich will. Sie kriegt mich nicht mehr. Das fühlt sich gut an. Die Erkenntnis, dass ich sie nicht mehr brauche, um glücklich zu sein. Das letzte kann ich nur unterstreichen. Kommen beide in die Verantwortung, kann das mit dem Dialog klappen. Meine Mutter allerdings scheint nicht in der Lage zu sein zu reflektieren. Deshalb darf ich mich gesund abgrenzen im Sinne Ja zu mir selbst.

Ich habe meine Ausbildung bei euch gemacht und liebe es euch zuzuhören. Ich danke euch für eure Arbeit! Ihr seid ein Segen❤

Ihr Lieben - vielen Dank für diesen wundervollen Austausch 🥰 Ja, die Medien waren die letzten Jahre der Hauptgrund für meine persönliche Weiterentwicklung. Fernseher aus... los geht´s

Selten hat mich ein Podcast bzw. ein Interview so beeindruckt. Ich ziehe ganz tief meinen Hut vor Philipp. Es ist einfach unglaublich wie er sein Schicksal annimmt und immer noch das Gute in allem sieht. Ich weiß nicht, ob ich diese Stärke hätte. Von seinen Aussagen und Ansichten kann man nur lernen und sich "eine dicke Scheibe abschneiden"! Diese Sichtweise und die Dankbarkeit ans Leben lässt manches Problem, das man selbst im Alltag oftmals wichtig nimmt und so dramatisch sieht, absolut schrumpfen. Ganz lieben Dank für das tolle Interview!

Wie schön, euch beide kennen zu dürfen und hier zusammen zu sehen! Ganz liebe Grüße 🙋‍♀️💝

Mein Sohn meldet sich nur ganz selten oder gar nicht er ist 24. Habe mich von meinem Mann getrennt vor drei Jahren. Scheidung Brustkrebs alles in der Zeit und tja mein Sohn bin ich wohl egal 😢. Fährt lieber zum Vater mit seiner neuen Eule weil die Kohle haben. Muss ich wohl mit klar kommen

Das ist ja wirklich eine ganz berührende Geschichte.Vielen Dank.❤

❤danke

Dankeschön 😊

Liebe Christina, du bist sehr mutig. und gleichzeitig ist es traurig das du Mut haben musst um einfach nur so da zu sein wie du gerade bist. Du wirst das ganz wunderbar machen mit deinem so Dasein. Ja, und die Pause ist eine super Idee, im Sinne von Selbstfürsorge. Vielen lieben Dank für dein Sein.

Liebe Christina, Dein Walter hört Dir imme zu, ohne Dir ins Wort zu fallen. Das ist Akt der Liebe. Ihr seid so respektvoll miteinander.

Danke für das interessante, intensive Gespräch ☺️

Ja, es ist schlimm, ich verstehe dich. Ich habe auch diese Angst vor alleine zu sein.

Ich frage mich, was den Kindern im Kopf umgeht. Eine Mutter leidet darunter.

Das ist kein Einzelfall, so geht es vielen Müttern.

Es ist für mich eine Wohltat, wenn jemand so offen spricht und bereit ist, in den Spiegel zu schauen, auch wenn es noch so schwer fällt. Die meisten Menschen vermeiden das um jeden Preis und ich selbst habe schon lange keine Lust mehr, irgendetwas vorzumachen in Gesellschaft. Aber damit kommt man oft sehr schlecht an. Bei mir sind es zum Beispiel meine zwei Männer (Mann und Sohn), welche mich ständig maßregeln und oft habe ich dann Lust, mich völlig freizustrampeln und tun und sagen, was mir gerade passt. Egal, ob wer die Nase rümpft. Denn wie schon erwähnt, ich bin selbst auch am liebsten mit authentischen, offenen und originellen Menschen zusammen. Danke für eure tollen Podcast!

Weise Worte und eine ungewöhnlich große ehrliche Offenheit - vielen Dank dafür! Auch für die Frage nach dem "Wer will ich sein, was möchte ich erleben" usw. ist nachdenkenswert. 👍

Danke für das schöne Gespräch ❤

Es ist so schön euch beiden zuzuhören! Lieben Dank für dieses inspirierende Interview! 🌷

Genau das gleiche erlebe ich gerade mit meiner jüngsten Tochter..

So ein Quatsch … das ist so oberflächlich

So stark Tobias!!🎉🎉🎉🎉🔥🔥🔥

💖💖💖

Also Herr Beck verdient sicherlich auch ähnliche Summen wie ein Fußballer. Spendet er sein Geld der Krankenschwester?

❤ Es ist so schön zu sehen, wie ihr euch gegenseitig ergänzt. In dieser Podcastfolge erkenne ich Elemente gegenseitig in euch, die sonst typisch für die jeweils "andere Seite" ist. Christina und Walter kommen verbal mehr und mehr aus sich heraus (hallo Spiegelneuronen, danke Tobi für dieses Wissen 😉), Tobi wird im Gegenzug zum Teil sanfter (dank Christinas Sanftheit 🙏). Und trotzdem bleibt ihr euch und euren Themen treu. Christina und Walter schauen weiterhin auf das Innere, Tobi macht weiterhin sein Gegenüber groß. Wunderbar, habt ganz vielen Dank dafür. ❤

Wow, Danke für dieses Gespräch

Ich habe Gänsehaut, einen Kloß im Hals…. Danke Christina für deine offenen Worte und auch Danke dir Walter 🍀

Liebe Christina, es macht so viel Mut wie offen du mit deinem Mißbrauch umgehst. Ich werde bald 57 Jahre und wusste auch mein ganzes Leben lang, dass mein Vater zu mir übergriffig war. Ich kann mich nicht an den vollen Umfang des Mißbrauchs erinnern, glaube ihn auch nicht unbedingt mehr kennen zu müssen. Seit 6 Jahren arbeite ich daran und an mir, weil es mein gesammtes Leben, meine Sexualität und meine Ehe beeinflusst hat, ohne dass ich mir darüber bewusst war. Es geht mir so jetzt schon viel besser. Ich bin gewachsen und verstehe so gut, was du mit Vergebung meinst. Mein Vater lebt nicht mehr und ich konnte ihm und auch mir erst nach seinem Tod vergeben. Dieses Gefühl der Ruhe in mir ist so wertvoll und lässt mich in einer ganz anderen Energie sein. Übrigens hat meine Heil- und Bewußtseinsreise mit eurem Buch ,, Herz über Kopf angefangen" ❤ Danke für eure Arbeit, für die Offenheit mit der ihr Themen ansprecht.

Krass - so offen habe ich noch nie jemanden darüber reden hören! Es berührt mich und macht mich auch wütend, dass Kinder und sehr junge Menschen keinen Schutz erfahren. Wir alle müssen Augen und Ohren offen halten und einander verstehen lernen. Ihr habt völlig recht ❤ Vielen Dank für dieses höchst wichtige Gespräch mit Seltenheitswert!

Liebe Christina, hab so vielen Dank für dein Sein, deinen Mut, deine Stärke, dein Durchhalten, dein Kraftgeben, dein Teilen, deine Echtheit, deine Sanftheit, deine Weiblichkeit, deine Verletzlichkeit ❤ Du gibst den Menschen so viel mehr, als die junge Frau in dir jemals für möglich gehalten hätte. Wir sehen uns beim Greator Festival in Köln 🙏

Bitte machen Sie doch eine Sendung über das Frieden-machen. Frieden mit sich selbst, insbesondere aber mit den Tätern. Vielen Dank dafür, dass Sie uns teilhaben lassen.

Herzlichen Dank ihr Lieben, für diese wertvollen Informationen und deine Offenheit, Christina. Sie hat mich sehr berührt! 🙏🏻

Herzlichen Dank für deine Offenheit, liebe Christina. 💝

Danke für dieses ehrliche tiefgehende Gespräch ❤

Tja Walter, so wie du über Themen redest, kannst du mir wirklich Dinge verständlich machen, die ich noch vor 40 Minuten abartig, gefährlich und sinnlos eingeschätzt hätte. Ich höre dir sehr gerne zu und habe schon viel von deinen Worten nachhaltig profitiert! Danke dafür und was die psychedelische Therapie anbelangt - möge es vielen helfen. Liebe Grüße Annette

Und schon wieder eine lügende „verlassene Mutter“. Das ist alles aus dem Nichts gekommen. Ich lach‘ mir einen Ast!

Diese Folge ist mir tatsächlich ein super Spiegel. Ich fühle mich gerade Dingen gegenüber so ohnmächtig und reflektieren gerade, was das mit mir und meiner Vergangenheit zu tun hat… und mir gehen reihenweise Lichter an💡💡💡 Danke dafür ihr Lieben 🙏🫶

Wunderschönes Gespräch. Da springt der Funke über 😁

Danke, so so wertvoll <3

Dankeschön liebe Cristina! Es ist wirklich ein Wunder, dass die Folge 💯 % zum richtigen Zeitpunkt kommt. Sehr hilfreich! Den ganzen Februar hänge ich etwas durch, bin mit mir unzufrieden, ziehe dennoch meine Meditation, Yoga, Morgenroutine und Waldspaziergänge durch, weil es mir einfach guttut. Du hast vollkommen recht, ich vergleiche mich, mir geht es nicht schnell genug, denke, dass viele schnelle Amiel sind, erfolgreicher sind, besser sind . zum Glück habe ich einige Tools, eigene Erfahrungen so wie eure vertraute Stimmen, deine und Walters, die wie ein Balsam für die Seele wirken. Herzlichen Dank für eure Arbeit.❤️🌹

Wieder einmal eine geballte Ladung an sehr wertvollen Tipps, an die man nicht oft genug erinnert werden kann. Danke Christina!

Die Sexualität wird ohnehin überbewertet! Sex dient nur der körperlichen Fitness und dem Ego! Die emotionale Nähe gibt es in den meisten Beziehungen/Ehen kaum,was Viele nicht wahrhaben wollen!

Das war eine eurer besten Folgen,finde ich. Danke Christina, dass du langsamer redest. Du wirkst ruhig und strahlend. Das Thema betrifft einen Jeden,denke ich. Ihr habt es sehr gut rübergebracht und ich wünsche euch sehr,dass ihr die Zeit gut übersteht,es nicht zu lange dauert und ihr dss Haus bekommt 😊

Wunderbares Übungsfeld um in eure eigene Mitte zu gelangen. Ich wünsche euch von Herzen,dass ihr dieses Geschenk ohne Widerstand nutzt und für eure Nachbarn vielleicht auch als ein Spiegel zum Wachsen sein könnt. Lasst euch überraschen. Liebe Grüße

Körpereigenes Östrogen ist identisch mit Östradiol - oder? Jedenfalls gibt es nicht soo vlele Frauen denen die Eierstöcke entfernt wurden.Wir Frauen bilden inser Östrogen auch im Uterusgewebe - soweit ich weiss bis zum Lebendsende.