Kristýna Máchová - sebevědomí a seberozvoj
Kristýna Máchová - sebevědomí a seberozvoj
  • 267
  • 143 568
Je to moje autentické já?
Co je moje pravé já? Je to doopravdy moje autentické já a nebo je to trauma?
Taky se vám už někdy stalo, že jste si o něčem mysleli, že to tak máte, že to jste prostě vy, ale pak jste zjistili, že za tím je jen strach, který vás chrání? Tedy trauma, které vám říká něco, ale vaše autentické já by to udělalo opačně? Například, že nejste sociální osoba, jenže se vám v dětství stalo, např. že se vám děti smáli a vy se teď kvůli tomu stranite lidí.
Je toho mnoho, kde nevidíme pravdu, ale vidíme ji přes filtr našeho traumatu.
Co s tím a jak znovu dojít k vlastní autenticite?
Být k sobě sakra upřímný jako vždy a pozorovat, jaké příběhy si vypravím o sobě, o lidech, o situacích, ve kterých se nacházím atd a podívat se na to nezaujatě. Jestli to tak doopravdy je a nebo není.
Ne vždy je lehké to uvidět a proto je někdy lepší si na to posvitit s někým, protože i většina našich strachů jsou důvodem traumatu, které nás většinově drží v komfortu, ale nikdy nás nikam neposune.
.
.
.
.
#autenticita #integrita #praveja #trauma #duchovniuceni #duchovnirozvoj #spiritualita #osobnirust #zalepsija #promena #inspiraceprozeny #zenysobe
Переглядів: 118

Відео

Kdy může být seberozvoje příliš? A jak do toho nespadnout.
Переглядів 1432 місяці тому
Včera mi přišlo velmi spontánně nahrát tuto epizodu podcastu (je to pouze zvuková stopa, můžete si poslechnout i na spotify - najdete pod mým jménem Kristýna Máchová) na téma kdy může být seberozvoje příliš a jak do toho úplně nespadnout? Univerzální návod na úspěch neexistuje. Každý propaguje něco jiného, svůj návod, který pomohl jemu samotnému. Někdo mu doopravdy věří, někdo se snaží vydělat ...
Umění nechat věci být 🙏
Переглядів 3113 місяці тому
Snažíte se do věcí příliš hrabat a kontrolovat je? A nejradši vědět, jak vše dopadne? 🥵🙄🤔 Tak tím se obirate o mentální klid a pohodu. A dokonce jste možná zjistili, že nad tím stejně kontrolu nemáte, pak jste na to třeba i zapomněli a ono se to stejně vyřešilo "samo" 🤔 A o tom to přesně je. Nechat věci být 🙏. Nemusíte mít řešení na vše. Hlavní je si uvědomit, co já doopravdy můžu kontrolovat t...
Proč si lidi kupují faky? A co je doopravdy luxus?
Переглядів 1963 місяці тому
Výlet v Palma de Mallorce a místním prodejcům fake kabelek luxusních značek mě nechal zamyslet se nad tím, proč si lidé vlastně kupují faky? Co je ten důvod? A co je vlastně luxus? Jsou to drahý designérský kousky? Nebo je to něco jiného? Snaží se lidé zaujmout ostatní? Snaží si lidé zaplácnout nějakou prázdnotu v sobě a zvýšit si tím pocit sebehodnoty? Chtějí zapadat? Jak vy sami vnímáte luxus...
Přijetí je klíčem ke spokojenému životu
Переглядів 743 місяці тому
Přijetí je klíčem ke spokojenému životu
Srovnávání se aneb je něco míň a něco víc?
Переглядів 1105 місяців тому
Srovnávání se aneb je něco míň a něco víc? Jak často se chytite do pasti mysli, že si myslíte, že až budete něco mít, někým být, až pak budete dost dobrý? Často jen ale hledáte uznání z okolí. Že ten někdo to má a vy si myslíte, že tím budete vypadat dobře v očích jiných, tak to chcete taky. Ale většinou to ani vy nechcete. Chcete to jen proto, abyste zaujali ostatní lidi. A to je vám k čemu? K...
Sebesabotáž - znaky že si stojíš v cestě a co s tím
Переглядів 3955 місяців тому
Kurz 5 kroků k úspěchu a sebevědomí: kristynamachova.com/kurz-5-kroku-k-uspechu/ Více informací o mých službách najdeš na: www.kristynamachova.com Konzultace: www.kristynamachova.com/konzultace Kurz sebevědomí: www.kristynamachova.com/kurz-sebevedomi Připoj se do mojí FB skupiny: groups/920153218866819 Pokud se Vám video líbilo budu moc ráda pokud budete můj kanál odebírat, dáte vi...
Tipy na jarní outfity jednoduše
Переглядів 2615 місяців тому
Tipy na jarní outfity jednoduše
Lepší něco než nic?
Переглядів 965 місяців тому
Lepší něco než nic?
Jak jsem se dostala z oběti do tvůrce a jak můžeš i ty
Переглядів 4346 місяців тому
Jak jsem se dostala z oběti do tvůrce a jak můžeš i ty
Pozvánka do kurzu 5 kroků k úspěchu a sebevědomí
Переглядів 566 місяців тому
Pozvánka do kurzu 5 kroků k úspěchu a sebevědomí
Vy víte nejlíp, co máte dělat
Переглядів 806 місяців тому
Vy víte nejlíp, co máte dělat
Čekáš na až? To je důvod proč nejsi šťastná
Переглядів 1556 місяців тому
Čekáš na až? To je důvod proč nejsi šťastná
Co je to sebeláska? a máš se opravdu ráda?
Переглядів 1266 місяців тому
Co je to sebeláska? a máš se opravdu ráda?
Přestaňte se srovnávat
Переглядів 1356 місяців тому
Přestaňte se srovnávat
Odpuštění sama sobě
Переглядів 2517 місяців тому
Odpuštění sama sobě
Základem pro spokojený život, je dobrý pocit.
Переглядів 908 місяців тому
Základem pro spokojený život, je dobrý pocit.
Je chtít málo ctnost?
Переглядів 1108 місяців тому
Je chtít málo ctnost?
Můžete být duchovní i mít rádi luxus
Переглядів 1579 місяців тому
Můžete být duchovní i mít rádi luxus
Vidíš tu cestu, kterou už jsi ušla?
Переглядів 809 місяців тому
Vidíš tu cestu, kterou už jsi ušla?
Co nám společnost klade za nároky, že bysme měli?
Переглядів 1079 місяців тому
Co nám společnost klade za nároky, že bysme měli?
Jedna z nejdůležitějších věcí, bez které to nejde
Переглядів 1869 місяців тому
Jedna z nejdůležitějších věcí, bez které to nejde
toxický vztah / vztah s manipulátorem
Переглядів 1029 місяців тому
toxický vztah / vztah s manipulátorem
Taky tě někdo ghostnul?
Переглядів 22010 місяців тому
Taky tě někdo ghostnul?
Žiješ vědomě a nebo na autopilota?
Переглядів 17210 місяців тому
Žiješ vědomě a nebo na autopilota?
jak nereagovat na to co děje venku aka když tě něco nebo někdo štve
Переглядів 13410 місяців тому
jak nereagovat na to co děje venku aka když tě něco nebo někdo štve
Ty jsi tvůrce svého života
Переглядів 48211 місяців тому
Ty jsi tvůrce svého života
Jsi závislá ve vztahu a máš pocit že si musíš lásku zasloužit?
Переглядів 20711 місяців тому
Jsi závislá ve vztahu a máš pocit že si musíš lásku zasloužit?
Stěžujete si?
Переглядів 12811 місяців тому
Stěžujete si?
Naslouchej vnitřnímu vedení
Переглядів 100Рік тому
Naslouchej vnitřnímu vedení

КОМЕНТАРІ

  • @danathomova3513
    @danathomova3513 8 днів тому

    Máte naprostou pravdu.Také jsem vždy o sebe dbala.Styl je to co hodně důležité.Zároveň být čistá i ze vnitř.Cítím trochu že jste rozhozená.Jste opravdu dobrá,ale trochu pokory a přijetí že každý má svůj pohled.Děkuji❤

  • @danathomova3513
    @danathomova3513 10 днів тому

    Přesně to tak cítím já.Byla jsem kosmetička a také na školeních jsme se setkali s bar.typologiií

  • @dharmin9998
    @dharmin9998 14 днів тому

    Jsou to duležité principy v seznamování,díky za video.

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 16 днів тому

    Díky za barevné modýlky!✋

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 16 днів тому

    Jedno sako, kostkované, mám ve slevě! ❤😊😊😊

  • @verunkasotolova
    @verunkasotolova 16 днів тому

    Moc hezky řečeno🙈❤️

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 17 днів тому

    Ahoj já jsem Jana! Byla jsem malířka! V červnu mám výstavu. K úspěchu se potřebuji obléct! Děkuji. ❤

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 18 днів тому

    👃✋🐧☀️

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 18 днів тому

    Móda je zábava.❤😊

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 18 днів тому

    Hlavně aby mi to slušelo.✋🐧☀️

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 18 днів тому

    Děkuji. ❤😊😊😊

  • @gabrielacsinova9119
    @gabrielacsinova9119 Місяць тому

    Veĺmi fajn video,pekne to robíte, len sú momenty kedy prepáčte,ale veĺmi rýchlo rozprávate a škoda,že vám tým pádom nie je miestami rozumieť - len na margo artikulácie.❤

  • @radovanzelenc8736
    @radovanzelenc8736 Місяць тому

    Platí,že všetkonsa má diať postupne,inak budú následky ,ktoré sú v tomto videu.

  • @milanmares2507
    @milanmares2507 2 місяці тому

    Většina lidí na sobě nepracuje vůbec, velmi často neví, že to vůbec jde, nebo že by to měli dělat... a druhý extrém jsou lidi, kteří to prožívají až příliš a lehce pak podléhají špatným prorokům... kteří to zneužívají dost často.

  • @Nik_P
    @Nik_P 3 місяці тому

    Заржал в начале почему-то 😂

  • @AlenaNezbedová
    @AlenaNezbedová 3 місяці тому

    Milá Kristýnko😌jste obdivuhodný a krásný člověk. Přeji Vám hojnost všeho dobrého až do konce života❤️❤️❤️

  • @violkavonna7465
    @violkavonna7465 3 місяці тому

    Zřejmě neznáš příběh monkey Kaka.

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 3 місяці тому

      příběh neznám ale to video je meme, a reaguju na to co je v tom meme to s opicí Kaka nesouvisí v tomhle případě

  • @VojtĕchKročák
    @VojtĕchKročák 3 місяці тому

    Ty más ale ksicht fuj

  • @tomkas-cv8zd
    @tomkas-cv8zd 3 місяці тому

    no vole podle tveho ksichtu soudím že se nenávidíš

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 4 місяці тому

    Moje dcery těžce nesou , že se ráda hezky oblékám...Je mi 60 sát ))

  • @Adriana-ro1nn
    @Adriana-ro1nn 4 місяці тому

    Zistila som,že chlapom nerozumiem lebo su divny.Mam svoj vek,viem čo chcem a ani jeden nechce ist do vztahu,lebo každy si chce iba uživat.To su chlapi v dnešnej dobe.Neverim,že existuje ešte chlap,ktory chce vztah.

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 4 місяці тому

      To je právě to. Ano jsou muži, kterí se nechtějí vázat ale ti, co vztah chtějí, existují a jde o to si to v hlavě přerovnat. Pokud nadále budete věřit, že chlapi na vztah nejsou, tak to vám bude vaše realita přesně ukazovat. Jde jen o to čemu člověk věří.

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 4 місяці тому

    Nejlepší jsou šaty bez pásku , protože i kolem pasu se potíte ve 30 *.

  • @erikaeva6938
    @erikaeva6938 4 місяці тому

    Zaujimave video.

  • @erikaeva6938
    @erikaeva6938 4 місяці тому

    Naprosty suhlas. Topanky su velmi dolezite a doplnaju celkovy outfit. Tak isto aj kabelky a ine doplnky.

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 4 місяці тому

    Ano a ve slevách nakupuju a mám výborně poskládané kousky . Velmi vybírám a nakupuju v ABOUT YOU...

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 4 місяці тому

    Mě připadá , že to co potřebuju do basic šatníku je zbytečne drahé... třeba polokošile, bílé košile... Určitě to není jen muj názor. Boty? Kvalitní jsou od 1500 a potřebuju tak čtvery 😂😂

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 5 місяців тому

    Hm , a co letní šaty ? Ty přece nosím samostatně...teda k teniskami , sandálům a pantoflím , pokaždé jiná kabelka a šperky ...pásek...

  • @Horusegypt2030
    @Horusegypt2030 5 місяців тому

    Which language is it

  • @hanas.7758
    @hanas.7758 6 місяців тому

    Děkuji za video. 👍

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 6 місяців тому

    Děkuji za Váš slušný projev a video se mi líbilo. Umyla jsem u toho na jaře okno. Skutečně moc se mi to líbilo.

  • @dfglojkg
    @dfglojkg 6 місяців тому

    Způsobují zóny pohodlí naučené z negativních minulých zkušeností „paralýzu“ z hlediska reakce na přítomnost? Jaké jsou podle vás nejlepší postupy pro znovuzískání sebevědomí, svobody nebo mobility? Existuje mnoho videí školících obchodníky, která navrhují „studené volání“, tj. procházení seznamu nových kontaktů a zasílání zpráv. Jaké by to mohly být nevýhody?

  • @dfglojkg
    @dfglojkg 6 місяців тому

    Generátory jsou příjemné. Jakékoli zařízení, jako je barevná tabulka, je způsob, jak vnést kreativní nápady do myslí designérů! Zmínil jsi něco v jiném videu o používání čtyř ročních období jako prostředku k výběru oblečení?

  • @dfglojkg
    @dfglojkg 6 місяців тому

    Generators are enjoyable. Any device like a color chart is a way to jog creative ideas in the minds of designers! Did you mention something in another video about using the four seasons as a means to pick clothes?

  • @nataliesulvova7779
    @nataliesulvova7779 6 місяців тому

    Super video Děkuji. .A vaše vlasy se mi naopak líbí.

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 6 місяців тому

      děkuji moc, každý preferuje něco jiného. nyní mám zase už vlasy delší, ale pořád to střídám=)

  • @dfglojkg
    @dfglojkg 7 місяців тому

    Konkurence (srovnání) je prokletí mé země! Kapitalismus. Výrazná spotřeba. Být Američanem se může zdát tak izolované, protože jako kultura jsme povzbuzováni k tomu, abychom mluvili pouze anglicky a úplně zapomněli na zbytek světa. Co se mi zdá jedinečné pro Česko (a možná i pro eurozónu), je možná to, že se díváte na svět jako celek, protože mluvíte jazykem, který není zdaleka tak rozšířený. Možná s Američany (alespoň těmi z nás s otevřenou myslí) je to jako dívat se dovnitř. Specializujte se na jazyk. Najděte si své místo. Jsem dost starý, abych si pamatoval rok, kdy Československo získalo nezávislost. Bohužel to bylo z bezpečí mých zpráv CNN na kabelové televizi. Bohužel jsem také v pozici, kdy vstávám ve svých letech, ale ani jednou nemám příležitost navštívit jiný kontinent, i když se vášnivě zajímám o zeměpis. Znáte amerického hudebníka Franka Zappu? Za svého života odehrál koncert v Praze. Bylo to během oslav nezávislosti a všichni slavili! Frankův projev k publiku byl právě tím poselstvím. "Ty, (Česko) jsi jedinečný. Prosím, neztrácej všechny ty vrtochy, díky kterým je tvoje země tak neobvyklá." PS: Viděl jsem vaši přednášku o bohatství a spiritualitě. „Rád bych odpovídal na filozofii, pokud byste ocenil můj příspěvek. Díky a nashledanou!

  • @TF-hl4bh
    @TF-hl4bh 8 місяців тому

    Ale kdyby vsichnu meli hodne, tak prece to nejde :D. Bereme jednote

  • @radovanzelenc8736
    @radovanzelenc8736 9 місяців тому

    súhlasím ,lebo ja sa snažím vyvažovať duchovno a materializmus. a nie to rozdeľovať na tvz čierne a biele.

  • @bohdanaburiankova6398
    @bohdanaburiankova6398 9 місяців тому

    Připojuji se k prosbe paní Hanky. Také mi chybí videa o módě. Zvýšit si sebevědomí prostřednictvím módy.

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 9 місяців тому

      pravé sebevědomí se buduje zevnitř ne zvenčí. oblečení je pak ta třešinka na dortu, výrazem naší osobnosti, vyjádřením nás. popřemýšlím o tom, díky za názor=)

  • @hanas.7758
    @hanas.7758 9 місяців тому

    Kristýnko, udělejte, prosím, zase videa o módě....., klidné barvy, kombinace bot....... atp., chybí mi to. Díky Hanka

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 9 місяців тому

      děkuji za komentář, popřemýšlím o tom, uvidíme.

    • @hanas.7758
      @hanas.7758 9 місяців тому

      @@kristynamachova-sebevedomi8196 Díky, těším se na to. 💖

  • @nikolakresovic1240
    @nikolakresovic1240 9 місяців тому

    Bravo.