Aidoma by Mioara Tarulescu
Aidoma by Mioara Tarulescu
  • 14
  • 52 788
Insomnia - eliberarea mentalului
În procesul de combatere a insomniei, planul terapeutic include și eliberarea mentalului.
Mintea epuizată, stresul, grijile și oboseala acumulată în timpul zilei, toate acestea au un efect nedorit asupra somnului. Atunci când creierul este activ, supraexcitat, când ne gândim la tot ce am făcut sau nu am făcut înainte de somn, dăm voie îngrijorărilor să ne stăpânească, iar pentru un astfel de creier, somnul nu este posibil.
Află din acest video cum poți începe să îți eliberezi mentalul și să reușești să ai un somn odihnitor!
Programul de psihoterapie pentru combaterea insomniei este disponibil pe platforma Institutului AIDOMA și poți afla mai multe detalii aici: www.aidoma.com/ro/curs/insomnia-18.html
#insomnia #sleep #terapie #mentalhealth
__________________________________________
Follow us:
Facebook: aidoma.institute
TikTok: www.tiktok.com/@aidoma.institute
www.aidoma.com
Переглядів: 2

Відео

Combaterea insomniei - ora fixă de somn
Переглядів 2121 годину тому
O oră fixă de somn crește calitatea somnului și transformă activitățile zilnice în unele eficiente. Calitatea somnului reflectă în mod direct, calitatea vieții psihice. Insomnia presupune o alterare a calității somnului cu efecte semnificative asupra calității vieții. Poți combate insomnia și o poți face prin inițierea unei schimbări. Inițiativa stă în mâinile tale, începe un program de autoter...
Slăbire și sănătate mentală - reglarea conținutului meselor
Переглядів 1121 годину тому
Acest video este un extras din una dintre lecțiile programului de autoterapie "Slăbirea și sănătatea mentală", conceput să te susțină în atingerea obiectivului de slăbire. Deoarece procesul de slăbire este unul complex, poți fi supus la provocări, stres și suferință, dacă abordarea nu este cea corectă. Dacă NU există anumite afecțiuni ale glandei tiroide sau dacă NU se administrează anumite med...
Stresul în procesul de slăbire
Переглядів 27День тому
Acest video este un extras din sesiunile programului "Slăbire și sănătate mentală" și explică ce presupune o astfel de schimbare în viața unei persoane care își propune să renunțe la anumite obiceiuri alimentare nesănătoase. Schimbarea vine cu stres, iar stresul îngreunează tot procesul de slăbire. De asemenea, afectează și alte aspecte din viața persoanei, cum ar fi somnul calitativ. Ce percep...
Instituto Aidoma
Переглядів 11Місяць тому
El Instituto Aidoma está a un clic de distancia de ti, de tus necesidades, de los problemas que afectan tu vida en este momento. Las soluciones llegan a ti a través de programas psicoterapéuticos, de autoayuda, psicoeducación y formación, todos con el objetivo de ganar, recuperar o mantener la salud mental. En el proceso de curación, cambio, evolución personal y profesional, te acompañan especi...
Aidoma Institute
Переглядів 5Місяць тому
The Aidoma Institute is just a click away from you, your needs, and the issues that affect your life right now. Solutions are brought to you through psychotherapeutic, self-help, psychoeducation, and training programs, all aimed at gaining, regaining, or maintaining mental health. Specialists in psychotherapy, psychoeducation, and clinical psychology, with thousands of hours of practice in psyc...
Aidoma- platforma de programe de psihoterapie, autoterapie și psihoeducație
Переглядів 32Місяць тому
Institutul Aidoma se află la un click distanță de tine, de nevoile tale, de problemele care-ți afectează viața, în acest moment. Soluțiile ajung la tine cu ajutorul programelor psihoterapeutice, celor de autoajutorare, psihoeducație și formare, toate având ca obiectiv câștigarea, recâștigarea sau menținerea sănătății mintale. În procesul vindecării, schimbării, evoluției personale și profesiona...
Combaterea INSOMNIEI- relaxarea minții
Переглядів 4646 місяців тому
În combaterea Insomniei cronice, psihoterapia este una din puținele soluții, pentru că intervine asupra cauzelor acesteia, schimbând treptat dinamica psihicului și chimismul creierului. Protocolul terapeutic este unul complex, iar în cadrul lui, un rol esențial îl au exercițiile de relaxare, de curățare a minții de gândurile perturbatorii, de inducere a somnului. Îți dăruiesc acest exercițiu de...
Ghid de supraviețuire mentală - Mioara Țârulescu
Переглядів 3093 роки тому
#aidoma #mioaratarulescu #covid #book #supravietuire #libris Disponibilitate aici: www.libris.ro/ghid-de-supravietuire-mentala-de-la-criza-globala-LIB978-606-029-394-1 p21682285.html
Puterea unui gest - Detaliile fac diferenta - Mioara Tarulescu
Переглядів 4183 роки тому
Cât de multe știi despre tăcere? În acest video vei afla cum este ea reprezentată la nivel gestual și cum poți interpreta aceste semnale în interacțiunile cu cei din jur. Mai multe despre interpretarea gesturilor poți afla aici: www.aidoma.com/ro/curs/limbajul-trupului-interpretarea-gesturilor-1.html Ne poți găsi și pe: Facebook - aidomabymioaratarulescu LinkedIn - www.linkedin.com...
10 gestures that betray the lie - Mioara Țârulescu
Переглядів 1,4 тис.5 років тому
Aidoma- 10 gestures that betray the lie Content validated and approved from scientific point of view. Details at: www.aidoma.com Help us grow! Subscribe to our channel. #aidoma #bodylanguage #educational #gestures #mioaratarulescu Follow us on: AidomaInternational aidoma_international www.tiktok.com/@aidoma www.aidoma.com
Testarea abilităților de interpretare a gesturilor - Mioara Țârulescu
Переглядів 1,6 тис.5 років тому
Știi să interpretezi corect gesturile celorlalți? Să vezi dincolo de ce „ spun”, ce gândesc, ce simt, ce intenții au? Îți punem la dispoziție un test simplu, eficient și edificator, pentru a afla răspunsurile la aceste întrebări. Abonează-te la canalul nostru și intră în comunitatea virtuală, selectă, a celor curajoși și dornici să fie azi mai buni și mai fericiți decât ieri. #limbajultrupului ...
Cum îți dai seama că celălalt nu te crede? - Mioara Țârulescu
Переглядів 4,3 тис.5 років тому
Aidoma- Gesturi care trădează neîncrederea celuilalt în noi Conținut validat și asumat științific. Detalii pe www.aidoma.com Ajută- ne să creștem! Abonează-te la canalul nostru: ua-cam.com/channels/c4Cwr17PGntQcwKefQMQjA.html #gesturi #bodylanguage #educational #mioaratarulescu Follow us on: AidomaInternational aidoma_international www.tiktok.com/@aidoma www.aidoma.com
10 gesturi ce tradeaza minciuna - Mioara Țârulescu
Переглядів 44 тис.5 років тому
Aidoma- 10 gesturi ce trădează minciuna Conținut validat și asumat științific. Detalii pe www.aidoma.com Abonează-te la canalul nostru: ua-cam.com/channels/c4Cwr17PGntQcwKefQMQjA.html #minciuna #gesturi #bodylanguage #educational #mioaratarulescu Follow us on: AidomaInternational aidoma_international www.tiktok.com/@aidoma www.aidoma.com

КОМЕНТАРІ

  • @costicapirjol6785
    @costicapirjol6785 2 місяці тому

    Mincinoaso

  • @borisginsin4314
    @borisginsin4314 6 місяців тому

    Muiere,,,lasa ne n ai fler,,ocupa te de,,altceva

  • @gabrielagherbezeanu4716
    @gabrielagherbezeanu4716 10 місяців тому

    👍🌹🌹🌹

  • @RizeaClaudiu-ju9zl
    @RizeaClaudiu-ju9zl 10 місяців тому

    Buna dimineata😂❤

  • @ovidiu7946
    @ovidiu7946 Рік тому

    Toate pozițiile:))))

  • @AGHIU218
    @AGHIU218 Рік тому

    Minciuni ,minciuni,minciuni

  • @rubenruben7027
    @rubenruben7027 Рік тому

    False multe exemple.

  • @Valeria10001
    @Valeria10001 2 роки тому

    😁😁😁👍🤷

  • @nelanegru1924
    @nelanegru1924 2 роки тому

    Util videoclip

  • @denisaneagoe3467
    @denisaneagoe3467 3 роки тому

    Nu as fi vrut sa comentez..... Dar o fac...... Sunt aberații nu știu cum s au tras concluziile astea... Par plina de mine dar....eu când vb. chiar fac multe din aceste gesturi, mișcări.. Si sunt o persoana cum trebuie... Sincera, corecta. Spun ce gândesc etc.... Ma rog....!!! 🤔👏

  • @rodicahoka6297
    @rodicahoka6297 3 роки тому

    Mulțumesc frumos, FELICITĂRI!🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏

  • @veneraeftimie1443
    @veneraeftimie1443 3 роки тому

    Interesant.Multumin

  • @ionbarbu6236
    @ionbarbu6236 3 роки тому

    Pai si atunci cum trebuie sa stea o persoana onesta?? Vac ca in orice pozitie te afli si orice gest ai face te duce la un fel de tradator . De asta am ajuns unde am ajuns in ziua de azi pt ca suntem foarte inteligenti si cunoastem orice miscare la partenerul (a) de langa noi

    • @aidomabymioaratarulescu9356
      @aidomabymioaratarulescu9356 3 роки тому

      O persoană onestă o să adopte o atitudine onestă. Interpretarea gestuală, a comunicării nonverbale în general, se face cu chibzuință, altfel devine obositor și poate altera relații. Echilibrul este cheia eficienței. Vă mulțumesc pentru punctul de vedere pertinent!

  • @valentinacazacu9011
    @valentinacazacu9011 3 роки тому

    Foarte interesant

  • @ama4744
    @ama4744 3 роки тому

    Inseamna atunci ca....multe gesturi indica minciuna,disimulare,invidie,etc...ce vad eu,e ca sunt fffff.multi mincinosi,ca aproape totul e o....minciuna...

    • @aidomabymioaratarulescu9356
      @aidomabymioaratarulescu9356 3 роки тому

      Cu siguranță nu este totul o minciună. Când dorim să identificăm minciuna nu ne uităm la un singur gest, ci la atitudine în ansamblu. Sunt multe gesturi care pot avea semnificații diferite. De exemplu, clasica frecare a nasului poate să fie un indicator al minciunii, dar în altă situație poate ilustra faptul că suntem în fața unei situații ce ne forțează să luăm o decizie.

  • @petrurares2470
    @petrurares2470 3 роки тому

    Totul e interes !Totul e minciună!

  • @petrurares2470
    @petrurares2470 3 роки тому

    Totul e minciună!

  • @anahajduk3086
    @anahajduk3086 3 роки тому

    Remember gabi grig

  • @anahajduk3086
    @anahajduk3086 3 роки тому

    ...

  • @tomilyn_aep
    @tomilyn_aep 3 роки тому

    Mulțumesc! ❤

  • @adinabuzatu2429
    @adinabuzatu2429 3 роки тому

    HELOO, SUNT FOARTE MULTE PERSOANE CARE MOȘTENESC UNELE GESTURI ȘI MIȘCĂRI INVOLUNTARE!!! SE NUMEȘTE MOȘTENIRE GENETICĂ!!!!

    • @aidomabymioaratarulescu9356
      @aidomabymioaratarulescu9356 3 роки тому

      Da, aveți dreptate! Studiile indică faptul că heritabilitatea pentru gesturi este de aproximativ 65%, asta înseamnă că 65 % din gesturi sunt moștenite, iar restul este aportul mediului, cu tot ce presupune el .

  • @dasteanustiu3510
    @dasteanustiu3510 3 роки тому

    Si stiu ca in general omul care minte încearcă să te convingă pe cand cel care zice adevarul doar te informează

    • @aidomabymioaratarulescu9356
      @aidomabymioaratarulescu9356 3 роки тому

      Minunat spus! Scurt și la obiect!

    • @dasteanustiu3510
      @dasteanustiu3510 3 роки тому

      @@aidomabymioaratarulescu9356 am invatat psihologie pe internet,este super utila.In general imi place sa ajut oameni dar nu poti sa ii ajuți pe toti,poti sa ii ajuti doar pe aia care vor sa fie ajutați din cauza ca uneori nu are importanta ce le spui contează ce aud ei.Am ajuns la concluzia că deciziile proaste pe parcursul vieti în timp cumva te afectează foarte tare si incepi sa trăiești in propria realitate si fara o voință puternică nu poti sa te scoti din aceea zona.

  • @munteandacian4614
    @munteandacian4614 3 роки тому

    Pe scurt cersetori mint

    • @aidomabymioaratarulescu9356
      @aidomabymioaratarulescu9356 3 роки тому

      Nu generalizez, dar înclin să cred că aveți dreptate. Trist este că unii se și mint și îmbracă haina vulnerabilității, neputinței, fără a încerca să vadă dacă se pot dezbrăca de ea. Realitatea arată că pentru unii cerșetoria e o afacere, iar minciuna un instrument de bază.

  • @cozmaadriana4869
    @cozmaadriana4869 3 роки тому

    Aveti o carte din care a.ti luat informațiile? 🙂 daca ,da , puteti sa imi spuneti titlul si autorul ? 🙂 Multumesc.

    • @daciannemes
      @daciannemes 3 роки тому

      Iti sugerez “Emotii date pe față- Paul Ekman”

    • @aidomabymioaratarulescu9356
      @aidomabymioaratarulescu9356 3 роки тому

      Da, propunerea dlui Nemeș este foarte buna. Video este un extras din cursurile mele și atunci am o bibliografie complexa (carți, articole științifice din jurnale de specialitate, cercetări proprii de validare a unor teorii). Dar vă pot recomanda Marvan Mery cu Detectarea minciunii, Paul Ekman cu Minciunile adulților, iar dacă citiți Tratatul de neuropsihologie, volumul 2, scris de domnii Dănăilă și Golu, înțelegeți mecanismul de „producere” la nivelul creierului.

    • @daciannemes
      @daciannemes 3 роки тому

      Aidoma by Mioara Tarulescu Iti multumesc pentru sugestii, chiar daca nu sunt, in mod direct, pentru mine.

    • @cozmaadriana4869
      @cozmaadriana4869 3 роки тому

      @@daciannemes Multumesc!

  • @mariusbostancristian9496
    @mariusbostancristian9496 4 роки тому

    ADEVAR***

    • @constantaghita9688
      @constantaghita9688 3 роки тому

      Vorbește cu tact ,gesticularile îl dau de gol și vorba apăsătoare ***