SANTIAGO
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Treino de Bike no Zwift - Indoor
Neste vídeo a ideia é mostrar um pouco de como é o Treino Indoor de Bike para Triatletas. Quais são as suas vantagens, desvantagens e como tirar o máximo de proveito para conseguir um bom treino, para melhorar ainda mais o desempenho.
#stayhard
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Um film by Savanto Media.
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Відео

Corrida de Revezamento - Exit Run5:54Corrida de Revezamento - Exit Run
Corrida de Revezamento - Exit Run
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Correr solo gera doses de adrenalina, mas correr em dupla a euforia é 10x mais. Confere o video da Exit Run e vê como foi revezar 8km com meu brother Vini Rocha, torcemos o pano e de lei a gente fez muita força. #corridaderua #runners #runningmotivation
SESC Triathlon 35ª Edição - Continue Faminto19:07SESC Triathlon 35ª Edição - Continue Faminto
SESC Triathlon 35ª Edição - Continue Faminto
Переглядів 7132 місяці тому
// SESC Triathlon 35ª Edição // Essa é minha 2ª participação nessa prova, nesse ano conseguimos adquirir ainda mais experiência, se testando um pouco mais em um ambiente extremo. Foi sem dúvida nenhuma um grande desafio que conseguimos superar. Como atleta, existe uma coisa que é extremamente essencial: - Continuar Faminto! A mentalidade de hoje ser melhor do que ontem, é crucial para continuar...
Exit Run - Ultrapasse seus limites4:46Exit Run - Ultrapasse seus limites
Exit Run - Ultrapasse seus limites
Переглядів 29510 місяців тому
Prova que estava marcada em meu calendário como alvo para 2023. Um trajeto muito difícil, desafiador, mas para quem está disposto a entregar o melhor de si, não existe limites. Confere como foi. Instagram: @lucasantiago . #corridaderua #runners
SESC Triathlon Caiobá 34 Edição - Uma prova que eu sonhei7:29SESC Triathlon Caiobá 34 Edição - Uma prova que eu sonhei
SESC Triathlon Caiobá 34 Edição - Uma prova que eu sonhei
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SESC Triathlon 34 Edição. Sempre ouvi falar da tal prova do SESC, que tem como identidade uma das melhores provas de Triathlon... e foi a partir dai que eu sonhei em concluir este desafio, não foi apenas uma prova, foi a conclusão de um objetivo, realização de um sonho, um ciclo inteiro de treino em jogo, e no final um sentimento único que não tem como explicar. Instagram: @lucasantiago @savant...
Um treino, recovery e café6:43Um treino, recovery e café
Um treino, recovery e café
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Nada como um treino de polimento pré-prova, e claro, aquele recovery café! Instagram: @lucasantiago #triathlon #triatlo #triatlon #corrida #corridaderuabrasil #corridaderua #training

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