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Una corretta respirazione può essere estremamente efficace sia per la salute fisica che per quella mentale. A livello fisico ciò si tradurrà in una più ricca ossigenazione del sangue che si tradurrà in molti benefici per la salute e forse anche in una vita più lunga. Ma il vero potere del respiro entra in gioco quando viene utilizzato per ottenere un essere più calmo e centrato. Diventi più attrezzato per affrontare le difficoltà della vita e le situazioni stressanti. Può anche essere utile in momenti di estremo dolore e lutto. Il libro “l’intero respiro” di James Francis spiega tutto questo e spiega anche in termini semplici il concetto di sviluppo spirituale e di illuminazione. Una delle cose che possono rovinare la nostra salute e la nostra vita più di ogni altra cosa è lo stress e il disagio mentale. Se conosci qualcuno che sta soffrendo nella vita o è in grandi difficoltà, questo libro potrebbe aiutarlo a lottare per uscire e a diventare di nuovo felice ed equilibrato. Lo puoi trovare su Amazon

Grande problema non accettano animali domestici...siamo tutti animali quale è la differenza ?

Grazie a tutti voi per la meravigliosa celebrazione!!!!

Bravo!! Mi piace molto

Grandi 😊💙

Complimenti. Bello 💚 Il saper morire felici e vivere una vita felice. Grazie

Basi scientifiche INELUTTABILI

Meraviglia! Spero di rifare presto un’altra esperienza con voi e questa volta nella nuova, splendida sede!!! Un abbraccio a tutti ❤

Grazie ❤

Ciao a tutti! Non vedo l'ora di tornare a fare una nuova esperienza con Voi, nella nuova sede...Il Daino Bianco ❤

Siete MERAVIGLIOSI 🙏♥❤❤🙏

Ne avremmo tutti bisogno. Siete meravigliosi. Tutti

Che meraviglia!!!

Cos'è e dove si trova

Tutte cose che ho eliminato da tempo.... è tutte altre cose che ho inserito..ma dipende pure dalla vita che fa una persona cosa importante il digiuno intermittente

❤

Ma chi ha l'ipertensione può mangiare la zuppa di miso?

😢 io non riesco a eliminarlo😢😢😢😢

Aggiungo una visione critica ma costruttiva: criminalizzare la modernità, i processi industriali, i fitofarmaci e tutte le preparazioni definite poco salubri, non risolve il problema. Si deve educare ma senza spaventare, ricordando che il biologico e biodinamico non sosterrebbe l'alimentazione degli 8 miliardi di individui umani sulla terra. Anche sui " pesticidi", occorre cautela, dove non vengono usati l'agricoltura va spesso a male, si deteriora e viene aggredita da fumonisine, deossinivalenolo e tante altre micotossine con aumento del cancro in chi consuma queste derrate. Attenzione a veicolare queste informazioni alla popolazione che non è edotta.

Grande professore! Pasta e fagioli tutta la vita 🔝

Buongiorno, esiste un'altra possibilità oltre a quella del 14 luglio?

Io bevevo e mangiavo latte di capra adesso che non ce lho piu non bevo piu latte solo xche e latte malato proveniente da allevamenti

Personalmente a malincuore lo sto togliendo e devo dire che sto molto meglio, meno stanchezza e muco( sinusite continua anche in estate) , dormo meglio e la mattina sono molto carica. Se però vado in una malga nessuno mi toglie, panna, yogurt di mucche felici che mangiano erbetta fresca. Quello del supermercato è veramente dannoso. Il caffelatte la mattina per me era sacro guai a toccarlo però ammetto che mi sento meglio.

Deve essere squisito lo faccio pure io .grazie .

Addirittura secondo altri hanno pure confermato che il latte e i latticini, sé mangiati tutti i giorni a lungo andare, accelerano il processo di invecchiamento.

Meraviglioso 💜 grazie

Grazie mille! ♥

Grazie Mille! Fantastici tutti voi ed i contenuti sempre SUPER interessanti😍 mi dispiace tantissimo non poter partecipare ma lavoro in quel periodo.. forse se fosse possibile potrei venire dal 21 al 28🤔 in caso fatemi sapere e provo a chiedere se mi concedono le ferie in quella settimana.. ad agosto è previsto qualche altro seminario? ancora grazie ed un abbraccio di cuore a tutti voi ❤🙏❤🙏❤🙏❤

Quanta verità, grazie professor Berrino!❤

Lo trovo molto interessante

Grazie mille. Mi piacerebbe partecipate ma ho solo una settimana disponibile,può essere possibile?❤

Molto interessante. Grazie

Per chi ha problemi ai diverticoli

Cor aggio cuore a proprio agio❤ grazie

Formaggio e ricotta di capra, pane integrale, uova, miele, patate, verdure, carne bianca con il contagocce e rossa quasi mai. Legumi sempre, pomodori idem, pasta con i legumi come piatto unico a pranzo; frutta di stagione e mandorle e noci spesso. Per chi non li ha mai mangiati consiglio fichi secchi e noci assieme 😊Prof. Berrino luminosa figura che ispira moltissimi di noi❤

🙏 sempre chiarissima! Brava Monia!

Perdoni l'excursus, a prima vista la copertina di Lei con Marco Montagnani sembrava un loculo😂 Anyway, congratulations for the video, excellent advice. 💚 🇮🇹

questo stile di vita lo ha esteso il sistema marcio ,criminale e l ignoranza .. poi diciamo le cose come stanno. l'Italia e piena di ipermercati.... trasferimento delle nostre aziende all'estero

Adoro quest'uomo

Allora sto facendo tutto giusto.

buonasera,sto guardando a distanza di un paio di giorni, interessante,mi dispiace di non aver partecipato "in diretta", mi sarebbe piaciuto poter approfondire e chiedere una versione vegana

Io l ho conosciuto..a Milano...una grande persona

non è vero che le proteine ingrassano.anzi ..

Riesco e vedere solo la registrazione per impegni vari, è comunque ottimo il tutto: ricette , modalità di preparazione, spiegazioni varie, ecc.. GRAZIE INFINITE a tutti voi, oggi particolarmente GRAZIE a Monia!

G R A Z I E!!!!!

Grazie ❤

Il fischio è sparito

Che farina si può,adoperare ?grazie

Il 1153esimo che promette MIRACOLI! PALIAMO A 105 ANNI GRAZIE.

Grazie Professore a lei e il suo collaboratore!Replicata ieri:Ottima!❤