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ryùsefull 류즈풀
South Korea
Приєднався 25 сер 2021
『VLOG』 언니 도시락 싸주는 착한 동생 | 김밥 꿀팁 | 라따뚜이 | 다노 떡볶이
💻mail : ryusefull@gmail.com
'다노'에서 저당 고단백 저칼로리 떡볶이를 협찬 받았습니다.
(단순 노출 의무)
해당 채널의 모든 저작권은 류즈풀 ryusefull에 있으며
단순 링크 공유 외 영상 2차 가공 및 무단 게시를 금지합니다.
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Відео
『VLOG』 언제적 2022 조각모음
Переглядів 75Рік тому
언제적...영상이지만 남겨두기 아까워서 편집한 2022 조각모음 💻mail : ryusefull@gmail.com 🎷music : Artlist artlist.io/ryusefull-2424133 *위 링크를 이용하면 두 달의 추가 구독기간이 제공되며, 류즈풀은 소정의 커미션을 받습니다 :) 해당 채널의 모든 저작권은 류즈풀 ryusefull에 있으며 단순 링크 공유 외 영상 2차 가공 및 무단 게시를 금지합니다.
![다이어트🟰건강한 식단 관리❗️를 하는 데 도움을 준 10가지 추천템! 유청분리기 추천? n년차 그릭요거트 박사의 후기 [ryuse-pick!]](http://i.ytimg.com/vi/buM7VmeuODc/mqdefault.jpg)
다이어트🟰건강한 식단 관리❗️를 하는 데 도움을 준 10가지 추천템! 유청분리기 추천? n년차 그릭요거트 박사의 후기 [ryuse-pick!]
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
2023 상반기 동안 잘 먹고 잘 사용한 제품 건강한 다이어트(a.k.a. 식단)를 하는데 도움을 준 10가지 제품들을 정리해봤어요! 이 영상이 여러분의 건강한 다이어트에 도움이 되길 바라요 :) 📍TIME LINE 📌 00:00 오프닝 📌 00:20 1. 그릭케이크 - 유청분리기 (제품 선물) 🛒smartstore.naver.com/greekcake/products/8215658408 📌 02:36 2. 그라놀로지 - 카카올로지 🛒www.kurly.com/goods/5011151 📌 03:28 3. 룩트 - 소보로 그래놀라 🛒goods.kurly.it/zoxk 📌 04:15 4. CJ제일제당 - 바삭칩 오리지널 🛒goods.kurly.it/RTS2 📌 05:16 5. 농협 - 유기농 현미칩 🛒www....
동양북스에서 그릭요거트 책을 선물받다!｜건강버전 전남친토스트｜얼그레이밀크티그릭요거트｜블루베리콤포트
Переглядів 867Рік тому
여러분들이 그릭요거트 영상을 많이 좋아해주셔서 동양북스에서 새로 나온 그릭요거트 레시피 책을 선물받았어요! (광고 아님) 제가 먹어 보고 싶었던 레시피들 먼저 만들어서 먹어봤어요 차차 시간 날 때 새로운 레시피도 도전해봐야겠어요~ 그릭요거트에 대한 기본 지식도 깔끔하게 정리되어 있어서 궁금하셨던 분들은 한번 둘러보셔도 좋을 것 같아요 :) 💻mail : ryusefull@gmail.com 🎷music : Artlist artlist.io/ryusefull-2424133 *위 링크를 이용하면 두 달의 추가 구독기간이 제공되며, 류즈풀은 소정의 커미션을 받습니다 :) 해당 채널의 모든 저작권은 류즈풀 ryusefull에 있으며 단순 링크 공유 외 영상 2차 가공 및 무단 게시를 금지합니다. #브이로그 #요...
아직도 🍗🍠🥗 다이어트하니? 저당 한식 다이어트 반찬 레시피 5종! 진미채볶음, 멸치볶음, 오이무침, 콩나물무침, 무나물 『ryuse-cook』
Переглядів 1,2 тис.2 роки тому
아직도 닭고야 다이어트 하시는 거 아니죠? ‘지속가능한’ 건강한 식단을 하기 위해서는 만족할 수 있는 식사를 하는 것이 중요해요! 찐찐 한식파인 저는 무조건 밥이 필수예요 ㅎㅎ :) 그래서 밥에 간단한 단백질, 그리고 반찬을 곁들여도 충분히 건강한 식단인 반찬 5종을 준비했어요! 고추장, 쌈장, 설탕, 물엿 등 당이 많이 든 양념을 배제하고도 다양한 맛을 느낄 수 있는 레시피랍니다 :) 👩🏻🍳00:00 매콤달짝 진미채볶음 진미채 600g(200g 기준으로 만드셔도 좋아요) 고춧가루 3스푼 다진마늘 3스푼 미림 3스푼 간장 3스푼 알룰로스 3스푼 연두 3스푼 스리라차 3스푼 매실액 3스푼 후추 조금 참기름 1스푼 통깨 1스푼 👩🏻🍳03:28 달콤짭짤 간장멸치볶음 멸치 150g 식용유 3스푼 간장 1스...
![채반, 냄비❌그릭요거트 꿀팁,꿀템🍯요거트발효기기, 사용하는우유, 유청거르는꿀템, 비건두유그릭요거트, 그릭요거트꿀조합, Q&A까지 [ryuse-pick!]](http://i.ytimg.com/vi/t44-PXPmdmg/mqdefault.jpg)
채반, 냄비❌그릭요거트 꿀팁,꿀템🍯요거트발효기기, 사용하는우유, 유청거르는꿀템, 비건두유그릭요거트, 그릭요거트꿀조합, Q&A까지 [ryuse-pick!]
Переглядів 74 тис.2 роки тому
그릭요거트 총정리! 거의 3년간 쉬지 않고 그릭요거트를 만들어 먹으면서 알게된 모 든 정보를 정리해서 한 영상에 꽉꽉 담아봤어요! 이 영상이 여러분의 요거라이프에 도움이 되길 바라요 :) 📍TIME LINE 📌00:00 오프닝 📌00:52 요거트 발효 기기 🛒NUC 발효기 smartstore.naver.com/nucgalaxy/products/2386709208?NaPm=ct=l6iy64kg|ci=426a208af5fec0866b84dde8a53271548bf73d79|tr=plac|sn=630160|hk=0c345d0ac5bd0ef6bc3bac172fc4ba23ae3ed80d 🛒오쿠 중탕기 smartstore.naver.com/ocoo/products/3030212363?NaPm=ct=l6j1gw14...
🥵더워서 못 살겠을 때 먹는 건강 여름면 레시피 4종🧊다이어트 콩국수, 간장파스타, 냉면, 토마토파스타 🍝『ryuse-cook』
Переглядів 3,9 тис.2 роки тому
요즘 불 앞에서 요리를 할 수 없을 정도로 덥죠 ㅠㅠ 그래서 이렇게 더울 때 만들어 먹기 좋은 여름면 레시피를 가져왔어요! 칼로리는 낮으면서 영양성분은 가득! 들어 있는 "다이어트" 콩국수, 간장파스타, 냉면, 토마토파스타 레시피입니다 간단하게 면만 삶아주면 되니 땀 한 방울도 안 흘리고 만들 수 있어요:) 🎈00:00 두두콩파스타(두부두유콩파스타/다이어트콩국수) [재료] 1인분 기준 카펠리니 면 50g 순두부 1/2개 두유 75g 콩가루 20g 볶은 참깨 1스푼 오이 1개 삶은 계란 1개 🎈03:13 간멋냉파스타(간장머스타드냉파스타/간장파스타) [재료] 카펠리니 면 50g 새우 100g 깻잎 10장 파스타간장 1.5스푼 smartstore.naver.com/jasoon/products/67983302...
다이어트 한다고 과자 참지 마세요!😇 건강한 과자 9종 추천📌『ryuse-pick』
Переглядів 36 тис.2 роки тому
안녕하세요 류즈풀입니다! 건강한 식단을 하시느라 과자를 포기하고 계시진 않나요?? 그렇게 참고 참다가 과자 폭식을 하기도 하죠😭 요즘엔 건강하고 맛있는 과자들도 너무 다양한데요 그중에서도 ryuse pick! 건강 과자 9종을 소개해드려요💚 📍TIME LINE 00:00 인트로 00:19 미주라 소이아 크래커 ss37g.app.goo.gl/LwZm 01:44 퀼리 통밀 브래드 스틱 ss37g.app.goo.gl/2512 03:24 착한통밀 그린빼로&귀리빼로 link.coupang.com/re/CSHARESDP?lptag=CFM34043317&pageKey=184984424&itemId=529313458&vendorItemId=4377871414 06:12 댄케이크 크래커 위드 솔트(크래커 솔트 온 탑)...
토마토 바질을 이용한 여름맛! 가든 키슈(garden quiche)와 냉파스타🍅 다이어트도시락 추천 🌱『ryuse-cook』
Переглядів 3762 роки тому
요즘 바질을 직접 키우면서 토마토, 바질 요리에 푹 빠졌어요! 더운 여름에는 밀프렙을 해둘 수 있고 시원하게 먹을 수 있는 음식을 찾게 되는데 이번에 준비한 키슈와 냉파스타 모두 시원하게 먹어도 너무 맛있어요! (키슈는 차가운 계란찜 너낌으로다가~) 도시락으로 싸 다니기도 너무 좋은 건강식 레시피예요 :) 🎈00:04 여름맛 가든 키슈 [재료] 대파 50g 양배추 100g 바질 15장 청양고추 3개 양파 1/2개 부추 한 줌 애호박 1~2개 방울토마토 300g 달걀 왕란 8개 다진마늘 소금, 후추 🎈06:51 탄단지 토마토바질냉파스타 [재료] 파스타면(종류 상관x) 50g 바질 3장 방울토마토 10개 생 모짜렐라(또는 슬라이스 치즈) 삶은 달걀 흰자 2개 (소스) 레몬즙 1T 올리브유 1T 발사믹 글레...
『찐친들과 함께하는 VLOG💙』 웨이브렛｜헤이다이닝｜노브커피｜하루필름｜울산삼산맛집
Переглядів 2522 роки тому
다음에는 넷이 만납시다! 📍00:00 카페 웨이브렛 📍01:24 헤이다이닝 📍04:04 하루필름 📍06:44 노브커피 💻mail : ryusefull@gmail.com 🎷music : Artlist artlist.io/ryusefull-2424133 *위 링크를 이용하면 두 달의 추가 구독기간이 제공되며, 류즈풀은 소정의 커미션을 받습니다 :) 해당 채널의 모든 저작권은 류즈풀 ryusefull에 있으며 단순 링크 공유 외 영상 2차 가공 및 무단 게시를 금지합니다. #일상브이로그 #일상 #일상유튜버 #울산맛집 #삼산맛집 #매곡카페 #하루필름
당 0%, 10kcal?! 토마토바질에이드🍅 다이어트버전 🌱 『ryuse-cook』
Переглядів 3,6 тис.2 роки тому
요즘 카페에서 핫한 토마토바질에이드!🍅 청으로 만든 음료라 당이 높아서 아쉬웠는데요 😭 설탕 대신 스테비아를 사용해서 거의 당 0%, 저칼로리인 다이어트, 건강 음료를 만들게 되었어요~ 너무너무 간단하고 맛있으니 이번 여름 꼭 드셔보세요! ☺️ 🎈00:14 토마토바질청 [재료] 방울토마토 1kg 스테비아 100g 바질 15잎 레몬즙 조금 🎈03:33 토마토바질에이드 💻mail : ryusefull@gmail.com 🎷music : Artlist artlist.io/ryusefull-2424133 *위 링크를 이용하면 두 달의 추가 구독기간이 제공되며, 류즈풀은 소정의 커미션을 받습니다 :) 해당 채널의 모든 저작권은 류즈풀 ryusefull에 있으며 단순 링크 공유 외 영상 2차 가공 및 무단 게시를 ...
『코로나와 동침 VLOG🦠』 자가검사키트｜PCR검사｜확진자랑같이사는법｜코로나접촉자｜코로나동거인확진자
Переглядів 4292 роки тому
코로나 비 사이로 막가..!! 용케 확진자와 동침에서 살아났다😂 💻mail : ryusefull@gmail.com 🎷music : Artlist artlist.io/ryusefull-2424133 *위 링크를 이용하면 두 달의 추가 구독기간이 제공되며, 류즈풀은 소정의 커미션을 받습니다 :) 해당 채널의 모든 저작권은 류즈풀 ryusefull에 있으며 단순 링크 공유 외 영상 2차 가공 및 무단 게시를 금지합니다. #코로나 #자가검사키트 #PCR검사 #확진자 #접촉자 #동거인확진자 #자가격리 #일상브이로그 #일상 #일상유튜버
개업 요청 받은 바질페스토&바질토마토스콘🌱 『ryuse-cook』
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
🎈00:00 바질페스토 [재료] 바질 60g 잣 50g 올리브오일 90g 마늘 3알 파마산 치즈 가루 40g 🎈03:20 바질토마토스콘 [재료] 박력밀가루 300g 베이킹파우더 12g 설탕 40g 소금 5g (사용하는 재료에 따라 상이) 버터 130g 우유 100g 바질페스토 40g 바질 10g 선드라이토마토 40g 계란 1개 파마산 치즈 가루 토핑용 슬라이스 치즈 1장(선택) 토핑용 바질잎(선택) 토핑용 선드라이토마토(선택) *블랜더 믹서기 : 필립스 HR3752/00 smartstore.naver.com/philipsda/products/6123267058 *푸드 프로세서 : 필립스 HR7625 www.philips.co.kr/c-p/HR7625_70/daily-collection-food-proc...
『최애 메뉴 총집합 VLOG🍲』 크래미계란오트밀국｜수육｜비법소스｜밑반찬｜주방대청소｜올리브영하울
Переглядів 2902 роки тому
여러분의 요즘 최애 메뉴는 뭔가요?? 댓글로 적어주세요! 💻mail : ryusefull@gmail.com 🎷music : Artlist artlist.io/ryusefull-2424133 *위 링크를 이용하면 두 달의 추가 구독기간이 제공되며, 류즈풀은 소정의 커미션을 받습니다 :) 해당 채널의 모든 저작권은 류즈풀 ryusefull에 있으며 단순 링크 공유 외 영상 2차 가공 및 무단 게시를 금지합니다. #크래미계란오트밀국 #오트밀요리 #수육 #수육비법소스 #올리브영하울 #프리랜서 #영상편집자 #유튜브편집자 #일상브이로그 #일상 #일상유튜버
산미?고소! 우유 5종 그릭요거트 만들고 맛 비교｜서울우유 ｜매일우유 저지방｜소잘우유｜컬리동물복지우유｜컬리전용목장우유『ryuse-cook』
Переглядів 40 тис.2 роки тому
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『김치 담그고 마라탕 해 먹는VLOG🥬』 백김치｜시금치나물｜콩나물무침｜마라탕
Переглядів 2242 роки тому
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『포장과 언박싱 그리고 먹는 거 VLOG🍫』 발렌타인데이소포장｜헬뷰언박싱｜냉장고소개｜한마당한우촌｜고르곤졸라불고기퀘사디아
Переглядів 2662 роки тому
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집에서 요리하는 장면 모음집｜전복버섯밥｜닭볶음탕｜벽돌계란말이｜소불고기｜전복미역국『ryuse-cook』
Переглядів 5282 роки тому
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『먹는 거만 나오는 VLOG🍟』 이마트장보기｜순수치킨｜허니버터인절미감자튀김｜미식일상｜콘타이｜윤연당
Переглядів 1752 роки тому
『먹는 거만 나오는 VLOG🍟』 이마트장보기｜순수치킨｜허니버터인절미감자튀김｜미식일상｜콘타이｜윤연당
진정한 한국인의 파스타 🍝 선드라이토마토｜오일파스타｜돼지파스타｜새우베이컨오일파스타『ryuse-cook』
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
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『먹는 거만 나오는 VLOG🥭』 울산중식당｜하준｜울산맛집｜애플망고｜스테이크｜전복
Переглядів 5312 роки тому
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요거트 유청 아직도 힘들게 빼니? 꿀템 알려준다! ✨그릭요거트｜그래놀라｜리코타치즈 『ryuse-cook』
Переглядів 424 тис.2 роки тому
요거트 유청 아직도 힘들게 빼니? 꿀템 알려준다! ✨그릭요거트｜그래놀라｜리코타치즈 『ryuse-cook』
『아울렛가서 장난감만 산 VLOG🐰』 동부산롯데아울렛｜미스테이크｜핑구뽑기｜레고플라워부케｜실바니안패밀리
Переглядів 2222 роки тому
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『12월 VLOG🎅🏻』 연말 선물 사고 왕 포춘쿠키 만들어서 선물하는 vlog
Переглядів 1672 роки тому
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『먹는 거만 나오는 VLOG🍝』 삼산맛집｜딥센스｜울산맛집｜언양기와집불고기｜본밀크유진목장｜홈메이드굽네치킨
Переглядів 3282 роки тому
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『가을이 훌쩍 지나가버린VLOG🍛』 머드스콘｜커리맛집 나마스까르｜멸치다시팩만들기｜아빠랑석박지만들기
Переглядів 2122 роки тому
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『빼빼로 만드는 VLOG🍫』 비스코티빼빼로｜롯데빼빼로｜빼빼로포장｜버터쿠키빼빼로｜빼빼로데이｜
Переглядів 3773 роки тому
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『간만에 외출하는 VLOG🧇』 경주황리단길｜딸기수플레맛집｜센텀신세계맛집｜빵쇼핑｜빼빼로사냥
Переглядів 1503 роки тому
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『집에서 요리만 하는 VLOG🥯』두부케이크｜NEW새우깡블랙｜두부롤유부초밥｜코스트코베이글｜고등어무조림｜집밥
Переглядів 1253 роки тому
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미주라 통밀 크래커 샀는데 묵은쌀 냄새 같은 역한 냄새가 나는데 원래 그런가요?
와저랑비슷해요... 저도 6개월만에 7ㅡ8키로쪄서 ㅜㅜ 스위치온중입니다!!!
화이팅이에요! 끝까지 같이 달려요🍀
영상 잘 봤습니다 저는 매일우유무지방+설탕무첨가 액티비아로 만들고 있는데, 서울우유플레인요거트는 성분이 괜찮을까요오??? 성분만 따진다면 둘 중 무엇을 추천하시나요오??
설탕 무첨가라고 적혀있지만 실제 당이 얼마나 있는지 성분표를 꼭 확인해 보세요! 둘 중에 추천한다면 저는 서울우유 플레인 요거트를 추천한답니다!
편집 뭘로 하시는거예용??ㅠㅠ
어도비 프리미어 프로로 하고 있어요!
유청비우는동안 계속 실온에서 하신건가요??
유청을 비우는 동안에도 꼭 냉장보관 해주세요! 그래서 냉장고에 들어가기 좋은 시리얼통을 활용한답니다 :)
비싼 농후발효유 필요없고 플레인 요플레 쓰면되유 그리고 영상에 나오는 요거트메이커는 끓인물 안붓는 대신 전기를 쓰네유😂
시중에 판매하는 농후발효유나 플레인 요플레 등에 당이 꽤 있는 편이라 저는 당을 확인하고 사용하는 것 같아요~ 요거트 메이커는 전기를 써서 같은 온도를 유지해 요거트를 쉽게 만들 수 있어요! :)
시리얼통 어디서 구입하셨나요??
시리얼통 링크는 더보기에 있습니다! :)
귀리빼로가 영양성분이 너무 좋네요 안그래도 직장다니면서 쉬는시간에 먹을 복합 탄수화물 찾고있었는데 좋은 정보 감사합니다😊 그리고 편집도 엄청 잘하셨어요 ! 다음엔 맛★★★★☆ 이런식으로 넣는것도 도움될거같아요👍
그죠! 귀리빼로가 '트루베'의 오트밀쿠키로 이름이 변경되었네요~ 식감도 오독오독 좋아서 간식으로 좋습니다! 맛이 꽤나 주관적이라,, 다음에는 맛의 정도도 이해하기 편하도록 정리해 볼게요! 감사합니다 :)
공간 많이 차지하지 않고 튼튼하고 편리하게 사용하기에 참 좋을 것 같아요🩵
오쿠로. 어떻게해요
오쿠도 동일하게 40도, 8시간 기본으로 진행하면 됩니다 :)
이거지
요거트 컵빼고 글라스락 넣을생각을 저는 왜 못했던걸까요!?😆 덕분에 돈 굳었습니당...🥹❤️❤️❤️ 근데 글라스락 뚜껑도 완전 닫고 하면 되는거겠죵?! 아님 뚜껑 올려두기만 하셨나용ㅎㅎ??
저는 닫고 했어요! 아무 문제 없었습니다~
안녕하세요. 혹시 시리얼 통에 만들면 통에 넣을때 긁어줘야 하나요?
최대한 유청을 걸러주면 똑 하고 떨어져요!
와 레시피 생각보다 간단하고 조아요! 감사합니다☺️
그레놀라 액체시럽은 오일류:당을 1:1로 하되 올리브오일이랑 꿀 조금으로 해도 성공할까요? 당뇨전단계라서 오일류,당류에 제한이 있네요 그나마 꿀 적당히 넣어보려고요
당뇨 전단계라면 꿀보다는 대체당이 낫지 않을까요..?
Can you have subtitle for us?
진짜 최고예요❤
미친 삼사일간 유청 쉽게빼는법 찾았더니 그제서야 알고리즘으로 떴어요 ㅠㅠ 영상제목 그릭요거트 쉽게 만드는법 <-요거도 추가해주세요 ㅠㅠㅠ 이건 많은 사람돌이 봐야대
요즘 플르릭 짤순이로 짜면 근방되요
알룰로스로 하면 몇그램 하는게 좋를까용?
알룰로스도 브랜드에 따라 당도가 달라서 적당히 사용하고, 나중에 음료로 만들 때 추가하시면 좋아요!
항상 잘 보고 있습니다^^ 궁금한게 있는데요.. 그릭요거트를 1년째 만들어 먹고 있는데 분리된 유청은 그냥 버렸거든요? 근데 주변에서 유청에 단백질이 많을 건데 유청을 왜 버리냐고 해서요..그릭요거트랑 유청이랑 어디에 단백질이 많은지도 모르겠고 ㅎㅎ 단백질을 위함이라면 힘들게 요거트 만들지 말고 그냥 우유 먹으면 되는게 아닌가 싶기도 하고요. 혹시 정보 얻을 수 있을까요? 선생님?
유청에도 단백질이 포함되어 있죠! 유청이 몸에 잘 맞는지, 어떤 점도의 요거트를 좋아하는지를 기준으로 먹고 싶은 걸 먹으면 될 것 같아요 :) 유청으 걸러낸 그릭요거트 또한 고단백 식품이기에 단백질에서 손해라고 보진 않습니다!
미주라 소이 너무 짜서 다음날 붓지않나요?ㅠㅠ
미주라 소이 먹으면서 과자 밀도가 높은 편이라 그런지 짜다고 느끼진 못했어요! 붓는 것에는 아주 다양한 원인이 있을 수 있기 때문에 제대로 된 원인을 분석해 보는 게 좋아요 :)
개쩌는 정보다
저는 수비드 머신기 써봣는데 잘되더라구요ㅋㅋ열기빠져나가지 않게 잘막아두고 40도 맞춰서 두니 잘됐어요
영상을 보기 편하게 잘 만드신 것 같아요 편안하네요 정보감사합니다
면보 대신 다이소 찜시트나 국물팩으로해도 될까요?
촘촘한 면포가 아니면 걸러지지 않을 수 있어요! 양을 조금만 해서 테스트 해보고 사용해보세요~
너무 도움돼요!!!!!!저장해놓고 터지기전에 하나씩사야겟어요 근대 몇몇은 마켓컬리에서만 파나봐요 ㅠㅠ 이런동영샹마니만들어주새용!!
면보 위에 무거운거 올리고 만든거랑 시리얼통으로 만든거랑 꾸덕함 차이는 별로 없나요?
방법에 의해 차이가 있다기 보다 얼마나 무거운 걸 올렸는지, 얼마나 꽉 조아서 비틀었는지 등에 의해 꾸덕함이 결정돼요~ 얼마나 더 유청을 많이 걸러내느냐가 중점입니다!
유청분리기를 괜히 샀다 싶을 정도로,, 너무 유용하네요ㅠ
커클랸드 요거트로 만듯것과 서울우유로 만든것중에 어느것이 더 맛있으셨어요? 양은 비슷하기 나올까요?
저는 서울우유로 만든 맛을 더 선호합니다! 우유로 만들었을 때 요거트>그릭요거트로 유청을 거르면 대략 1/3정도 무게가 된다고 보시면 되고 커틀랜드 그릭요거트는 원래 꾸덕한 편이라 유청이 훨씬 덜 나옵니다~
젤 적은 냄비하나에 접이식 거름망. 면보에 둥근 밀폐반찬통에 물채워서 눌러둬요. 면보는 씻어서 전자렌지에 소독. 한번씩 삶아주고… 요건 대용량일때 좋을거 같아요.
우와~ 전 2시간만에 유청 비우고 돌돌 말아 3시간 넘게 있다가 떨어지는 유청 손으로 다 짜고나니 6시간도 안되서 제가 원하는 그릭요거트가 완성이 되네요. 너무 꾸덕한건 싫어서 일찍 짠건데 예상보다 더 꾸덕해요. 채반으로 만들어보고 유튜브에서 본 다이소 사각채반으로 만들어 봤는데 냉장고 높이 때문에 선반하나 빼는것도 불편하고 냄새도 나서 몇번 해보고 말았는데 시리얼통으로 하니 너무 편하네요. 냄새도 안나고 도어포켓에 넣어 놓으니 너무 좋아요. 유청분리기 살까 고민하다 이 영상보고 마지막으로 도전한건데 시간도 절약되고 편하네요. 정말 감사합니다.^^
오쿠로 만들 때는 보온을 어떻게 해 주나요?
요거트메이커와 동일하게 설정하시면 됩니다~
맛과 효율 모두 잡은 천재성에 감탄하고 갑니다.
알룰로스로 해도 되나요?
네 가능합니다~
면보 사용하기가 관리와 위생면에서 불편해서 비싼 돈 지불하고 유청분리기를 사는 사람이 많아요 면보는 피하고 싶다는 사람이 많은데!!
네~ 저도 유청분리기 사용해봤어요^^ 비교적 편하게 사용할 수 있지만 면포만의 장점이 있죠~
7:15 두컵 이라는게 종이컵 꽉채운 두컵인가요? 그람수도 알려주시면 좋을것 같아요:)
비율 중심으로 보시면 됩니다~
정말 맛있어 보여요
오트밀은 무엇인지 궁금해요!
플라하반 포리지 오트밀 사용했습니다 :)
진짜.. 영상 알차고 도움되네용❤❤❤ 혹시 면보는 처음 샀을때 세척 없이 그대로 쓰면 되겠죠?!
식초, 베이킹소다 넣어서 삶아서 사용하세요~!!
다 해먹어볼래요 ㅎㅎ 파스타 면도 물에 씻어도 되는군요! 처음봐요 신기해요
와 미쳤네 영화보는줄
다진마늘 보관 냉장이에욤??
다진마늘은 코스트코에서 파는 냉동 다진마늘 구매해서 냉장고에서 해동하여 사용합니다!
구독완료❤
이런 대박영상이 조회수 적게 나오는게 넘 아깝네요. 제목을 [주머니면보+시리얼통 으로 그릭요거트만들기] / 썸네일을 '시리얼통에 주머니면포 싸서 요거트 붓는 샷'으로 수정한다면, 조회수 폭발할것 같아요. 이런 영상은 널리널리 알려야합니다!!!!!
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영상에서 정성이 느껴지네요! 유익한 정보 감사합니당
내가본 영상중에 최고~~~ 감사 드려요💌💌💌
너무 꼼꼼하고 야무진 영상이네요 자세한 정보 넘 감사해요!! 그릭요거트 만들어먹을 때 류즈풀님 영상 하나만 보면 뚝딱이겠어용 ㅎㅎ 저희집에도 오쿠 있어서 간편하게 요거트 만들어먹고 있는데, 최근에 무가당 휘핑크림을 대량구매하게돼서 요걸로도 요거트 제조 가능할지 궁금해요ㅜㅜ 그냥 우유대신으로 불가리스랑 같이 오쿠에 돌리면 되려나요ㅜ
휘핑크림은 농후발효유가 아니라 불가능할 거예요 ㅠ
선생님 혹시 액티비아 불가리스 대신 서울우유 더 플레인 써도 되나요? 얘도 농후발효유로 되어있더라고요. 이러면 가성비가 어마어마할거 같아서..
농후발효유면 다 되는 걸로 알고 있어요!
서울우유 플레인요거트 말고 일반 우유를 사용하는 이유가 있나요?
무슨 재료로 만드는지에 따라 결과물 맛이 다 달라요!
@@ryusefull 아하, 선생님은 우유로 만드는 맛을 더 선호하시는군요!
@@ryusefull 혹시 중탕기로 만들때는 설정을 어떻게 해줘야할까요?
요거트메이커와 같은 설정으로 하시면 됩니다! 2:20 참고해주세요~