Kiné - Coach - Santé - Nature
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Qi gong de la pleine lune
Profitez de la belle énergie de lâcher prise de la pleine lune. Prenez le temps de pratiquer ce qi gong le jour de la pleine lune et les 15 jours suivants et débarrassez-vous des choses inutiles dans votre vie.
Sachez revenir "à l'instant présent" en laissant aller toutes les pensées qui vous préoccupent, les émotions toxiques et revenez à l'essentiel, à votre être, à qui vous êtes réellement.
Le cycle de la lune nous renouvelle, nous aide à retrouver la joie.
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Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @claudetteregen
    @claudetteregen 19 днів тому

    Merci

  • @joellecoat5301
    @joellecoat5301 Місяць тому

    et si on n'a plus qu'un rein suite à un cancer ?

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 27 днів тому

      qigongreims.com/mtc/qigongcancer.html Vous trouverez ci-dessus un lien qui vous enverra sur un texte très intéressant concernant la pratique du qi gong et le cancer. D'autre part, pour votre cas personnel, vous avez un rein qui peut lui aussi bénéficier de cette belle énergie du XIXIHU du rein. Et surtout la pratique du qi gong vous apportera l'énergie nécessaire pour un bon équilibre de votre corps et de votre esprit. Continuez de prendre soin de vous avec une activité physique adaptée car, les études scientifiques le prouvent, la pratique régulière d'une activité physique quelle qu'elle soit apport une meilleure santé. Je vous souhaite tout le courage nécessaire.

  • @neo3373
    @neo3373 7 місяців тому

    Mais alors, Charlie Chaplin, dans les Temps Modernes, se stimule la rate, Étonnant....?

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 7 місяців тому

      Il avait tout compris et prenait soin de sa santé ... peut-être sans le savoir !!!

    • @neo3373
      @neo3373 7 місяців тому

      @@kine-coach-sante-nature4081 Mais respect pour l'accuponcture, Un jour où, au réveil, lors d'un repas de famille j'étais dans un état grippal Un convive qui pratiquait l'accuponcture m'a soigné avec des aiguilles sur le dessus du pied et aux poignets, 1/4 d'heure après, il m'enlève les aiguilles, impose ses mains sans me toucher au niveau du Cou, je ressens une forte chaleur et il me dit : "C'est bon du peut retourner à table." Et alors là, plus rien, Plus Mal à la tête, Plus de Nez qui coule, Plus de vertige et de nausée, Plus rien....! Donc, Merci l'accuponcture. 🙏🍀🐞

  • @MrRatherino
    @MrRatherino 9 місяців тому

    why did I ';ole' tjos? b ecause she has the sense to NOT Talk! well cone

  • @КонстантинМедведев-м2ш

    Занимаюсь давно,но и без перевода понимаю о чём идёт речь! СПАСИБО!❤☯️

  • @КонстантинМедведев-м2ш

    Класс! Вы просто молодец! ❤

  • @marine6840
    @marine6840 9 місяців тому

    Ce serait bien que l'on voit plus le 1er point sur la tête ,merci.Bonne journée.

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 9 місяців тому

      acupuncture-familiale.com/20-du-mai-notre-7eme-chakra/ En cliquant sur ce lien vous pourrez prendre connaissance avec précision de ce point du sommet du crâne. Bonne journée

  • @КонстантинМедведев-м2ш

    Очень ценные упражнения для любого возраста и уровня!💯👍 Спасибо!🔥☯️

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 9 місяців тому

      Не стесняйтесь практиковать, чтобы сохранить хорошее здоровье Спасибо Google Translate!

  • @badakoubaloukimatcharichar1585
    @badakoubaloukimatcharichar1585 10 місяців тому

    Belle musique de fond

  • @Fanfan71
    @Fanfan71 11 місяців тому

    Bonjour, j'aimerais savoir si ces mouvements apèsent les hyper thyroïdie...merci

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 11 місяців тому

      Bonjour, Ces mouvements participent à l'équilibre de votre système endocrinien donc de votre thyroïde. Cependant, La thyroïde est toujours liée au rein car c’est l’organe-entraille qui la « gouverne ». Un vide de yin du rein est associé à l’hyperthyroïdie (insomnie, crainte de la chaleur, transpiration nocturne, perte de poids, soif permanente, irritabilité)et les troubles de la thyroïde sont souvent provoqués par un choc émotionnel qui peut bloquer l’énergie du foie, organe qui gère la colère, l’irritabilité, le stress et le deuil non fait. Il serait bon de tonifier également l’organe rein avec par exemple la vidéo qui montre le XI XI HU des reins. Aussi de débloquer l'énergie de votre foie avec une vidéo montrant des mouvements pour le foie comme "détoxifier votre foie" et enfin la méditation vous apportera aussi calme intérieur et apaisement avec la vidéo de la méditation du sourire intérieur pour les glandes endocrines. Prenez le temps nécessaire pour refaire tranquillement ces mouvements grâce aux vidéos, sachez prendre du temps pour vous. Bonne pratique !

  • @fayefaye5995
    @fayefaye5995 Рік тому

    Bonjour merci pour ces explications pertinentes sur le Qi Gong. Un pratiquant 🙏

  • @mywink33
    @mywink33 Рік тому

  • @zitounaemotion3105
    @zitounaemotion3105 Рік тому

    Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      Profitez de cet enchaînement magnifique sans modération !!! A très bientôt pour une nouvelle vidéo à découvrir sur la chaîne.

  • @SM-uy1kz
    @SM-uy1kz Рік тому

    Je vous suis pas à pas. Votre enseignement est vraiment didactique, merci

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      super que cela vous plaise. J'essaie d'apporter du contenu à cette chaîne régulièrement. A très bientôt

  • @SM-uy1kz
    @SM-uy1kz Рік тому

    Vraiment relaxant ce petit cours d eau avec votre voix et méthode, merci.

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      Merci de partager votre expérience c'est toujours très enrichissant. Continuez de pratiquer avec les vidéos de votre choix !

  • @SM-uy1kz
    @SM-uy1kz Рік тому

    Merci. Tres bien expliqué, je m abonne.

  • @sylviamazzeo3500
    @sylviamazzeo3500 Рік тому

    Bonjour , merci pour cette vidéo ! Veuillez SVP à désactiver les annonces publicitaires qui gâchent en interrompant les brocards ! Bonne journée

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      Bonjour, Je vous remercie pour l'intérêt que vous portez à cette vidéo... Par contre je ne sais pas comment désactiver les annonces publicitaires ???

  • @denis1719
    @denis1719 Рік тому

    Merci pour ces démonstrations de Qi Gong.

  • @alineng-jj5ef
    @alineng-jj5ef Рік тому

    Merci pour votre partage 🙏🙏🙏❤❤❤

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      Je vous remercie pour votre message et j'espère que cette méditation vous apportera joie et calme intérieur.

  • @alainfromont4065
    @alainfromont4065 Рік тому

    Merci beaucoup de ce partage, c'est complet et idéal pour se réveiller et prendre son quart d'heure de soleil. Bravo pour votre vidéo

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      Je vous remercie pour vos encouragements. Je suis heureuse de pouvoir partager cette discipline, véritable bijou pour notre santé. N'hésitez pas à profiter des autres vidéos ! Bonne journée

  • @christellegeorget8245
    @christellegeorget8245 Рік тому

    Bonjour je découvre Xixi Hu, je trouve cela intéressant j aimerais bcq pratiquer. Merci .

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      Bonjour Christelle, Avec l'aide des différentes vidéos, je vous invite à pratiquer à l'extérieur lorsque le soleil est au rendez-vous. Commencer par le XIXI HU du poumon qui est la marche la plus simple. Vous n'êtes pas obligée de les faire toutes, c'est à votre convenance. Je suis sûre qu'en visionnant la vidéo en même temps sur votre portable ou tablette dans une phase apprentissage vous allez réussir cette belle expérience. Bon courage !!

  • @christellegeorget8245
    @christellegeorget8245 Рік тому

    C'est comment la marche?

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      Bonjour, Vous avez visionné la vidéo qui explique le xixihu. Vous trouverez également sur ma chaîne les 5 vidéos qui correspondent à la marche de chacun des 5 organes : ua-cam.com/video/XVh_1Ry66J8/v-deo.html ua-cam.com/video/ByRTTrfz6Ao/v-deo.html ua-cam.com/video/_nF7bseIAFs/v-deo.html ua-cam.com/video/WtuLuAl4VxA/v-deo.html ua-cam.com/video/ZAyEhkI4OzI/v-deo.html Il suffit de vous laisser guider ! Bonne pratique

  • @zitounaemotion3105
    @zitounaemotion3105 Рік тому

    Un peu difficile ces exercices 😅

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 Рік тому

      L’accomplissement du mouvement doit rester une expérience agréable....Il faut toujours respecter son corps et être progressif. En résumé, prenez le temps nécessaire et RESPIREZ !!

  • @zitounaemotion3105
    @zitounaemotion3105 Рік тому

    Merci beaucoup pour cette vidéo ❤

  • @natachasantos6830
    @natachasantos6830 2 роки тому

    très bonnes explications , merci !

  • @luluberlu7143
    @luluberlu7143 2 роки тому

    Petite erreur le point 20 ying xiang du méridien intestin grêle qui est couplé avec le méridien poumon.

  • @ikonicite5789
    @ikonicite5789 2 роки тому

    Merci ! 🙏 J’ai une question pour la 3e phase : quand vous avancez, les pieds se croisent et quand je pratique ainsi je perds l’équilibre. Est-ce que la position des pieds peut être plus parallèle dans le mouvement ? De façon à laisser un espace comme dans la position de départ, sans nuire à son efficacité ? Encore merci pour vos vidéos très pédagogiques, je me suis abonnée !

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 2 роки тому

      La perte d'équilibre est souvent due au fait que l'on ne s'enracine pas suffisamment dans la Terre. Nos appuis au sol doivent être solides, le poids du corps doit être sur la jambe avancée, jambe d'appui. Il faut essayer de trouver "vos racines" et surtout de bien être concentré, il faut "être présent au mouvement". Si vous rencontrez des difficultés, vous pouvez trouvez vos propres adaptations (pieds un peu moins à 45°)qui vous permettront une meilleure stabilité et vous progresserez dans l'équilibre au fur et à mesure de la pratique. L'équilibre postural se travaille petit à petit. Cela ne nuira pas à l'efficacité du mouvement... Le mouvement est "généreux" !!

    • @ikonicite5789
      @ikonicite5789 2 роки тому

      @@kine-coach-sante-nature4081 merci pour votre réponse ! La solution est donc dans la prise de terre 😊

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 2 роки тому

      @@ikonicite5789 Nous sommes comme l'Arbre qui se doit d'avoir des racines profondes pour ne pas être balayé par le premier coup de vent. Nous devons nous concentrer dans nos ancrages dans le sol pour être solide comme la montagne ! Etre concentré, présent pendant le mouvement conduit aussi à la stabilité...

  • @natachasantos6830
    @natachasantos6830 2 роки тому

    Bonjour et merci pour cette vidéo. J'apprécie aussi le cadre ! Quand vous dites répéter plusieurs fois ça pourrait être combien de fois par exemple ? Merci !

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 2 роки тому

      Vous pouvez débuter en répétant 6 fois la série, puis au fur et à mesure de la pratique vous pouvez augmenter jusqu'à 10 fois ... Ce qui est tout à fait honorable. La répétition du mouvement est importante car elle permet de laisser le temps pour se l'approprier et le vivre pleinement !

    • @natachasantos6830
      @natachasantos6830 2 роки тому

      @@kine-coach-sante-nature4081 merci bien pour votre réponse !

  • @josephtsangmangkin7567
    @josephtsangmangkin7567 2 роки тому

    Elle cause trop

  • @tedpaulausanne3582
    @tedpaulausanne3582 2 роки тому

    Un aspect dynamique du qi gong. J'inscris cette vidéo dans mes playlists

  • @francoisecarnaby5913
    @francoisecarnaby5913 3 роки тому

    c'est de la country ? en tout cas ça fait marcher la coordination

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      c'est une marche thérapeutique donc qui soigne... La country peut, elle aussi, avoir des vertus thérapeutiques comme toute danse alliant le corps et l'esprit !

  • @palomapavan4535
    @palomapavan4535 3 роки тому

    Des images magnifiques ! Combien de temps mettez vous avant de tomber sur eux ? Et à quel endroit exactement ? Quelle chance que vous avez eue!

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      Cette vidéo a été faite en forêt de Grésigne dans le Tarn. Ce sont des heures de patience pour approcher en silence et se confondre dans la nature pour ne pas déranger les hôtes de ces bois !

  • @vanille9427
    @vanille9427 3 роки тому

    Merci pour ce précieux mouvement de Qi Gong si bien adapté à la saison !

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      Bonjour Denise, je suis ravie que vous puissiez trouver un mouvement à réaliser pour prendre soin de vous. Continuez !

  • @pascalehenry388
    @pascalehenry388 3 роки тому

    J'ai adoré. 🙏 Merci🙏. Un peu plus près ou qq zoom sur les mouvements décrits cela aurait été parfait pour un visionnage sur mobile.

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      Bonjour Pascale, je suis sensible à vos remarques utiles. Cependant je filme mes séances seule et ce n'est pas possible de zoomer. Par contre j'essaierai de filmer plus proche à l'avenir. Bonne pratique

  • @jeannettestuckelschwaiger5071
    @jeannettestuckelschwaiger5071 3 роки тому

    MERCI à vous de nous démontrer cet exercice précieux intégré dans le traitement du cancer.

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      Je vous encourage à le faire découvrir autour de vous. Le xi xi hu est simple et tellement utile.

  • @marialuziabastos2790
    @marialuziabastos2790 3 роки тому

    C'est 5 minutes 2x/jour ou on peut faire plus ? Merci

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      il est indispensable de pratiquer les 10 min minimum en 1 seule fois et faire plus si vous le pouvez mais pas de fractionnement.

  • @marialuziabastos2790
    @marialuziabastos2790 3 роки тому

    Bonjour. Donc pour traiter un cancer on doit travailler sur l'organe correspondant ou les 5 à la fois? Merci de votre générosité ! Maria

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      Le xi xi hu associe concentration, respiration et mouvement. Il s'agit d'une marche méditative permettant une stimulation du système immunitaire, un apaisement du mental et une harmonisation de l'émotionnel. Par contre il faut une pratique quotidienne de minimum 10 min. Cela créé un hyper oxygénation (augmentation du taux d'oxygène dans le sang) favorisant votre immunité et optimise l'efficacité des traitements pour le cancer. Une étude américaine ((*Hatfield: S.M. et al; Immunological mechanisms of the antitumor efffects of suplemental oxygenation; Science Translational Medicine; 4 mars 2015.) a montré qu' un air constitué à 60% d'oxygène permettrait de réduire l'hypoxie intra-tumorale. Vous pouvez réaliser la marche de l'organe en question mais aussi soutenir vos 5 organes principaux selon vos envies et votre ressenti. Quand on pratique le xi xi hu il y a souvent une marche qui raisonne plus en nous et que l'on a envie de pratiquer plus qu'une autre !! Bonne pratique

    • @marialuziabastos2790
      @marialuziabastos2790 3 роки тому

      @@kine-coach-sante-nature4081 merci beaucoup d'être là. J'ai commencé ce matin avec le coeur et les reins. Ça y va!🙏🧘‍♀️💜 Si un jour vous donnez un stage, serais intéressée...vous êtes ou ?

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      @@marialuziabastos2790 dans le TARN

  • @christianelemberger3871
    @christianelemberger3871 3 роки тому

    Merci beaucoup pour ces vidéos qui sont un réel soutien pour ma mémoire. J’ai suivi une formation avec Dr Liu Dong et vos explications et démonstrations sont un superbe rappel. Merci 🙏🏽

  • @paullamhung8818
    @paullamhung8818 3 роки тому

    Merci pour cette superbe video. Les bienfaits de cette marche de QUOLIN QIGONG sont multiples et peut diminuer les effects secondaires des medicaments. 🙏🙏

  • @bernadettelafaurie5795
    @bernadettelafaurie5795 3 роки тому

    Bonjour. Quelle belle découverte que ce petit enchaînement. Serait-il possible de connaître les organes stimulés dans chaque mouvement ? Merci à vous. Bonne continuation.

  • @martinegelard5030
    @martinegelard5030 3 роки тому

    C'est super. J'adore ces exercices

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      Je suis ravie que ces mouvements vous apportent un mieux être...Continuez !

    • @martinegelard5030
      @martinegelard5030 3 роки тому

      @@kine-coach-sante-nature4081 Merci beaucoup ! Avez-vous une idée ? J'ai 65 ans et 10 kg a perdre mais ils sont résistants. Cela me déprime

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      @@martinegelard5030 Il est certain que le qi gong permet un drainage des liquides organiques et une bonne gestion des graisses. De plus il améliore la qualité de vie et la santé mentale (diminution du stress). Nous savons bien que le stress perturbe le métabolisme de notre corps et que la prise de poids est multifactorielle ! En médecine traditionnelle chinoise, le Foie, organe en charge de la libre circulation des énergies dans le corps, est également le réceptacle des émotions et le gestionnaire du stress. Un stress chronique peut induire un ralentissement des fonctions énergétiques du Foie qui peuvent se matérialiser au niveau digestif (Rate et Estomac). Ces 2 organes chargés de la transformation du bol alimentaire et des boissons peuvent ainsi être « empêchés » dans leur rôle et ne plus correctement transformer les aliments, entraînant ainsi troubles digestifs, ballonnements, transit anarchique, prise de poids, mais aussi fatigue, problèmes de concentration, rumination…. Par conséquent vous trouverez sur ma chaîne des vidéos permettant de renforcer l'organe Foie, mais aussi des vidéos sur des méditations qui vous apporteront détente de l'esprit. Une pratique régulière quotidienne est requise ( minimum 10 min). Pensez également à équilibrer votre alimentation, à avoir une bonne hygiène de vie (par ex il faut boire mais attention au fait de boire "trop" qui fatigue certains organes) et à bien dormir... Bonne pratique

  • @vyetetard8023
    @vyetetard8023 3 роки тому

    Bonjour merci... peut être une marche en diagonale serait plus visible pour le mot des mains merci

    • @kine-coach-sante-nature4081
      @kine-coach-sante-nature4081 3 роки тому

      pour le placement des mains, laissez les à hauteur du coeur et refermer index et majeur dans la paume de la main.

  • @amandbillmann1548
    @amandbillmann1548 3 роки тому

    génial cette marche ! j'en suis enthousiasmée !

  • @thierrygerard830
    @thierrygerard830 3 роки тому

    C est quoi cette connerie.une blague

  • @tchansensho4912
    @tchansensho4912 3 роки тому

    Bonne démonstration .Merci pour les explications.

  • @tchansensho4912
    @tchansensho4912 3 роки тому

    Merci +++

  • @tchansensho4912
    @tchansensho4912 3 роки тому

    Bien .Merci !

  • @tchansensho4912
    @tchansensho4912 3 роки тому

    Merci ++

  • @gillesgillou891
    @gillesgillou891 3 роки тому

    mieux que la boldoflorine.........

  • @danielaradicioni1150
    @danielaradicioni1150 3 роки тому

    Sottotitoli