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새콤달콤 키친
South Korea
Приєднався 9 вер 2021
맛있는 집밥 레시피 채널입니다. 편하게 자주 들러 주세요. 오늘도 행복하세요
💕토마토 10배 맛있게 먹을 수 있는 활용 요리법까지.
❤️토마토 물 하나도 넣지 않고 흡수율 더~더 높여서 먹는 방법 자세하게 소개할께요 #토마토#제철음식#토마토요리#토마토캔닝#새콤달콤키친
재 료 ....
*토마토 10개 (중간 크기)
* 당근 작은 거 1개
* 양파 (반 개) 편집에서 빠졌네요 ㅜㅜ
* 소금 1/3스푼
* 올리브오일 6스푼
* 아몬드가루 2스푼
이맘때가 딱 제철인 토마토 맛과 영양이 젤 좋을 때 많이 만들었다가 지퍼팩에 납작하게 얼려서 오래 두고두고 활용해 보세요
* 재 료 다 썰어서 믹서에 갈아서 30분 쎈불로 끓이다가 중불로 뚜껑 덮고 30분 뭉근하게 익히다가 다 돼 갈 때에 아몬드가루 2스푼 넣어주면 끝이에요^^
* 1스푼은 성인 밥 수저입니다
토마토 캔닝 (활용레시피)
* 토마토 카레 = 캔닝 +고형 카레 +삶은 달걀 +우유
* 토마토 라떼 = 캔닝+우유+얼음 + 꿀이나 알룰로스(단 거 원하시면 넣고 안 넣어도 맛있긴 해요) + 데코로 허브 있으면 얹어주세요
* 토마토 카레에다가 알룰로스 (반 스푼) 넣어서 저어준 뒤 건 파슬리가루 뿌린후 그릭 요거트나 크림치즈를 담백한 빵에 바른 후 카레도 발라서 드세요
재 료 ....
*토마토 10개 (중간 크기)
* 당근 작은 거 1개
* 양파 (반 개) 편집에서 빠졌네요 ㅜㅜ
* 소금 1/3스푼
* 올리브오일 6스푼
* 아몬드가루 2스푼
이맘때가 딱 제철인 토마토 맛과 영양이 젤 좋을 때 많이 만들었다가 지퍼팩에 납작하게 얼려서 오래 두고두고 활용해 보세요
* 재 료 다 썰어서 믹서에 갈아서 30분 쎈불로 끓이다가 중불로 뚜껑 덮고 30분 뭉근하게 익히다가 다 돼 갈 때에 아몬드가루 2스푼 넣어주면 끝이에요^^
* 1스푼은 성인 밥 수저입니다
토마토 캔닝 (활용레시피)
* 토마토 카레 = 캔닝 +고형 카레 +삶은 달걀 +우유
* 토마토 라떼 = 캔닝+우유+얼음 + 꿀이나 알룰로스(단 거 원하시면 넣고 안 넣어도 맛있긴 해요) + 데코로 허브 있으면 얹어주세요
* 토마토 카레에다가 알룰로스 (반 스푼) 넣어서 저어준 뒤 건 파슬리가루 뿌린후 그릭 요거트나 크림치즈를 담백한 빵에 바른 후 카레도 발라서 드세요
Переглядів: 809
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🩷젤 맛있게 먹으면서 살 빠지는 레시피 저녁으로 매일 드세요 맛있게 질리지 않게 먹을 수 있어요#참치덮밥#양배추덮밥#참치양배추덮밥
Переглядів 1337 місяців тому
💚 참치와 양배추로 10배 맛있는 다이어트 덮밥#초간단#덮밥 재 료 ... * 참치캔 150g * 양배추 140g *오일 3스푼 * 다진마늘 1스푼 * 저당 굴소스 반 스푼 참치액2/3스푼 * 갈은깨 1스푼 후추 페페로치노 2개( 청양고추 대체 가능) 참기름 1스푼 * 1스푼은 성인 밥 수저입니다
💕3가지 포인트 카페보다 더 맛있는 치즈 계란 샌드위치#샌드위치#클럽샌드위치#샌드위치레시피
Переглядів 8167 місяців тому
💚초보자도 100% 성공해요 3가지 포인트 햄 치즈 샌드위치 클럽 샌드위치 만들기 재 료 .... *식빵 2장 * 버터 20그램 * 오일 2스푼 계란 1개(소금 1꼬집) * 블루베리나 딸기쨈 * 로메인 상추 6장 양상추(한 줌 ) 보라 양배추(한 줌) 슬라이스 치즈 2장 슬라이스 토마토 2개 슬라이스 햄 2장 *홀그레인 머스타드 1스푼 마요네즈 2스푼 허니 머스타드 2스푼 * 1스푼은 성인 밥 수저입니다
💕밥 대신 저녁으로 드세요 살도 잘 빠지고 아주 맛있어요#두부계란전#부침개#전
Переглядів 1,8 тис.7 місяців тому
👌두부와 계란으로 한끼 맛있게 먹으면서 살 빠지는 레시피에요 #계란전#두부계란요리#두부요리 재 료 * 두부 300g *계란 2~3개 (큰거 2개 작은거 3개) * 청양고추 1개 * 부추 또는 쪽파 (반 줌) * 게맛살 2개 *오일 4스푼 * 소금 2꼬집 초간장 ...간장 1스푼 식초 1스푼 물 1스푼 크러쉬드 레드페퍼 또는 고추가루
💕오이 본연의 향을 더 잘 살려줘요 이렇게만 하면 무조건 성공해요 #오이탕탕이#중국오이무침#오이
Переглядів 2818 місяців тому
💚이렇게만 하면 10배는 더 맛있는 오이 탕탕이 #오이탕탕이#중국오이무침 재 료 .... * 오이 2개 * 굵은소금 2스푼 (세척) * 간장 1스푼 소금 1/3스푼 식초 5스푼 설탕 1스푼 참기름 1스푼 반 * 1스푼은 성인 밥 수저입니다
❤️요거 한번 맛보면 늘 생각나는 맛이에요 초간단이면서 맛은 꽤 근사한 참치계란전
Переглядів 8088 місяців тому
💕참치 계란 야채로 요거 밥 대신 드세요 든든하고 맛있는 참치계란전 #참치전#참치계란전#참치부침개 재 료 ... * 참치캔 150g * 새송이버섯 1개 또는 양송이버섯 3개 * 양파 작은거 ( 반 개) * 계란 4개 소금2꼬집 후추 * 오일 5스푼 * 스리라차 소스 * 1스푼은 성인 밥 수저입니다 좋아하는 과일과 매운맛 제거한 생양파 슬라이스 한거 올려서 스리라차 소스 뿌려서 브런치로 음료나 차와 함께 드셔도 참 좋아요
💚젓갈부터 달라야 해요 무조건 3가지만 기억하세요 더 깊으면서 맛있어져요 #부추김치#김치#부추
Переглядів 2,4 тис.8 місяців тому
❤️맛있는 부추김치는 3가지를 넣어야 더 깊은 맛이나요 그저그런 부추김치는 가라 #부추요리#부추김치맛있게하는법 재 료 ... * 부추 1단 400 g 절일때 멸치생젓 5스푼 * 믹서에 양파 (작은거 반개) 다시마 우린물 100ml 찬밥 2스푼 홍고추 4개 * 양 념 = 다진마늘 2스푼 생강가루 1/4스푼 매실액1스푼 반 갈치속젓 2스푼 소주 3스푼 고추가루 6스푼 통깨 2스푼 * 1스푼은 성인 밥 수저입니다. * 겉절이 처럼 바로 먹어도 맛있고 하루 실온 두었다가 냉장고에 넣고 7일 후 드심 새금새금 잘 익어서 이 또한 넘 맛있어요
💕고구마 맛탕 업그레이드로 더 맛있고 부드럽게 바삭함의 조화까지 .. 거기에 은은한 풍미는 덤 #고구마#고구마맛탕#고구마요리
Переглядів 1349 місяців тому
💕고구마 맛탕 업그레이드로 더 맛있고 부드럽게 바삭함의 조화까지 .. 거기에 은은한 풍미는 덤 #고구마#고구마맛탕#고구마요리
💚 2가지 꼭 같이 넣으세요 너무 맛있어져요 향긋한 참나물무침 삼겹살 먹을때 꼭 같이 드세요
Переглядів 959 місяців тому
💚 2가지 꼭 같이 넣으세요 너무 맛있어져요 향긋한 참나물무침 삼겹살 먹을때 꼭 같이 드세요
💕마요네즈 넣지 말고 이걸 넣으세요 아주 ~ 부드럽고 촉촉해져요
Переглядів 2,4 тис.9 місяців тому
💕마요네즈 넣지 말고 이걸 넣으세요 아주 ~ 부드럽고 촉촉해져요
💕향긋한 미나리 초무침 이건 무조건 넣으세요 더 맛있어져요#미나리무침#미나리#미나리레시피
Переглядів 1099 місяців тому
💕향긋한 미나리 초무침 이건 무조건 넣으세요 더 맛있어져요#미나리무침#미나리#미나리레시피
💕비빔국수 이 비율만 지키면 무조건 성공합니다 ...국수 삶기부터 집에 있는 채소 많이 넣어서 새콤달콤하게 #비빔국수#비빔국수만들기#면요리
Переглядів 2139 місяців тому
💕비빔국수 이 비율만 지키면 무조건 성공합니다 ...국수 삶기부터 집에 있는 채소 많이 넣어서 새콤달콤하게 #비빔국수#비빔국수만들기#면요리
💚단백질 폭탄 계란찜 보들보들 계란찜 이렇게 한끼 식사로 드셔보세요 단백질이 풍부하고 든든한게 포만감 또한 아주 좋아서 다이어트까지 됩니다...
Переглядів 1969 місяців тому
💚단백질 폭탄 계란찜 보들보들 계란찜 이렇게 한끼 식사로 드셔보세요 단백질이 풍부하고 든든한게 포만감 또한 아주 좋아서 다이어트까지 됩니다...
💚한정식집 물 생기지않는 오이무침 이걸 넣으세요#오이무침#오이#오이반찬
Переглядів 3759 місяців тому
💚한정식집 물 생기지않는 오이무침 이걸 넣으세요#오이무침#오이#오이반찬
💕기침과 관절염에 좋고 너무 맛있는 들깨차와 들깨 손질법까지 #들깨#들깻가루#우유 들깨차#건강음료#건강차
Переглядів 3519 місяців тому
💕기침과 관절염에 좋고 너무 맛있는 들깨차와 들깨 손질법까지 #들깨#들깻가루#우유 들깨차#건강음료#건강차
💕대박집 동태찌게는 이게 다릅니다..무조건 이렇게 해보세요 절대 실패할수 없는 레시피입니다#동태찌개#동태탕
Переглядів 2,5 тис.10 місяців тому
💕대박집 동태찌게는 이게 다릅니다..무조건 이렇게 해보세요 절대 실패할수 없는 레시피입니다#동태찌개#동태탕
💕이걸 넣으면 3가지가 더 좋아져요 감칠맛은 올리고 쫄깃한 식감에 영양 또한 확 올라갑니다#감자조림#감자#감자볶음#감자레시피
Переглядів 19710 місяців тому
💕이걸 넣으면 3가지가 더 좋아져요 감칠맛은 올리고 쫄깃한 식감에 영양 또한 확 올라갑니다#감자조림#감자#감자볶음#감자레시피
💚00넣으면 냄새제거와 고사리가 더욱 부드러워져요#고사리나물#고사리볶음#명절나물
Переглядів 23610 місяців тому
💚00넣으면 냄새제거와 고사리가 더욱 부드러워져요#고사리나물#고사리볶음#명절나물
❤️무조건 밥3공기를 부르는 두부조림 2가지를 지키면 더 고소하고 맛있어져요 #초간단#두부조림#두부요리#두부
Переглядів 36310 місяців тому
❤️무조건 밥3공기를 부르는 두부조림 2가지를 지키면 더 고소하고 맛있어져요 #초간단#두부조림#두부요리#두부
💚 조미료 없이 육수가 없어도 구수함의 끝판왕 시골집 된장찌개의 맛을 제데로 낼 수 있어요
Переглядів 1,6 тис.10 місяців тому
💚 조미료 없이 육수가 없어도 구수함의 끝판왕 시골집 된장찌개의 맛을 제데로 낼 수 있어요
🥕초간단 고구마 1개로 건강하고 맛있는 간식과 아침식사용으로도 너무 좋아요
Переглядів 3,1 тис.10 місяців тому
🥕초간단 고구마 1개로 건강하고 맛있는 간식과 아침식사용으로도 너무 좋아요
💚 그윽한 더덕 맛과 향 식감까지 잘 살리는 조리법 더덕을 두고 먹어도 물 생기지 않게 이걸 넣으세요 ....
Переглядів 1,8 тис.10 місяців тому
💚 그윽한 더덕 맛과 향 식감까지 잘 살리는 조리법 더덕을 두고 먹어도 물 생기지 않게 이걸 넣으세요 ....
❤️ 3가지 넣어보세요 맛의 깊이가 확 달라져요 매콤달콤 황태구이 ~^^
Переглядів 28010 місяців тому
❤️ 3가지 넣어보세요 맛의 깊이가 확 달라져요 매콤달콤 황태구이 ~^^
💕 이걸 넣어서 더 맛있게 느끼한 음식에 없어서는 안 되는 시~원한 알배기 물김치 소면 삶아서 국수 말아먹어도 최고
Переглядів 12311 місяців тому
💕 이걸 넣어서 더 맛있게 느끼한 음식에 없어서는 안 되는 시~원한 알배기 물김치 소면 삶아서 국수 말아먹어도 최고
🩵쫄깃쫄깃 고소하면서도 훈연향까지 편식 심한 사람도 반하게 만드는 조리법입니다
Переглядів 23211 місяців тому
🩵쫄깃쫄깃 고소하면서도 훈연향까지 편식 심한 사람도 반하게 만드는 조리법입니다
❤️무우나물의 순수하고 달큰함을 더 잘 살려서 초간단 조리법으로...
Переглядів 3,1 тис.11 місяців тому
❤️무우나물의 순수하고 달큰함을 더 잘 살려서 초간단 조리법으로...
💕 쉽고 넘 간단한 미역무침 3가지가 더 좋아져요 꼬소하고 감칠맛나게 ....
Переглядів 2,3 тис.11 місяців тому
💕 쉽고 넘 간단한 미역무침 3가지가 더 좋아져요 꼬소하고 감칠맛나게 ....
🥕다른 반찬 다 필요 없어요 참치캔으로 구수하고 부드러우면서 칼칼한 영양가득 한끼식사로 아주 좋은 짜글이
Переглядів 1,6 тис.11 місяців тому
🥕다른 반찬 다 필요 없어요 참치캔으로 구수하고 부드러우면서 칼칼한 영양가득 한끼식사로 아주 좋은 짜글이
💚이 과정으로 꼭 하세요 간은 꼭 이걸로 고급진 풍미로 중독성 강한 밑반찬 배추 무침나물
Переглядів 45511 місяців тому
💚이 과정으로 꼭 하세요 간은 꼭 이걸로 고급진 풍미로 중독성 강한 밑반찬 배추 무침나물
맛있겠다❤
약간 그런 듯도.
보라상추 ㅋㅋ
말투 좀 바꾸세요. 거슬리네요
거슬리면 다른 분 영상 보세요. 무슨 자격으로 말투를 바꿔라 마라 하나요.
자꾸 나한테 묻는 거 같은 말투이긴 하네욬ㅋㅋㅋ 그럴거에요? 저럴거에요? ㅋㅋ
거예요/를 자꾸 올리셔서 귀에 자꾸 걸리긴 해요~독특하시네요~😂
샌드위치 은근 손많이감 재료도 많고
글래드랩이 쌀 때 헐거워지는데 단단하게 포장하는 팁있을까요
샌드위치 어떤걸로 만들까?했는데 감사해요!
최고 지도자 🎉
😊
야채듬뿍 소스듬뿍 잼듬뿍 버터듬뿍 포인트
야채탈수기어디건지알수있을까요? 탈수가잘되나요?
오~ 기침과 관절염까지? 제게 딱 맞는 요리네요. 해보겠습니다. 건강하세요.❤
@@그대하나-b4c 도움 되셨으면 합니다 환절기에 감기 조심하세요~^^
참치양배추덮밥을 아주 맛있게 만드셨네요.^^❤❤ 다이어트에도 정말 좋겠어요.💜💜 감사히 잘 배우고 엄지척 응원해요.😊😊
@@먹다올맛 방문해 주시고 응원 제가 더 감사합니다😆
여름철에 시원하게 먹을 수 있는 술안주나 반찬이네요,
감사합니다~😅
토마토로 맛나고 건강하게 먹는 방법이 다양하네요😊😊😊
@@myhouse-eami 감사합니다~🥰
요즘 여름철에 토마토와 오이가 인기있고 시원한데 좋은 음식이네요. 감사합니다.
글쵸 딱 제철이네요 시청해 주셔서 감사합니다😄
너무 맛있겠네요 정성이 많이 들어가는군요 ㅎㅎ
감사합니다 좋은 하루 보내세요~^^
최고예요 😊
넘 감사합니다 좋은 하루 보내세요🥰
맛도있고 다이어트에도 좋다니 짱😊😊 한끼 식사도 맛나게 와❤❤❤
감사드려요😊
와 예뻐요!!맛있겠어요❤
오!! 감사합니다 ~^^
양배추. 얇아야 식감이 좋아요
좋은 피드백 감사합니다 😊
맛있겠네요. 칼로리는 어마무시 하겠네요.
아주 가끔씩은 괜찮겠죠 정신 건강을 위해서~^^ 더운데 건강 잘 챙기세요😂
안녕하세요.^^ 오랜만에 뵙네요.^^ 토마토 레시피 3가지 잘 배워갑니다. 항상 맛있는 레시피 공유해 주셔서 감사합니다.😊💜
먹다올님 도움 되셨다니 넘 좋구요 항상 건강하세요~^^
토마토를 이용한 음식과 음료 빵에도 발라먹고~ 참 다양한 활용법 감사합니다😊😊😊
요즘 딱 제철이니 다양하게 적용해 보세요 ~^^
다이어트 영양식 참치양배추덮밥이네요. 감사합니다.
방문해 주셔서 제가 더 감사합니다😅
너무 맛나고 이쁜 샌드위치네요😊😊😊
감사드려요~^^
❤
감사합니다 ~^^
지난센드위치에이어👍👍😍요즘새콤님 레시피 넘잘따라해보고있어요!^-^ 다욧하는신랑이 넘좋아해욤😍🌱🍀
도움 되셨다니 넘 좋으네요 좋은 하루 보내시길~^^🤣
맛있으면서 다이어트에도 좋은 식단 제가 찾던 그맛이네요❤❤❤❤
그렇셨군요 저 또한 기분 좋으네요~^^ 감사드려요
보기도 좋고 맛도 좋은 샌드위치ᆢ 브런치로 딱이네요~
네 감사드려요 😍
영상 잘 보고 갑니다. 감사합니다.
감사드려요 🙂
보기만해도 맛있어보이네요~ 건강에도 좋고 맛도 보기에도 넘 이쁘네요~ 와 짱 맛나겠다❤😂😂
감사드려요 좋은 하루 보내세요😍
두부 계란이 들어가 든든하고 영양 듬뿍 한끼 식사되겠네요❤❤❤
감사합니다~ 😀
오이 오늘 샀는뎅ㅋ 냉장고에 있는데 전 요리꽝이라 생으로ㅋ 유친님 영상은 대리만족 되요!😊
그러셨군요 ㅎㅎ 오이는 그냥도 맛있죠 😍
오이를 특이한 방법으로 요리하네요~ 어떤맛일지 해봐야겠네요😊😊😊
요거 아주 별미에요 꼭 해보세요 감사드려요~^^💯
오이가 지금 맛있을 때죠 오이 탕탕이 간단하면서도 맛있겠네요~
네 아주 간단하고 맛은 넘 좋아요 감사드려요❣️
여름엔 오이탕탕이~ 간단하지만 맛은 최고지요
감사합니다~^^
맛도 좋고 다욧까지 최고네요
감사합니다 좋은 하루되세요~^^
새로운 요리 배우고 가네요, 행복한 주말 되세요.
네 방문해 주시고 댓글까지 감사드려요~^^
두부계란전 간단하고 맛있겠네요 ❤❤❤
네 감사합니다~^^
두부와 함께 야채 맛살 계란~ 맛있고 건강한 재료들이 들어가니 건강과 다이어트에 짱이네요😊😊😊 맛나게 따라해야겠어요❤❤❤
네 넘 쉬우니 꼭 해보세요~^^
참치와 야채 계란 들어가니, 건강하고 한끼 식사로도 거뜬하겠네요😊😊😊
시청해 주시고 댓글까지 감사합니다🙏
처음 접하는 오이 요리네요😊😊😊 신박한 맛일것 같아 궁금하네요~ 한번 도전하고픈❤❤❤
요거 정말 간단하고 맛도 놀라워요 ~^^
실채볶음 만들면 까실해서 먹기안좋고 마요네즈도 싫었는데 이방법 좋군요 물첨가. 구독 응원합니다
방문과 댓글 감사드려요 좋은 하루 보내세요~^^
부추김치 하려고 준비해 뒀는데 따라 해봐야겠네요😊😊
네 그래요 넘 잘됐네요 꼭 해보세요 넘 맛나요~^^
참치계란전 ❤❤ 영양가도 좋고 맛도 좋겠네요 👍 👍
방문과 댓글 감사드려요~^^
참치와 버섯 계란이 함께하니 맛, 영양 든든함이 한끼 멋진 식사되겠네요😊😊😊
감사합니다~^^
부추김치 잘 보고 갑니다, 감사합니다.
방문과 댓글 감사드립니다~^^
다시마 육수,멸치생젓,갈치속젓~잘 기억하겠습니다. 알려 주셔서 감사합니다.💚💚
제가 더 감사드려요 오늘 하루도 잘 마무리하세요~^^😍
오늘 만들어 먹어 볼께요 감사합니다 ~~
시청해 주셔서 감사합니다 좋은 하루 보내세요~😍