The ultimate gourmet of a Japanese chef
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とっても美味しいのにグングン痩せる 2か月で7キロ痩せた妻の大好物レシピ
Переглядів 619Місяць тому
ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 妻のダイエットの為、毎日低糖質レシピを考えて作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります。 ※チャーシュー作るの面倒な方、焼いたり茹でたり、市販のサラダチキン使っても全然Ok  滅茶苦茶おいしいです! 動画内で使用したラカントは、植物由来の自然派甘味料。 甘さは砂糖と同じでありながら、なんとカロリー、糖類もゼロという夢のような調味料です。 【ラカント】のご購入はこちらから↓  amzn.to/4gpFxAj 【今回使用しためんつゆ】 キッコーマン食品 本つゆ 塩分・糖質40% オフ 500ml ×4本 amzn.to/3XFMGoA こんにゃく麺で卵と鶏ムネチャーシューのかた焼きそば(糖質10.27g) ■材料 1人前(糖質) ・こんにゃく麺 皮なし鶏ムネチャーシュー 120g(約0...
絶対試してほしい!無限痩せスープ【糖質制限レシピ】
Переглядів 473Місяць тому
ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 妻のダイエットの為、毎日低糖質レシピを考えて作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります。 ■材料 3人前(糖質) ・木綿豆腐1丁 350g(1.2g) キムチ 100g(5g) ネギ 30g(0.7g)   エノキ 150g(5.4g) しめじ 60g(1g)   卵(0.2g) 1個 ゴマ 大さじ1(0.52g) 納豆2パック(4.8g)  ※お好みで 豚肉やシーフード、もやし、ニラなどもおすすめです ※木綿豆腐100g 糖質0.4gに対し 絹ごし豆腐は1.1gと少し高くなりますのでご注意を!    ■【調味料】(糖質)  醤油 50ml(5g) 水 700ml  鶏がらスープの素 大さじ1(1.6g)  だしの素 小さじ1(0.4g)  ニンニクすりおろし 大さじ1(5.92)...
【痩せる食事】照り焼きハンバーグの作り方 低糖質レシピ
Переглядів 374Місяць тому
ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 妻のダイエットの為、毎日低糖質レシピを考えて作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります。 ※今回のソースにお酢を少し入れて大根おろしにかけて食べるのもおすすめです! 動画内で使用したラカントは、植物由来の自然派甘味料。 甘さは砂糖と同じでありながら、なんとカロリー、糖類もゼロという夢のような調味料です。 【ラカント】のご購入はこちらから↓  amzn.to/4gpFxAj ■材料 1人前 ・鯖水煮 100g 高野豆腐 9g 木綿豆腐 100g しめじ 60g 卵 1個 ※木綿豆腐100g 糖質0.4gに対し 絹ごし豆腐は1.1gと少し高くなりますのでご注意を!    ■【調味料】  醤油 30ml 水 100ml ラカント 大さじ1 塩 4ぱっぱ オリーブオイル   小さじ1 バタ...
How to make mushroom cheese cream pasta with 9.8g of carbohydrates, 1/10 of the usual amount
Переглядів 984Місяць тому
ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 妻のダイエットの為、毎日低糖質レシピを考えて作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります ■材料 1人前 ・豆腐皮 120g しめじ 50g エノキ 40g 豆乳 200ml チーズ 50g    ■【調味料】  ニンニクすりおろし 小さじ1 味の素 4ぱっぱ 塩 小さじ1/2   オリーブオイル 小さじ1/2   【作り方】 1.キノコを乾煎りした後オリーブオイルで炒めます。 2.豆乳を鍋に入れ、ニンニクすりおろしを入れ温めます 3.温めた豆乳に、炒めたキノコ豆腐皮を入れ1分加熱 4.仕上げにチーズを入れ、お好みでブラックペッパーを振って完成です。 【今回のレシピの材料別糖質】 ブナシメジ 0.4g エノキ 1.4g 豆腐皮 2.5g 無調整豆乳 5.8g チーズ 0.4g オリー...
食べた人に必ず感動される【濃厚鶏出汁冷やし坦々そうめん】の作り方
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
※動画内でテロップに入っていませんがチャーシューは20分煮た後そのまま火を止め、  必ず15分煮汁で漬け込んで余熱で火を通してください (これがしっとりチャーシューを作るコツです) ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 食費月3万円 4人家族の父親が隙間時間で毎日の晩御飯を作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります ■材料 1人前 ・そうめん50g 鶏チャーシュー 適量 味付け卵 1個 青ネギ 適量  大葉 2枚    ■【調味料】  坦々ダレ    水 100ml 4倍濃縮めんつゆ 50ml 練りごま 大さじ3 しょうがチューブ 3㎝  ごま油 小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1/2 仕上げ用ラー油 適量   鳥ムネチャーシュー 【材料】 鶏胸肉 2キロ 【調味液】  水 500ml 醤油 150ml みりん 15...
『料理人パパの毎日昼ご飯』冷たい大葉そうめんにドはまり中でしょっちゅう食べてます(笑)
Переглядів 1,1 тис.3 місяці тому
ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 食費月3万円 4人家族の父親が隙間時間で毎日の晩御飯を作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります ■材料 1人前 ・そうめん100g 大葉 20枚   ■【調味料】  水 300ml 鶏がらスープの素 大さじ2 レモン果汁 大さじ1/2 ごま油 大さじ2 ◆作り方 ①大葉をみじん切りにします ②ボウルに調味料すべて入れよく混ぜます ③そうめんを茹でよく冷やし、器にそうめんを盛りそうめんのたれをかけ、氷を入れ完成です クックパッドもやっています♬ cookpad.com/recipe/7877043 #そうめんレシピ#そうめん#そうめんアレンジ 音楽 BGMer(ビージーエマー)さん
How to make curry, a dish loved by Japanese people What makes Japanese curry different?
Переглядів 8993 місяці тому
ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 食費月3万円 4人家族の父親が隙間時間で毎日の晩御飯を作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります ■材料 4人前 ・カレールウ約100g 玉ねぎ 2個 豚肉(肉は何でもOKです)200g ■【調味料】(少し味濃い目になってます。)  水 表示より100mlプラス 醤油 小さじ1 中濃ソース 大さじ1   ニンニクチューブ 大さじ4  しょうがチューブ 小さじ1 チョコレート 10g はちみつ 大さじ1    ◆作り方 ①玉ねぎを強火で約5分炒めます ②豚肉とニンニクを炒め調味料をすべて入れ中火弱で約8分煮込み完成です クックパッドもやっています♬ cookpad.com/recipe/7877043 #カレーレシピ#カレー#カレーの作り方 音楽 BGMer(ビージーエマー)さん
『冷たい魚介トマトクリームそうめん』トマト缶なしでこの美味さがやばい
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ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 食費月3万円 4人家族の父親が隙間時間で毎日の晩御飯を作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります ■材料 1人前 ・そうめん100g シーフードミックス100g パセリ 適量 コショウ少々    味変用 海苔 適量 タバスコ ■【調味料】(少し味濃い目になってます。めんつゆで調節してください)  牛乳 70ml 生クリーム100ml ニンニクチューブ 5センチ ケチャップ 大さじ 3  塩 2つまみ コンソメ 小さじ1   ◆作り方 ①シーフードミックスを器に入れ500wのレンジで約3分温めます ②過熱したシーフードミックスから出た水分でコンソメを溶かします ③そうめんを茹でよく冷やし、器にそうめんを盛りそうめんのたれをかけ、氷を入れます ④仕上げに黒コショウ、パセリをかけて完成で...
3分で至極の味『冷やし焼肉ダレそうめん』の作り方
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ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 食費月3万円 4人家族の父親が隙間時間で毎日の晩御飯を作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります ■材料 1人前 ・そうめん100g 豚肉20g 卵黄 1個 ネギ2センチ ゴマ 小さじ2 海苔 適量 ■【調味料】(少し味濃い目になってます。めんつゆで調節してください)  焼肉のタレ 70ml 水100ml 4倍濃縮めんつゆ 30ml ごま油 大さじ1  ニンニクチューブ 4cm ◆作り方 ①ボウルに調味料、ねぎの小口切り、ゴマを入れます ②そうめんを茹で、一緒に豚肉も茹で、よく冷やします ③器にそうめんを盛りそうめんのたれをかけ、氷、仕上げに卵黄、海苔を乗せて完成です ※お好みで酢や、ラー油、トッピングに大場もよく合います クックパッドもやっています♬ cookpad.com/re...
3分で美味しすぎる『冷やしカルボナーラそうめんそうめん』の作り方 そうめんアレンジ/簡単レシピ
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ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 食費月3万円 4人家族の父親が隙間時間で毎日の晩御飯を作っています。 チャンネル登録もしていただけますと励みになります ■材料 1人前 ・そうめん100g ベーコン20g 卵黄 3個 パセリ 適量 ■【調味料】(少し味濃い目になってます。塩で調節してください)  コンソメ 小さじ1 生クリーム 100ml 牛乳 90ml 粉チーズ おおさじ2   黒コショウ 適量 EXオリーブオイル 小さじ1 塩 小さじ1/4 ニンニクチューブ 4cm  卵黄 2個 仕上げ用卵黄1個 ◆作り方 ①ベーコンをカットしてレンジで30秒温めます ②パセリ、黒コショウ、オリーブオイル、仕上げ用卵黄以外の調味料をボウルに入れ、  よくかき混ぜます ③そうめんを茹で②をかけます ④最後にパセリ、黒コショウ、オリーブオイル、卵黄を乗せて完成です...
Noodle dishes that Japanese people eat a lot in the summer
Переглядів 2,2 тис.3 місяці тому
ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 食費月3万円 4人家族の父親が隙間時間で毎日の晩御飯を作っています。 チャンネル登録もしていただけますと励みになります ■材料 1人前 ・そうめん100g ナス 2本 ゴマ おおさじ1 ネギ 2センチ ■【調味料】  4倍濃縮めんつゆ 70ml 水 150ml ラー油(ごま油でもOK)   しょうがのすりおろし 3センチ   ◆作り方 ①ナスを1.5センチ幅でスライスします ②ボウルに揚げたナス、調味料をすべて入れ、氷を入れて冷やします ③そうめんを茹で②をかけたら出来上がり クックパッドもやっています♬ cookpad.com/recipe/7873576 #ナスレシピ#そうめん#なす料理 音楽 BGMer(ビージーエマー)さん
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КОМЕНТАРІ

  • @AXLCHANNEL-xi
    @AXLCHANNEL-xi 4 дні тому

    どうしても水分は蒸発してるので、カリカリにならないように自分は霧吹き使いながら焼いてますw

  • @MT-yb6ed
    @MT-yb6ed 5 днів тому

    御存じかもしれないが発砲スチロールの容器に亜麻仁油、えごま油を入れるのは厳禁と聞いている(油の溶解作用のため)。今回の動画では全面的ではないが、危うさを感じてしまった。多くの人に周知されるべきと思いました。

  • @大野緑-b7q
    @大野緑-b7q 6 днів тому

    今まで捨てていた玉ねぎの皮がそんなに素晴らしい効果があるなんて驚きです。今日から玉ねぎの皮ためておきます。スーパーの売り場からもらえないかな😂、納豆のパックは水につけて庭にかけると良いそうです。今2024年なんだけど、治療必要な血圧値が160、90になったそうで、降圧剤はボケの原因になるそうです。降圧剤で血圧下げているとかえって危険ですよね。私75才で薬無しで食生活改善で180〜90か ら140〜80までになったので、もうひとがんばりしてみます

  • @igagig
    @igagig 6 днів тому

    extra卵かけご飯やな うまくない要素ないな

  • @PLLotusHonda
    @PLLotusHonda 7 днів тому

    鶏肉やレバーのカンピロバクター保有率は50%前後と思うべし。しかも、少量の菌が腸管に到達したしたら、腸管内で急速に増殖して食中毒に至る危険性がある。ロシアンルーレット以上に当たるよ。

  • @おてつ-f2r
    @おてつ-f2r 8 днів тому

    可能な限り弱火でと初めに言っているが、本当に最小の弱火で焼くと肉汁出まくるからね。で、パサパサになる。超弱火じゃなくて普通の弱火だから結局壁を作ってるよ、この人。 だって、火加減調節してるし、ジュウジュウいってるじゃん。超弱火はジュウジュウいわないからね。 あと、プロでも焼き方は百人居たら百通りあるって言われてるから、言葉には気をつけた方がいいと思う。 俺は、この人の動画見る前に超弱火のやり方で肉汁出まくって失敗してるから言えるけど、壁を作らないと美味しくはならないよ。

  • @佐々木円-t5q
    @佐々木円-t5q 8 днів тому

    煮汁にうどん煮込んでも美味しいと思う?

  • @石森藍
    @石森藍 17 днів тому

    ❤マックフライポテト❤

  • @佐々木博文-r3m
    @佐々木博文-r3m 18 днів тому

    作ってみました!美味しかったです!

  • @じゅんちゃん-k3i
    @じゅんちゃん-k3i 22 дні тому

    自然光の光じゃないから 全然色が伝わらん

  • @パーシー-h9d
    @パーシー-h9d 29 днів тому

    今まさに焼くところである😂

  • @yoshiasuka5397
    @yoshiasuka5397 Місяць тому

    肩ロースでしました。👍特に育ち盛り子供にとってはめちゃくちゃいいね。全部見るのにどれくらいかかるかなぁ〜。またね。

  • @黒あしのとくちゃん
    @黒あしのとくちゃん Місяць тому

    いきなり面倒くさい

  • @アイル専務
    @アイル専務 Місяць тому

    安いだけあって不味かった😮味噌味薄いwwwもう買う事はありませんよね😅

  • @ホム-r7w
    @ホム-r7w Місяць тому

    ソースが美味しそうですね! レシピを教えていただきたいです!

  • @デッドクロス
    @デッドクロス Місяць тому

    くそまずそう

  • @なべちゃん-q1u
    @なべちゃん-q1u Місяць тому

    子供さんの声は入らない方がレビューに集中出来ます。

  • @getthefuturetky43
    @getthefuturetky43 Місяць тому

    カレー粉加えるのも美味しいです♪

  • @seyseystand498
    @seyseystand498 Місяць тому

    ソースビシャがけまずそう。プロを否定するには100年早いんでは?焼き方も独自性なく当たり前の焼き方でこんなに不味そうにあることがびっくり。

  • @yoshiasuka5397
    @yoshiasuka5397 Місяць тому

    いいね。

  • @コロンクー
    @コロンクー Місяць тому

    まだ残ってて嬉しいです。とても美味しいので多くの知人とシェアしています。

    • @美味しいレシピ
      @美味しいレシピ Місяць тому

      嬉しいお言葉ありがとうございます!最近のそうめんレシピも美味しいのでぜひお試しください!

  • @prtwqq
    @prtwqq Місяць тому

    低糖質にするために、合いひき肉→鯖缶にするということですか?

    • @美味しいレシピ
      @美味しいレシピ Місяць тому

      いえ、ひき肉も糖質は低いので普通のハンバーグもよいですが、低糖質ダイエットされてる方はサバ缶常備されている方が多いと思うのでその鯖缶使ったレシピとして考えました。普通のハンバーグでは玉ねぎパン粉が入っていてその部分が糖質が高いので省いた作り方になります。

  • @美味しいレシピ
    @美味しいレシピ Місяць тому

    ■材料 1人前 ・そうめん50g 鶏チャーシュー 適量 味付け卵 1個 青ネギ 適量  大葉 2枚    ■【調味料】  坦々ダレ   水 100ml 4倍濃縮めんつゆ 50ml  練りごま 大さじ3 しょうがチューブ 3㎝ ごま油 小さじ1  鶏がらスープの素 小さじ1/2  仕上げ用ラー油 適量

  • @gedachtnis6274
    @gedachtnis6274 Місяць тому

    プロに説教できるほどの火入れではないし、わりと良くあるやり方

  • @pimanfd2
    @pimanfd2 Місяць тому

    業務スーパーはよく行くのですが「豆腐皮」というものが有るのは初めて知りました 今回のレシピも美味しそうですが、「豆腐皮」を使った 他のアレンジも教えて欲しいです😊

    • @美味しいレシピ
      @美味しいレシピ Місяць тому

      凄く便利でこんにゃく麺などより癖もなく美味しいので我が家はよく使ってます。 これ以外のレシピもたくさんあり後日多数アップ予定なので楽しみにしていてください。

    • @pimanfd2
      @pimanfd2 Місяць тому

      @@美味しいレシピ ありがとうございます 楽しみにしています

  • @オレンジバス
    @オレンジバス Місяць тому

    これは素晴らしい✨

  • @人見知りなバーテン
    @人見知りなバーテン Місяць тому

    おいしいですがツナが勝ちますね😅

  • @maroly1729
    @maroly1729 2 місяці тому

    めっちゃ美味しくなった 個人的には油を最初に少しひいてやるとよりサックサクになる

  • @唐辛子生産者
    @唐辛子生産者 2 місяці тому

    …これが究極?

  • @philipplouden5892
    @philipplouden5892 2 місяці тому

    ソースを少し濃くするために片栗粉を追加できますか?昔は屋台で焼き鳥が濃いソースの鍋に浸されて祭りの時に売られていたのを覚えています。

  • @ラグビーファン-v6i
    @ラグビーファン-v6i 2 місяці тому

    いやこれマジでうまいんよ

  • @気は風で水は流るる
    @気は風で水は流るる 2 місяці тому

    完璧だ~?不器用だし手際悪いし生焼けで痛い動画

  • @伊藤信行-z7f
    @伊藤信行-z7f 2 місяці тому

    簡単的〜めちゃくちゃ、めちゃくちゃ美味しいですね😮

  • @タウタウ-f5b
    @タウタウ-f5b 2 місяці тому

    美味そう

  • @ぎんなん-v1g
    @ぎんなん-v1g 2 місяці тому

    息子が見つけたこのレシピ。 出会って3度目の夏、これ無しでは越せません。 最近はナンプラーとパクチー乗せ。 もう最高!! 今日もこれからいただきます😊

    • @美味しいレシピ
      @美味しいレシピ 2 місяці тому

      パクチーもめちゃくちゃ合いそうですね!うれしいお言葉ありがとうございますm(__)m動画づくりの励みになります。

  • @ヨーキーエイキチ
    @ヨーキーエイキチ 2 місяці тому

    10倍美味しくなるって書いてありますよね? 30倍の間違えですよね? 最高です❤

  • @ぽえよん
    @ぽえよん 2 місяці тому

    なんだろってなんだろ

  • @250パケ
    @250パケ 2 місяці тому

    ゲロはやめろ

  • @MimosaIkebana
    @MimosaIkebana 2 місяці тому

    純和風の煮付けが食べたくてこの動画見ました。今から早速試させて頂きます。良いか悪いかのコメントはその後でさせて頂けたらとかってな事いっtゴメンなさい😆

  • @おじてつ-s1f
    @おじてつ-s1f 2 місяці тому

    これ上手いってマジヤバいですよ…2口で捨てました 本物食った事無いんでしょうね

  • @加藤法子-v2e
    @加藤法子-v2e 2 місяці тому

    見てると食べたくなります😋😋😁

  • @sririe300
    @sririe300 3 місяці тому

    まじうまそう

  • @tanakatarou123
    @tanakatarou123 3 місяці тому

    スクランブルエッグご飯やね

  • @ソフィ-y6s
    @ソフィ-y6s 3 місяці тому

    動画主の技術と知識は置いておいて、スーパーのウナギは適当に食べる覚悟で買う方がストレスは少ない。

  • @たま-c5p8q
    @たま-c5p8q 3 місяці тому

    うん、10倍ではないな。 お店とかあの店のとかを連呼しておられましたが、そこまていわれるんでしたらどこの店と比較しておられるのか教えていただけますか?

  • @masaeSaGa
    @masaeSaGa 3 місяці тому

    今年もこちらのおかげで土用の丑の日にふわふわの美味しいうなぎを食べることができました。ありがとうございます

  • @naminouechan2
    @naminouechan2 3 місяці тому

    すげーーーーー!!!

  • @tokinokoe01
    @tokinokoe01 3 місяці тому

    おいしそう~ 夏🏝につめたいお料理はいいですねい~☃

    • @美味しいレシピ
      @美味しいレシピ 3 місяці тому

      ありがとうございます!今年異常に暑いですからね、そうめん大活躍です!

  • @ピアスいっぱい木
    @ピアスいっぱい木 3 місяці тому

    絶対に美味しいやつだ❤

  • @user-sayaka
    @user-sayaka 3 місяці тому

    おつゆが無くなるまで、そうめん茹で足してしまいそうです。