Czarny Wilk Boks
Czarny Wilk Boks
  • 116
  • 3 083 334
Chcesz ze mną potrenować...??
Jeśli chcesz wziać udział w warsztatach ze mną sprawdź ten post
share/v/UdetcV6tNpFVo8AZ/
Переглядів: 1 144

Відео

Motywacja vs dyscyplina
Переглядів 3022 місяці тому
Motywacja vs dyscyplina
Gdzie jest jaskinia wilka?
Переглядів 6043 місяці тому
Zapraszam do nowej sali oraz na treningi do nowej członkini watahy wilka. Sala znajduję się w Redzie ul. Mari Konopnickiej 16. Zapisy na trening telefonicznie na numery na końcu filmu
ZA DARMO UMARŁO
Переглядів 3264 місяці тому
ZA DARMO UMARŁO
Technika przyjmowania ciosów na tarczę
Переглядів 5054 місяці тому
Technika przyjmowania ciosów na tarczę
Jak robić tarczę(poprawnie) ?
Переглядів 6594 місяці тому
Film specjalnie dla tych którzy nie mają dostępu do trenera i próbują uczyć się samodzielnie z kolegami itp.
Jak ustawiać rękę przy uderzeniu?
Переглядів 1,8 тис.6 місяців тому
Jak powinien być ustawiony łokieć,przedramię oraz pięść? Które ustawienia są dobre a które nie i dlaczego?
Nie trenujesz regularnie? Obejrzyj
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
Nie trenujesz regularnie? Obejrzyj
Jak się przygotować na 1 trening boksu?
Переглядів 1,3 тис.10 місяців тому
Co zrobić żeby się przygotować do rozpoczęcia treningów?
Czemu tak boksowali w XIX w....??
Переглядів 83710 місяців тому
Czemu tak boksowali w XIX w....??
Jak zacząć skakać na skakance?
Переглядів 89711 місяців тому
Jak zacząć skakać na skakance?
Jak trenerzy walą w chu.Ja tak nie robię
Переглядів 2,2 тис.Рік тому
Jak trenerzy walą w chu.Ja tak nie robię
Jak wybrać skakankę?
Переглядів 363Рік тому
Jak wybrać skakankę?
Jak walczyć z agresywnym przeciwnikiem?
Переглядів 3,5 тис.Рік тому
Jak walczyć z agresywnym przeciwnikiem?
OPRO SNAP FIT warto??
Переглядів 758Рік тому
OPRO SNAP FIT warto??
Kiedy Czarny Wilk jeszcze walczył....
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Kiedy Czarny Wilk jeszcze walczył....
Odporność na ciosy.Ciosy na szczęke.
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
Odporność na ciosy.Ciosy na szczęke.
Odporność na ciosy. Ciosy na korpus Cz.2. Polecane ćwiczenia
Переглядів 623Рік тому
Odporność na ciosy. Ciosy na korpus Cz.2. Polecane ćwiczenia
Odporność na ciosy. Ciosy na korpus Cz.1
Переглядів 946Рік тому
Odporność na ciosy. Ciosy na korpus Cz.1
Odporność na ciosy Cz.3 Ciosy za ucho
Переглядів 592Рік тому
Odporność na ciosy Cz.3 Ciosy za ucho
Odporność na ciosy Cz.2 NOS
Переглядів 920Рік тому
Odporność na ciosy Cz.2 NOS
Jak być odpornym na ciosy. Zapowiedź serii
Переглядів 703Рік тому
Jak być odpornym na ciosy. Zapowiedź serii
Walka z wyższym przeciwnikiem. Cz.2 Akcje
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
Walka z wyższym przeciwnikiem. Cz.2 Akcje
Walka z wyższym przeciwnikiem. Cz.1 Zasady
Переглядів 4,8 тис.Рік тому
Walka z wyższym przeciwnikiem. Cz.1 Zasady
Q&A #1
Переглядів 290Рік тому
Q&A #1
Kiedy zmienić kategorię wagową?
Переглядів 541Рік тому
Kiedy zmienić kategorię wagową?
Ile kosztuje boks???
Переглядів 757Рік тому
Ile kosztuje boks???
Ćwiczenia na oswojenie strachu. Jak się nie bać cz.2
Переглядів 3,9 тис.Рік тому
Ćwiczenia na oswojenie strachu. Jak się nie bać cz.2
Strach przed ciosem. Jak się nie bać cz.1
Переглядів 7 тис.Рік тому
Strach przed ciosem. Jak się nie bać cz.1
Jak pokonać każdego przeciwnika? Style w boksie
Переглядів 13 тис.Рік тому
Jak pokonać każdego przeciwnika? Style w boksie

КОМЕНТАРІ

  • @Adrian20176
    @Adrian20176 18 годин тому

    Ile kosztuje trening z panem ?

  • @Adrian20176
    @Adrian20176 День тому

    Syn 7 lat wiąże mu pana metoda owijki

    • @CzarnyWilkBoks
      @CzarnyWilkBoks День тому

      To źle. Powinien sam je sobie wiązać inaczej się nie nauczy

  • @Erix50s
    @Erix50s 4 дні тому

    Co trenować do samo obrony jak słabo widzę

  • @TurbaBurba
    @TurbaBurba 5 днів тому

    Dlaczego tak mocno uderzyłeś

  • @bestfighteroawa961
    @bestfighteroawa961 9 днів тому

    Myślałem ,że jesteś spoko trenerem ale jednak też jesteś z tych ,,fake trenerów,, o których sam mówisz. Długie kombinacje nie mają sensu? Co Ty pierdolisz , długie kombinacje wpływają na wiele pozytywnych aspektów w boksie, które przydadzą się w walce na ringu. Różne są treningi i formy prowadzenia i szkolenia. W niektórych przypadkach masz rację ale pierdolisz też kocopoły.

    • @CzarnyWilkBoks
      @CzarnyWilkBoks 9 днів тому

      Jak się ze mną nie zgadzasz to po prostu nie oglądaj skoro wiesz lepiej:)

    • @CzarnyWilkBoks
      @CzarnyWilkBoks 9 днів тому

      Ale w zasadzie jak jesteś taki wyedukowany to obroń swoją teze i podaj 3 benefity z długich kombinacji na tarczy

  • @AgnieszkaPelkowska
    @AgnieszkaPelkowska 18 днів тому

    Czy są jeszcze inne style walki

  • @Nesyulett
    @Nesyulett 21 день тому

    dziekuje

  • @toyo1732
    @toyo1732 22 дні тому

    Trener co nie raz znika nam tutaj w oczach 🧐

  • @adriang1541
    @adriang1541 22 дні тому

    Co z zapowiadanym Q&A ?

  • @ZzzKorni
    @ZzzKorni 26 днів тому

    moglby pan mi doradzic jakie buty kupic na pierwszy trening boksu poniewaz i tak musze kupic buty na zmiane tylko nie wiem czy bardziej buty do biegania z wygodniejsza podeszwa czy trampki z cienka

  • @MrCelsjusz
    @MrCelsjusz 29 днів тому

    Super materiał, zasiadam do zapoznawania się z resztą zawartości kanału. Pozdro

  • @jacek9838
    @jacek9838 Місяць тому

    Wdg mnie warto oglądać i moze lekko uczyc aie pewnych zachowań, np uniki warto je robic np w domu bo przygotujesz cialo na to i nie bedzisz totalnym drewnem na pierwszym treningu

  • @klaudio6027
    @klaudio6027 Місяць тому

    Witam, a jak się to ma według ciebie jak ktoś dodatkowo lewonozny. Mnie ustawiano z tego względu na pozycje oszukanego mankuta (lewa reka i noga z przodu) i czułem sie bardzo mocno i kazdy mowil ze sparingi ze mna sa mega niewygodne

  • @Jordi420.
    @Jordi420. Місяць тому

    Haha kurde mam taką piczke że ledwo widze, najgorsze ze wysmarkalem sie i jest bania.

  • @XOXO-0lus
    @XOXO-0lus Місяць тому

    A jak poderwać kolegę z którym się sparinguje

  • @dawididek762
    @dawididek762 Місяць тому

    Witam czy warto inwestować jako poczatkujący w opro instant custom fit? Jak często wymienia się ochraniacz na nowy? Pozdrawiam

  • @krulpdg
    @krulpdg Місяць тому

    zajebista robota, fajny kanal

  • @krulpdg
    @krulpdg Місяць тому

    z uwagi na pomieszczenie jakosc dzwieku trudna to dźwignięcia. Merytoryka zacna

  • @estgf7184
    @estgf7184 2 місяці тому

    kupiłem chyba za duży ochraniacz uformowany a wypada, da się jakoś to uratować?

  • @radeknarloch5158
    @radeknarloch5158 2 місяці тому

    Mógłbyś rozwinąć temat kasków z decathlona? Wiem, że szału one nie robią ale czy w tej półce cenowej są lepsze opcje? Chciałbym też zapytać dlaczego są takie słabe? Chodzi o ich wypełnienie czy co dokładnie?

  • @leome8929
    @leome8929 2 місяці тому

    Ma pan bardzo fajne materialy. Mam pytanie, a co w sytuacji gdy mijam na ulicy grupe mężczyzn i jeden z nich klepie mnie w tylek? Jak mam zareagowac? Boje sie, ze brak jakiejkolwiek mojej reakcji moze spowodowac eskalacje ich zachowan .

  • @maromaro7557
    @maromaro7557 2 місяці тому

    Polecam książkę "Bóg w moim narożniku" Georga Foremana.

  • @Erix50s
    @Erix50s 2 місяці тому

    Jakom skakanke wybrać zamiast metalowej żemiennom czy gumowym I z jakiej marki?

  • @lukasfrank6625
    @lukasfrank6625 2 місяці тому

    Heh jak zobaczyłem tytuł to odrazu pomyślałem o tym co powiedział mike i Ty doslownie to zacytowales:) dodam od siebie że największym i najcięższym przeciwnikiem z jakim będziesz się musiał zmierzyć będziesz ty sam. Jak zawsze Wilki dobrze gada:)

  • @posshanito
    @posshanito 2 місяці тому

    zaczynam trenowac

  • @Pawel2289
    @Pawel2289 2 місяці тому

    Cześć mam pytanie chciałbym kupić worek z firmy Ring i czy mają oni dobrze wypełnione worki? Bo kilka lat temu kupiłem worek z bushido i nie był za dobrze wypełniony a mianowicie na dole był twardy jak skała i wogule nie tłumił ciosów a u góry był nawet dobry ale każde ciosy na dół nie były przyjemne bo to tak jakbym uderzał w ściane, teraz co prawda podobno zmienili wypełnienie ale tak czy siak wole od nich nie kupować.

  • @laponiec
    @laponiec 3 місяці тому

    Ale fajne rady, dzieki :)

  • @topgsavage1
    @topgsavage1 3 місяці тому

    Bardzo dobrze że obalasz te mity, i dajesz porady początkującym w boksowaniu. Pozdrawiam życzę wszystkiego dobrego i powodzenia w dalszej pracy.

  • @pawe0300
    @pawe0300 3 місяці тому

    Hej co myślisz o opro silver i bronze bo miałem kupić silver ale jest tylko czarno-czerwony a nie wiem czy taki można

  • @toyo1732
    @toyo1732 3 місяці тому

    Na Prage jechac😂

  • @toyo1732
    @toyo1732 3 місяці тому

    Tak jak kung fu panda 😂

  • @Queg281
    @Queg281 3 місяці тому

    Co sadzisz o zapisaniu sie na boks gdy mam 12 lat? Chcialbym zaczac ale nie wiem czy nie jestem za mlody czy cos 😅

  • @sebastianjanicki5099
    @sebastianjanicki5099 3 місяці тому

    Dzięki za profesjonalne wyjaśnienie mojego poprzedniego komentarza. Pozdrawiam 👊

  • @adriang1541
    @adriang1541 3 місяці тому

    Czy będzie (i kiedy) drugi odcinek z Q&A ?

  • @vdrzem9690
    @vdrzem9690 3 місяці тому

    Napisz w opisie gdzie ta sala bo noc nie słychać

    • @CzarnyWilkBoks
      @CzarnyWilkBoks 3 місяці тому

      Wg mnie słychać ale ok.... Reda ul. Marii Konopnickiej 16

  • @PavelMatusiak
    @PavelMatusiak 3 місяці тому

    Bardzo dobre takie filmy.instruktarzowe samoobronne dla kobiet popieram

  • @JaR_d_eL
    @JaR_d_eL 3 місяці тому

    Umawiasz sie z typem… Zamaiasz jakis specyfik aby odlecial… Koles budzi sie z wibratorem w dupie… Wzywasz policje.. Robisz zdjecia Koles umoczony…

  • @edtix
    @edtix 3 місяці тому

    Nagrasz coś o kontuzji kciuka? Mam od miesięcy odnawiającą się kontuzję. Już jest ok, a wtedy jeden cios i kontuzja z powrotem mi doskwiera. Używam dodatkowych rękawic neoprenowych, owijam starannie, ale kciuk ciągłe daje mi w kość.

  • @henioracuszkowy7219
    @henioracuszkowy7219 3 місяці тому

    W końcu ktoś prawdę mówi. Najgorsza są pseudo tutoriale do samoobrony dla kobiet gdzie przy realnym zagrożeniu o ile laska nie jest naprawdę dobrą fighterka skończy źle

  • @nocoty007
    @nocoty007 3 місяці тому

    👌

  • @czoczyn9146
    @czoczyn9146 3 місяці тому

    Krótko i na temat, a nie jakieś fałszywe budowanie pewnosci siebie

  • @MoniMoniT666
    @MoniMoniT666 3 місяці тому

    A jeśli masz giwere to kulka włeb i po sprawie byle bez świadków i zakopać w lesie 😉 ale on może mieć większą😂

  • @chopin7329
    @chopin7329 3 місяці тому

    To kiedy baba może chuopa yebnąć?

  • @Filip-xy1we
    @Filip-xy1we 3 місяці тому

    Czy opro oferuje jakieś podwójne ochraniacze na zęby? Zastanawia mnie również czy lepiej wybrać dobrą zaufaną pojedyńczą opro czy patrzeć na mniej popularne szczęki podwójne?

  • @PSWIS
    @PSWIS 3 місяці тому

    A jak jakaś mocna Pani w sportach walki lub samoobronie trafi na gościa swojej wagi to może spróbować?😊

    • @CzarnyWilkBoks
      @CzarnyWilkBoks 3 місяці тому

      Pewnie, pytanie tylko po co? Zawsze można się przeliczyć....

  • @vdrzem9690
    @vdrzem9690 3 місяці тому

    Co sądzisz o kaskach z ochroną nosa?

  • @Queg281
    @Queg281 4 місяці тому

    Co sadzisz o zapisaniu sie na boks gdy mam 12 lat? Chcialbym zaczac ale nie wiem czy nie jestem za mlody czy cos 😅

  • @mateuszskrzypczak5980
    @mateuszskrzypczak5980 4 місяці тому

    Boks olimpijski i boks amatorski to to samo?

  • @Filip-xy1we
    @Filip-xy1we 4 місяці тому

    Witam czy opro oferuje jakieś podwójne ochraniacze? Zastanawia mnie również czy lepiej kupić dobre opro pojedyńcze czy jakieś mniej znanej marki ochraniacz podwójny?

    • @CzarnyWilkBoks
      @CzarnyWilkBoks 3 місяці тому

      Opro są tylko pojedyncze z tego co wiem. Wolałbym kupić dobry pojedynczy ochraniacz niż za wszelką cenę brać podwójny