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ZONOfile
Japan
Приєднався 6 жов 2012
こんにちは
食べる事と筋トレが大好きなサラリーマンZONOです。
本職はごくありふれた一般的なサラリーマンですが、
アラフォーとなり何故かyoutuberをこじらせる事となりました、笑
仕事をしつつなので更新頻度も高くなく、編集スキルも皆無で見苦しい動画ばかりになりそうですが
自身の日記的な意味合いが有りつつも、折角ならば興味のある方々にも
見て頂けると嬉しいな~何て考えながらゆったりと定期的に更新して参りますので
宜しければ暇潰しにでもたまに覗いて頂けると嬉しいです。
ちょこちょこ覗いて頂いて、もし
気に入って頂ける様であれば是非!イイネとコメント、チャンネル登録を、是非是非宜しくお願い致します!
食べる事と筋トレが大好きなサラリーマンZONOです。
本職はごくありふれた一般的なサラリーマンですが、
アラフォーとなり何故かyoutuberをこじらせる事となりました、笑
仕事をしつつなので更新頻度も高くなく、編集スキルも皆無で見苦しい動画ばかりになりそうですが
自身の日記的な意味合いが有りつつも、折角ならば興味のある方々にも
見て頂けると嬉しいな~何て考えながらゆったりと定期的に更新して参りますので
宜しければ暇潰しにでもたまに覗いて頂けると嬉しいです。
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なんで最後真っ暗? 残した場合ペナルティあるんですか?
@@user-youtube-jp ご視聴とコメントありがとうございます 残した場合のペナルティはありません
初めまして バーガー3つ分の摂取カロリーは、ジムで有酸素運動5時間くらいすればプラマイゼロですかね😂 同じトレーニーとして応援させてください!
@@ぶび-p6v ご視聴とコメントありがとうございます! トレーニー同士、食もトレーニングも頑張りましょう!