- 255
- 322 139
Dr Tito Venegas
Costa Rica
Приєднався 14 січ 2011
Hola, soy el Dr. Tito Venegas y me dedico al cuidado de la salud visual integral. Tengo estudios en Cirugía Oftalmológica y Cirugía de Párpados funcional y estética y me encanta la medicina preventiva. Estoy convencido que si adquirimos hábitos saludables como practicar ejercicio diario, alimentarnos adecuadamente, dormir lo necesario, respirar aire puro, tomar suficiente agua, asolearnos y tener paz mental las posibilidades de enfermarnos son muy pocas, y si ya existe una enfermedad podemos mejorar en gran manera. Los ojos son las ventanas al alma, por eso es muy importante que goces de una excelente salud visual y yo estoy para ayudarte a lograrlo.
10 preguntas y respuestas sobre alimentos que favorecen o perjudican el GLAUCOMA
1. ¿Qué alimentos pueden ayudar a reducir la presión ocular en personas con glaucoma?
2. ¿Es recomendable consumir cítricos como las naranjas?
3. ¿Qué tipo de pescado es beneficioso para la salud visual y el glaucoma?
4. ¿Los frutos secos son buenos para alguien con glaucoma?
5. ¿Es recomendable consumir alimentos ricos en zinc?
6. ¿Debo evitar el consumo de alimentos ultraprocesados?
7. ¿Qué ocurre si consumo demasiada sal?
8. ¿Es recomendable evitar las bebidas azucaradas?
9. ¿El consumo de carnes rojas afecta al glaucoma?
10. ¿Es aconsejable reducir la cafeína si tengo glaucoma?
2. ¿Es recomendable consumir cítricos como las naranjas?
3. ¿Qué tipo de pescado es beneficioso para la salud visual y el glaucoma?
4. ¿Los frutos secos son buenos para alguien con glaucoma?
5. ¿Es recomendable consumir alimentos ricos en zinc?
6. ¿Debo evitar el consumo de alimentos ultraprocesados?
7. ¿Qué ocurre si consumo demasiada sal?
8. ¿Es recomendable evitar las bebidas azucaradas?
9. ¿El consumo de carnes rojas afecta al glaucoma?
10. ¿Es aconsejable reducir la cafeína si tengo glaucoma?
Переглядів: 443
Відео
Preguntas y respuestas sobre Los Párpados
Переглядів 16721 день тому
Preguntas y respuestas sobre Los Párpados
Preguntas y respuestas sobre las Cataratas.
Переглядів 174Місяць тому
Preguntas y respuestas sobre las Cataratas.
Preguntas y Respuestas sobre la Melatonina
Переглядів 178Місяць тому
Preguntas y Respuestas sobre la Melatonina
Cuidad tus párpados con estas 3 Hierbas medicinales.
Переглядів 314Місяць тому
Cuidad tus párpados con estas 3 Hierbas medicinales.
¡Potencia tu Visión! 10 Alimentos Esenciales para los Ojos Saludables
Переглядів 1306 місяців тому
¡Potencia tu Visión! 10 Alimentos Esenciales para los Ojos Saludables
Es importante el dormir adecuadamente para sentirnos bien de los ojos?
Переглядів 2267 місяців тому
Es importante el dormir adecuadamente para sentirnos bien de los ojos?
Presión Intraocular - Ejercicios y cuidados.
Переглядів 2557 місяців тому
Presión Intraocular - Ejercicios y cuidados.
A ponernos en forma con nuestro sistema visual. 1
Переглядів 1268 місяців тому
A ponernos en forma con nuestro sistema visual. 1
Consejo para cuidar el iris de tus ojos
Переглядів 236Рік тому
Consejo para cuidar el iris de tus ojos
Saludos a los seguidores de mi canal de Youtube.
Переглядів 102Рік тому
Saludos a los seguidores de mi canal de UA-cam.
El Kiwi y los beneficios para la piel de tus párpados 👁:
Переглядів 320Рік тому
El Kiwi y los beneficios para la piel de tus párpados 👁:
El Albaricoque y los beneficios para la piel de tus párpados 👁:
Переглядів 153Рік тому
El Albaricoque y los beneficios para la piel de tus párpados 👁:
El tomate y los beneficios para la piel de tus párpados 👁:
Переглядів 4 тис.Рік тому
El tomate y los beneficios para la piel de tus párpados 👁:
El Aguacate y los beneficios para la piel de tus párpados 👁:
Переглядів 285Рік тому
El Aguacate y los beneficios para la piel de tus párpados 👁:
Ejercicios para ojos 👀 / 2 Minutos diarios Resultados INCREÍBLES Día # 28
Переглядів 417Рік тому
Ejercicios para ojos 👀 / 2 Minutos diarios Resultados INCREÍBLES Día # 28
Ejercicios para ojos 👀 / 2 Minutos diarios Resultados INCREÍBLES Día # 27
Переглядів 250Рік тому
Ejercicios para ojos 👀 / 2 Minutos diarios Resultados INCREÍBLES Día # 27
Ejercicios para ojos 👀 / 2 Minutos diarios Resultados INCREÍBLES Día # 26
Переглядів 280Рік тому
Ejercicios para ojos 👀 / 2 Minutos diarios Resultados INCREÍBLES Día # 26
Ejercicios para ojos 👀 / 2 Minutos diarios Resultados INCREÍBLES Día # 25
Переглядів 411Рік тому
Ejercicios para ojos 👀 / 2 Minutos diarios Resultados INCREÍBLES Día # 25
Doc y el tinitus?
🤔 No tenia idea de que la menopausia ere una enfermedad
Excelente comentario. La menopausia no se considera una enfermedad, sino un cambio natural que ocurre en el cuerpo de las mujeres como parte del proceso de envejecimiento. Es una etapa de transición biológica que marca el fin de los ciclos menstruales debido a una disminución natural en la producción de hormonas como el estrógeno y la progesterona por los ovarios. Aunque es un proceso natural, la menopausia puede acompañarse de síntomas que afectan la calidad de vida, como sofocos, cambios de humor, insomnio y sequedad vaginal. Además, hay cambios a largo plazo, como una mayor predisposición a la osteoporosis y enfermedades cardiovasculares, que requieren atención médica preventiva. En resumen, la menopausia no es una enfermedad, pero los efectos secundarios relacionados pueden necesitar manejo médico o cambios en el estilo de vida para garantizar el bienestar durante esta etapa. Gracias por mencionarlo.
Gracias! Saludos desde Francia👌🤗
Es primer veo este video gracias Dr muy bueno los ejercicios 🙂
Bello doc.tiene tpda la razón. Gracias por sus consejos❤❤❤
Con todo gusto.
Siiiiiii dr Tito !!!!! Qué maravilla el parpadeo !!!!!!!!!!😊❤
Una pregunta..y cuando la garganta se sierra averse me a pasado ,que en ciertos horarios del día me pongo ronca
Siiiii dr Tito ! Saludos 🤗
🎉
Lo se x experiencia propia, cuando como gluten mi intestino se inflama y al toque veo re mal, todo borroso.
El tomate sirve para eliminar orzuelos??
En el nombre de Dios que así sea.y que también esos ejercicios nos ayuden para las personas que tenemos glaucoma, cataratas, dejeneracion macular, miopía, astigmatismo.
Siiiii dr Tito !así es ! Gracias por sus palabras 😊
Son muchas en mi vista, no me deja apreciar el paisaje. Tengo 24 años.
Lo ideal sería que té revises con un oftalmólogo.
Son puntos negros que los veo en el sol con los ojos cerrados como se quita
Saludos Yahaira. Lo ideal es revisarte con tu oftalmólogo para que te dé las mejores opciones de tratamiento y manejo. Si la retina está bien, normalmente no se da tratamiento, y poco a poco se dejan de percibir, no desaparecen pero al dejar de ponerles atención las dejas de percibir.
MEJOR DI QUÉ YA NO TRAGEMOS NADA 😂😂😂😂
👍🏻👌🏼🥗
Yo uso azúcar para endulzar el café
Muchas veces hacemos cosas por repetición, no necesariamente por salud. Cuida tus ojos 👀👌🏼
Éso es mentira
😀
Muchas gracias por la información!❤
Con todo gusto Ana.
❤😂🎉😢😮😅😊
👌🏼👏
❤❤❤❤❤
😉👍🏻
El oftalmólogo me dijo que mis venas del ojo están de color plateado... pero me dijeron en medicina general que no tengo presión alta ...a veces cuando estoy nerviosa se me sube la presión más la diastólica...94,96,
Sigue cuidando tus ojos 👀, lo que hacemos diariamente repercute sobre nuestras salud visual. 👍🏻
YO TENGO SJOGRENS SYNDROME Y TOMO MEDICAMENTOS PARA LUBRICACION Y GOTAS HIDRATANTES Y PARA COMPLETAR TENGO LUPUS 🤷♀️🤦♀️ YA ME ACOSTUMBRE A VIVIR CON MIS CONDICIONES Y CON LA FARMACIA EN CASA PARA TOLERAR Y SOBRE LLEVAR LAS CONDICIONES Q TENGO....PERO LO IMPORTANTE ES Q SIGO VIVAAAA 🙏❤️👍💯 GRACIAS X LA INFORMACION SALUDOS DESDE MASSACHUSETTS USA 🇺🇸 ♥️
Me parece la mejor actitud, si hay vida hay posibilidades de mejorar. 👍🏻👌🏼
Upsss lloré mucho de niña y ya no lloro , solo río
Reir es una excelente terapia para rejuvenecer y alejarse de las enfermedades. 👌🏼👏
❤❤
👍🏻😉
Cómo se toma el Omega 3?
El omega 3 se encuentra en alimentos de origen animal y vegetal, como: Pescado: Los pescados grasos de agua fría, como el salmón, el atún, la caballa, las sardinas y el arenque, son ricos en omega 3. Aceites vegetales: El aceite de linaza, el aceite de soja y el aceite de canola son fuentes de omega 3. Nueces y semillas: Las semillas de linaza, las semillas de chía y las nueces negras son alimentos que contienen omega 3. Legumbres: La soja, las lentejas y los garbanzos son legumbres que contienen omega 3. Verduras de hoja verde: La lechuga y las espinacas son verduras de hoja verde que contienen omega 3. Frutas: La fresa es una fruta que contiene omega 3 También se puede comprar en cápsulas.
Siiiii dr Tito !!!! Así cómo nos enseño !!!!!!Arándanos mandarina , melocotón 🍑 brocoli Abrazo de Argentina 😊
👍🏻😉👏
Muchas gracias por educarnos respeto a nuestra salud ❤️🩹👍🏼
Con todo gusto.
Y cuando los sentis muy secos que hacer?
Primero revisar que estoy haciendo para fomentar la resequedad y tratar de mejorar algunos hábitos inadecuados, también usar gotas 💧 lubricantes.
Gracias dr Tito ! Siempre siguiéndolo Abrazo 😊
🤗👍🏻
Gracias por tan buena información
Con todo gusto 😉
Tito, sigues igual , joven , no cambias , me da gusto verte bien y sano , Dios te bendiga siempre , eres mi hermano , un abrazo
Saludos Irving. Gracias por tus palabras. Un abrazo 🤗 desde Costa Rica 🇨🇷
🎉🎉Muy rico y relajante, gracias 🎉🎉
Muchas gracias 😊
Graciaa doctor por el consejo lo are❤
Con todo gusto.
Mi Maestro y Hermano Tito Venegas , felicidades , bueno verte por aquí
Hola Irving. Un gusto saludarte. Un abrazo fuerte 🤗
Qué bueno dr Tito !!!! A cuidar las lágrimas 😊
Excelente Ana 😉
Gracias dr Tito!!!!! Qué importante! 😊
😉👌🏼
Así es Doc❤
👍🏻🤗
Buenas noches dr yo tengo cantaras, mi pregunta es.. La catarata puede dar mareos.. O el mareo es por el miopía, o por el síndrome de ojo seco.. Gracias
Podrían ser varias opciones. Hay que hacer una evaluación y se va descartando cuál podría ser la causa.
Felicidades querido dr Tito !!!!!!! Para ud y su equipo!!!!!! Siempre siguiéndolo Abrazo Grande, grande !!!!!!!!!!⚘️🌧🤗🙂😘🌞🌅
Mil gracias Ana 🤗
Gracias Dr. Venegas. Me han ayudado mucho sus consejos.
Con todo gusto madre 😍
Qué buen video dr Tito !!!!!precioso Yo hago pilates !!! Me hace rebién 🙏🌈♥️😘🤗🤗☂️☂️🌧
Excelente Ana. Super bien hacer ejercicio 👏
Muy interesante para controlar el strees Saludos dr Tito 😊
😉👍
Muchísimas felicidades dr ya estoy suscrita y la verdad me he sentido mejor de mis ojitos tengo glaucoma y estoy haciendo tus ejercicios estoy desde el principio de tu canal mil gracias tu voz me da mucha confianza bendiciones
Muchas gracias Graciela. 🙏. Te felicito por practicar los ejercicios.
Sería bueno escuchar los riesgos de la cirugía de párpados. La suegra de mi hermana se hizo la cirugía con una cirujana reconocida y recomendada y después tuvo un problema severo de ojo seco. La cirujana le dijo que era porque debia tener un problema reumático, le hicieron exámenes y el reumatologo le envió un medicamento, a los dos años le salió un quiste en el pulmón y cuando el neumólogo se dió cuenta que tomaba el medicamento se lo quitó porque vieron una alta relación de tumores de pulmón con ese medicamento y le tuvieron que hacer una cirugía de pulmón. Cuando fue donde el reumatologo y se dio cuenta de la cirugía, le retiró el medicamento. Han pasado varios años y no lo ha necesitado, pero quedó con el problema de ojo seco que está tratando con remedios naturales.
Saludos. Es correcto, hay situaciones o enfermedades que pueden provocar resequedad ocular. Aún solamente con la cirugía de párpados se puede presentar una resequedad ocular temporal debido al congestionamiento del drenaje linfático. La alimentación, el descanso y estrés también juegan un papel muy importante en la resequedad ocular. Muchas gracias por el comentario. Estaremos planeando una clase en vivo para conversar sobre este tema y otras dudas que puedan tener.
Yo acostubro a dormir boca bajo, ya tengo muchos años que siempre siento los ojos inchados
Sería bueno intentar otras posiciones y ver como te sientes.
Gracias dr Tito 😊
Con todo gusto.
🎉🎉🎉
FELICIDADES A MI DOCTOR.FAVORITO.GRACIAS POR SUS VALIOSOS CONSEJOS. TE AMAMOS.❤❤❤
Muchas gracias ❤
Buenas noches, soy venezolana, tengo cataratas desde los 50 años.. Mi gran problema es mi sistema rechaza la anetecia, qué se hace en esos casos.. Gracias
Saludos. Que buena pregunta. Deberías ir con un alergólogo y ver si hay algún tipo de anestesia que puedas usar.