![piiypll](/img/default-banner.jpg)
- 119
- 158 257
piiypll
Приєднався 29 сер 2022
Привет, солнце, меня зовут Алина🤍
Здесь я освещаю темы спорта и питания, но также безумно люблю делиться моментами из своей жизни
(ну допустим это мой видеодневник🙃🤭)
Здесь я освещаю темы спорта и питания, но также безумно люблю делиться моментами из своей жизни
(ну допустим это мой видеодневник🙃🤭)
Питаюсь и Тренируюсь каждый день | Рецепты и много душевных разговоров
привет, солнышко, спасибо тебе за просмотр🤍
моя обитель в тг канале-@piiypll
тайм-коды
00:00 интро
00:26 суть данного видео
02:43 рецепт вкуснятины #1
03:18 растяжка
03:37 здоровая спина
04:00 польза тренировки "здоровая спина"
04:45 лайфхак, как можно набирать белки
06:08 рецепт вкуснятины #2
10:22 как создать рельеф на теле
13: 05 мой переезд
моя обитель в тг канале-@piiypll
тайм-коды
00:00 интро
00:26 суть данного видео
02:43 рецепт вкуснятины #1
03:18 растяжка
03:37 здоровая спина
04:00 польза тренировки "здоровая спина"
04:45 лайфхак, как можно набирать белки
06:08 рецепт вкуснятины #2
10:22 как создать рельеф на теле
13: 05 мой переезд
Переглядів: 697
Відео
Моё питание и тренировки | интуитивное питание, как улучшить свое питание| тихий 3х дневный влог
Переглядів 2,4 тис.28 днів тому
привет, солнышко, спасибо тебе за просмотр🤍 моя обитель в тг канале-@piiypll тайм-коды 00:00 интро 00:26 какие мои предпочтения в еде 01:00 1 день питания 4:00 2 день питания 6:56 3 день питания 8:56 опять про мои принципы питания
хроники будней | полезные привычки | спорт, питание, подкаст с подругой
Переглядів 357Місяць тому
привет, солнышко, спасибо тебе за просмотр🤍 моя обитель в тг канале-@piiypll
тихий влог | рецепт веганского завтрака, подборка фильмов и мои отношения
Переглядів 412Місяць тому
тихий влог | рецепт веганского завтрака, подборка фильмов и мои отношения
Vlog: повседневная жизнь | Как проходят мои выходные
Переглядів 632Місяць тому
привет, солнышко, спасибо тебе за просмотр🤍 моя обитель в тг канале-@piiypll ТАЙМКОДЫ: 0:00 заставка 0:23 что ожидает меня на выходных 1:17 первый день 1:57 первая половина субботы 2:46 шоппинг, распаковка 3:31 попытки начать бегать 6:10 первая половина воскресенья 7:51 про занятия с тренером в студии 11:16 магия вечера воскресенья
«дневник самопомощи» как справиться с тревожностью и жить спокойно
Переглядів 457Місяць тому
привет, солнышко, спасибо тебе за просмотр🤍 моя обитель в тг канале-@piiypll
одинокие будни | советы от акне, новые книги и распаковка ЗЯ
Переглядів 3462 місяці тому
одинокие будни | советы от акне, новые книги и распаковка ЗЯ
МОЙ ПРОДУКТИВНЫЙ ДЕНЬ ВЕСНОЙ🤍 уход за собой, питание, работа
Переглядів 2862 місяці тому
МОЙ ПРОДУКТИВНЫЙ ДЕНЬ ВЕСНОЙ🤍 уход за собой, питание, работа
ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА | мотивация, обучение на тренера, и много другой работы
Переглядів 1,1 тис.2 місяці тому
ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА | мотивация, обучение на тренера, и много другой работы
моё питание за неделю | простые и вкусные рецепты
Переглядів 2,3 тис.3 місяці тому
моё питание за неделю | простые и вкусные рецепты
Я ПЕРЕЕХАЛА | расхламление, товары для дома и просто весенние дни
Переглядів 1,8 тис.3 місяці тому
Я ПЕРЕЕХАЛА | расхламление, товары для дома и просто весенние дни
vlog| несколько дней из моей жизни: будни студента, рецепт крем-супа, уход за собой
Переглядів 7913 місяці тому
vlog| несколько дней из моей жизни: будни студента, рецепт крем-супа, уход за собой
топ ужасных свиданий + разговоры о мальчиках
Переглядів 1,6 тис.4 місяці тому
топ ужасных свиданий разговоры о мальчиках
видеоблог// про расставание, отказ от спорта и советы, как все пережить
Переглядів 2354 місяці тому
видеоблог// про расставание, отказ от спорта и советы, как все пережить
20 вещей, что я поняла за 20 лет | советы подросткам
Переглядів 6444 місяці тому
20 вещей, что я поняла за 20 лет | советы подросткам
уютный домашний блог | новые привычки, уход за собой,укладка волос
Переглядів 1,3 тис.4 місяці тому
уютный домашний блог | новые привычки, уход за собой,укладка волос
vlog: мой продуктивный день| сессия, занятия в зале и вкусная еда
Переглядів 2,1 тис.5 місяців тому
vlog: мой продуктивный день| сессия, занятия в зале и вкусная еда
Привожу себя в форму / питание/ спорт/ про запреты
Переглядів 1,9 тис.5 місяців тому
Привожу себя в форму / питание/ спорт/ про запреты
makeup: крашусь и болтаю про уход за кожей и бессонницу
Переглядів 9686 місяців тому
makeup: крашусь и болтаю про уход за кожей и бессонницу
VLOG мои выходные | распаковка, любимые книги и краска для волос
Переглядів 7126 місяців тому
VLOG мои выходные | распаковка, любимые книги и краска для волос
vlog: мои страхи, учёба , репетиции, день рождения и много болтовни
Переглядів 1236 місяців тому
vlog: мои страхи, учёба , репетиции, день рождения и много болтовни
Интуитивное питание | Что я ем | Питание без ограничений
Переглядів 4197 місяців тому
Интуитивное питание | Что я ем | Питание без ограничений
Как стать “THAT GIRL”|| продуктивный день, полезный завтрак и вся деловая
Переглядів 3368 місяців тому
Как стать “THAT GIRL”|| продуктивный день, полезный завтрак и вся деловая
«уютный влог»- съемка утром, зачарованные,разговоры про бывших и диеты
Переглядів 1998 місяців тому
«уютный влог»- съемка утром, зачарованные,разговоры про бывших и диеты
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО/ расслабься за 10 минут
Переглядів 4858 місяців тому
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО/ расслабься за 10 минут
Привожу жизнь в порядок// советы, как все успевать и не умереть- episode 1🤍
Переглядів 2,6 тис.9 місяців тому
Привожу жизнь в порядок// советы, как все успевать и не умереть- episode 1🤍
⋆ Блог про то, как я выживала три дня в лесу ❃
Переглядів 979 місяців тому
⋆ Блог про то, как я выживала три дня в лесу ❃
пробую 10 полезных привычек🤍меняю свою жизнь в лучшую сторону
Переглядів 72310 місяців тому
пробую 10 полезных привычек🤍меняю свою жизнь в лучшую сторону
Мои будни/ДИЗАЙН /ПОЕЗДКА К ПОДРУГЕ/ПРЫЖОК С МОСТА
Переглядів 12211 місяців тому
Мои будни/ДИЗАЙН /ПОЕЗДКА К ПОДРУГЕ/ПРЫЖОК С МОСТА
Моё питание в течение дня/Советы, разговоры,тренировки
Переглядів 1,3 тис.11 місяців тому
Моё питание в течение дня/Советы, разговоры,тренировки
меня смущает употребление такого кол-ва хлеба при попытке привести тело в порядок
Привет Красотка😍😍😍 Алинушка, ты Большая Умничка 🥰🥰🥰 Трудолюбивая Девушка 🤗🤗🤗 Желаю тебе Удачи и чтобы всё что ты задумала, обязательно сбылось😘😘😘
божечки, как приятно) большое спасибо, тебе тоже всего самого лучшего🤍
Какая у тебя красивая фигура)
спасибо❤️🩹
Умничка! Классная!
Тебе очень идет то платье!
спасибо❤
Умничка😊
Жизнь одна
Жизнь одна поэтому нужно наслаждаться и беречь её🙏
Потому что мы об этом часто не задумываемся и едим чипсы где блин 700каллорий
Либо пьем 2 стакана кофейных напитков-и уже 700 кк🥳
Лошадьми или на собачьих упряжках отправьте
Дожили
Почему отношения представляются такими абьюзивными?
не поняла к чему вопрос?)
Новый влог уже на канале ua-cam.com/video/N0chcURvhpM/v-deo.htmlsi=_M2ohQGQmTncK3lW
Как же приятно смотреть твои видосики 🥰🥰
Очень классное видео❤
Систематически дома растягиваюсь на шпагаты,но один раз не пожалела себя и частично порвала мышцу 🥲
обращалась в больницу? вдруг это просто растяжение, а не надрыв мышц?) я сейчас тоже потянула мышцу, но надеюсь все пройдет, тоже немножко перестаралась или мышцы не до конца разогрела🙃
@@piiypll да, обращалась. Это было около года назад, до сих пор восстанавливаюсь
@@dewereis3130да, это действительно долгий процесс восстановления скорейшего тебе оздоровления🥺
@@piiypll спасибо
вам очень идет быть брюнеткой, глаза прям ярче стали!!
Хочется смотреть снова и снова. Как любимые сериалы...
спасибо, любимая💋
Маленькие женщины- это прекрасная книга❤ Есть ещё продолжение: Хорошие жены, Маленькие мужчины, Маленькие мужчины становятся взрослыми. Я сейчас заканчиваю эту тетрологию
ух ты спасибо за информацию)
Малышка полли!!!❤
Класс 👍🎉🎉
Чо по волосам
не волнуйся, только перед выходом поправила прическу😻
Формат Суперрр🔥
Формат интересный, но хотелось бы побольше😢😅
Умничка 🤗
дико извиняюсь, но фраза про трагедию в крокусе, а потом «настроение вау» звучат странно
это просто мой сарказм🥲
блин, такая же проблема со сладким. иногда бывают дни, когда ешь больше фруктов, но сладкое, как будто, не заменимо и бывают другие дни, в которых ты прям нападаешь на сладкое. нестабильненько
Классная❤❤! Рада повидаться 🤗🤗
Сериал называется Азизе?
Да
А где вы нашли ее диету?
Наверное оч вкусный чай❤❤
прекрасное видио,но мне послышалось "яйцов"?
да, каюсь(
@@piiypll аа,ну ладно,не чего страшного
@@martisssssssssha также этот человек пишет "не чего", когда правильно "ничего"
@@victoria__m0 т9.... sorry
Улыбайтесь почаще :) вам идет улыбка, честно :) ❤
Дададада, а потом виню себя за это((...
Как же я вас понимаю... Еще хочу ходить на гитару((
Вы так мало кушаете? 🥺 Может я много ем, но для меня это кажется мало.. (Я не хочу никак вас обидеть/задеть) Оо, я тоже обожаю хурму ❤❤
Ну про косметологов я полностью с вами солидарна, а вот на счет хирургов... Не знаю😅 если человеку хочется, то я могу польностью его поддержать во всем, но на себе... Я просто не смогу привыкнуть, что в зеркале на меня смотрит совершенно другой человек..😅😅
Дадададдаадда, это так жизненно❤😅
Как я вас понимаю.. ❤у меня точно такое же мнение😅(мне 13) Кстати.. У вас голос будто бы повеселел :) Но он и так идеален😅❤
ахахахпха насчет голоса скажу, что я пыталась говорить на улыбке😂😂
с халвой💘💘💘💘😍😍😍😍😍
Вы наверное очень устаете/вините себя за еду? Голос ну очень грустный..
Постучись в мою дверь… Моя любовь к этому сериалу навечно ❤❤❤
вы такая красивая
Классное видео❤
спасибо, солнце)
У вас такой голос грустный ((
неожиданно🥺
Я парень( надеюсь что в 36 это все еще актуально). Я хоть и без приглашения, но тоже посмотрел))
неожиданно, просто привыкла, что в основном у меня контент для прекрасной половины человечества🥺
@@piiypll ну я общими определением этих историй как кринжа согласен). Но всё равно интересно увидеть как такое видится с той стороны стола)
пригласить сняться в видео своих бывших?🤭🤭
@@piiypll ну не знаю)). Если вы с ними будете обсуждать непонимание между вами и финансовые вопросы то наверное интересно будет. В стиле дебатов и шоу секреты и "я ненавижу тебя"
Думаю распаковку можно было сделать покороче И советую быть поаккуратнее с музыкой, авторские права могут наложить И момент где вы закидываете стирать , думаю, можно было ускорить или чуть обрезать В целом видео хорошее, в любом случае это опыт, а то что я написала выше можно взять не только как критику, но и как совет. Успехов в продвижении канала и удачи в обустройстве квартиры 🫶
Тоже люблю смотреть распаковки Классное видео, мотивирует😘
Суперский ролик))) комфорт и вдохновение на уборку ❤ спасибо:) 🌹снимай про питание, интересно ☺️ у тебя такие ножки стройные 🤩🥰💥
спасибо, солнце🥺
классное видео!!хочу увидеть чем ты питаешься
снимаю)
На кухонке