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Königsmarckballett
Germany
Приєднався 5 кві 2020
Ballett Technik 🩰
Neues Selbstvertrauen dank Ballett Mentoring: Schülerin Victoria über ihre Transformation
Victoria tanzt seit ihrem 3. Lebensjahr Ballett. Seitdem kreist das Leben der mittlerweile 12-Jährigen und ihrer Mutter Britta um den wunderschönen, aber auch fordernden Sport. 🩰
Um diese Liebe zum Ballett weiter zu fördern, ermöglichte Britta ihrer Tochter die Teilnahme an meinem dreimonatigen Königsmarckballett Mentoring Programm.
In diesem arbeiteten Victoria und ich intensiv an ihrer Ballett Technik - mit großem Erfolg! 🤩 Durch einen gefestigten Aplomb und mehr Körperspannung verbesserten sich Victorias Haltung und Stabilität.
Und damit veränderte sich nicht nur etwas in ihrem Tanz, sondern auch in ihrem Ausdruck.
Meine Schülerin gewann mehr Selbstvertrauen und trat nicht nur im Ballettsaal, sondern auch im Alltag selbstsicherer auf - eine tolle Verwandlung, die nicht nur ihre Mama Britta sofort bemerkte! 💫
Möchtest auch du eine Transformation erleben, die jeder in deinem Ballett-Training sehen wird?
Dann setze deinen Namen jetzt auf die Warteliste für den nächsten Durchgang meines Mentoring Programms:
➡️ koenigsmarckballett.de/mentoring
WEBSITE
koenigsmarckballett.de
MENTORING
koenigsmarckballett.de/mentoring
SOCIAL MEDIA
Instagram: Koenigsmarckballett
Facebook: Königsmarckballett
E-MAIL FÜR ALLE ANFRAGEN
isabella@koenigsmarckballett.de
VIDEO-TEILNEHMERINNEN
Isabella von Königsmarck (Lehrerin) & Victoria (Ballettschülerin) & Britta
ÜBER ISABELLA VON KÖNIGSMARCK
Isabella verfügt über eine erstklassige Ausbildung und ist mit dem berühmten Waganowa-Lehrsystem in den besten staatlichen Schulen in Deutschland aufgewachsen. Bereits ab der ersten klasse hat sie in der John Cranko Schule in Stuttgart das hervorragende russische Ausbildungssystem genossen und ist so in der Lage, aus erster Hand zu vermitteln, was es heißt, die Technik des klassischen Balletts professionell zu erlernen.
Um diese Liebe zum Ballett weiter zu fördern, ermöglichte Britta ihrer Tochter die Teilnahme an meinem dreimonatigen Königsmarckballett Mentoring Programm.
In diesem arbeiteten Victoria und ich intensiv an ihrer Ballett Technik - mit großem Erfolg! 🤩 Durch einen gefestigten Aplomb und mehr Körperspannung verbesserten sich Victorias Haltung und Stabilität.
Und damit veränderte sich nicht nur etwas in ihrem Tanz, sondern auch in ihrem Ausdruck.
Meine Schülerin gewann mehr Selbstvertrauen und trat nicht nur im Ballettsaal, sondern auch im Alltag selbstsicherer auf - eine tolle Verwandlung, die nicht nur ihre Mama Britta sofort bemerkte! 💫
Möchtest auch du eine Transformation erleben, die jeder in deinem Ballett-Training sehen wird?
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Isabella von Königsmarck (Lehrerin) & Victoria (Ballettschülerin) & Britta
ÜBER ISABELLA VON KÖNIGSMARCK
Isabella verfügt über eine erstklassige Ausbildung und ist mit dem berühmten Waganowa-Lehrsystem in den besten staatlichen Schulen in Deutschland aufgewachsen. Bereits ab der ersten klasse hat sie in der John Cranko Schule in Stuttgart das hervorragende russische Ausbildungssystem genossen und ist so in der Lage, aus erster Hand zu vermitteln, was es heißt, die Technik des klassischen Balletts professionell zu erlernen.
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Das Königsmarckballett BOOTCAMP 2023
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Eindrücke aus dem ersten Königsmarckballett Bootcamp 2023. Es war einfach grandios🤩 Das nächste Bootcamp findet im Oktober 2023 statt. Mehr Infos zum Bootcamp gibt's hier: koenigsmarckballett.de/bootcamp-2023-warteliste-anmeldung/ Trage dich unverbindlich auf der Warteliste ein und erfahre so als erstes, wenn der Ticketverkauf für Oktober startet. Ich freue mich, wenn du dabei bist!
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Wir können schon stolz auf unsere Tochter sein.
Sehr schönes Video! 🎉☺️Ich kenne diese Röckchen 😉🫶🏼🩰
Danke liebe Isabella ❤
Super So viel wertvolle Infos Danke
aha! DANKE für den tipp! bin pensionierte tanzlehrerin (ballett, modern...) und habe nicht erklärbaren schmerz am gr. zeh, oben, innen nähe nagel.werde direkt diese wolle ordern. - weißt du, dass profi-bühnentänzerinnen auch gern mal ein stück dünnes beefsteak in die spitzenschuhe legen?
Danke werde mir Heilwolle kaufen,und ausprobieren.
Gibt es schon einen Teil 2?
👍👍👍
Sehr gut erklärt und gezeigt
vielen dank ich lerne sehr viel und sehr gerne mit ihnen
Ich verstehe nicht warum es hier so wenig Likes gibt. Ich finde deine Videos super informative und hilfsreich! Vielen Dank dafür ❤
Ich habe mich am zeh verletzt. Das war vor ein paar Monaten beim Sport. Da gabs ein Röntgenbild, war aber nichts auffälliges. Jetzt nach paar Monaten tut mein großer Zeh noch weh. Voltaren uvm. haben nicht geholfen. Nur die Heilwolle! Danke für das Video. Aber ohne Heilwolle ist mein Zeh wieder wie vorher, was kann ich tun?
Sie sind sehr gut sehr gut das sie die ganze Anatomie zeigst dabei vielen Dank 🙏🏽
Vielen Dank war sehr schön erklärt hat mir sehr geholfen
Thanks.thanks!!!!!hug from Mex
wir haben Lust auf einen zweiten Teil :-)
Diese Heilwolle ist vielleicht im ersten Moment hilfreich um eine Entzündung zu verhindern, jedoch sollte man an der Ursache arbeiten. Die ist bei Ihnen wie Sie im Beginn des Videos erwähnt haben eine Zehenfehlstellung, da wären zusätzlich gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen sinnvoll um die Zehen wieder in eine gesunde Position auszurichten und damit dauerhaft Schmerzen zu vermeiden. Ein Besuch beim Physio würde da nicht schaden :)
Danke das hat mir sehr geholfen :))
suuuuper! vielen Dank!
Vielen Dank für dein Feedback!
Danke für dieses Video! Außer regelmäßigen Übungen habe ich für mich festgestellt, dass Mobilisationen und Muskelentspannung (mit Massage, Faszienrolle, ...) in der Hüfte sehr wichtig für gutes Turnout sind.
Sehr hilfreiches Video. ☺ Vielen Dank ☺
Hallo, ich finde es gut, dass Du ein Video zum Turnout machst. Jedoch bin ich ganz anderer Ansicht als Du :D nicht böse sein, aber das "tucking under" (Becken extrem aufrichten) ist genauso schlecht, wie das Hohlkreuz! Es sollte immer die Neutralposition beibehalten werden, egal was die Beine machen. Da gibt es mehrere Gründe für, die hier jetzt zu lange dauern würden, um zu erklären. Es ist sogar so, dass die Bewegung im Hüftgelenk mehr wird, wenn das Hüftgelenk leicht gebeugt ist, denn dann ist die Bänderschraube gelockert. Darum machen viele, die kein so gutes Turnout haben genau das, als Ausweichbewegung. Sie kippen ins Hohlkreuz, da sie dann ein bisschen weiter kommen. Du hast das Problem nicht, weil Du sowiso ein super turnout hast ;) wie Du richtig sagst, ist das Turnout anatomisch vorgegeben ( knöchern bestimmt) es hängt vom sog. Antetorsionswinkel ab. ICh bin selbst professionelle Tänzerin und Physiotherapeutn. Das habe ich aber auch erst in der Physioausbildung gelernt. Schön, dass DU das vermittelst. L.G. Sarah
Hallo Sarah, Sehr professionelles Feedback, aber ich tippe mal darauf, dass du das Video nur durchgetippt hast, da sie bei 7:03 sogar EXTRA darauf hinweist, dass man dies NICHT tun sollte. Aber ich schätze das war ein Versehen ;) Nach wie vor schön zu sehen, dass Ihr beide euch austauscht. Endlich etwas wertvolles auf dieser Plattform zu diesem Thema. LG Sebi
@@sebi2538 ah sehr gut. Ich hatte mich auf Min 0 :50 bezogen und war shcon ganz erschrocken :D gut, dass das später noch geklärt wird. Aber der Punkt mit der Hüftflexion bleibt dennoch. Man hat mehr turnout, wenn das Becken nach vorne kippt. Wobei das natürlich nicht gemacht werden sollte. Es wird nur leider immer gemacht, weil das Turnout so forciert wird.
Machst du auch einen 2. Teil? Der erste ist echt tollgeworden!
Vielen Dank für dein Feedback! Ich arbeite gerade an einem tollen, großem Projekt, sodass es in Zukunft noch mehr Freude macht, online Ballett zu trainieren! Auf instagram @koenigsmarckballett erfährst du bald mehr. Bis dahin, nimm doch an meinem Zoomtraining teil. Die erste Stunde bekommst du von mir geschenkt. Melde dich per Mail an (isabella@koenigsmarckballett.de) Und dann erhältst du die Zugangsdaten. Mittwochs 17:30 - 19:00 Ballett Teens Samstags 10:00 - 11:30 Ballett "all ages" Mittelstufe bis Fortgeschritten Ich freue mich auf dich!
Ich habe mit 15 letztes Jahr angefangen
Super! Das freut mich, it's never too late🤗 Ich arbeite gerade an einem tollem, großen Projekt, sodass es in Zukunft noch mehr Freude macht, online Ballett zu trainieren. Bis dahin, nimm doch an meinem Zoomtraining teil. Die erste Stunde bekommst du von mir geschenkt. Melde dich per Mail an (isabella@koenigsmarckballett.de) Und dann erhältst du die Zugangsdaten. Mittwochs 17:30 - 19:00 Ballett Teens Samstags 10:00 - 11:30 Ballett "all ages" Mittelstufe bis Fortgeschritten Ich freue mich auf dich!
@@konigsmarckballett7340 ich muss dann am Samstag mitmachen weil ich am Mittwoch selber ballet habe an meiner ballettschule
@@konigsmarckballett7340 wieviele machen mit beim online Training am Samstag?
@@linastrahler2063 das ist ganz unterschiedlich, es ist aber eine nette Truppe. Die Samstags Gruppe ist schon ziemlich Fortgeschritten aber schau doch einfach mal vorbei😉
@@konigsmarckballett7340 ja mach😊
Sehr gut 😊 💪🏻
Vielen Dank🤗
Sehr gute Übungen, danke!
Vielen Dank für dein Feedback❤️
Hallo Schokocookiekruemel, ich freue mich, dass dir meine Videos gefallen. Ich arbeite gerade an einem tollem, großen Projekt, sodass es in Zukunft noch mehr Freude machen wird, online Ballett zu trainieren. Bis dahin, nimm doch an meinem Zoomtraining teil. Die erste Stunde bekommst du von mir geschenkt. Melde dich per Mail an (isabella@koenigsmarckballett.de) Und dann erhältst du die Zugangsdaten. Mittwochs 17:30 - 19:00 Ballett Teens Samstags 10:00 - 11:30 Ballett "all ages" Mittelstufe bis Fortgeschritten. Ich freue mich auf dich!
Super! Ich würde mich über weitere Teile sehr freuen.
Schönes Video :) vielleicht ist es noch interessant zu erwähnen, dass das Turnout genetisch vorgegeben ist. Also von der knöchernen Struktur her bestimmt. Mann kann zwar an der Muskelkraft und der Dehnfähigkeit des Muskels arbeiten und so sein Turnout etwas verbessern, aber nur zu dem Punkt, wie es die Hüftgelenke zu lassen. 180° Turnout nennt man in mediziner Kreisen übrigens eine "coxa retrotorta" und sie gilt als Fehlstellung der Hüfte. Schön, dass man auch mit einer Fehlstellung der Hüfte tolle Kunst machen kann oder? :D
Hallo Sarah, vielen Dank für dein positives Feedback. Ich freue mich, wenn dir meine Videos gefallen. Du hast Recht, man soll nie über den Schmerz hinaus gehen, der Körper sagt wann Stopp ist. Das mit der Fehlstellung hattest du ja schon in unserer letzten Unterhaltung erwähnt. Auch wenn eine Fehlstellung besteht finde ich, sollte man nicht zu sehr auf dem "Fehl" stehenbleiben. Ich verstehe was du meinst, aber wir Tänzer haben hart für unsere Technik gekämpft, die auf dieser "Fehlstellung" basiert. Ich denke das verdient Anerkennung. Der Begriff "Fehl-," oder "Miss-" Stellung wirkt automatisch abwertend da es nicht der Norm entspricht. Ich weiß, dass es aus medizinischer Sicht so bezeichnet wird und ich bin total dafür, dass Mediziner und Tanzpädagogen zusammenarbeiten sollen. Ich habe gelesen, dass durch unsere sogenannte Fehlstellung ein höheres Risiko für Arthrose etc. besteht. Ich für meinen Teil kann sagen, dass ich bis heute keine vergleichbaren Probleme habe und vielleicht können solche Risiken, durch das Trainieren der richtigen Muskelgruppen, im Rahmen gehalten werden. Wie auch immer- Viele Grüße und Danke, für deine Meinung!
@@konigsmarckballett7340 ja klaro, ich bin ja selbst auch Tänzerin. Ich schreibe das, weil sich oft Menschen schlecht fühlen, die diese Voraussetung nicht haben. Die also dem Idealbild von einem typischen Ballettänzer nicht entsprechend. Da ist es manchmal ein gutes Gefühl zu wissen, dass das in anderen Kreisen als nicht Ideal gilt. Ging mir jedenfalls so. Ich habe bis jetzt auch noch keine Arthrose zum Glück :) alles Gute <3
Sehr toll meine kinder finden es super... Weiter so..
Vielen Dank für das Feedback!
Sehr schön! Würde mir ein ähnliches Video für Anfänger wünschen!
Hallo Mareike, danke für dein Feedback! Gerne mache ich auch ein Video für Anfänger 😉 viele Grüße Isabella Königsmarck
Das war richtig toll, die Erklärungen und Tipps haben mir sehr gut gefallen. Für mein Niveau auch die perfekten Übungen :) Bitte mache einen Teil 2! Kannst du auch mal Tipps für die Auswärts geben? Da arbeite ich momentan dran ;)
Habe gerade dein Video zum Auswärts gefunden :D
Das freut mich sehr! Teil 2 folgt bald👯♀️ fürs Turn out habe ich viiiiiiele Übungen und es werden sicher noch einige Videos zum Thema folgen. Danke für dein tolles Feedback❤️ Auf Instagram poste ich auch immer hilfreiche Tipps und Korrekturen.
Genau, 2. Teil fände ich auch super
Könntest du ein Video zu crom bat moi machen ? Finde deine Videos mega hilfreich 😍
Hallo Christine, ich freue mich, dass dir meine Korrekturen helfen! Ich mache gerne ein Video zu Grand Battement 👍 Liebe Grüße
Much respect ,, keeep going the good work !
Vielen Dank für die hilfreichen Übungen :)
G M ich freue mich, dass dir die Übungen geholfen haben❤️