Selfcare & créativité avec Anne-Sophie Kreis
Selfcare & créativité avec Anne-Sophie Kreis
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✨ Livre "Pauses carnet le temps d'un café : 31 pages de journal créatif pour tous les jours"
Super heureuse car le livre "Pauses carnet le temps d'un café" est sorti, ça y est ! 31 pages de journal créatif avec de l'écriture, du dessin, du collage, de la peinture... et surtout beaucoup de simplicité.
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🌟 Si tu es fan de pauses carnet et de journal créatif
🌟 Si tu aimes piocher des idées de pages dans des livres et des tutos vidéo
🌟 Si tu as déjà aimé mon premier livre "Pauses créatives" paru il y a un an...
Ce livre est pour toi 😊 Je me réjouis qu'il rejoigne ta table de création ou ta table de cuisine, au petit matin ou le soir quand tout est enfin calme, au coin de la rue ou à l'autre bout du monde.
Lien de commande : tinyurl.com/Pausescarnetcafe
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КОМЕНТАРІ

  • @yasminfarhoumand4675
    @yasminfarhoumand4675 3 дні тому

    Bravo à toi pour ce nouveau carnet si bien présenté et agencé, et qui donne vraiment envie de se poser ! Ça fera également de beaux cadeaux à offrir autour de soi. Merci ❤️

  • @manuellaquilez8573
    @manuellaquilez8573 6 днів тому

    C’est absolument magnifique! Cela donne tellement envie de se lancer ❤

  • @Isaddelia
    @Isaddelia 8 днів тому

    Quelle douceur, c'est un plaisir de t'écouter. Je vais m'offrir cette proposition pour Noël, ainsi que ton nouveau livre je pense.

  • @Gaelle-nz3up
    @Gaelle-nz3up 9 днів тому

    Merci beaucoup pour cette belle présentation ❤

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 9 днів тому

      Merci d'avoir pris le temps de regarder... 🥰

    • @Gaelle-nz3up
      @Gaelle-nz3up 9 днів тому

      @selfcare_et_creativite c'est normal et c'est du beau travail.

  • @MichelleLefebvre-g1k
    @MichelleLefebvre-g1k 15 днів тому

    Oui j'ai fait l'exercice c'est très intéressant ! Je reviendrai vers vous vidéos plus tard car je prépare une expo pour une association caritative avec mes tricots, tableaux et autres broderies textiles...je vous souhaite une bonne soirée. Merci encore pour votre attention. Michelle

  • @Isaddelia
    @Isaddelia 15 днів тому

    Bonjour🙂 Il est bien différent du 1er ? (Que j'ai déjà, et que j'aime beaucoup)

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 15 днів тому

      Merci beaucoup :) Bonne question :) SUr les 31 propositions de ce nouveau livre, il y en a 8 très proches du précédent livre (ou carrément similaires) 😊

  • @Nanou-i1p
    @Nanou-i1p Місяць тому

    J'ai beaucoup aimé ce moment, tout en douceur, qui m'a fait beaucoup de bien. Merci aussi pour les explications claires et faciles à suivre.

  • @MichelleLefebvre-g1k
    @MichelleLefebvre-g1k Місяць тому

    Encore un exercice qui me plaît beaucoup 😉 je vais dans mon atelier et je m'y mets 😊 merci. Michelle

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 15 днів тому

      Génial de passer à l'action directement, merci beaucoup Michelle 😊

  • @MichelleLefebvre-g1k
    @MichelleLefebvre-g1k Місяць тому

    Bonjour, je prends note de vos idées, et j'aime bien le collage d'une image que l'on prolonge ensuite comme on veut 😊, et les découpages de lettres pour composer les mots que l'on souhaite, c'est un exercice tranquille et ludique ! Merci beaucoup. Bonne soirée. Michelle

  • @MichelleLefebvre-g1k
    @MichelleLefebvre-g1k Місяць тому

    Merci beaucoup pour cette idée je ne connaissais pas ☺️ je vais essayer. J'aime beaucoup les journaux créatifs mais votre technique me plaît 🤗 bonne journée. Michelle

  • @carnetbleu
    @carnetbleu Місяць тому

    Je découvre vos vidéos, vraiment très instructive merci ❤

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite Місяць тому

      Merci beaucoup ! 😊 je suis toujours contente d'avoir des retours 🙏

  • @mathiasdoudou
    @mathiasdoudou 2 місяці тому

    Génial ces idées merci🙏🏻🥰

  • @Devil_Hina
    @Devil_Hina 2 місяці тому

    Pause carnet faite à l'instant, merci pour ce partage <3

  • @suivre_le_fil_de_mes_idees2539
    @suivre_le_fil_de_mes_idees2539 2 місяці тому

    Très belle idée ❤

  • @FaraH-cl8bk
    @FaraH-cl8bk 2 місяці тому

    🤔🤔🤔

  • @dolydubard7295
    @dolydubard7295 2 місяці тому

    Bonjour depuis l'Ile de la reunion, merci pour votre zenitude !

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 2 місяці тому

      Merci beaucoup 🙏 Ravie qu'un peu de zenitude passe à travers l'écran 😊

  •  2 місяці тому

    Merci merci merci ! Je me suis régalée en replay ce vendredi soir♥♥♥

  • @Devil_Hina
    @Devil_Hina 2 місяці тому

    Merci pour cette rediffusion, c'était très inspirant ❤ je découvre ce concept et je le trouve génial😊

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 2 місяці тому

      Avec joie ! Je me souviens du moment où j'ai découvert le journal créatif... ça m'a tellement plu aussi !! 😊🖍

  • @joelle9129
    @joelle9129 2 місяці тому

    Perso je n’arrive pas à faire de l’écriture illisible. Même si je ne mets de blanc entre les mots on peut lire. 😢

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 2 місяці тому

      ça arrive pour certaines ! il y d'autres possibilités de rendre l'écriture illisible 😉 (ajouter de la peinture acrylique par dessus par exemple)

  • @laurencelassus2464
    @laurencelassus2464 2 місяці тому

    Cela fait du bien de voir tes petites propositions toutes simples, faciles à mettre en œuvre. J'adore le format de ton petit carnet carré ça m'intéresse de savoir où tu le trouve et sa référence. 😊

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 2 місяці тому

      Merci ! Le petit carnet est un Royal Talens 12 x 12 cm, 80 pages, il se trouve sur le site "Geant des beaux-arts" par exemple (personnellement je le trouve dans un magasin - "Manor" à Genève)

  • @ClaudiaJumel
    @ClaudiaJumel 2 місяці тому

    Je suis très très intéressé

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 2 місяці тому

      merci ! les tutos vidéo de journal créatif sont rassemblés en un package ici : annesophiekreis.com/produit/replay-du-programme-dete-2024/. N'hésitez pas à m'écrire si vous avez des questions :)

  • @Isaddelia
    @Isaddelia 2 місяці тому

    Bonjour, ces tutos m'intéressent, ils me feront beaucoup de bien 🙂

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 2 місяці тому

      Merci beaucoup, toutes les infos sont là : annesophiekreis.com/produit/replay-du-programme-dete-2024/, et si vous avez des questions écrivez-moi ici 😊

  • @ChantalMirous
    @ChantalMirous 2 місяці тому

    Bien envie d'essayer 😊

  • @sandrinelafarge7096
    @sandrinelafarge7096 3 місяці тому

    Bonjour en vois regardant...je faisais du zentangle puis à partir de votre idée médaille jai fait un petit soleil violet.. chouettes idées😊😊😊

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 2 місяці тому

      Génial pour le zentangle et le petit soleil qui est venu s'ajouter 😊 merci !

  • @suzannegrand7990
    @suzannegrand7990 3 місяці тому

    Un grand merci pour vôtre partage plein de douceur qui donne envie....❤

  • @nct_444
    @nct_444 4 місяці тому

    Oui je garde l'idée

  • @nathaliemoura2197
    @nathaliemoura2197 4 місяці тому

    J' ai bcp aimé proposition

  • @lolomariepaule
    @lolomariepaule 4 місяці тому

    Merci pour cet atelier

  • @nathaliemoura2197
    @nathaliemoura2197 4 місяці тому

    Pause créative très reposante

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 4 місяці тому

      Merci beaucoup Nathalie 😊 Je l'aime beaucoup aussi, cette pause 🪷🐢

  • @joelle9129
    @joelle9129 4 місяці тому

    Merci pour ces inspirations. Je découvre votre chaine et je vais continuer l'exploration. Merci

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 4 місяці тому

      Merci beaucoup Joëlle 😊 Très bonnes explorations créatives !!

  • @NicoleBOINE
    @NicoleBOINE 4 місяці тому

    Wahou... Je trouve les idées proposées vraiment très chouettes, c'est une belle ouverture à la créativité et à l'introspection... J'adore, merci... Nicole

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 4 місяці тому

      Mille mercis Nicole, c'est exactement ce que je souhaite proposer (créativité + introspection) donc merci pour ton commentaire ☀

  • @evelyneeveu6578
    @evelyneeveu6578 5 місяців тому

    Ho merci Anne Sophie encore de belles idées

  • @Ateliers_de_Lydie
    @Ateliers_de_Lydie 5 місяців тому

    Merci pour tes beaux partages. Je vais parler de toi sur ma chaîne prochainement. 🙏😘💐🌺 Bonne journée.

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 5 місяців тому

      Encore une fois merci Lydie d'avoir regardé et apprécié !! 😘🥰

  • @CecileTALIGNANI
    @CecileTALIGNANI 5 місяців тому

    Merci pour toute la douceur de vos patages🎉

  • @nct_444
    @nct_444 5 місяців тому

    Merci pour ces partages

  • @nathaliemoura2197
    @nathaliemoura2197 5 місяців тому

    Merci pour cette vidéo 🥰

  • @Isaddelia
    @Isaddelia 5 місяців тому

    Vous êtes une source de bien-être ♥️ Merci

  • @Pajuline1
    @Pajuline1 5 місяців тому

    J'ai également suivi le replay. Merci pour ce moment créatif. Je suis partie sur de la peinture rouge, jaune et blanche et c'est une page ou ressort dynamisme, énergie. Cette double page m'invite à recommencer dans un esprit plus zen et dit quelque chose sur mon esprit du moment qui a du mal à se canaliser. J'ai beaucoup aimé la peinture avec la carte de crédit. A bientôt pour une autre création en direct.

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 5 місяців тому

      Merci beaucoup pour votre commentaire ! Je suis ravie que vous ayez pu suivre tout l'atelier en replay... Mois aussi j'aime beaucoup étaler la peinture à la carte... ça donne des effets surprenants parfois ☺ A bientôt avec plaisir !

  • @Sodjiva5733
    @Sodjiva5733 5 місяців тому

    J'ai toujours pris du temps pour moi 🤗🙏✨la création c'est la vie 🤩

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 5 місяців тому

      C'est génial :-) (et oui, je suis bien d'accors, la création c'est la vie ;-))

  • @cecilepierrequin7829
    @cecilepierrequin7829 5 місяців тому

    J'ai adoré cet exercice qui m'a aidée à retrouver le moral en ce moment difficile. J'ai complété en faisant une page avec au centre mon animal totem et je lui ai demandé de m'aider. J'ai entouré les mots clés pour donner un titre, et j'ai terminé avec bcp de couleurs autour de celui-ci. Ça m'a fait un bien fou. Merci

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 5 місяців тому

      Oh merci Cécile pour ton commentaire ! C'est formidable si ça t'a fait du bien et je suis admirative de la façon dont tu as personnalisé la proposition à ta façon 😊

  • @elisabethmauperon78
    @elisabethmauperon78 5 місяців тому

    J'ai suivi le replay et merci pour ce moment de calme et de respiration ! J'ai aimé la découverte ! À bientôt j'espère.

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 5 місяців тому

      Merci beaucoup Elisabeth ! Je suis super contente que ce moment créatif vous ait fait du bien :) 🦋

  • @corinne-be3ld
    @corinne-be3ld 5 місяців тому

    Bonjour, Il y a quelques mois j'ai découvert sur youtube le travail d'Anne Marie Jobin, ses vidéos, les votres... Beaucoup d'enthousiasme au départ, cela répond à un désir et un besoin de créer fort. Mais j'ai un mal fou à m'y mettre ! De toute évidence des blocages et le juge intérieur à l'œuvre... Merci pour vos éclairages 😊☀️🪷

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 5 місяців тому

      Merci beaucoup Corinne de votre commentaire/témoignage ! C'est super d'avoir cet élan, cet enthousiasmes, ce désir de créer ! ☀ Avoir du mal à s'y mettre est quelque chose de très très très répandu chez les femmes qui savent que la créativité leur ferait du bien (chez moi aussi il n'y a pas si longtemps). Vous êtes sur le seuil 👏

    • @corinne-be3ld
      @corinne-be3ld 5 місяців тому

      @@selfcare_et_creativite Merci 😍

  • @nathaliemoura2197
    @nathaliemoura2197 5 місяців тому

    J'avoue qu'effectivement je me dis que je n' ai pas assez... Et suivant le moment de ma journée c'est pas ssez de temps , d'énergie etc.... J'ai toujours envie que ça soit le MOMENT parfait. Qui n'arrive jamais d'ailleurs 😕

    • @selfcare_et_creativite
      @selfcare_et_creativite 5 місяців тому

      Merci beaucoup Nathalie pour votre témoignage précieux car c'est exactement ça (ou en tout cas ce que j'ai longtemps expérimenté) : l'envie "du moment parfait"... qui n'arrive jamais ! Je n'ai pas de solution miracle mais on en reparlera pendant le programme d'été :)