- 131
- 20 613
Catherine Gendreau, M.Sc.〡Simply la vie
Приєднався 11 січ 2012
Allô, je suis Catherine - coach en développement personnel, mentore business & fondatrice de Simply la vie. Ici, tu trouveras de l'inspiration pour SIMPLIFIER ta vie et ta business! 🌲
Pour ne rien manquer de Simply la vie :
✉️ Site Web : www.simplylavie.ca/
📸 Instagram : simplylavie
Pour ne rien manquer de Simply la vie :
✉️ Site Web : www.simplylavie.ca/
📸 Instagram : simplylavie
Slowpreneuriat : Une journée typique dans ma vie d'entrepreneur aux valeurs de slow living ☁️✨
Dans cet épisode, j'ai eu envie de vous partager un petit extrait d'un échange vocal où je répond à une question qui m'est souvent posée par mes clientes en début de suivi : À quoi ressemble une journée typique dans ta vie d'entrepreneur?
En espérant que cet épisode vous donnera un bel exemple de ce qui est possible pour vous aussi. Parce que oui, entreprendre en suivant notre flow et notre énergie, c'est possible!
Bonne écoute,
Catherine x
Site web : www.simplylavie.ca/
Lien vers mon podcast : tr.ee/ZO2FYfvXPf
Instagram : simplylavie
--------------------------------------
Avertissement: Cette vidéo et tous les conseils et commentaires partagés ne remplacent pas une thérapie professionnelle, des soins de santé mentale, une assistance en cas de crise, un avis médical, un diagnostic médical ou un traitement de santé professionnel. Nos vidéos et nos publications sur notre site Web fournissent des informations générales à des fins éducatives uniquement et sont proposées à titre de suggestions à vous et à votre thérapeute professionnel ou conseiller en soins de santé.
En espérant que cet épisode vous donnera un bel exemple de ce qui est possible pour vous aussi. Parce que oui, entreprendre en suivant notre flow et notre énergie, c'est possible!
Bonne écoute,
Catherine x
Site web : www.simplylavie.ca/
Lien vers mon podcast : tr.ee/ZO2FYfvXPf
Instagram : simplylavie
--------------------------------------
Avertissement: Cette vidéo et tous les conseils et commentaires partagés ne remplacent pas une thérapie professionnelle, des soins de santé mentale, une assistance en cas de crise, un avis médical, un diagnostic médical ou un traitement de santé professionnel. Nos vidéos et nos publications sur notre site Web fournissent des informations générales à des fins éducatives uniquement et sont proposées à titre de suggestions à vous et à votre thérapeute professionnel ou conseiller en soins de santé.
Переглядів: 18
Відео
Mission de vie, authenticité & human design 🪴
Переглядів 12Місяць тому
Site web : www.simplylavie.ca/ Lien vers mon podcast : tr.ee/ZO2FYfvXPf Instagram : simplylavie Dans cet épisode, je vous partage ma perspective (très simple!) sur la mission de vie. Pour avoir longtemps cherché un sens à ma vie et ma mission sur terre, je sais à quel point ça peut être difficile de s'en faire avec ça. Mais aujourd’hui j'ai envie de vous simplifier la vie, et vou...
Comment être plus visible en ligne? Communiquer avec confiance et fluidité pour être plus visible ♥️
Переглядів 32Місяць тому
Cet épisode s'adresse plus spécifiquement aux personnes qui ont un centre de la gorge non défini ou ouvert dans leur charte en Human Design. Par contre, j'y partage aussi des trucs qui peuvent aider n'importe qui ayant de la difficulté à communiquer avec confiance. J'y partage des trucs concrets qui m'ont permis au fil des années de développer une communication beaucoup plus fluide, enracinée e...
Perfectionnisme & réussite : Le perfectionnisme freine-t-il l'expansion de ton entreprise? 🎉
Переглядів 24Місяць тому
Dans cet épisode, je te partage mes réflexions en lien avec le perfectionnisme et la réussite. Je t'explique comment j'ai réalisé que mon perfectionnisme m'empêchait d'accéder au succès. Et finalement, je t'invites à viser l'excellence, sans t'en faire avec le regard des autres, pour qu'enfin tu puisses arriver toi aussi à être vue et avoir un impact en ligne! Bonne écoute, Catherine x Site web...
Esprit créatif ou stratégique? Se donner la permission de créer dans la lenteur et l'inconstance 🌲
Переглядів 42Місяць тому
Dans cet épisode, j'explore avec vous une des flèches de notre charte en Human Design qui donne de très bons indices sur la façon dont notre esprit fonctionne naturellement. Un épisode où je vous partage comment comprendre cet élément (et le fait que j'ai un esprit plus créatif et réceptif) m’a permis d'honorer mon besoin de créer dans beaucoup plus de lenteur et d'inconstance. Bonne écoute! Ca...
Améliorer sa capacité à recevoir plus d'abondance
Переглядів 653 місяці тому
Améliorer sa capacité à recevoir plus d'abondance
Et si tu voyais la création de contenu et le marketing comme un jeu plutôt qu'une corvée?
Переглядів 723 місяці тому
Et si tu voyais la création de contenu et le marketing comme un jeu plutôt qu'une corvée?
Ta seule mission est de briller ✨dans toute ton authenticité!
Переглядів 1634 місяці тому
Ta seule mission est de briller ✨dans toute ton authenticité!
Et si tu n’avais pas besoin d’avoir une niche spécifique pour réussir ? 🙅♀️
Переглядів 764 місяці тому
Et si tu n’avais pas besoin d’avoir une niche spécifique pour réussir ? 🙅♀️
Continuer d’avancer vers ses rêves même si rien ne semble se passer 🌱
Переглядів 1004 місяці тому
Continuer d’avancer vers ses rêves même si rien ne semble se passer 🌱
Ma façon préférée d’activer mon énergie féminine et ma créativité au quotidien 💃✨
Переглядів 1204 місяці тому
Ma façon préférée d’activer mon énergie féminine et ma créativité au quotidien 💃✨
Trouver le juste équilibre entre donner et recevoir ♥️
Переглядів 1144 місяці тому
Trouver le juste équilibre entre donner et recevoir ♥️
Comment devenir un match énergétique pour nos désirs 🔥
Переглядів 2044 місяці тому
Comment devenir un match énergétique pour nos désirs 🔥
Est-ce que ton énergie masculine est saine et bien développée? 🙌🏼
Переглядів 1064 місяці тому
Est-ce que ton énergie masculine est saine et bien développée? 🙌🏼
Oser briller, exprimer sa féminité et prendre plus de place 🔥
Переглядів 544 місяці тому
Oser briller, exprimer sa féminité et prendre plus de place 🔥
Quand une intuition revient sans cesse ✨
Переглядів 864 місяці тому
Quand une intuition revient sans cesse ✨
Célébrer ses succès 🎉 (petits et grands!) pour avancer plus vite vers ses objectifs
Переглядів 1154 місяці тому
Célébrer ses succès 🎉 (petits et grands!) pour avancer plus vite vers ses objectifs
La visualisation 💫 Comment je l’utilise concrètement pour atteindre mes rêves
Переглядів 644 місяці тому
La visualisation 💫 Comment je l’utilise concrètement pour atteindre mes rêves
Confiance, pouvoir personnel et argent 💵
Переглядів 524 місяці тому
Confiance, pouvoir personnel et argent 💵
La puissance de l’amour de soi : 3 trucs pour la cultiver au quotidien ♥️
Переглядів 885 місяців тому
La puissance de l’amour de soi : 3 trucs pour la cultiver au quotidien ♥️
Être plus magnétique de façon authentique 🧲
Переглядів 1725 місяців тому
Être plus magnétique de façon authentique 🧲
Cultiver sa joie et son enfant intérieur au quotidien 🤸♀️✨
Переглядів 865 місяців тому
Cultiver sa joie et son enfant intérieur au quotidien 🤸♀️✨
Faire davantage confiance à ses intuitions ⚡️
Переглядів 665 місяців тому
Faire davantage confiance à ses intuitions ⚡️
Cheminer vers la meilleure version de soi dans l’amour et la douceur ♥️
Переглядів 1355 місяців тому
Cheminer vers la meilleure version de soi dans l’amour et la douceur ♥️
Comment cultiver mon énergie féminine m'a permis de devenir plus productive et disciplinée 🙌🏼
Переглядів 1,7 тис.5 місяців тому
Comment cultiver mon énergie féminine m'a permis de devenir plus productive et disciplinée 🙌🏼
Apprendre à mieux vivre ses émotions pour reconnecter à son flow naturel 🌊
Переглядів 1245 місяців тому
Apprendre à mieux vivre ses émotions pour reconnecter à son flow naturel 🌊
Pourquoi la manifestation et la loi de l’attraction ne fonctionne pas pour toi? ✨
Переглядів 2535 місяців тому
Pourquoi la manifestation et la loi de l’attraction ne fonctionne pas pour toi? ✨
Suivre ses intuitions ⚡️ pour bâtir une vie et une entreprise en toute simplicité
Переглядів 7010 місяців тому
Suivre ses intuitions ⚡️ pour bâtir une vie et une entreprise en toute simplicité
Rebâtir son niveau d'énergie et combattre la fatigue chronique ✨
Переглядів 12210 місяців тому
Rebâtir son niveau d'énergie et combattre la fatigue chronique ✨
Développer son énergie masculine pour améliorer sa productivité 💪
Переглядів 6310 місяців тому
Développer son énergie masculine pour améliorer sa productivité 💪
Merci d’avoir partagé ta routine, c’est inspirant! Je le fais aussi, ce qui est le plus récurrent c’est mon 15-20 min de méditation, il me ground et me permet souvent d’avoir de belles inspirations/intuitions. Le reste est variable selon l’envie. Et j’adore aussi le matcha glacé, en plus de ce que tu as dis que tu mettais, j’y mets de l’essence de vanille (env. 1 c. À thé), tu essaieras ça, c’est délicieux!
Ohhhh je vais essayer ça c’est certain! Merci Johanne! ☺️🫶🏼✨
Hello Suis pas entrepreneuse..enfin officialisée mais bon.. Je suis fière et je célèbre aujourd'hui D avoir osé inviter une copine chez moi( j invite pas d hab) D avoir laissé un message vocal à ma soeur aîné pour discuter d une problématique avec parents et surmonté mon stress à faire cela.😊 D avoir répondu à des propositions éloignées de mes visions et de mon etre actuel sans tout rejeter, critiquer ou me soumettre en restant calme et bienveillante et en recevant un ❤en retour.😊 Voilà ma matinée.😊
J'adore! ♥️ Je te célèbre en retour pour tout ca! 🎉 Merci pour ton partage Pascaline!
Prendre chaque jour un moment pour dessiner ou créer .. sans attente de résultat juste pour le plaisir de ce moment à moi . Merci Catherine ! Grâce à vous je mets un mot (energie feminine) sur ce pourquoi je me sens mieux depuis que j'ai ralenti et que j'ai décidé de savourer la vie sans me mettre la pression pour travailler , gagner ma vie . Et finalement j'y arrive quand même et je suis tellement plus heureuse et rayonnante
Ça fait tellement plaisir! Je suis contente que tu aies pu mettre des mots ce que tu vivais. Merci à toi pour ton beau partage! ♥️
Décompresser à la plage cet aprem..😊😅 Merci❤
Merci pour cette belle vidéo. Pour répondre à ta question du début, j’adore l’odeur du sapin!! De tous les conifères en fait. J’aime utiliser les huiles essentielles dans mon diffuseur, ou parfois même une bonne sniff direct du pot pour un apaisement instantané et qui me transporte en nature 🌲😌 Aussi, j’adore l’idée de donner des suggestions de lecture, je suis toujours preneuse pour des références!
Haha! Tu m’as bien fais rire avec ta bonne snifff direct au pot! C’est bien vrai, je fais la même chose et ça fait très bien la job! 😂🌲 Et merci pour tes bons mots encore une fois Johanne! Et ton feedback pour les suggestions lecture! C’est toujours tellement apprécié! ♥️
@@catherine.gendreau 😂☺️❤️
Cette video est tombee dans mes suggestions je ne sais pas pourquoi, mais belle video, tu as l'air tres douce :)
Awww merci! C’est vraiment gentil! 🥰 contente que la vidéo t’ai plu!
J’aimais les mêmes choses que toi quand j’étais enfant! Et aujourd’hui, clairement regarder ton contenu en fait partie 😍😀
Awwww Johanne! Des fois je me dis qu’on devait être des amies dans une autre vie tellement on a en commun! Je nous imagine très bien jouer en forêt toutes les deux! 🌲😉
@@catherine.gendreau tellement! 😀✨🌲
❤️❤️❤️
Les gars gardent souvent leur cœur d'enfant plus facilement on dirait....comme si pour les femmes ce n'est pas mature de montrer ce côté....
C’est vrai! On dirait que plusieurs femmes sont déconnectées du plaisir! 🎉 On va changer ça ici! 😉
J’aime beaucoup l’idée d’avoir un moment dédié pour ça. Si je prend déjà le temps de méditer le matin, est-ce que tu recommandes de faire cette pratique émotionnelle en même temps ou à un autre moment? Et est-ce que tu mets une musique? Merci! ❤🙏
J'adore ta question Johanne! Premièrement, je ne mets pas de musique personnellement, mais je t'invites à essayer avec et sans musique pour trouver ce qui te fais le plus de bien à toi. Et pour ce qui est de la méditation, je fais ces 2 pratiques séparément. Je trouve que la méditation m'apporte autre chose, et je la fais quand j'en ressens le besoin en plus de mon mouvement intuitif. :) x
@@catherine.gendreau merci ❤☺
J'aimerais bien voir concrètement ce que tu fais comme pratique somatique. Un idée de vidéo pour ton défi de 30 jours peut-être? 😊💁♀
Ohhhh belle proposition ça! Je note et je vérifie avec mon sacral si c'est un 100% oui! 🙌😉 Merci beaucoup Johanne!
Oui effectivement.... Nous devons régulièrement faire le point sur notre vie et les choix que nous devons prendre, car tout est impermanent, les idées, desir, ..... C'est la magie de la vie 😌
Hi lovely! Did you start a podcast? I think that's a great idea. It's really easy to do. I use 'spotify for podcasters" and also, did you see that youtube now has a podcasting option. I would definitely check that out. your videos are really good.
Hi Karen! So glad to see you here! I did start an official podcast a month a ago! :) WIll definietly check out the podcasting option on UA-cam! Thanks! 🥰
C'est tellement important de réguler notre système nerveux. Ça fait toute la différence dans ma vie ❤
Tellement!!! Merci pour ton partage Jo-Anna! 😘 (j'espère que j'écris ton nom correctement!)
Merci pour tes partages, c’est toujours inspirant de t’écouter!
Merci ma beauté!! Et moi ça me fait toujours tellement plaisir de te lire! xx
Merci pour ton partage Catherine! Ça me rejoint beaucoup et j’avais besoin d’entendre ça ☺️
Awww je suis contente de lire ça Marie-Noël! Merci pour ton mot! 🥰
Si vous avez apprécié cet épisode, merci de laisser un j'aime ou un commentaire! 🙌🏼✨
Si vous avez apprécié cet épisode, merci de laisser un j'aime ou un commentaire! 🥰
Merci! J’avais besoin d’entendre ça! ☺️
Ça fait tellement plaisir ma belle! Merci pour ton mot! ☺️
Je ne sais pas qu'est-ce qui fait que c'est difficile pour toi de devenir maman exactement, mais ayant moi aussi des difficultés à devenir maman, je sais à quel point la visualisation peut devenir difficile. Dans mon cas, c'est un peu comme des montagnes russes. J'ai parfois des images claires, et d'autres fois, je ne peux plus rien imaginer parce que je ne ressens plus d'espoir. Je prends le temps de vivre chaque vague et je me réjouis chaque fois que les images de ma vie de maman reviennent. Même si le but de l'épisode était de parler du pouvoir de la visualisation, ce sont les mentions de ton rêve de devenir maman qui m'ont le plus touchée et qui ont mis un baume sur mon coeur. Merci! 💜
Ohhhhh que je te feel! ♥C'est pareil pour moi, les images viennent et vont selon si l'espoir y est ou non. Merci pour ton partage, je suis certaine que d'autres s'y reconnaitront aussi! ✨
J'ai vraiment eu l'impression que tu parlais de moi! 😂 On pourrait quasiment dire que "Syndrôme de l'imposteur" est mon deuxième nom! 😅 Merci pour cet épisode motivant! 😊
Haha!! 😆 Tu me fais tellement rire Mélanie! J'ai le même feeling que toi! Vaut mieux en rire qu'en pleurer! 😅 Contente que tu aimes, merci pour ton commentaire! xx
Si vous avez apprécié cet épisode merci de laisser un j’aime ou un commentaire! 🥰
Merci de laisser un j’aime ou de laisser vos commentaires - pour me permettre de partager mon message avec de plus en plus de gens! 🎉
Ton cheminement est si beau, merci de partager ce que tu vis, tu es inspirante! Ça résonne beaucoup avec qui je suis, et ma vision de la vie ❤
Awwww merci pour ton beau message ma belle Johanne! Je suis contente de voir que mon parcours continue de t'inspirer! Et ça ne me surprend pas du tout de lire que ça résonne avec toi et ta vision de vie! ;) Tu m'inspires tellement toi aussi! Bisoux bisoux! xx
Lien vers le discours de Steve Jobs : ua-cam.com/video/UF8uR6Z6KLc/v-deo.htmlsi=L6hZqWIP_jO_qVlZ
Alléluia 🙌 Merci tellement Cath d'exister et d'oser aller à contre-courant de cette société où tout va vite. Tu me ramènes toujours à ce que moi j'ai vraiment envie/besoin. Ça fait du bien de savoir qu'on est pas seule et qu'on a le droit de ralentir 🤍
Awwww ma belle Émilie! Si tu savais à quel point ça me fait plaisir de te lire! ♥️ Merci pour tes bons mots! Je suis contente de voir que je continue de t’inspirer à ralentir! Slow life for life! 🫶🏼✨🌊😘
OMG! Contenu tellement pertinent. À écouter et réécouter en boucle! Merci 🙏
Awwww Johanne! T’as pas idée à quel point ça me fait plaisir de te lire! Je suis tellement, mais tellement contente que ça résonne! Bon week-end beauté! ♥️
Merci pour ce beau partage et ce rappel tellement important. C’est ce que je tente de mettre en application avec mon art ❤🙏
Ça fait tellement plaisir bella! Je suis contente de voir que tu as aimé! Ouiiiii et c'est si beau de te voir aller! Go go go!! 🎨💁♀
Ça m’as fait du bien de t’écouter après une semaine haute en remises en questions xx
Je suis tellement heureuse de lire ça bella! Merci à toi de m’écouter! ♥️🫶🏼✨
J’avais besoin d’entendre ça, merci!! J’adore ta nouvelle musique 😍 Et je tiens à te dire que j’aime beaucoup ce format de contenu. Je fais autre chose en écoutant, c’est parfait!
Awwww merci pour ton feed-back ma belle Johanne! Je suis tellement contente que ça te plaises! 🫶🏼♥️✨
Très intéressant! J'ai bien hâte aux autres épisodes :)
Contente que ça t’ai plu Emilia! 🥰 Merci pour ton feed-back! Xx
Merci beaucoup d’être ici et de m’écouter! ♥️ Si vous avez apprécié, n’oubliez pas d’appuyer j’aime pour me signifier le genre de contenu que vous appréciez! :) xx
❤❤❤
Merci de laisser un "j'aime" ou de commenter si vous avez aimé, pour me signifier le type de vidéo que vous appréciez! :)
Très inspirant, merci!
Ça fait plaisir!!! 😘
Super intéressant! Je vais essayer c'est certain. Merci. 😊
Génial! Bonne découverte! 🤗✨
Ahhhh quelle belle vidéo!! Tu sais à quel point ça me rejoint avec le constat que j’ai fait dans les dernières années, encore plus dans la dernière année, avec ton accompagnement ❤️ Less is more 🙏😌
Merciii ma belle! ♥️🙏 Ouiii tellement! Less is so much more! Je t’aime x