ХУДЕЕМ ВКУСНО с Алисой Захаровой
ХУДЕЕМ ВКУСНО с Алисой Захаровой
  • 624
  • 18 733 283
Худей Вкусно! Умопомрачительные Десерты Без Сахара LCHF Рецепты
LCHF ИНТЕНСИВ 🔥 СТАРТ 17.06.24 ЗАПИСЬ НА САЙТЕ zakharova-alisa.com/
Что вас ждет:
➡️ 4 недели вкусного меню! Все с рассчетом кбжу
➡️ Новые летние рецепты! Больше овощей, фруктов, ягод
➡️ В рационе будут вкусняшки, десерты которые не вредят фигуре
➡️ максимально просто готовить ! Одобрит рацион вся семья 🤤
➡️ сброс веса 4-8 кг. Зависит от стартового веса 💃
➡️ удобный личный кабинет. Информация остается с вами бессрочно. Можно начать и закончить позже 👌
➡️ приз за лучший результат стоимостью 10000 р 🎁
‼️ для всех новичков скидка 15% по промокоду
leto24
‼️ для постоянных участников скидка 30% по промокоду
Minus30
Запись на сайте 👇👇👇
zakharova-alisa.com/
zakharova-alisa.com/
РЕЦЕПТЫ :
1. Диетический торт с малиной и творогом
Ингредиенты:
Бисквит:
Кефир 3.2 % - 40 мл.
Яйца 3 шт.
Миндальная мука 60 гр
Разрыхлитель теста 0,5 ч. л.
ягодный слой
Желатин быстрорастворимый 5 г
Вода 40 мл.
Подсластитель
малина 250 г.( или другие ягоды)
Третий слой:
Кефир 3.2% - 250 мл.
Творог 9% - 200 гр.
Желатин быстрорастворимый 15 г.
Вода 70 мл.
Подсластитель
КБЖУ на 100 гр 154.93/12.08/9.76/5.34
2.
Низкоуглеводный тирамису
Ингредиенты:
4 яйца
Эритрит в пудре по вкусу ( около 4 ст.л)
20 г кокосовой муки
Сливки 33% - 250 мл
Эритрит в пудре около 5 ст.л.
50 мл заваренного кофе
10 г какао-порошка
КБЖУ на 100 гр 207.35/8.42/17.68/3.29
Худей Вкусно! Умопомрачительные Десерты Без Сахара LCHF Рецепты
Переглядів: 4 332

Відео

FMD Диета Имитирующая Голодание! Польза, что происходит с организмом! Набор на FMD марафон
Переглядів 2,3 тис.14 днів тому
Запустить очистку и похудение можно уже с 10 июня! Запись и более подробная информация на моем сайте zakharova-alisa.ru/p/e31dda/ FMD диета. Голодаем безопасно и эффективно! 🌿 Друзья, наступает лето, а это значит, что наступило идеальное время для очищения и перезагрузки организма! 🌿 Сегодня, и в следующих постах, расскажу более подробно о FMD диете. Как она работает, в чем польза для организма...
Овощные Соки! Простые Рецепты В Шнековой Соковыжималке Atvel PowerTwist J7
Переглядів 14 тис.14 днів тому
Соковыжималка ozon.onelink.me/SNMZ/gtftbnid Реклама: ООО «Авакс» ИНН 7728338616 erid: LjN8KLAUq LCHF ИНТЕНСИВ СТАРТ 17.06.24 запись zakharova-alisa.ru/ ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru Овощные Соки! Простые Рецепты В Шнековой Соковыжималке Atvel PowerTwist J7 🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на мой телеграм канал. Новые рецепты, полезные посты, анонсы и результаты подопечных там ...
Худеем ВКУСНО! 2 Простых Ужина На Каждый День
Переглядів 14 тис.14 днів тому
Кухонный робот ozon.onelink.me/SNMZ/2rvr86vu Реклама: ООО «Авакс» ИНН 7728338616 erid: LjN8K2MxV Худеем ВКУСНО! 2 Простых Ужина На Каждый День Все мои услуги на сайте zakharova-alisa.ru/ ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru РЕЦЕПТЫ : 1. Фаршированные перцы Перец болгарский 2 шт Свинина 300 гр или другое мясо Лук 50 гр Морковь 50 гр Масло 1 ст.л Сыр 50 гр 2. Курица с овощами на п...
Бизнес на чужом контенте! Купила Себе и Решила Проводить Марафоны! Как Все Просто!
Переглядів 2,7 тис.14 днів тому
Ютюб Елены @Ketozhizn по ссылке www.youtube.com/@Ketozhizn/featured ТТ www.tiktok.com/@www.tiktok.comelena620?_t=8mpmOK9rN9L&_r=1 Лена ВКонтакте id337000053 Группы в телеграмм "Я победила диабет" , "Кето жизнь", "Скажи диабету НЕТ" Прошу максимальный репост этого видео ! Еще одну мошенницу вывела на чистую воду !!! Вы должны знать ее лицо и не покупать курсы !!! Елена продает мои меню по...
Что есть Чтобы Похудеть Три Простых Ужина Сжигающих Жир
Переглядів 25 тис.28 днів тому
💚Переходи по ссылке и осваивай профессию фитнес-нутрициолога с НИИДПО - clck.ru/3AfDFd Скидка 10% от стоимости на сайте по промокоду ФИТНЕС Реклама АНО "НИИДПО" ИНН 7724318601, erid 2SDnjebX9Nq Бесплатный LCHF интенсив стройности keto-hudetvkysno.ru/healthandslimfactory РЕЦЕПТЫ: 1. Рыба с овощами и шампиньона в соевом соусе Минтай филе - 600 гр Морковь - 150 гр Перец болгарский - 250 гр Лук - 5...
Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ! Простые Низкоуглеводные Ужины на Каждый День!Большая Подборка Рецептов!
Переглядів 27 тис.Місяць тому
▶️Приобрести БАДы Omega Labs : Омега 3 6 9 clck.ru/3AFFAr Коллаген clck.ru/3AFFDA Омега ПРО clck.ru/3AFFF9 ▶️Выбирайте правильно Омега 3 ua-cam.com/video/-60lnjL6a4A/v-deo.html ua-cam.com/video/tW4dnhqj8Wk/v-deo.html Рекламодатель ИП Ковалев Владислав Всеволодович erid 2SDnjcSSZEy ▶️БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ ПОХУДЕНИЯ! ТРИ УРОКА С ПРОБНЫМ МЕНЮ keto-hudetvkysno.ru/healthandslimfactory Все мои услуги н...
Худей Вкусно! Лучшие Низкоуглеводные Рецепты! Новая Подборка! ОрехПродукт
Переглядів 22 тис.2 місяці тому
📌📌📌Ссылки на товары компании ОРЕХПРОДУКТ: ◽️ Оптовый сайт: orehprodukt.ru/ ◽️ Розничный сайт: oreh.club/ ◽️ ВБ - www.wildberries.ru/seller/657798 ◽️ Озон - www.ozon.ru/seller/orehprodukt-470888/ ☛ ОНЛАЙН СБОРНИК LCHF РЕЦЕПТОВ keto-hudetvkysno.ru/sbornik 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ 3 УРОКА ПРОБНОЕ МЕНЮ keto-hudetvkysno.ru/healthandslimfactory ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru 🧨🧨🧨👇🏾👇...
Что я ем за день? Мой рацион на день на 1400-1500 кКал! Набор на Новый Марафон "Скорее Похудеть"
Переглядів 15 тис.2 місяці тому
Что я ем за день? Мой рацион на день на 1400-1500 кКал! Набор на Новый Марафон "Скорее Похудеть"
Планирую LCHF Меню на неделю для семьи из 4 человек за 10 минут Как выбираю продукты
Переглядів 4,1 тис.2 місяці тому
Планирую LCHF Меню на неделю для семьи из 4 человек за 10 минут Как выбираю продукты
Что Приготовить На Ужин Чтобы Стройнеть Без Голода? Смотри и Готовь!
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
Что Приготовить На Ужин Чтобы Стройнеть Без Голода? Смотри и Готовь!
Делай Это и избавься от ОТЕКОВ навсегда! Что делать если у тебя частые отеки
Переглядів 2,4 тис.2 місяці тому
Делай Это и избавься от ОТЕКОВ навсегда! Что делать если у тебя частые отеки
Что Есть В Пост Лучшая Подборка LCHF Рецептов Для Поста Постное Меню
Переглядів 4,4 тис.3 місяці тому
Что Есть В Пост Лучшая Подборка LCHF Рецептов Для Поста Постное Меню
Лучшие Рецепты Блинов На Масленницу Низкоуглеводные Рецепты LCHF
Переглядів 17 тис.3 місяці тому
Лучшие Рецепты Блинов На Масленницу Низкоуглеводные Рецепты LCHF
ТОП 10 Завтраков Для Похудения Низкоуглеводные Рецепты
Переглядів 18 тис.3 місяці тому
ТОП 10 Завтраков Для Похудения Низкоуглеводные Рецепты
-38 кг в 47 лет! 🔥Отзыв Надежды о LCHF интенсиве Алисы Захаровой
Переглядів 1,5 тис.3 місяці тому
-38 кг в 47 лет! 🔥Отзыв Надежды о LCHF интенсиве Алисы Захаровой
Здоровье Почек,Сколько можно быть на LCHF Как правильно Сойти С КЕТО?Как Не набрать вес обратно
Переглядів 1,7 тис.3 місяці тому
Здоровье Почек,Сколько можно быть на LCHF Как правильно Сойти С КЕТО?Как Не набрать вес обратно
Бесподобный Десерт Без Сахара! Минимум Углеводов Шоколадный Торт С Вишней. Низкоуглеводный Рецепт
Переглядів 4,4 тис.3 місяці тому
Бесподобный Десерт Без Сахара! Минимум Углеводов Шоколадный Торт С Вишней. Низкоуглеводный Рецепт
Бери и Стройней! Супер Вкусно и Просто! Меню для Сброса Веса
Переглядів 7 тис.4 місяці тому
Бери и Стройней! Супер Вкусно и Просто! Меню для Сброса Веса
- 30 кг в 40 лет! История успеха Ольги 🔥Отзыв о LCHF интенсиве Алисы Захаровой
Переглядів 3 тис.4 місяці тому
- 30 кг в 40 лет! История успеха Ольги 🔥Отзыв о LCHF интенсиве Алисы Захаровой
Низкоуглеводные Завтраки За 15 Минут Без Сахара Муки и Вредных Продуктов Стройнеем Вкусно и Полезно
Переглядів 18 тис.4 місяці тому
Низкоуглеводные Завтраки За 15 Минут Без Сахара Муки и Вредных Продуктов Стройнеем Вкусно и Полезно
Как Избежать Застоя Желчи и Образования Камней? Все Что Нужно Знать О Желчном
Переглядів 28 тис.4 місяці тому
Как Избежать Застоя Желчи и Образования Камней? Все Что Нужно Знать О Желчном
Лишний Вес Уходит Без Возврата! Готовое КЕТО / LCHF Меню На День! 1400-1500 кКал
Переглядів 14 тис.4 місяці тому
Лишний Вес Уходит Без Возврата! Готовое КЕТО / LCHF Меню На День! 1400-1500 кКал
Эти Продукты Убивают Вашу Поджелудочную Железу!
Переглядів 4,2 тис.5 місяців тому
Эти Продукты Убивают Вашу Поджелудочную Железу!
Стройные Ужины! Топим Жир После Праздников! Набор На Марафон "Пока Бока"
Переглядів 8 тис.5 місяців тому
Стройные Ужины! Топим Жир После Праздников! Набор На Марафон "Пока Бока"
Вкусно и Полезно! Готовим Кокосовый йогурт домашние хлебцы мясные закуски в дегидраторе
Переглядів 10 тис.5 місяців тому
Вкусно и Полезно! Готовим Кокосовый йогурт домашние хлебцы мясные закуски в дегидраторе
Меню на Новый Год 2024! Что Есть Если Ты На КЕТО или LCHF Праздничные Рецепты
Переглядів 27 тис.5 місяців тому
Меню на Новый Год 2024! Что Есть Если Ты На КЕТО или LCHF Праздничные Рецепты
Как сбросить вес без возврата? Лучшее меню для похудения на 7 дней / Худеем без вреда для здоровья
Переглядів 28 тис.5 місяців тому
Как сбросить вес без возврата? Лучшее меню для похудения на 7 дней / Худеем без вреда для здоровья
Осторожно ДИАБЕТ! Как Снизить Сахар В Крови и Нормализовать Здоровье Без Таблеток
Переглядів 3,1 тис.6 місяців тому
Осторожно ДИАБЕТ! Как Снизить Сахар В Крови и Нормализовать Здоровье Без Таблеток
Худеем Вкусно И Без Голода! Готовое Меню Для Сброса Веса. Похудение При Инсулинорезистентности
Переглядів 7 тис.7 місяців тому
Худеем Вкусно И Без Голода! Готовое Меню Для Сброса Веса. Похудение При Инсулинорезистентности

КОМЕНТАРІ

  • @user-cp1cj9bq4g
    @user-cp1cj9bq4g 3 години тому

    Абалдеть, какие прострые рецепты, спасибо большое, будем пробовать.

  • @Taliya1
    @Taliya1 День тому

    Очень понравилась идея детского питания - паштета и кус-кус. Спасибо!❤

  • @user-ou1qo1pb3o
    @user-ou1qo1pb3o День тому

    Я блогерам конечно доверяю, но что то все равно сомневаюсь брать и столько денег угробить😶

  • @user-vs5yy1qv3p
    @user-vs5yy1qv3p 2 дні тому

    Как всегда очень вкусно!!!❤

  • @elena_egorenkowa
    @elena_egorenkowa 3 дні тому

    Алиса, Вы как всегда на высоте. Спасибо за прекрасные десерты!!!

  • @user-nd7eo3oh8z
    @user-nd7eo3oh8z 4 дні тому

    Я тоже на кето но мой тренер не разрешаєт молочку овощи термо обработки

  • @asdrtvb5204
    @asdrtvb5204 5 днів тому

    инсулин будет скакать из-за высокого ИИ творога

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 5 днів тому

      творог жирный плюс миндаль

    • @asdrtvb5204
      @asdrtvb5204 5 днів тому

      @@Alisa.zaxarowa нужно аккуратно и в миндале не мало углеводов

    • @user-il8is7hw1t
      @user-il8is7hw1t 5 днів тому

      Если у Вас нет склонности к диабету, ничего страшного, от творога не надо отказываться без прямых противопоказаний

    • @asdrtvb5204
      @asdrtvb5204 5 днів тому

      @@user-il8is7hw1t этот канал для людей с инсулинорезистенцией и диабетом в том числе

    • @kristidaemon4709
      @kristidaemon4709 2 дні тому

      @@asdrtvb5204 большинство углеводов в миндале это клетчатка... так же как и во всех зелёных овощах её полно. Она не усваивается организмом (поэтому и помогает дефекации) и поэтому её нельзя считать как углеводы, которые влияют на вес.

  • @user-nv2ye2cj6e
    @user-nv2ye2cj6e 5 днів тому

    Здравствуйте,какой сахарозаменитель вы используете и какой силы ваш желатин?

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 4 дні тому

      Эритроцит или Славия подходит. Можно взять фит парад номер 11 ) желатин подойдет любой быстрорастворимый

  • @user-qq8zy9pm2g
    @user-qq8zy9pm2g 5 днів тому

    Спасибо, Алиса за очень вкусную подборку десертов!❤❤❤ Ещё подскажите пожалуйста, чем можно заменить сливки в креме для тирамису?

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 4 дні тому

      Можно взять творожный сыр и его взбить ! Ну либо может с кокосовыми сливками что то придумать

    • @user-qq8zy9pm2g
      @user-qq8zy9pm2g 4 дні тому

      @@Alisa.zaxarowa Спасибо!

  • @user-wy4tb1ky2e
    @user-wy4tb1ky2e 5 днів тому

    Здравствуйте. Можно ли в первом рецепте использовать кефир 1%,а творог 5%? Спасибо!

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 5 днів тому

      Да, конечно можно. Жирность меняйте под себя

    • @user-wy4tb1ky2e
      @user-wy4tb1ky2e 5 днів тому

      @@Alisa.zaxarowa благодарю Вас!🤗

  • @user-sd7wt9cq8n
    @user-sd7wt9cq8n 5 днів тому

    👍👍👍

  • @user-zx7zm2tb6d
    @user-zx7zm2tb6d 5 днів тому

    Интересная съемка. Камера оочень близко к продуктам. Непривычно глядеть. Но всё равно спасибо за рецепты вкуснях. Обязательно попробуем. 🤗😊😀❤🌹♥️

  • @user-bv4hk8bb1g
    @user-bv4hk8bb1g 5 днів тому

    Только сегодня видела этот же рецепт тирамису у другого блогера😂 грамм в грамм 😂

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 5 днів тому

      Юля в курсе. Это она мне снимала на заказ этот рецепт и я платила ей за работу. В дальнейшем я Разрешила выкладывать у себя.

    • @user-bv4hk8bb1g
      @user-bv4hk8bb1g 5 днів тому

      @@Alisa.zaxarowa не знаю о какой Юле речь, я видела у другого заграничного блогера, там выложено ещё пол года назад.

    • @user-tz6mk1cb6k
      @user-tz6mk1cb6k 5 днів тому

      ​@@user-bv4hk8bb1gуж не знаю, у кого ваш зарубежный блохер скомуниздил рецепт, но упаковки от продуктов в видео российские.

    • @katyam3807
      @katyam3807 4 дні тому

      ​@@user-bv4hk8bb1g и что? На кулинарных каналах, кто снял видео тот и автор, даже если все сняли один и тот рецепт. Главное не брать чужое видео. На ютубе миллион одних и тех же рецептов, но каждый снимает сам и по своему :)

    • @nataliagilzova1925
      @nataliagilzova1925 3 дні тому

      @@user-bv4hk8bb1g поделитесь ссылкой заграничного блогера .

  • @Alisa.zaxarowa
    @Alisa.zaxarowa 5 днів тому

    НАБОР ОТКРЫТ! LCHF ИНТЕНСИВ 🔥 До старта всего 5 дней и мы начинаем!! Успевайте занять свое место. Что вас ждет: ➡️ 4 недели вкусного меню! Все с рассчетом кбжу ➡️ Новые летние рецепты! Больше овощей, фруктов, ягод ➡️ В рационе будут вкусняшки, десерты которые не вредят фигуре ➡️ максимально просто готовить ! Одобрит рацион вся семья 🤤 ➡️ сброс веса 4-8 кг. Зависит от стартового веса 💃 ➡️ удобный личный кабинет. Информация остается с вами бессрочно. Можно начать и закончить позже 👌 ➡️ приз за лучший результат стоимостью 10000 р 🎁 ‼️ для всех новичков скидка 15% по промокоду leto24 ‼️ для постоянных участников скидка 30% по промокоду Minus30 Запись на сайте 👇👇👇 zakharova-alisa.com/ zakharova-alisa.com/

  • @ks1802
    @ks1802 8 днів тому

    Ешьте белки и жиры, исключите все сладкое и углеводы. Можно гречку и отварной картофель и будет Вам счастье )

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 4 дні тому

      Счастье есть всегда. Речь идет о кратковременной диете и у ней нет аналогов

  • @user-qo3sr8qw5o
    @user-qo3sr8qw5o 11 днів тому

    А какой у вас вит парад номер?

  • @nataliadomnita9175
    @nataliadomnita9175 11 днів тому

    Отлично 🎉спасибо ❤

  • @nataliadomnita9175
    @nataliadomnita9175 11 днів тому

    Все🎉

  • @olgaquilty8439
    @olgaquilty8439 12 днів тому

    Недавно пекла хлеб из псилиума,тполучилось ужасно! Попробую блинчики, может, будет лучше? Оставшийся псиликм нужно куда-,то деть😅

  • @user-rb4iy9xe7r
    @user-rb4iy9xe7r 12 днів тому

    Подписана на многих кетокоучей,сплошь и рядом рецепты повторяются и друг у друга лямзуют!

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 12 днів тому

      Дело не в рецептах а в конкретных документах которые человек взял и стал рассылать своим клиентам и выдавать за свои

  • @user-sp4se9pw3l
    @user-sp4se9pw3l 13 днів тому

    Сейчас начало лета, время дикороссов и вместо шпината можно добавить их. П ваши рецепты ине очень понравились

  • @darijakaritativ2497
    @darijakaritativ2497 13 днів тому

    В последнее время всё больше слышу что ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ КЕТО вредно для здоровья. Даже провоцирует рак. Есть научные статьи по этому поводу...

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 13 днів тому

      Значит я вовремя остановилась )

  • @user-jl7wt4ph1y
    @user-jl7wt4ph1y 14 днів тому

    😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌

  • @Alisa.zaxarowa
    @Alisa.zaxarowa 14 днів тому

    Запустить очистку и похудение можно уже с 10 июня! Запись и более подробная информация на моем сайте zakharova-alisa.ru/p/e31dda/

  • @nataljawam3709
    @nataljawam3709 14 днів тому

    Не люблю соки,ни фруктовые ни овощные..

  • @Alisa.zaxarowa
    @Alisa.zaxarowa 15 днів тому

    Соковыжималка ozon.onelink.me/SNMZ/gtftbnid

  • @user-og8oh7mp4r
    @user-og8oh7mp4r 15 днів тому

    При чем здесь похудение,если сыр и орехи уже 550 ккал,добавьте калории брынзы,если хотите похудеть нельзя съедать более 1000 ккал

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 15 днів тому

      1000 ккал это очень мало! Дефицит калорий лучше делать комфортный, в районе 20%

  • @user-yy3333
    @user-yy3333 15 днів тому

    про соевый соус кто нибудь ответил?

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 15 днів тому

      соевый соус сейчас уже есть в продабе без сахара и без глютена ) хороший вариант на валтберис

  • @user-yy3333
    @user-yy3333 15 днів тому

    морковь это не про кето

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 4 дні тому

      Когда морковь добавляется 20-30 грамм и вместе с мясом, нет проблем

    • @user-yy3333
      @user-yy3333 4 дні тому

      ​@@Alisa.zaxarowaя бы на первых неделях не употреблял,а потом вполне да,в меру конечно. хочу вам предложить рецепт кето хлебушка в микроволновке 😊 1 яйцо, 2 ст.лодки арахисовой пасты без сахара,щепотка соли и щепотка разрыхлителя и в микроволновку на 2 минуты.быстро и вкусно.а если доработать это тесто,то и коржи для тортика можно 😊

  • @user-yc3nm3kj8d
    @user-yc3nm3kj8d 16 днів тому

    Еще быэта техника и запекать умела, цены б ей не было, чтобы духовку в жару не гонять.

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 15 днів тому

      Да) но как вариант на пару можно сделать или отварить в ней

  • @Alisa.zaxarowa
    @Alisa.zaxarowa 16 днів тому

    Кухонный робот ozon.onelink.me/SNMZ/2rvr86vu

  • @user-gm8oc1xz3x
    @user-gm8oc1xz3x 16 днів тому

    Алис а что за чудо блендер такой?Можно ссылку?

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 16 днів тому

      под видео ссылочка Кухонный робот ozon.onelink.me/SNMZ/2rvr86vu

  • @user-tm8rr2uz8v
    @user-tm8rr2uz8v 16 днів тому

    Все Ваши рецепты потрясающие, голос чудесный❤

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 16 днів тому

      спасибо рада что нравится )

  • @user-sp4se9pw3l
    @user-sp4se9pw3l 16 днів тому

    А я бы сварила борщ на грибном бульоне, а вместо картофеля взяла репу.

  • @user-ns7ws9co6f
    @user-ns7ws9co6f 16 днів тому

    Девушка, у Вас на 4:14 видео заканчивается, и 2 минуты черноты. Это забыли вырезать?

  • @user-ns7ws9co6f
    @user-ns7ws9co6f 16 днів тому

    Классная техника! Только дорогая, стоит на 600 р меньше моей пенсии! А так бы купила... 😊

    • @user-pm6rt8of2w
      @user-pm6rt8of2w 12 днів тому

      Ну и не у всех есть, и это ничего не меняет. Вам показали рецепт, а приготовить можно уже, на том, что у вас есть.

  • @olenaukraine5012
    @olenaukraine5012 16 днів тому

    БлагоДарю за рецепт

  • @MikeDeGeorge
    @MikeDeGeorge 16 днів тому

    Алиса, тебе нужно использовать более жёсткий копирайт для материалов.

  • @olenaukraine5012
    @olenaukraine5012 16 днів тому

    Благодарю за рецепты

  • @samsonokvideotube3314
    @samsonokvideotube3314 16 днів тому

    Какой прибор интересный, или автомат ( как назвать..), в котором измельчали , а потом готовили 😏✨

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 16 днів тому

      да, это Кухонный робот ozon.onelink.me/SNMZ/2rvr86vu

    • @samsonokvideotube3314
      @samsonokvideotube3314 16 днів тому

      @@Alisa.zaxarowa Спасибо 🌸✨🤗

  • @user-jx3gj6rl1v
    @user-jx3gj6rl1v 16 днів тому

    Здравствуйте. Благодарю Вас за интересный рецепт. Как всегда вкусно и полезно ❤❤❤

  • @user-vx9oo5xd7u
    @user-vx9oo5xd7u 16 днів тому

    Свинина?!?!

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 16 днів тому

      Да. Можно взять любое мясо на ваш вкус

  • @user-hz2io8tb7h
    @user-hz2io8tb7h 16 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ls1gu2cy1o
    @user-ls1gu2cy1o 16 днів тому

    А кожу снять с голени никак?

    • @NatykaVP
      @NatykaVP 16 днів тому

      Если у вас по жирам перебор, можно и снять. А у нее может недобор был.

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 16 днів тому

      По желанию делайте ) я не снимала

    • @user-hq2rg2ng5k
      @user-hq2rg2ng5k 16 днів тому

      А зачем? Это же самое вкусное😂

    • @user-ls1gu2cy1o
      @user-ls1gu2cy1o 16 днів тому

      @@user-hq2rg2ng5k а холестерин?

  • @user-lb1xr9qd8l
    @user-lb1xr9qd8l 17 днів тому

    наказать надо какие проблемы

  • @user-gm8oc1xz3x
    @user-gm8oc1xz3x 17 днів тому

    Человек трудился,составлял,готовил и т.д,а кто то взял это и продает за свои,и каким хитрым способом это было сделано,купила марафон,получила доступ и все,это ж какой наглостью надо обладать,ни стыда ни совести, правильно Алис иди до конца,наказывать надо таких людей,что б другим неповадно было!

  • @user-dh3df5yr6j
    @user-dh3df5yr6j 17 днів тому

    Хотя я не учительница , но я тоже обучалась у Берга и могу на многие вопросы ответить. И могу составлять меню ,но это действительно долго. Это нужно время. Поэтому мне удобней купить у Алисы меню и пользоваться ими спокойно. Алиса , Вы всё правильно сделали. Раз есть авторские права , то надо их соблюдать. Или хотя бы ,ЭТО ЕЛЕНА, прежложила бы пополам свою выручку. И то было бы чеснее.

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 17 днів тому

      да... печально что все так..

  • @lerra8
    @lerra8 17 днів тому

    Боже мой... Хитрожо... эта Елена... С жульем надо бороться!!! А вы видели у неё ещё написано, что она ученица д. Берга🤦

    • @Alisa.zaxarowa
      @Alisa.zaxarowa 17 днів тому

      ага видела )) Я тоже проходила его курс кстати но там просто уроки для обычных людей которые хотят понять как строить для себя питание по принципам кето. Он не выпускает профи