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Smart Fitnesss
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Приєднався 10 лют 2013
¡Bienvenidos a SMART FITNESS! 🎉💪 Tu canal de UA-cam para llevar una vida saludable, activa y llena de energía. Aquí encontrarás todo lo que necesitas para ponerte en forma y sentirte bien, con contenido de alta calidad sobre fitness, nutrición y bienestar.
En SMART FITNESS, estamos comprometidos a ofrecerte información clara y actualizada sobre los mejores ejercicios, rutinas y programas de entrenamiento 🏋️♂️, diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma efectiva. También te compartimos valiosos tips sobre nutrición deportiva 🥗, recetas saludables 🍎 y consejos prácticos para llevar una alimentación equilibrada.
Nuestros videos están pensados para que mejores tu forma física, aumentes tu energía y disfrutes de una mejor calidad de vida 🌟. Desde entrenamientos de alta intensidad hasta rutinas específicas para distintas zonas del cuerpo, aquí encontrarás todo lo que necesitas para transformar tu cuerpo y mente.
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IA... Muy impersonal. Las imagenes no coinciden con el texto.
Vamos a intentar mejorar para el próximo vídeo
El anuncio lo paga las farmaceuticas
Y eso quien no lo sabe ?
Cómo arepa con queso ohuevo
Yo tomo chocolate o jugo en el desayuno es otras días co.o buñuelo
Mal video, no concuerda con la explicación. 👎👎👎👎👎
Gracias por tu comentario y respeto tu opinión!!!
a mi me funciona esto en las flexiones bajas unos 4 seg y subes en 2 y contraes el pecho unos 2 seg tambien con el press inclinado la barra tiene que tocar el pecho medio/alto sino no es tan efectivo y para el pecho bajo los fondos son muy buenos
Excelente, Gracias por tu aporte!!!
Gracias brother