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這雙是赤足訓練鞋。要速度做什麼? 速度快又代表什麼 奧運很少亞洲人吧⋯

想請教吳哥~ 192CM/85KG 約半年跑齡 中年大叔, 拿這雙鞋跑20-30K的 LSD 6:30-5:30配, 您見解如何? 目前PB 10K 53:22 ; 半馬 2:01:49

充值了❤

建议视频最后做个总结列表

想用來一周一次 6分配 20KM慢搖 就選哪雙...好糾結

吴哥近两年真的进步很多，以身形来说，真的再能䧏点体脂，肯定跑的更轻松，破3指日可待。

ON Cloudtilt 最近在通勤慢跑圈很火

160斤是幾公斤

看得太感動了 雖然追尋PB的過程只有自己能體會 但這樣就足夠了 謝謝分享

21分鐘全程沒有快進。感謝吳哥這麽的仔細介紹。好幾雙鞋還是我心儀的放在清單裡的。謝吳哥一次過的通透講解。

太精彩了，愛看

溫馨提示，brooks 的gts版本中底是會調教得比普通版硬的

所以 NB BALOS 不適合平日通勤或旅遊的 慢走 鞋來使用了 ?

真的假? Mach5上千公里都仍保持到這外底嗎? 我58公斤 400公里, 前掌都已經磨平了🤣

我也是前掌跑法，试了4.0，我还是更喜欢3.0😂

播放速度改0.75真的比較剛好😂

700多的vaporfly3在哪里🧐

Asics的metaspeed sky paris和edge paris呢？

內容很棒，但視覺上，做了太多閃來閃去的特效，看得人晃眼睛。

非常喜歡這集內容，讚啦！，想問長距離LSD訓練20～30公里適合的鞋子推薦？身高185體重68公斤，幫忙解答謝謝，我有一雙pro3一雙supernova.rise了。

解說的真詳細，感謝!

現在通街都是hoka

我有一雙pro3一雙supernova.rise， 想問這雙adios 8怎麼選擇？謝謝，想找輕一點的鞋子？再一雙能25_30公里的長距離鞋子？不想要太重的鞋子！謝謝。

很詳細的解析

介紹非常好，很有興趣

Noosa 系列從最早gel noosa到現在沒一雙糟糕的，外型更是頂級

尺寸選擇有要特別注意的嗎？

讨厌nb 他们家男鞋没有小于40码的

前掌29.5mm 還是22mm 他的掌跟數據好像不太一樣

视频中跑步的地点，好熟悉，深港梦工厂

這鞋太美了，沒你介紹根本不知道有這雙鞋，感謝！

這適合跑全馬嗎？

您說的200公是指120公斤嗎

你好，甘油Max 前掌不是39mm，後掌45mm嗎?

这俩是一对吗

支持

nb鞋尺码不全

狂飙还是慢跑 太激动啦 语言表达不一致啊

我有買一雙白綠配色,新手友善!

是的！这是一双好鞋！

我不知道自由4或者5的脚感如何，我有一雙自由crossport(自由6)。別人都跟我説它不是跑鞋而是混合訓練鞋，但是我覺得用它來跑1到1個半小時的LSD還是沒問題的。輕盈，透氣，PWRNPB中底，跑完還可以不用換鞋去舉一下重，就是脚趾骨的地方會磨（索康尼鞋通病）。我爸有雙穿了4年的自由3，我試了一下，感覺網布鞋面材質比最新代的舒服。crossport鞋面感覺像是硬塑料，不過更透氣。

很用心❤訂閱

xodus 和 saucony ultra ridge gtx防滑应该没问题。

然後看到國際賽事冠軍都穿alphafy next....... 日本、台灣、歐美評測我都看，唯獨中國這邊把它定位擺顯、裝逼、大人玩具等級

Hello guys 👋

總結得很好，一次過認識了好多雙鞋。希望未來會像奧哥那樣，因爲跑鞋的契機也讓自己更有動力跑下去。

What is the stack height and the drop of xtep 260x ??

我就是穿Adios 8跑全馬呀，小腿容易抽筋的話穿這個就不抽了

感謝分享

專業的講評，很棒的頻道