Ciao a tutti, oggi proponiamo per intero lo stage di Vittorio che si è svolto la mattina di domenica 15 dicembre ad Alba!
Fatemi sapere nei commenti se trovate l'iniziativa interessante, i vostri commenti, etc.
00:00:00 Inizio - Saluto
00:00:10 Riscaldamento
00:07:03 Suwari waza Shomen uchi Ikkyo
00:12:53 Suwari waza Shomen uchi Kokyu nage
00:18:07 Tachi waza Katate dori Naname kokyu nage
00:38:58 Tachi waza Katate dori Shiho nage
00:47:54 Tachi waza Katate dori Irimi nage
01:01:30 Tachi waza Katate ryote dori Tenchi nage
01:05:40 Tachi waza Katate ryote dori Uchi kaiten nage
01:34:26 Tachi waza Katate ryote dori Irimi nage
01:45:13 Tachi waza Ai hanmi katate dori Ikkyo
01:51:59 Tachi waza Ai hanmi katate dori Nikyo
01:59:23 Tachi waza Ai hanmi katate dori Sankyo
02:06:49 Suwari waza Kokyu ho
02:14:39 Saluto
Grazie per avere guardato questo video, se vi è piaciuto mettete un like e un commento e iscrivetevi al canale per supportarci!
* iscriviti al canale: www.youtube.com/@aikidoalba
* visita il sito: www.yoakedojo.it
Il video è una collaborazione con i canali di Vittorio:
* ua-cam.com/channels/RNM0JfW9--YiK9z9vl7R1A.html
* www.youtube.com/@vittoriolocandro7149