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David Fohl
Приєднався 30 лип 2023
Alles rund um das Thema Triathlon, Ausdauersport, Ernährung und Trainingscamps.
In den Beiträgen geht es um die verschiedenen Techniken im Ausdauertraining.
Ob beim Schwimmen, Radfahren oder Laufen, sind verschiedene Techniken zu beachten.
David Fohl:
- B-Lizenz-Triathlon-Trainer (DTU)
- Personal Coach
- Schwimmtrainer für 60 Erwachsene
-Triathlon Trainer für 2 Vereine
- Sportlicher Leiter Kraichgau Triathlon e.V.
In den Beiträgen geht es um die verschiedenen Techniken im Ausdauertraining.
Ob beim Schwimmen, Radfahren oder Laufen, sind verschiedene Techniken zu beachten.
David Fohl:
- B-Lizenz-Triathlon-Trainer (DTU)
- Personal Coach
- Schwimmtrainer für 60 Erwachsene
-Triathlon Trainer für 2 Vereine
- Sportlicher Leiter Kraichgau Triathlon e.V.
Endlich schneller Kraulschwimmen # Arm - Gleit- und Eintauchphase #youtubeshorts #best #swim
Wie muss der Arm vor dem Kopf ins Wasser getaucht werden?
Переглядів: 695
Відео
Endlich schneller Kraulschwimmen, Arm Rückholphase
Переглядів 1,9 тис.Місяць тому
Wie muss der Arm nach vorne geführt werden. Spitzer Ellenbogen #best #ironman #swimming #sports #instagram #sports #schwimmen #youtube #youtuber #youtubeshorts
Endlich schneller Kraulschwimmen #Zug- und Druckphase
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
#swimming_goggle #swim #cycling #sports #ironman #schwimmen #triathlon #youtuber #youtubeshorts #youtube #instagram #best
Trainingscamp 2024
Переглядів 1803 місяці тому
#trainingcamp #sportmotivation #sports #swim #swimming #lanzarote #ironman
Endlich schneller Kraulschwimmen #Ellenbogen Anstellen
Переглядів 3,2 тис.3 місяці тому
#swimfaster #sports #youtubeshorts #youtuber #swim #swiming #sportmotivation #freestyle #sport #training #pool
Mega gut erklärt und sehr motivierend. Bin ganz am Anfang, mir das Kraulen beizubringen.
Sehr gut!
Vielen Dank!
Super 👍
Vielen Dank
🐠🐠🐠🐠
🚀👍🏻
Wieder ein tolles Video. War extra heute im Schwimmbad um die bisherigen Folgen selbst zu prüfen. Da muss man sich echt zwingen nicht alles gleichzeitig korrigieren zu wollen, sonst macht man alles aber nichts richtig - Schritt für Schritt heißt die Devise 😅
@@RoliRegenbogen das klingt nach guter Motivation 🙂
Tolle Videos 🎉 super nachvollziehbare und begründete Erklärung, gerne weiter so 👏
Deine Videos sind so wahnsinnig gut, danke dafür David! Machst du noch ein Video zur Gleitphase? Ich habe das Gefühl, dass ich hier enorm viel Energie verschwende, gerade im Wettkampf, wenn man schnell unruhig und unsauber wird.
@@RoliRegenbogen erstmal vielen Dank für dein Kompliment. 😉 In den nächsten Tagen kommt ein Video zur Arm-Gleit und Eintauchphase. Vielleicht ist da schon etwas dabei. Ein Video über die Gleitphase des ganzen Systems wird es auch noch geben.
Sehr schön erklärt -super Den einzigen Unterschied was ich gelernt habe, vorne nicht so bald eintauchen sondern nach vorne "mit den Fingern auf der Wasseroberfläche laufen"
Hallo n-olivier, dazu wird es in den nächsten Tagen ein Tutorial geben.
Super Video! Ich hab wohl noch mehr zu üben als ich gedacht habe 😅 Was mich mal interessieren würde ist die Fingerstellung beim Kraulen. Früher habe ich diese immer zusammengepresst, irgendwann hat jemand in einem Video mal gesagt, dass sie leicht gespreizt sein sollen. Ich glaube das auch bei der Schwimmerin zu sehen bei 9:25. Was sagst du dazu?
Hallo RoliRegenbogen, ja es ist tatsächlich so das die Finger leicht gespreizt sein sollen. Da Wasser eine sehr hohe Dichte hat, kann man mit gespreizten Fingern eine größere Handfläche aufbauen. Durch die hohe Dichte des Wassers, kann das Wasser nicht so schnell durch die Finger strömen. Zusammengepresste Finger ergeben eine kleinere Fläche. Ich hoffe das hilft dir weiter😊
Habe wohl über 100 deutsch und englischsprachige Videos über Schwimmtechnik angeschaut. Bei keinem wurde es so anschaulich erklärt wie in deinen.
Vielen Dank. Freut mich dass dir meine Erklärungen gefallen😀
Hallo David, vielen Dank. Du machst das richtig klasse.
@@peterburger2454 vielen Dank
Top 👍 Danke !
@@TStef007 ich danke dir
🐬👍🏻
😮❤❤❤❤❤❤❤❤gut
🔥
klasse, die Mischung aus Theorie im Trockentraining und im Wasser. Man bekommt sofort Lust, das im Becken umzusetzen.
Top! 👍🏻
👍🏻🚀
Unglaublich. Ich hab heute nach 8 Monaten Schwimmtraining für meinen ersten 70.3 direkt nach diesem Video meine Pace in der ersten Einheit um 15 Sekunden auf 100m verbessert. Genial beschrieben - Danke!
Hallo GreenxRebelx freut mich das ich dir helfen konnte. Viel Erfolg auf der 70.3
Das beste Video, das ich bisher zum Kraulen gesehen habe. Sehr deutlich, langsam und ausführlich beschrieben 👍
@charli49 vielen Dank
Hallo David, danke für das tolle Video. Könntest du uns evtl. noch ein paar Übungen Empfehlen um die Beweglichkeit der Schulter zu verbessern? Am besten solche die die Lücke zwischen Arm und Kopf verringern ;-). Danke
Hallo @marcelschmidt5117, vielen Dank für deine Nachricht. Ein Tutorial für die Beweglichkeit der Schulter ist noch nicht geplant. Ich konzentriere mich erstmal auf die einzelnen Segmente des Kraulstiels. Als Tipp: Hier helfen das dynamische und statische Dehnen der Schultersehnen sowie der Bänder und Muskeln.
Hallo David, ich habe gefühlt schon tausende Videos über kraulen angeschaut. Deine Erklärungen, Hilfestellungen zur Verbesserungen finde ich bisher zu den besten Videos aller die ich bisher gesehen habe, mach weiter so. Danke David. 😊 Grüße Christian
@@christianholzmann7028 vielen Dank für deine Worte. Das motiviert mich sehr. Es freut mich auch das ich dir damit helfen kann.
Sehr gutes Video!👍 Es hat mir viele Problemstellen bewußt gemacht, die mich in der Geschwindigkeit bremsen und an denen ich noch arbeiten muss. Obwohl ich vorher schon sehr viele Lehrvideos angeschaut und analysiert habe - die Erklärungen in diesem Video übertrafen die Anderen, so, dass es endlich zu dem Verständnis bei mir gekommen ist, - wie ich das in der Praxis umsetzen kann! - Danke für die guten Tipps! Es wäre vielleicht gut das Thema des nächsten Videos schon am Ende anzukündigen! Damit wird Spannung erzeugt und wir können uns schon mental auf das neue Thema einstimmen! Danke im Voraus, wir freuen uns schon auf das nächste Video! 🏊😁
Hallo Deycapace, Danke für das Kompliment. Freut mich das ich dir helfen konnte.
Tolle Erklärung mit super Video
@@gerhardresch7784 vielen Dank
Top, David! 🚀🐳🐋
Unglaublich! Wie gut erklärt ist das denn bitte? Bitte bitte weiter so! Über ein Video zum Beinschlag in Relation zur Zug- und Druckphase würde ich mich sehr freuen.
@@blaubergi666 das freut mich sehr. Da wird es definitiv ein Tutorial geben. Bin gerade dabei eins über die Arm-Rückholphase zu erstellen
Sehr gut. Ich habe die Möglichkeit einen UA-cam Newcomer von der nahezu ersten Stunde zu begleiten. Video ist hervorragend. Slow Motion ganz wichtig, da ich in viele Videos die Bewegung nicht ganz deutlich nachvollziehen kann. Die grüne und rote Linie sind ebenfalls eine sehr gute Sache. Ein kurzes, leicht verständliches Video. Top! Kanal wird abonniert, Video Daumen hoch. Ich wünsche viel Erfolg 🤞
Vielen Dank. Ja tatsächlich, der Kanal steht noch am Anfang. Ich versuche so schnell wie es geht Tutorials hochzuladen. Es ist etwas aufwendig, mit Filmen unter Wasser, Schnitt, Musik, und Moderation aber das ist es mir wert. Vielen Dank
Sehr gut erklärt, durch wiederholen und Sicht aus verschiedenen Perspektiven das Ganze verständlich und einprägsam vermittelt. 👍
Danke für die tollen Tips!
Vielen Dank.
Vielen Dank für die Informationen.
@@azna3021 Vielen Dank. Freut mich
Yeah! 🎉 🏊
Das ist ein super wichtiger Punkt, kann man nicht früh genug seinen Schülern beibringen. Super gut erklärt, 90% im Schwimmbad machen genau diese Fehler
Vielen Dank
Gut erklärt.
Klasse.
Vielen Dank😊
Sehr informativ, gut erklärt, gut geschnitten dein Video! Top! 👍🏻
🐬😊👌🏻