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정글속책장
Приєднався 6 чер 2020
@미국일상 @책수집 @빈티지수집 @문구수집
아침 기상 후 5분 동안 할 수 있는 일 5가지 #shorts #미라클모닝 #미니멀라이프
아침에 기상하자마자 5분 동안 할 수 있는 간단하면서도 기분 좋은 활동들을 몇 가지 추천해 드립니다.
짧지만 매일 아침 반복하신다면 좋은 습관이 되어 하루를 더 알차고 건강하게 시작 하실 수 있어요!
I recommend a simple yet enjoyable activity that can be done for five minutes as soon as you wake up in the morning.
If you repeat it for a short time every morning, it becomes a good habit and you can start your day healthier!
짧지만 매일 아침 반복하신다면 좋은 습관이 되어 하루를 더 알차고 건강하게 시작 하실 수 있어요!
I recommend a simple yet enjoyable activity that can be done for five minutes as soon as you wake up in the morning.
If you repeat it for a short time every morning, it becomes a good habit and you can start your day healthier!
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Відео
10 minute morning routine music [ 아침 10분루틴 음악 / 모닝루틴 음악 / 10분 운동음악 / 10분 스트레칭 음악
Переглядів 87 місяців тому
What you can do for 10 minutes after waking up. Minimal Life, Making a Healthy 10-Minute Routine. 1. Bedding cleaning 2. Brushing or showering 3. Making coffee 4. Stretching or Yoga Meditation Clean for 10 minutes, keep a diary for 10 minutes, take care of your skin for 10 minutes, eat for 10 minutes, and rest for 10 minutes 기상 후 10분 동안 할 수 있는 일. 미니멀 라이프, 건강한 10분 루틴 만들기. 1. 침구청소 2. 양치 또는 샤워 3. ...
딱 15분만 집중 lofi / Deep focus Work / Study [ Lofi chill ]
Переглядів 177 місяців тому
15 minutes of focused music Chili lo-fi music Healing music cleaning music Resting music Yoga music meditation music Study music reading music 15분 집중 음악 15분 동안 집안일 끝내기 칠리 로파이 음악 힐링 음악 청소 음악 휴식 음악 요가 음악 명상 음악 공부 음악 독서 음악
3 minute plan to start the day 하루를 시작하는 3분 음악 들으며 하루 계획 세우기
Переглядів 37 місяців тому
매일 아침 3분동안 하루 계획 세우기 미니멀 미라클 모닝 작은 노력으로 나를 성장 시키기 데일리 루틴, 건강한 하루 습관 Make a daily plan for 3 minutes every morning Minimal Miracle Morning Developing myself with a small effort Daily Routine Healthy day's habit @Texas_bookstore
10분동안 할 수 있는 일. 미니멀 시간 관리. Let's start cleaning 10min
Переглядів 47 місяців тому
10 minutes of cleaning music Working for 10 minutes Organizing for 10 minutes Music to wrap up for 10 minutes Working out for 10 minutes 10분동안 청소 음악 10분동안 일하기 10분동안 정리하기 10분동안 마무리 음악 10분동안 운동하기 @Texas_bookstore
4분 30초 동안 할 수 있는 일. 휴식 씻기 lyricsless music 4:30
Переглядів 67 місяців тому
Healing music, ASMR, good music to listen to on your way home from work, rhythmic music, lyricsless music, slightly exciting music, cleaning music 4분 30초동안 음악 틀어 놓고 머리 식히기, 책상 정리, 세수 양치하기 @Texas_bookstore
뭔가 주변에서 보던 다이어리랑 많이 다른게 신선하고 재미있네요^^(종이가 갱지 같아 보이는건 제 착각일래나요? ㅎㅎ)
어디서 살 수 있는지 궁금합니다😢 알려주실수 있나요?
어디서 팔아요?
혹시 책 정보 알 수 있을까요?
책 정보 링크 입니다. www.amazon.com/Sing-Sweet-Song-Elaine-Aoki/dp/0021787549
㊗️🈹️🈲️㊙️