Mít čas zpomalit
Mít čas zpomalit
  • 78
  • 163 877
🎯Naplánuj si rok plný úspěchů | 4 splněné cíle za 12 měsíců💪🏼
🌟 Naplánuj si rok plný úspěchů! 🌟
Chceš dosáhnout svých snů a cílů v příštích 12 měsících? V tomto videu ti ukážu, jak efektivně naplánovat svůj rok, rozdělit si velké cíle na menší kroky a udržet si motivaci po celý rok. 🎯
⬇️Pracovní sešit:
Staňte se členem tohoto kanálu, podpoř mě v tvorbě a získejte přístup k PDF materiálům ke stažení:
ua-cam.com/channels/_39asfrcKnmQnmZ66fVThg.htmljoin
- PDF sešit obsahuje 18 stran
🔔SLEDUJ tento kanál, ať ti neunikne žádné nové video.🔔
📷Sledovat můžeš také Instagram mitcaszpomalit
Переглядів: 997

Відео

Vánoce v klidu a pohodě: 🎄Jak si zorganizovat vánoční přípravy
Переглядів 423Місяць тому
🎄Organizace vánoc a plánování vánočních příprav. Obsah: 1. Vánoční “brain dump” 2. Seznam vánočních dárků a plán balení 3. Vytvoření rozpočtu 4. Plán návštěv 5. Jídelní a nákupní plán 6. Vánoční úklid 7. Čas pro sebe a blízké ⬇️Pracovní sešit: Staňte se členem tohoto kanálu a získejte přístup k PDF materiálům ke stažení: ua-cam.com/channels/_39asfrcKnmQnmZ66fVThg.htmljoin ❄️PDF sešit obsahuje 2...
Výroba kostlivce z vatových tyčinek | Aktivity pro děti | Kreativní tvoření s dětmi | Halloween
Переглядів 762 місяці тому
Jak si vyrobit doma s dětmi strašidelného kostlivce z obyčejných vatových tyčinek a lepidla. Jednoduchý návod na tvoření s dětmi. Ideální kreativní zábava nejen na Halloween. Staňte se členem tohoto kanálu a získejte přístup k těmto výhodám: ua-cam.com/channels/_39asfrcKnmQnmZ66fVThg.htmljoin
Video recept SUŠENÁ DÝNĚ
Переглядів 7392 місяці тому
V tomto videu vám ukážeme, jak si jednoduše připravit sušenou dýni doma. Ideální zdravá pochoutka, kterou můžete mlsat jen tak, přidat do dezertů, do müsli nebo použít jako ozdobu na podzimní jídla. 🍀 Staň se členem tohoto kanálu, podpoř vznik nových videí a získej pro sebe výhody: ua-cam.com/channels/_39asfrcKnmQnmZ66fVThg.htmljoin 💎Stáhni si velký balík plánovačů Organizace života: mitcaszpom...
Kde PRODAT, DAROVAT nebo VYMĚNIT nepotřebné věci: 👕oblečení, 📖knihy, 🧸hračky, 🛋️nábytek, 🥣vybavení
Переглядів 9073 місяці тому
V tomto videu se dozvíte, kde můžete snadno prodat, darovat nebo vyměnit nepotřebné věci, jako je oblečení, knihy, hračky, nábytek či vybavení domácnosti. Podíváme se na konkrétní weby a místa kam nepotřebné věci poslat nebo kde je prodat. ♻️ 🍀 Staň se členem tohoto kanálu, podpoř mě v tvorbě a získej pro sebe výhody: ua-cam.com/channels/_39asfrcKnmQnmZ66fVThg.htmljoin 💎Stáhni si velký balík pl...
Jak poznat, sbírat, zpracovat a používat KOPŘIVOVÁ SEMÍNKA
Переглядів 3775 місяців тому
Toto video vám ukáže, jak správně poznat, sbírat, zpracovávat a používat kopřivová semínka. Naučíte se rozlišovat mezi samičími a samčími rostlinami a také jak efektivně semínka kopřiv sbírat a zpracovat. 🍀 Staň se členem tohoto kanálu, podpoř mě v tvorbě a získej pro sebe výhody: ua-cam.com/channels/_39asfrcKnmQnmZ66fVThg.htmljoin 💎Stáhni si velký balík plánovačů Organizace života: mitcaszpoma...
Mýtus 21 dní: Jak dlouho skutečně trvá vybudovat návyk?
Переглядів 6935 місяців тому
V tomto videu se podíváme na skutečný proces budování návyků. Vytvoření návyků je dlouhodobý proces, a pokud jste někdy slyšeli, že k vybudování návyku stačí 21 dní, věřte, že to není pravda. Na základě aktuálních vědeckých studií vám ukážu, jak dlouho skutečně trvá vytvořit nový návyk a jaké faktory tento proces ovlivňují. 🍀 Staň se členem tohoto kanálu, podpoř mě v tvorbě a získej pro sebe vý...
Výzva: RADOST Z MALIČKOSTÍ 😍
Переглядів 5326 місяців тому
Výzva: RADOST Z MALIČKOSTÍ 😍
Spánková setrvačnost
Переглядів 9057 місяців тому
Spánková setrvačnost
Smrkový sirup z výhonků (vařený) | Recept
Переглядів 7307 місяців тому
Smrkový sirup z výhonků (vařený) | Recept
MENTÁLNÍ MINIMALISMUS | Benefity a praktické strategie
Переглядів 3,4 тис.8 місяців тому
MENTÁLNÍ MINIMALISMUS | Benefity a praktické strategie
Ranní afirmace | Pro nádherný a úspěšný den
Переглядів 6808 місяців тому
Ranní afirmace | Pro nádherný a úspěšný den
5 důvodů, proč se zbavit přebytečných věcí... a zvolit si minimalismus
Переглядів 13 тис.9 місяців тому
5 důvodů, proč se zbavit přebytečných věcí... a zvolit si minimalismus
DENÍK VDĚČNOSTI | Jak začít a jak u psaní vydržet | Radost z maličkostí
Переглядів 1,2 тис.9 місяців тому
DENÍK VDĚČNOSTI | Jak začít a jak u psaní vydržet | Radost z maličkostí
Hlavní myšlenky z knihy Atomové návyky ⏱| Jak malými krůčky změnit své návyky
Переглядів 2,1 тис.10 місяців тому
Hlavní myšlenky z knihy Atomové návyky ⏱| Jak malými krůčky změnit své návyky
OČEKÁVÁNÍ | Pygmalion efekt | Jak mysl ovlivňuje výsledky
Переглядів 1 тис.10 місяців тому
OČEKÁVÁNÍ | Pygmalion efekt | Jak mysl ovlivňuje výsledky
Návod NOTION pro začátečníky | Online kurz
Переглядів 1,2 тис.10 місяців тому
Návod NOTION pro začátečníky | Online kurz
Meditace před spaním | Večerní relaxace
Переглядів 48111 місяців тому
Meditace před spaním | Večerní relaxace
4 TECHNIKY, jak zvládat STRES | Metody pro mentální odolnost v každé situaci | podle vojáků SEALs
Переглядів 2,4 тис.11 місяців тому
4 TECHNIKY, jak zvládat STRES | Metody pro mentální odolnost v každé situaci | podle vojáků SEALs
5 věcí, které ráno NEdělat | Ranní rutina
Переглядів 6 тис.Рік тому
5 věcí, které ráno NEdělat | Ranní rutina
Zapomeň na novoroční předsevzetí🌟| 🎯Jak skutečně začít plnit své cíle 💪🏼
Переглядів 518Рік тому
Zapomeň na novoroční předsevzetí🌟| 🎯Jak skutečně začít plnit své cíle 💪🏼
Jak mi sebevzdělávání na mateřské pomohlo nezbláznit se 🤯| Můj příběh 🤰
Переглядів 281Рік тому
Jak mi sebevzdělávání na mateřské pomohlo nezbláznit se 🤯| Můj příběh 🤰
Dětské KNIHY | Tipy na vánoční DÁRKY | Pro děti 0-5 let
Переглядів 288Рік тому
Dětské KNIHY | Tipy na vánoční DÁRKY | Pro děti 0-5 let
Dechové cvičení 7-11 | Relaxační cvičení 🧘‍♀
Переглядів 532Рік тому
Dechové cvičení 7-11 | Relaxační cvičení 🧘‍♀
Jak si zjednodušit předvánoční období + tipy jak ušetřit | Vánoce v klidu a pohodě
Переглядів 1,7 тис.Рік тому
Jak si zjednodušit předvánoční období tipy jak ušetřit | Vánoce v klidu a pohodě
"Nemám čas!" | Časová chudoba
Переглядів 912Рік тому
"Nemám čas!" | Časová chudoba
Jak překonat LENOST | 4 tipy
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Jak překonat LENOST | 4 tipy
Proč nejen CÍLE, ale i životní HODNOTY jsou klíčem ke štěstí ✨
Переглядів 478Рік тому
Proč nejen CÍLE, ale i životní HODNOTY jsou klíčem ke štěstí ✨
Zahlcenost úkoly: S čím začít jako první a co odložit na později
Переглядів 754Рік тому
Zahlcenost úkoly: S čím začít jako první a co odložit na později
Jak mít víc ENERGIE | Jak překonat únavu
Переглядів 1,6 тис.Рік тому
Jak mít víc ENERGIE | Jak překonat únavu