Tuổi Già, Nếu SAU 60 TUỔI, HÃY ĐI BỘ ÍT HƠN VÀ LÀM 3 ĐIỀU SAU
Kính chào các khán thính giả đã quay trở lại với chuyên mục Sức Khỏe Tuổi Già trên kênh Chuyện Nhân Quả. Các bạn thân mến, có khi nào các bạn thức dậy vào một buổi sáng và cảm nhận thấy cơn đau nhức ở đầu gối của mình sau đó tự nhủ rằng cơ thể mình không còn như trước nữa không? Khi tuổi tác ngày càng cao, chỉ những thay đổi nhỏ như thế cũng có thể khiến chúng ta hiểu rằng chính mình đang phải đối mặt với sự thật khó tránh đó là cơ thể không còn linh hoạt như xưa nữa. Thế nhưng, điều đó không có nghĩa là chúng ta phải từ bỏ những thói quen yêu thích hay ngừng sống một cách vui vẻ.
Trong chương trình hôm nay của chúng ta, Chuyện Nhân Quả muốn chia sẻ với các bạn câu chuyện về một người ông đã từng đối mặt với những vấn đề tương tự. Ông ấy đã phải học cách thích nghi khi cơ thể mình bắt đầu lão hóa, và trong cuộc hành trình này, ông phát hiện ra ba bí quyết quan trọng giúp duy trì sức khỏe và hạnh phúc mỗi ngày sau tuổi 60.
Xem thêm các video về tuổi già: ua-cam.com/play/PLPk9OIPjmcja2RLgHlNiNHztD9J8oqOsG.html
----------------------------------
#vegia #chuyennhanqua #tuoi60
Hãy nhớ Đăng Ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất và hữu ích nhất của chúng tôi nhé!
Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
ua-cam.com/channels/_0LvlQ2MUk5UQUbAcuzHOg.htmljoin
Follow chúng tôi tại:
UA-cam: ua-cam.com/channels/_0LvlQ2MUk5UQUbAcuzHOg.html
Fanpage: chuyennhanqua591/
Twitter: nhanqua591
Twitch TV: www.twitch.tv/chuyennhanqua591/about
====================
Video có thể chứa nội dung bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý Fair Use (ua-cam.com/users/howyoutubeworkspolicies/copyright/)
Mọi vấn đề vi phạm chính sách Nguyên tắc cộng đồng, Luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua email: luatnhanqua84@gmail.com