- 67
- 102 650
Оксана Каира
Приєднався 28 бер 2020
Техника мыльного самомассажа
Вернуть молодость лица за 10 минут, реальность?
Вполне, главное знать КАК и РЕГУЛЯРНО выполнять упражнения и уход. 👌
В видео я показываю технику мыльного самомассажа, выполняя который вы улучшите овал лица, кровообращение клеток, уберете отеки, зажимы, распахнете взгляд-такая простая техника, но при регулярном выполнении результат вас ВПЕЧАТЛИТ 💯
Хотите узнать все секреты молодости своими руками?
Жду вас 26 мая (центр) или 2 июня (северный) на своем практикуме. Все подробности о практикуме в первом посте-закрепе.
Есть желание присоединиться - пишите 📩
Вполне, главное знать КАК и РЕГУЛЯРНО выполнять упражнения и уход. 👌
В видео я показываю технику мыльного самомассажа, выполняя который вы улучшите овал лица, кровообращение клеток, уберете отеки, зажимы, распахнете взгляд-такая простая техника, но при регулярном выполнении результат вас ВПЕЧАТЛИТ 💯
Хотите узнать все секреты молодости своими руками?
Жду вас 26 мая (центр) или 2 июня (северный) на своем практикуме. Все подробности о практикуме в первом посте-закрепе.
Есть желание присоединиться - пишите 📩
Переглядів: 1 977
Відео
Отеки, тусклая кожа, уставший вид.
Переглядів 1,5 тис.Місяць тому
Возможно ли самостоятельно убрать: отеки, брыли, зажимы, заломы, тусклость кожи? Мой блог: ТГ-канал t.me/c/1767436220/274 Нельзяграм: kaira.beautysculptor?igsh=YXoxMzV5N2pwd2Fm Однозначно, ДА! Я ЗНАЮ КАК ВЕРНУТЬ ЗА 10 МИНУТ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ КОЖИ . Хотите узнать мою авторскую методику? Тогда жду вас на практическое занятие 26 МАЯ В 12:00 📌Ресторан Luv Города Волос, 14 2 ИЮНЯ В 1...
Как за 3 минуты снять стресс и напряжение
Переглядів 258Місяць тому
Как за 3 минуты снять стресс и напряжение? 😬 В видео показываю простое остеопатическое упражнение, которое поможет быстро избавится от напряжения, усталости и тревоги. Кто попробовал, как ощущения? Делитесь в комментариях 👇👇👇
УБИРАЕМ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ И ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК ЗА 60 СЕКУНД. ⏳
Переглядів 2,8 тис.2 місяці тому
УБИРАЕМ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ И ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК ЗА 60 СЕКУНД. ⏳ И это действительно РЕАЛЬНО! Что нужно делать, смотрите в видео. И не забудь подписаться @kaira.beautysculptor в моем блоге все о красоте и молодости 😘
Второй подбородок и как с ним бороться
Переглядів 1,2 тис.2 місяці тому
Проблема с которой ко мне приходит каждая первая женщина. Это зона второго подбородка. Потому что тема актуальна для многих, покажу вам эффективное упражнение.👌 ВАЖНО Нужно понимать, что проблема кроется в нашей осанке, в том, как мы сидим. В том, как мы держим нашу спину, наши плечи, как работают наши лопатки. Тем не менее прорабатывать эту зону обязательно нужно чтобы убирать отеки, застои, п...
Благодарю
Я тоже люблю лимон
Массаж хороший, но от такой интенсивности может повысится давление. БУДТЕ ЗДОРОВЫ.
Направление массажа правильное, вот только от такого интеесивного мвссажа, можно вообще без кожи остаться ! Массаж делается на очень скооьзящей основе (для кожи) и легкими движениями ! А вот для мышц нет лучшего массажа, чем постукивание подушечками пальцев. Можно разной интенсивности. Будет точно положительный результат !
Конечно правильный. Вибро массаж тоже имеет место быть. Очень эффективная техника. А вот погладить кожу - эффекта НОЛЬ.
Кишечник и печень лечить / чистить надо и будет вам счастье!
Однозначно! И это одна из причин (ЖКТ и печень). Всегда нужно работать с причинами. Т к проявления на коже - это уже следствие! У этой клиентки сложный анамнез и сочетанная терапия! Спасибо за комментарий. И вам здоровья!
🥰🥰🥰👍👍👍👍♥️♥️♥️
Спасибо
Всегда хотела себе такой мини массажер для лица, теперь точно куплю) А вообще кожа у меня гладкая и напитанная, потому что принимаю ледис формула для волос, кожи и ногтей, которая питает кожу витаминами и минералами, усилена экстрактами лекарственных женских растений.
Отличный выбор! И правильный подход. Работа изнутри и снаружи 🔥🔥🔥
☺️ Благодарю вас
А вы кто? На каком основании вы это предлагает. Что за херня
Я косметолог и массажист с медицинским образованием и большим опытом работы. Прекрасно знаю анатомию, биомеханику и биодинамику тела.
Если ткани тянутся к затылку, то почему образуется второй подбородок? он должен образовываться когда ткани расслабляются и возвращаются обратно..
Поток что ткани подтягивают нижнюю челюсть назад. А соответственно происходит провисание зоны подбородка. Когда прорабатываем мышцы на за́тылке - челюсть "отпускает" и подбородок и угол нижней челюсти становятся красивыми
Благодарю. Давно так легко не дышалось, и после того, как перестала делать упражнение. Подписываюсь😊
Рада быть полезной 💕
Благодарю за напоминание про отличное действие против второго подбородка❤ буду делать и хорошеть🎉❤
Очень рада, что будете делать 💪
И как часто
делать можно по принципу - вспомнила - сделала. 8-10 нажимов.
Сколько делать?
Никогда не встречала эту методику. Пробуем ! Всем красоты , здоровья и благодарность.
Пробуем!
Спасибо, взяла на вооружение. Очень много информации про лицо, а вот руки - вечно в тени. 🙏👍
Не дурите людей.С ума по сходили.
Тогда откажитесь от чистки зубов, мытья головы. Это элементарные правила ухода за собой. Я эти упражнения со школы помню. На уроках физкультуры.
А мне упражнения понравились!
Делайте, результат обязательно будет@@luck-SPB.777
Спасибо, только что попробовала, больновато было
Да, первое время, пока не запустятся обменные процессы, не уйдет застой и ткани не сепарируютя можете ощущать болезненность и даже отек. Это нормально, продолжайте по самочувствию.
@@kaira.beautysculptor спасибо за ответ, тогда может быть лучше делать на ночь, чтобы к утру лицо было без отёка
@@innaqaliyeva4606 ночью вы лежите на подушке, это тоже способствует появлению отека. часа за 2 до сна будет самое то.
@@kaira.beautysculptor большое спасибо за информацию буду делать 🌹🌹🌹всех благ
а я буду старательно подкидывать полезную информацию 🌹
Сегодня подписалась, и много полезной информации получила. Короткие видео, конкретные и информационные. Относительно баночного массажа. Делать можно каждый день или несколько раз в неделю?
Все зависит от количества подкожно жировой клетчатки. Худеньким достаточно 1 раза в неделю. Если щёчки побольше - 2-3. Я делаю 2-3.
@@kaira.beautysculptor Благодарю !!!
Очень полезное видео. И ответы получила на интересующие вопросы. Благодарю. Лайк и подписка.
Благодарю 🙏
Вную сделать!В 30 лет это может и получиться ,а в 60 и старше сколько не отбивай морщины никуда не денутся. Опять лапша на уши
Я не говорю что в 60 можно сделать как в 30. Но улучшить отток лимфы, запустить процессы детоксикации в коже, постимулировать - и изменения в лучшую сторону будут. И да - это не будет как в 30. Но если ничего не делать а рассуждать про "лапшу" то она самая и получается.
@@kaira.beautysculptorУмничка, правильно парировали. Не запускать себя в любом возрасте. И чем старше становишься, тем больше надо себе уделять внимания...
А как часто и сколько по времени надо делать?
Пальчиковый душ делаю всегда, когда наношу крем, по времени до 1 мин. А второе упражнение пару раз в неделю. По началу будет болезненно, пока ткани не сепарируются и не расслабятся. Поэтому первое время - по ощущениям.
Спасибо ❤
❤
Super
Столько слов, а дела нет. Зачем?
Упражнение даю через один ролик. 🌹 будут вопросы по технике выполнения - задавайте
мило он её грудь своей рукой схватил , да и ещё и оседлал 😂
Каждый видит в меру своих возможностей !
@@kaira.beautysculptor ... да жалко что я не вижу причину и возможность избавить от тупого контента вроде твоего
Причёска вас старит.
Благодарю 🌹
Купероз скажет спасибо)
Верно. Поэтому у меня его и нет !
Буквально через 15 минут после массажа волосистой части головы вы увидите как спадает отёк - значит вы запустили правильное кровообращение и лишняя накопленная жидкость начнёт уходить💦 Важно☝🏼 Старайтесь сдвигать кожу головы хотя бы на пару мм, и прорабатывать все застойные моменты. А как определить, что они есть❓ Готовлю для вас чек-лист по диагностике лица и шеи❗️ Подпишитесь, чтобы не пропустить🌱 И смотрите следующие ролики с легкими техниками самомассажа для вашего лица👌🏼