Відео

Какие " болезни и шлаки"? Это скребок для лица. Что, у еас ВСЕ болезни только там?🧐🧐🧐

У тебя и с голосом и с головой, видимо, проблемы... Тьфу

Очень интересное видео, просто понятно достаточно

Ну кто в здравом уме будет читать стоя? 😂😂😂 пусть это для осанки и кровообращения хорошо)) Я читаю лежа на спине, голова на подушечке, свет хороший)

Я бы не рискнул. Это все-же животное!

Божественное видео😇 Здоровья авторам❤

У меня табуретка😢😢😢

Полезный контент

тренироваться не надо, если у вас сидящая работа и вы работаете дома, то купите себе хорошёе кресло, например игровое, у них есть, и регулировки, и упоры под спину с шей, при этом спинки сделаны так, чтобы ты мог на них облакотиться и сидеть ровно, не задумываясь об этом

Я фитнес тренер, веду много групповых программ помимо персоналок. Только что приобрела данный тренажёр и испытываю на себе. Столкнулась с тем, что на маленькой скорости чувствую, что словно рука с массажером "отскакивает" от прорабатываемой области, если работать по спине, то очень неприятно лупит (анатомию знаю, по позвонкам и лопаткам не иду). А на больших оборотах такой проблемы нет и массаж проходит комфортно. Есть ли резон в том, чтобы в таком случае работать с собой только на высоких оборотах? У меня под вечер после приометрики и степ аэробики голени и стопы вообще деревянные, брала тренажер прежде всего для ног, выяснила, что на высоких оборотах комфортнее и эффективнее

при работе с поясницей смысл тогда ролла теряется, если боком надо прорабатывать. Можно любым другим ролом пользоваться. Зачем тогда паз в роле предусматривали)))

Теннисный мяч лучше и дешевле

Спасибо большое, очень нужная информация 😊

С первого дня масло летит из Pro14 😮

Нечи пул туради каердан олиш керак 😮

А как же выемка для позвоночника, которая и предназначена , чтобы на позвонок не давить, при использовании на поясничном отделе и лежать можно тогда ровно , а не боком одним

Движок мощный???? А то я купил похожий написано 24w , чуть надавишь и не крутит

Я бы этому специалисту не доверял

Хорошее упражнение, пользуюсь и мне легче запястьям 👍

Что такое туннельный синдром?

uj

Сегодня пришел пистолет, сразу посмотрел ваше видео, спасибо за старание и ясность, очень полезная информация!

Тем временем люди с прибылью 2 миллиона:🤨

Автокликер плачет

-мам одолжи массажёр!

Хаха, автокликер зачем придумали😂

Нужно сделать примечание, что работа идет в области круглых мышц спины, а не широчайшей

А сколько раз на дню делать?

Подскажите, пожалуйста, бренд и модель коврика, используемого в этом видео.

Спасибо за видео!

где можно узнать его характеристики и особенности? К примеру у него есть лимит работы за сеанс , 10 или 15 минут от запуска, потом автоотключения? Как долго он может работать на максимальной скорости без поломок? К пример 1-3 часа без перерыва, а после 5 минут перерыв и снова 1-3 часа работы и так каждый день по часов 10-12. Для него (моторов и других элементов устройства) это будет нормально?

Когда можно купить эту модель? Доставка нужна в Великобританию. Это возможно?

Здравствуйте) а снимите пожалуйста видео , что лучше мио стимулятор pawerdot например или перкуссионный пистолет? собираюсь в поездку и чтобы небыло перевеса нужно выбрать один воосновном для раслабления мышц ! спасибо

Минимальная скорость ?

Час шею массажировать ?

Отличное обучающее видео.

Проще взять перфоратор надеть туда губку и массировать

Отличный инструктаж. Понимаю конечно, что Альмиру, как принято, нравится чёрный цвет, но для съёмок были бы предпочтительней разные цвета одежды и коврика - иначе они сливаются.

Сколиоз выравнивает ?

Истинно) Все Недомогания от - Недоебания)))

Здравствуйте! Когда будет в наличии?

Спасибо какому врачу обратиться

Это лучшая реклама что я видел

Здравствуйте, новичкам сколько повторений делать?Какие противопоказания к этому роллу.

А что за тренажёр с колесом в самом начале ролика? Примерно 20 секунда

Где можно приобрести этот аппарат?

А сколько должен стоить дорогой массажный пистолет?

Спасибо за подробный разбор! 🙏

Расслаблять мышцу которая участвует в поддержке свода?) наверно надо возвращать ей функциональность, всё-таки

Все так! Приподнятые плечи случаются часто, это неприятно (особенно при сколиозе), а добраться до этой области без посторонней помощи почти невозможно. Ultra Track делает то, что руки не могут! Спасибо за инструкцию!