- 60
- 129 067
Nadya-sport
Приєднався 21 лип 2018
Простые тренировки дома и на улице
Удели своему телу 20 мин и оно ответит красивой фигурой
У меня двое деток, разница в два года, с ними я провожу 24/7,но нахожу 20 мин в день уделить своему телу время, главное, было бы желание!
Удели своему телу 20 мин и оно ответит красивой фигурой
У меня двое деток, разница в два года, с ними я провожу 24/7,но нахожу 20 мин в день уделить своему телу время, главное, было бы желание!
Тренировка на ягодицы, переднюю и заднюю поверхность бедра в домашних условиях
Тренировка на ягодицы, переднюю и заднюю поверхность бедра в домашних условиях
Переглядів: 59
Відео
4 упражнения от сутулости и для красивой спины в домашних условиях
Переглядів 25Місяць тому
4 упражнения от сутулости и для красивой спины в домашних условиях
Огненная домашняя тренировка на все тело без инвентара
Переглядів 41Місяць тому
Огненная домашняя тренировка на все тело без инвентара
Это не борщ, а херь на постном масле
💪👍
Легко и просто ❤❤❤благодарю за помощь
Восторг! 🎉я так не смогу!
Класс!
❤хорошее управление ❤
Первое упражнение - минус бока. Особенно на видео. Второе упражнение - минус спина.
уверены? почему?
Умничка!)🎉
Это прошлый век!!!!!
Какая умница. Благодарю, красавица! Пусть все увидят твое упражнение.
А что плечеаой сустав так можно повредить,ничего?
Отличный видос) Жаль, маловато просмотров но помочб может ютифайесли что. почаще снимайте видосы, ставлю лайк)
Можно просто аджики покушать😅
Спасибо!
И для чего? Нет описания. Что качаем? Для особо непонятливых. Может кто-то только начинает, но понятия не имеет, для чего это упражнение.
Здравствуйте. Добавила в описание
Малышу интересней всего. Как качели.
Упражнения на попу нужно делать с Пэдро, только чтобы попа не треснула😜