- 64
- 98 359
Oleg Gubarev
Приєднався 30 вер 2011
Убираем негативные мысли,тревогу ,ОКР.Останавливам внутренний диалог.
Убираем негативные мысли.Через модальности ВИЖУ,СЛЫШУ,ЧУВСТВУЮ.Это своего рода медитация из психологического направления КБТ,КПТ.
Переглядів: 126
Відео
Энергетическая чистка,успокоение беспокойного ума.
Переглядів 13214 днів тому
Консультации онлайн по всему миру.Подробности на моём сайте www.psychologi-online.eu
Проработка области жизни:Здоровье,Деньги,Любовь,Отношения......
Переглядів 9421 день тому
Проработка через трансовую технику своих областей жизни,где есть проблемы или где хочется что то улучшить.Слушать через НАУШНИКИ! Погружаемся в имаго мир.Мир воображения.Мяняя что то там,мы меняем свою реальность здесь.Прорабатываем и соединяемся со своей травмированной и подавленой частью личности.И налаживаем раппорт с эгрегором (энергоинформационным полем) той области жизни,где хотим что то ...
Лучшая Техника от Панической атаки.100% гарантия.
Переглядів 14921 день тому
Примерно на 30-35 повторении ДАВАЙ ЕЩЕ ,ПА растворяется.У многих даже на 10-15 повторении
Психологическая техника для тех,кто часто испытывает гнев,раздражение или неприятие.
Переглядів 175Місяць тому
И часто бывает так,что чаще всего нас раздражают самые близкие.Техника для тех,кто не хочет на них срываться и орать....А так же не хочет подавлять свои эмоции. ЗАХОДИТЕ КО МНЕ В ПРОФИЛЬ.ТАМ ВЫ НАЙДЁТЕ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТЕХНИК НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ. Я Губарев Олег.Являюсь Практическим Психологом,Гипнотерапевтом,Мастером НЛП,мастером Эннеаграммы.....с опытом работы с 2015 года. Ко...
Психологическая техника.Быстро успокаиваем Ум,снимаем нервное напряжение.
Переглядів 360Місяць тому
Я Губарев Олег.Являюсь Практическим Психологом,Гипнотерапевтом,Мастером НЛП,мастером Эннеаграммы.....с опытом работы с 2015 года. Консультирую в Ватцап,Скайп,Вибер..... Пишите,задавайте вопросы. Все контакты есть здесь: www.psycholog.ee Инстаграм: oleg_viktorovits / profile.php Нет возможности обратится к психологу лично? Проработай себя самостоятельно! Психологические техники,как справиться с ...
Упражнение.Как убрать любое негативное переживание....тревогу,стыд,вину и т.д за 10-15 минут.
Переглядів 25 тис.2 місяці тому
Я Губарев Олег.Являюсь Практическим Психологом,Гипнотерапевтом,Мастером НЛП,мастером Эннеаграммы.....с опытом работы с 2015 года. Консультирую в Ватцап,Скайп,Вибер..... Пишите,задавайте вопросы. Все контакты есть здесь: www.psycholog.ee Инстаграм: oleg_viktorovits / profile.php Нет возможности обратится к психологу лично? Проработай себя самостоятельно! Психологические техники,как справиться с ...
Как убрать негативное воспоминание или чувство за 3-5 минут.Техника НЛП.
Переглядів 4763 місяці тому
Как убрать негативное воспоминание или чувство за 3-5 минут.Техника НЛП.
Самогипноз.Легкая техника для снятия беспокойства ума,тревожности и эмоционального выгорания
Переглядів 4373 місяці тому
Самогипноз.Легкая техника для снятия беспокойства ума,тревожности и эмоционального выгорания
Обида.Чем опасна и почему выгодно прощать?
Переглядів 1624 місяці тому
Обида.Чем опасна и почему выгодно прощать?
Сильная тревога.Паническая атака.Страх за здоровье.Что ЭТО? Что с этим делать?
Переглядів 9165 місяців тому
Я Губарев Олег.Являюсь Практическим Психологом,Гипнотерапевтом,Мастером НЛП,мастером Эннеаграммы.....с опытом работы с 2015 года. Консультирую в Ватцап,Скайп,Вибер..... Пишите,задавайте вопросы. Все контакты есть здесь: www.psycholog.ee Инстаграм: oleg_viktorovits
Манипуляции в отношениях.Эмоциональные качели
Переглядів 6855 місяців тому
Я Губарев Олег.Являюсь Практическим Психологом,Гипнотерапевтом,Мастером НЛП,мастером Эннеаграммы.....с опытом работы с 2015 года. Консультирую в Ватцап,Скайп,Вибер..... Пишите,задавайте вопросы. Все контакты есть здесь: www.psycholog.ee Инстаграм: oleg_viktorovits
Входим через регресс,в состояние Спокойствия,Счастья или Радости за 10 минут
Переглядів 2435 місяців тому
Входим через регресс,в состояние Спокойствия,Счастья или Радости за 10 минут
Психологическая техника.Как поднять настроение за 5 минут.
Переглядів 9526 місяців тому
Психологическая техника.Как поднять настроение за 5 минут.
Психологическая техника.Как поднять себе настроение и заякорить его.
Переглядів 2386 місяців тому
Психологическая техника.Как поднять себе настроение и заякорить его.
Как остановить мысли. Быть здесь и сейчас.Техника НЛП
Переглядів 1,2 тис.7 місяців тому
Как остановить мысли. Быть здесь и сейчас.Техника НЛП
Психологическая Техника.Как за 5 минут убрать чувство Обиды,Гнева у себя или своего ребёнка.
Переглядів 1,1 тис.7 місяців тому
Психологическая Техника.Как за 5 минут убрать чувство Обиды,Гнева у себя или своего ребёнка.
Психологическая техника.Как принять решение.Доступ к бессознательному.
Переглядів 3987 місяців тому
Психологическая техника.Как принять решение.Доступ к бессознательному.
Техника.Как за 3 минуты убрать чувство Стыда,Вины,Гнева,Тревоги,Страха.....
Переглядів 6637 місяців тому
Техника.Как за 3 минуты убрать чувство Стыда,Вины,Гнева,Тревоги,Страха.....
Секрет.Как быстро справиться с негативными мыслями и эмоциями.
Переглядів 6208 місяців тому
Секрет.Как быстро справиться с негативными мыслями и эмоциями.
Техника для самостоятельной проработки ОКР, Панической атаки и сильной тревоги
Переглядів 3228 місяців тому
Техника для самостоятельной проработки ОКР, Панической атаки и сильной тревоги
Откуда берётся тревожность? Что делать.
Переглядів 6659 місяців тому
Откуда берётся тревожность? Что делать.
Психологические техники,как справиться с ОКР,паническими атаками,тревогой.
Переглядів 19510 місяців тому
Психологические техники,как справиться с ОКР,паническими атаками,тревогой.
Психологическая техника.Как быстро уснуть,если мешают мысли...
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Психологическая техника.Как быстро уснуть,если мешают мысли...
Спдг на свой манер
Благодарю. Это работает , проверено многолетним опытом ❤
@@ИннаГуляева-э1м Спасибо,за обратную связь💓👍
Я в потоке, когда на бабу залезу❤
Благодарю. Тоже люблю эти техники . Вы молодец, несёте людям добро , знания. Всех благ и процветания ❤
@@ИннаГуляева-э1м 🙏🙏💗
Очень нужные вещи вы рассказываете
@@ЛарисаСуздалева 🙏🙏🙏
Я тоже стараюсь проживать,агорафобию преодолела,но частично есть немного,жизнь как до...и после сначала жить не хотела,но стараюсь жить полноценно
Для ментального здоровья пью курсами комплекс Когнивия фосфатидилсерин в капсулах. Хорошо снимает неравное напряжение и помогает улучшить концентрацию внимания на работе.
Спасибо,это актуально очень!!
Спасибо.🎉
Это же ДПДГ. Старо как мир. Необязательно рукой водить. Полно видео с маятником.
Спасибо.🍀🍀🍀
Это дпдг терапия
Благодарю!!🙏
Это про меня
Можно спросить в каком городе Вы проживаете.Если не секрет.Не в Питере?
@@Анна-ь2ь2ж Питер прекрасный город.Я рядом,из Эстонии🤗
@@olegviktorovits-psycholog Просто мне так показалось.Аы очень подходите для проживания в Питере.Чем ,я сказать затрудняюсь.Но просто Питер и Вы как то Совместимы!
А, у меня такое движение глаз сразу вызвало Головокружение
@@НатальяГрачева-и4м Вы наверное сильно и резко начали делать.Делайте всё плавно...замедлите движения.
@@olegviktorovits-psycholog СПАСИБО огромное за ответ!! Я попробую! Хорошего дня
@@НатальяГрачева-и4м 🙏🙏🙏
У меня , к сожалению, постоянное зацикливание на всём, тем более на Проблемах! Я понимаю, что это ПЛОХО пытаюсь убрать, не получается! Чаще всего ругаю себя за Всё
@@НатальяГрачева-и4м Здравствуйте.То,что вы зацикливаетесь на проблемах,это привычка мышления.Наверное ,у Вас были тревожные родители,которые слишком серьёзно воспринимали мир,перестали замечать,всё то хорошее,что у них было и были зациклены на негативе(это про безопасность) Вы автоматически могли подхватить этот паттерн мышления. НО ещё хуже-это ругать себя за это.То,какой, какая Я,определяет наши чувства и эмоции.Это вообще ВСЁ!!! Здесь надо быть аккуратным.Нельзя ни в коем случае себя гнобить.Надо себя полюбить и тогда сама Вселенная в ответ начнёт улыбаться😁 И наоборот🥲 Я на своих консультациях меняю отношение к себе,прорабатываем травмы с детства,повышаем самооценку,меняем убеждения с минуса на плюс.И это очень сильно работает.Человек становится счастливее и намного спокойней. Мой совет.Не тяните. 1.Пройдите свою личностную психотерапию.Станете намного счастливее,появится много энергии,которую можно направить на что угодно. 2.Полюбите себя.Начните с того,что хвалите себя за кааждую мелочь.За каждую.Делайте себе подарки.ПЕРЕСТАНЬТЕ СЕБЯ СРАВНИВАТЬ С ДРУГИМИ. Это если в 2 словах.... 3.У меня здесь,на моём ютуб канале есть замечательная техника с *резиночкой* Поверьте,она оочень крутая,хоть и простая.Начните её делать🤗
Нужно просто поднять правую руку вверх,потом махнуть ей вниз резко и при этом громко сказать- Ну и хуй с ним . И все печали пройдут.
@@ПавелЧернов-ь8ъ Спасибо🤣,будем пробовать вашу систему😁👍👍
Что со звуком ???
Благодарю Вас за технику. Страдаю много лет сильными паническими атаками. Ни один врач не может помочь и вылечить меня.
@@nataljalesn948 Здравствуйте.Вы видимо не туда и не к тем обращались.Здесь врачи не помогут,психиаторы тоже.Помогут психологи и психотерапевты ,которые работают с неврозом и тревожными расстройствами.Паническая атака это уже следствие вышеперечисленного.Работать здесь надо с причиной,а не следствием.Хорошо работает здесь НЛП и КПТ.Выбирать специалистов надо,которые применяют знания и техники из этих направлений. У меня были случаи,когда я помогал людям избавиться от сильной тревоги и Панических атак за 3 сеанса!!! Они (на минуточку) ходили с ними больше 3 лет🤗
@@olegviktorovits-psycholog Много лет хожу именно к психологу и ходила к психотерапевтам. Они не могут помочь. Хожу до сих к психологу, но толку мало.
Спасибо. А то с этими новостями уже капец, то взорвалось, то с рельсов сошло.😒 Полезная техника.❤
@@natalianovosel5523 Здравствуйте.Да,это правда.Сейчас,если долго и часто смотреть новости,можно поймать ,даже паническую атаку.Негатива много....
Спасибо за мудрость🙏🏻буду использовать данную вами технику🪔
@@ЛюдмилаБушуева-в4р Перезапишите пожалуйста этот ролик с нормальным звуком , ничего не слышно.
Благодарю Вас! Десенсибилизация с помощью движения глаз! Всем мира и добра!
Спасибо большое. Пожалуйста покажите еще что нибудь от сильной постоянной тревоги
@@Tatjana-tj4se Здравствуйте.Я бы советовал вам пройти личностную терапию.А это работа в трансе(Что уже само по себе является лучшей терапией от тревоги и негативных мыслей) +глубинная проработка частей личности и негативных убеждений.А это всё и создаёт тревогу....НО отвечая на ваш запрос. Зайдите на мой канал, здесь...в мой профиль.У меня найдёте много техник на эту тему,как справиться с негативными эмоциями,переживаниями, панической атакой и тревожностью🤗 Я буду и впредь выставлять похожие техники.Уверен,что вы найдёте много для себя полезного,из того,что есть.Подписывайтемь,чтобы не пропустить мои новые видео❤️
@@olegviktorovits-psycholog а как пройти личностную терапию?
@@Tatjana-tj4se Вы можете найти и выбрать себе психотерапевта,который работает с тревожными состояниями.А можете обратиться ко мне.Все мои данные,отзывы,реквизиты,есть на моём сайте www.psychologi-online.eu Я работаю во видеосвязи,в скайп,вибер,телеграм и т.д Качество онлайн консультации такое же,как и при личной встрече. Можете мне написать или позвонить на вибер ,ватцап или телеграм,если будут какие то вопросы.С удовольствием Вам отвечу🤗
Благодарю. Вы есть и в тик токе? Там проще смотреть видео
Спасибо.🪷
Вы знаете, не очень верила, но решила попробовать, потому что сложилась неприятная ситуация с соседкой, зацепило и не отпускает, физически ослабла. Я попробовала, процентов на 50%, стало спокойней и полегче. Буду этот метод внедрять в мою жизнь. Очень благодарна вам, всех благ, успехов🙏❤
@@ЛюбовьК-б5и Спасибо за обратную связь.Всех благ Вам от Души❤️🙏
У меня тоже с соседкой
@@Элис-ш1н Ждём ещё ребят с соседями😁👍
А если у меня по полгода нос заложен - аллергия. И не верю я вам
@@grape64. Сочувствую вам и по поводу аллергии и по поводу того,что живёте безВЕРЫ🙏.Таким людям людям тяжело бывает помочь,даже при всём желании.
@@grape64. Попробуйте освоить метод дыхания по Бутейко.Если конечно ваш ум позволит в это поверить.Лично знаю людей,которые исцелились благодаря этому методу ,от хронического ринита и аллергии.При аллергии правда ещё надо пересмотреть питание.Убрать к примеру молочку
@@olegviktorovits-psycholog Спасибо, постараюсь.. 🤝
Попробую применить
Благодарю вас ❤❤❤
@@ЛюдмилаЛисенко-я6з 🙏🙏🙏
Благодарю ❤
Спасибо.🎉
@@ГульфияМубаракшина-т3о 🙏🙏🙏
Хочу технику
@@neserjozno_o_vajnom Здравствуйте. ua-cam.com/video/8b4lGSGBzw0/v-deo.htmlsi=eH2R50lSD5iQ7PBl
Незнаю как на счёт успокоения, но гимнастика для глаз отличная)
Здравствуйте, хотела добавить ,что все панические атаки ,это следствие вегетативной нервной системы,вегета это растение ,не хватка магния в организме и многих элементов раскачивает нервную систему,может инфо кому интересна.
@@СветланаИвлева-з8и Здравствуйте.Спасибо вам за коментарий🤗 И всё же главная причина,это невроз.А моём понимании,невроз-это определённое отношение,к ситуациям и словам других людей.Т.е трём людям сказали что то гадкое. Один плюнул и пошёл дальше,другой *погонял* слегка и отпустил ситуацию.Третий *залип* на этом и *погнал* ,что называется.И когда у третьего,таких травмирующих ситуаций скопилось сразу и одновременно несколько штук.....вот тут и начинаются панические атаки.Это я коротко и в двух словах.Психика тогда истощается и в стрессе у человека появляется дефицит магния.А он и расходуется в стрессе в больших количествах.Да,магний хорошая вещь(не каждый).Для сна и от тревоги,это Глицинат Магния.Но это уже как бы добавка.Он не уберёт причину.Причина в *голове* .В реакции человека на стресс и адаптации к новым условиям. Ко мне приходили люди с Паническими атаками,которые жили в собственном аду уже по несколько лет.Я их вытаскивал из этого на своих консультациях за 3-5 сеанса.Работа с частями личности и убеждениями.И только после этого рекомендовал пропивать определённые виды добавок,трав и в том числе магний😁
@@olegviktorovits-psycholog благодарю.
@@СветланаИвлева-з8и 🙏🙏🙏
А верущие ,они же молятся ,прощают и это помогает ,но есть проблемы с другим человеком даже в семье ,мы же не можем изменять людей и здесь проблема,с мужем проще развелся и всё ,а другие родственники с кем живём,даже подростки с их строптивостью ,
Вы Гений!!! Пусть Ваши мечты сбываются!!!❤
@@ДенисФинашин-ц3я Спасибо конечно за комплимент,но с гением вы конечно перегнули😁😁☺️😚
Подскажите пожалуйста, как убрать тревоги и тоску на душе? Я в командировке нахожусь , иногда очень тяжёлое состояние...
@@ДенисФинашин-ц3я Хотелось бы вам посоветовать универсальную формулу....НО всё банально просто.Вам нужно пройти личностную терапию.Вы можете это сделать в командировке, по видеосвязи.Поверьте моему многолетнему опыту.Отработка негативных программ,убеждений, психотравм из прошлого.Всё это прекрасно работает, хорошо наводится для этого трансовое состояние....Всё это делается в режиме онлайн.Вам нужна поддержка со стороны,т.к есть так называемые лакуны, чёрные дыры.Это места,которые мы не видим,не осознаём в себе...и иногда только психолог,психотерапевт их может увидеть в беседе...а ещё и отработать🤗
@@ДенисФинашин-ц3я Ну а что то вы конечно можете отработать и самостоятельно.У меня есть несколько техник,под ваш запрос.Зайдите сюда,ко мне на канал....посмотрите и выберите себе подходящее вам видео с техникой👍
Спасибо Смотрю, листаю...
Расскажите, как влияет музыка и слова песен на психику. Заметила, что очень - не очень. Люди становятся неадекватами, потому что ее на себя вешают, и начинают проживать. Так, или придумываю сама себе?
@@ТатэС Здравствуйте.Да,влияет музыка очень сильно и на нашу психику и настроение.Также наоборот,в зависимости от настроения,мы слушаем ту или иную музыку.К примеру поставьте цветку музыку,какого нибудь тяжёлого рока и он завянет.А если Баха,к примеру,то он будет благоухать. Так же слова могут действовать на подсознание,при прослушивание музыки.Как с огромным минусом,так и с плюсом.В зависимости от слов.
Это метод ДПДГ. Автор Фрэнсин Шапиро. Вообще этому обучают и применяют с психологом. А так то сотрете защиту психики и "сорвет" Крышу
@@Психолог-консультантАннаУткина *Сотрёте защиту психики* 🤣 Что там можно стереть,какую защиту? Как слой краски,что ли? Да,это один из вариантов ДПДГ. Да,если это будет делать сам психолог,это сработает круче.Не спорю. Но я постарался подробно объяснить,как эта техника действует.Я сам себе её тоже делал.Сработала великолепно.И да,такой момент.Даже если она сработает,при самостоятельной проработке на 50%-70% ,а не на 100%,как это было бы на сеансе,с Психологом.Это всё равно будет великолепный результат для человека,которому нужна срочная психологическая помощь прямо сейчас.
Спасибо ,попробую😊
Благодарю!
Очень благодарна Вам за эту технику.
Спасибо Вам , Вы один из немногих специалистов, кто говорит об этом правду, а не фантазирует ❤❤❤ спасибо 🙏
@@Marfa88888 🙏🙏🙏
Ждем ждём ждем новое упражнение ❤❤❤
Подскажите как быть. Ужасная, боль в кресце и по ноге. Возникает при ходьбе и делается невыносимой-в глазах темнеет от боли. Прошла соответствующее лечение у невролога . Сделали ВСЁ что только можно. Врач сказал эта боль у тебя в подсознании, выкинь ее из головы. А как? Не знаю... Боль обостряется когда знаю , что сейчас предстоит куда то идти. По дому и огороду перемещаюсь почти без проблем. Побаливает , но не сильно. А как только начинаю собираться в дорогу - всё.... какой то ужас. Помогите, подскажите !!!!!
@@ОльгаМужикова-о8е Да,похоже на психосоматику.Могу с вами поработать.Пишите,если интересно ,все реквизиты,вибер,ватцап, есть на моём сайте www.psycholog.ee А сейчас можете попробовать и проработать это самостоятельно.... одной моей техникой * Золотой шар * называется. ua-cam.com/video/8b4lGSGBzw0/v-deo.htmlsi=zvntVkfsntqSBNCK
@@ОльгаМужикова-о8е Да,хотел добавить.Делайте это упражнение не один раз,а несколько
Послали проблему куда подальше😅
Благодарю Вас!
@@ВероникаНикитенко-д6я 🙏🙏🙏
друзья я знаю что у этого упр.есть противопоказания,а так да оно работает
Напишите пожалуйста противопоказания
@@Svetlanakar-cz7bd к примеру эпилепсия, нейроциркуляторная дистония, невроз, и некоторые другие их можно посмотреть на сайте доктора евдокименко у него есть подобные упражнения называется снежинка
Какое противопоказание?
Хочу ссылку
@@ТатьянаТатьяна-с9ъ5щ ua-cam.com/video/8b4lGSGBzw0/v-deo.htmlsi=bw-iG9mSxCFqx2hm
Да ну, сложно, запутаешся.
Необычная техника😮, интересно, буду пробовать, а то бывает, залепаю на какой то неприятной теме мысленно❤. Благодарю Олег, чтг делитесь! Желаю вам процветания и крепкого здоровья!
@@МирославаДобролюбова-ч6с Благодарю Вас❤️🙏
На, вассмотришь вы есть позитив, сразу легко и радостно, хочется улыбаться.😂