Усатый КОУЧ. Настрой мозги на Цель и под задачи!
Усатый КОУЧ. Настрой мозги на Цель и под задачи!
  • 22
  • 522 557
Тихая медитация против выгорания, грусти, тоски и профилактики депрессии.
Как тихая медитация может помочь вам справиться с выгоранием и прокрастинацией. Узнайте, как простые техники медитации могут успокоить ваш ум, повысить концентрацию и вернуть энергию для продуктивной работы.
Что вы узнаете из этого видео:
Как медитация помогает бороться с выгоранием и прокрастинацией.
Практические советы по началу медитации.
Техники тихой медитации для ежедневной практики.
Советы по интеграции медитации в повседневную жизнь.
Почему тихая медитация эффективна:
Тихая медитация помогает снизить уровень стресса и тревоги, улучшает концентрацию и способствует глубокому расслаблению. Регулярная практика медитации может значительно повысить вашу продуктивность и помочь справиться с выгоранием.
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о том, как бороться с выгоранием, прокрастинацией и заниматься саморазвитием и вести здоровый образ жизни в той степени, которая будет достаточно лично для тебя!
Пишите в телегу:
t.me/AivarLevenbook
@AivarLevenbook
Переглядів: 58

Відео

11 лет в управлении мышлением. Настрою мозги под задачи, и ты добьёшься цели! Усатый Коуч ICF Айвар
Переглядів 2299 місяців тому
11 лет в управлении мышлением. Настрою мозги под задачи, и ты добьёшься цели! Усатый Коуч ICF Айвар
Алла Пугачева и театр "Шалом" - Еврейский музыкант
Переглядів 489 тис.15 років тому
Алла Пугачева и театр "Шалом" - Еврейский музыкант
Theater Shalom on the anniversary of Alla Pugacheva
Переглядів 15 тис.15 років тому
Theater Shalom on the anniversary of Alla Pugacheva

КОМЕНТАРІ

  • @ЛораПрохоренко
    @ЛораПрохоренко 8 днів тому

    Долгих лет жизни в счастье, в любви, понимании всех людей. Любимая, дорогая и Несравненная талантливая народная певица

  • @nadiabaranova7239
    @nadiabaranova7239 11 днів тому

    А ведь по маме Русская❤

  • @elenavayner502
    @elenavayner502 12 днів тому

    Светлая, добрая, долгая память Александру Левенбуку🥀🥀💦💧💔❤👍💯

  • @elenavayner502
    @elenavayner502 12 днів тому

    ❤❤❤❤❤

  • @МарияБорисова-к4ф
    @МарияБорисова-к4ф 14 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @evgeniaschulman818
    @evgeniaschulman818 19 днів тому

    Алла уникальна, пусть закроют рот всякие , кто льет на нее гадости

  • @natalyzatuchny9575
    @natalyzatuchny9575 28 днів тому

    Алла, Вы неповторимы и неподражаемы.Спасибо.

  • @ЕленаБарышева-й4я
    @ЕленаБарышева-й4я Місяць тому

    Алла одна-единственная! Браво , талант! Браво за поддержку Украины и Израиля!👍👍👍♥️♥️♥️

  • @IrinaBykanova-od7yh
    @IrinaBykanova-od7yh Місяць тому

    Ефим нам с подругой должен нам за концерт. Билеты мы храним. Презики когда нажретесь войн. Своих хотя бы одного детеныша на поле рати покажите.

  • @usertanka1109
    @usertanka1109 Місяць тому

    Что за бред,что за еврейщина?

  • @СергейКуралев-г1к
    @СергейКуралев-г1к Місяць тому

    Аллочка гений

  • @МарияИльина-я2о
    @МарияИльина-я2о Місяць тому

    Аллочка, душа наша, любим❤😊Легенда на все времена🎉

  • @ТоребекАйгужинов-з1м

    Красавчик 💪

  • @АнжелаЛозовая-п1ф
    @АнжелаЛозовая-п1ф Місяць тому

    Уехала имеет Право зачем завидовать? Лучшая, лучшая❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂❤❤

  • @dopamine4411
    @dopamine4411 Місяць тому

    И где обещанный вопрос...

  • @АнжелаЛозовая-п1ф
    @АнжелаЛозовая-п1ф 2 місяці тому

    Пусть уехала имеет право !!!!Она лучшая!!!!!!

  • @ludmilalomia8132
    @ludmilalomia8132 2 місяці тому

    Привет из Грузии! Мы скучаем по уехавшим нашим евреям.

  • @Se555-h5e
    @Se555-h5e 2 місяці тому

    Алла легенда ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @СергейКуралев-г1к
    @СергейКуралев-г1к 2 місяці тому

    ❤😂

  • @Ida-nc3gr
    @Ida-nc3gr 2 місяці тому

    Алла наш человек супер !

  • @olgax5204
    @olgax5204 2 місяці тому

    и не было подлого прихода с войной россии в Украину! Убийства всего живого в Украине! Разрушений городов, сел…..

  • @JenaKubansky
    @JenaKubansky 2 місяці тому

    Она действительно единственная и неповторимая. Дай Бог ей здоровья и счастье все ее семье.

  • @ИринаЛанина-ж3ю
    @ИринаЛанина-ж3ю 2 місяці тому

    Понятно же чей шабаш. Мы же даже не понимали радовались..Дали пожить и обрубили...😢😮

  • @Роза-к8ы9ц
    @Роза-к8ы9ц 3 місяці тому

    Какой она праздник дарила людям все были счастливы, дарила бы ещё если бы не уехала за этим... Уехав она так постарела

  • @filotheirom
    @filotheirom 3 місяці тому

    Ну слава Богу теперь на родине

    • @filotheirom
      @filotheirom 11 днів тому

      И родина не плачет

  • @Successful115-n5j
    @Successful115-n5j 3 місяці тому

    Как всегда неповторимо, талантливо.Нет больше таких как Алла.Браво!Брависсимо!

  • @TanieMatych-fk9nb
    @TanieMatych-fk9nb 3 місяці тому

    🔯💎🎶🎶🎶🎵🎵🎶🎶🎶🎶💎🔯

  • @ЛюдмилаШинкарецкая-г4п

    Спасибо, что была в нашей жизни, пела, радовала песнями всю страну, очень жаль, что все так печально закончилось, но другой Аллы уже не будет,уходит эпоха.

  • @TanieMatych-fk9nb
    @TanieMatych-fk9nb 3 місяці тому

  • @אולגאולג-ל7ג
    @אולגאולג-ל7ג 4 місяці тому

    у антисимитов по три инфаркта за одну ночь.

  • @ТамараЧербижева
    @ТамараЧербижева 4 місяці тому

    Тьфу

  • @ТамараЧербижева
    @ТамараЧербижева 4 місяці тому

    Сравнили Пушкина с евреями не наглейти.

  • @РабияХаджалиевна
    @РабияХаджалиевна 4 місяці тому

    Браво! Браво! Концерт от души! Спасибо за столь интересно проделанную работу! Здоровья Вам и творческого вдохновения! Стихи.ру Рабия Магомедова

  • @ЮрийДементьев
    @ЮрийДементьев 4 місяці тому

    Алла, душа наша❤❤❤

  • @ЛюдмилаПятаева-р3н
    @ЛюдмилаПятаева-р3н 5 місяців тому

    Аллочка. Борисовна. Вы, самая, прекрасная❤

  • @ВероникаНичипорук
    @ВероникаНичипорук 5 місяців тому

    Боруховна!!! Ты всюду и везде пёрла, как танк! Твоих замечательных качеств: хамства, наглости, похоти, хабалистости и пробивного еврейства хватило было на половину Израиля!!! Слава Богу, теперь другие могут выступать, потому что тебя в России с твоим мужеложеиком 😂😂😂 типа, мужем галкиным, нет и не будет больше больше никогда, слава Богу 🙏 Ну если только люди разрешат похоронить тебя в грязи вашей..

  • @ЛарисаШаркова-я8ъ
    @ЛарисаШаркова-я8ъ 5 місяців тому

    Презрение полное

  • @Marina-t1u2u
    @Marina-t1u2u 6 місяців тому

    Чудестно,талантливо!

  • @НиколайИванов-ш3х8п
    @НиколайИванов-ш3х8п 6 місяців тому

    Рычаг, всем нужен и простым смертным, и талантам👍🌷🍎

  • @ДарьяШарифьянова
    @ДарьяШарифьянова 7 місяців тому

    Скажите, а как можно договориться о сессии с вами?

  • @Leo_Jones1
    @Leo_Jones1 7 місяців тому

    Только не у меня.

  • @maximionov9865
    @maximionov9865 7 місяців тому

    Представил картину как Добби бьется об стену и кричит «Добби плохой! Добби плохо отдохнул! Добби должен быть наказан!» А вообще это тех кого хочет видеть школа на улицах. Выгорающих, жаждущих оценок, не понимающие отдыха.

  • @bokalrazbit
    @bokalrazbit 7 місяців тому

    Спасибо

  • @elan1427
    @elan1427 7 місяців тому

    Талантище,и такого айсберга на эстраде больше не будет,как и Пушкина больше нет

    • @ВероникаНичипорук
      @ВероникаНичипорук 5 місяців тому

      Сравнил У. Род Божий дар - Пушкина с дерьмовой тухлой яичницей - пугачихой - общей жены геев.. ужас.. мозгов, что ли нет совсем..

    • @Марина-н9р6м
      @Марина-н9р6м 2 місяці тому

      Алла , ты наша Алла

    • @ИгорьСучков-ъ2х
      @ИгорьСучков-ъ2х 2 місяці тому

      Пугачева талантливая, но ей до Пушкина еще огромнейшее количество ступеней. Величины не соразмерные. Аллегрова ни чуть не хуже ее

    • @Марина-н9р6м
      @Марина-н9р6м 2 місяці тому

      @@ИгорьСучков-ъ2х абсолютно согласна, Пушкин поэт на все времена,мировая величина,вряд ли еще такой появится!

  • @НадеждаСиницына-у2б
    @НадеждаСиницына-у2б 7 місяців тому

    Единственная неповторимая❤

  • @МилаСокол-ы3к
    @МилаСокол-ы3к 7 місяців тому

    Лучшая и неповторимая Алла.❤❤❤

  • @ArishaDolbarisha
    @ArishaDolbarisha 8 місяців тому

    Вот если бы недельку, то я бы хоть потратить успела, тогда бы согласилась:)

  • @ArishaDolbarisha
    @ArishaDolbarisha 8 місяців тому

    Я бы тупо не успела потратить, поэтому не взяла бы

  • @Уголь-е8п
    @Уголь-е8п 8 місяців тому

    Ты даёшь и . А долларами не пахнет даже. Нищеброд😂

  • @red_eyed_sophist
    @red_eyed_sophist 8 місяців тому

    Смотришь на этого рыжего Чичваркина и всё сразу становится понятно.