16
1 998

稳定肘关节是收好小臂的关键

7:53

正手攻球常见错误及纠正

8:33

反弹板正反手练习

反弹板正反手练习

Відео

7:53

稳定肘关节是收好小臂的关键

Переглядів 6202 місяці тому

稳定肘关节是收好小臂的关键

8:33

正手攻球常见错误及纠正

Переглядів 2082 місяці тому

正手攻球常见错误及纠正

3:29

重心转换之三细节问题

Переглядів 163 місяці тому

重心转换之三细节问题

3:25

重心转换之二平稳转换

Переглядів 83 місяці тому

重心转换之二平稳转换

10:45

重心转换的重要性和转换技巧

Переглядів 533 місяці тому

重心转换的重要性和转换技巧

21:05

小白打乒乓教学视频

Переглядів 713 місяці тому

步伐及节奏，发球

24:23

攻球第五讲：肘关节

Переглядів 843 місяці тому

攻球第五讲：肘关节

16:12

攻球第四讲：肩关节第二部分

Переглядів 303 місяці тому

攻球第四讲：肩关节第二部分

17:06

2024年5月31日攻球第三讲：肩关节结构及功能

Переглядів 193 місяці тому

攻球第三讲：肩关节结构及功能

12:27

正手攻球第二讲：闲聊核心

Переглядів 303 місяці тому

正手攻球第二讲：闲聊核心

8:15

攻球第一讲：前点击球

Переглядів 783 місяці тому

前点练习攻球的习惯，对于将来快速相持，搓球特别是前点快搓等都有很大的帮助，其核心是需要启动核心才能做到

0:31

反弹板练习近台中台弧圈球

Переглядів 493 місяці тому

反弹板练习近台中台弧圈球

13:53

横拍握拍的思考

Переглядів 2663 місяці тому

横拍握拍的思考

16:13

乒乓球准备姿势的秘密

Переглядів 1913 місяці тому

乒乓球准备姿势的秘密

14:26

川普聊乒乓

Переглядів 2353 місяці тому

川普聊乒乓

КОМЕНТАРІ

@georgezhao6498 3 місяці тому
1. 奥恰，2. 马龙
@thomasxing5379 3 місяці тому
说的好，降重心有助观察球的旋转和轨迹，还有就是对来球的高度有了更准确的判断。有时候打比赛的时候并没有有意识的去做。应该养成好习惯。
@teresatang2258 3 місяці тому
讲得不错👍我是你的忠实粉丝
@georgezhao6498 3 місяці тому
非常好!

重大校友乒乓

КОМЕНТАРІ