Відео

Niemanden juktz(spaß)

Gurl my birthday is also today❤🎉

Deutsch Herzlichen Glückwunsch 🎉😊 Englich happy BIRSTDAY 🎉😊

Das ganze Pulverzeug ist für den Darm purer Horror. Die Blaubeeren sind gut. Alles aus der Dose würde ich nicht zu mir nehmen. Lass dich lieber von natürlicher Nahrung überzeugen, statt der Lebensmittel Industrie immer mehr Reichtum zu verschaffen für schlechte Qualität und keine Nährstoffe🙈

Bro is realtalk 35 im Körper einer 14 jährigen

Hi Tyra, ich finde deine Videos toll🏅

bro ist realtalk zwischen 15 und 35 😭

hahahahahah wie du extra deinen arsch in den ersten 2 sek rein gehalten hast 😭😂😂😂

A

Wenn man es eigentlich schon kann und nur nochmal schauen wollte wie es geht passt es gut 🙂

Das ist unmöglich nachzumachen, so , wie du es durchprügelst...

Es gilt auch zu unterscheiden zwischen (selbst gemachten) Keksen aus 5 Zutaten und dem Keks Müll aus dem Supermarkt..

darf ich fragen, wie ich die squats richtig ausführe ?

mgcl2 = mg-öl (einreiben , nicht oral einnehmen. mit wasser mischen. ich nutze ausgewaschenen seifenbehölter dazu. schütteln. fertig. = wirkt gg muskelkater. diese ausrede ist also nun auch dahin ;-)))) bitte für den tipp! ichhab ganz-körper-fibromyalgie u ohne mg-öl,lieg ich nach halbe std. training (leichte gewichte) ca. 10 bis 14 tage auf dem sofa, zum klo aufstehen, sich erheben vom bett/sofa ist mega auaaaaaaaaaaa. u naja, vergeht nun viel viel schneller. kaum spürbarer muskelkater. dann: übersäuerung. sie vergaß, wenn man täglich, egal was für sport. aml ausdauer, mal pilates, mal krafttraining. wandern.... macht, ist auch keine regi-zeit vorhanden. ich hab erlernen müßen, dass zu viel, auch zu viel ist. u nix wächst dann: sublemtierung. bestes buch für allg.wissen der sublemtierung: nährstoff-therapie von helena orfanso boeckel so, sublements. wichtigstes D, denn ohne d, geht mg, ca, zink usw. nicht in zellen. zellen arbeiten alle. u sie verstoffwechseln(sinn der sache) zur niere hin. u wenn D nicht in mg-zelle ist, dann nimmt sie nur an, wenn sie geschädigt ist. der suizid der zelle. im kranken körper ist das alltag xxx mal. übersäuerung = durch zu viel sport, oder falsche ernährung = zu viel khydrate, hafer auch kh, dass sich zum zucker umwandelt, zuckerware, fastfood, vertignahrung , zu viel gifte ein-atmen, ob als raucher aktiv, oder passiv, atmet sogar embryo schon mit, bei nichtrauchender mama u bek. so zellschäden, erklärt auch klein-kinder-krebs ebenso, parfüme, wäschedüfte, u parfümüüüüüüüüüüüüüberdisierung, medizine bei jedem shit, als auch putzmittel u lacke, wandfarbe... all das atmen wir ein, verwenden wir. geht in grundwasser u baustaube, müllverbrennung, smog, kerosin, herbizide in luft. ebenso krank macht also, übersäuerung unser alltagskrankheit ist, zuviel sport, kann daher wirklich schaden. da nur im saurem körper zellschäden entstehen können ketose = da kann man nicht übersäuern. in keto u sport = muskelaufbau. möglich. wenn fette dein energielieferant werden. wir waren mal alle auf ketogene ernährung. da gabs kein nutella, haribo u burger, pommes. ne, da gabs fleisch als hauptnahrungsmittel u beeren.. später dann milch. mehl. aber, mit weizen gingen die probleme los. mit zucker u gifte in luft, elektrik, möbel, kleidung aus plastik = haut atmet auch..., gehts weiter. autoimmunerkrankungen durch das u durch medizine vergiften wir ebenso. krebs und mcs/ehs sind unser aller zukunftskrankheiten mit letzterem hast keine chance. unheilbar. u pharmaUNverträglich man dann ist. da forscht deswegen auch keiner. man wird nur in psycho büchern erwähnt, da dort noch profitabel. hauptverursacher: medizine, herbizide u baustaube, dreck, chemiebomben (kriege).. winde wehen weit. regen befördert ebenso. geht alles ins grundwasser, ackerland, import/export mit zunahme von all den dingen wurde der mensch immer kränker u nun, nun sitzt er zu viel u wenn er dann sport macht, will er zu viel die balcane fehlt, da der mensch sein ICH verlor. durch zirbeldrüsenverkalkung = wlan, handy 24/7 u funkmasten, aufgezählte chemie. einatmung von luft ist unser aller toxik geworden u keiner raffts. maske MIT filter , u da sah man, wie hörig die bevölkerung inzw ist, da sie maske OHNE filter trug = zirbeldrüsen-verkalkte , künstlich manipulierte ...menschen.... KI = künstl. manipulierte idiotie am ende, werden wir eh weg-selektiert, da die roborter keine rente, reha, streiks etc. kosten werden u parrrrieren aber, das spüren wir, daher, daher wollen wir noch zu viel, umsetzen, besonders nun, wo weltkrieg naht, wo menschen immer noch nicht raffen, wer feind/ wer freund da zirbeldrüsen verkalkt. kann man entkalken router benötigt ionen-verbindung u ihr pausen: genügende pausen von e-dingen. waldspaziergang, oder gar auszeiten von essen, technik. fasten-tage. geht auch mit nur wassermelone u bockshornklee kapseln, da das die fructose dann mindert. für anfänger super. gesund dazu. fasten ansonsten bitte mit kokoswasser u knochenbrühe. rindfleisch essen. fisch meiden. zeolith zum entgiften. gibts auch als kapseln mäßig trainieren, dann bleibt man auch dran. u vergiß nicht: dein ICH zu finden. nächstenliebe zu leben u zu chillen ohne dabei zu saufen, fressen, kiffen

Knie nicht über die Füße ist bullshit. Knie nach innen ist absolut nichts schlimmes, ansonsten enger stehen Bei deiner beuge ist keine Spur von Stabilität Zumal das eher hofknickse sind als richtige Kniebeugen

hab ausrasten kurz falsch verstanden

Womit strudelst du am meisten über die Weihnachtszeit?🤔

Sehr süß 🕯

Also man muss seine Haare auf machen, wenn man sie wäscht? 😮 Hab ich mein Lebenslang falsch gemacht. Danke, für dieses sehr aufschlussreiche Video!

das sind keine 10 Kilo Muskeln aber trotzdem Repekt

junge halbes Jahr ist jetzt nix was so besonders ist aber gut

Ja habe ich gemacht, das hätte ich noch zeigen müssen 😅 Danke für die Aufmerksame Rückmeldung ❤

Für einen anfänger wäre ein Maschen ring besser, den fu vermutlich gemacht hast, da das riesige Loch in der Mitte verschwunden ist

❤❤

Welchen Fehler habt ihr auch gemacht?🤣