Psicóloga Patricia Cabrera Sena
Psicóloga Patricia Cabrera Sena
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TOMA LAS RIENDAS, AÑO NUEVO ¿VIDA NUEVA? (#shorts #psicologia #musica #emociones )
AÑO NUEVO... ¿VIDA NUEVA?
Estos tiempos de fiestas y copas que brindan, de reuniones familiares, y de música, comida y sonrisas... no son solo un festejo en sí, también se trata de generar un espacio de pausa, y crear un rincón que nos invita a todos a mirar hacia adentro.
Tiempos de introspección, de silenciosos replanteos, y una especie de recuento de lo que nos tocó vivir en estos últimos 365 días...
Más allá de las luces, las mesas llenas de delicias o las risas compartidas, está la oportunidad de tomar el timón de nuestra vida, justo en este momento, en esta especie de cierre y comienzo que nos regala y nos incita cada fin de año.
En realidad si lo pensamos bien: tanto si a esta altura de tu vida cargas alegrías o tristezas, logros o temas pendientes, o incluso si este año te dejó heridas que aún no sanan.
Lo importante no es el lugar donde estés ahora, sino la decisión que tomes para el camino que sigue.
Las fiestas son como una especie de excusa ideal para hacer un stop obligado, de bajar el acelere normal, y detenernos a mirar atrás... refrescar lo que nos sucedió, lo que aprendimos de muchas cosas que atravesamos en este tramo de la vida, para muchos no es necesario marcar fechas, que algo así debería hacerse siempre, en cada cierre y apertura, esos replanteos y recuentos de lo que superamos y detectar lo que aún queda por superar, redefinir y redireccionar.
Tomo las riendas de mi vida... año nuevo, vida nueva, decisiones nuevas.
Otra especie de encanto que tienen estos tiempos de fiestas navideñas es que nos recuerdan que el amor es la herramienta más poderosa para sanar.
Y aunque no siempre es fácil (porque a veces el dolor y el miedo se imponen) la verdadera transformación comienza cuando dejamos de esperar soluciones externas y asumimos nuestra propia reconstrucción.
Hoy, en esta pausa que nos regalan estas fechas, desafíate a mirar con valentía aquello que vienes postergando, a soltar lo que ya no sirve y a abrir espacio para lo que sí mereces.
La vida se vive en el ahora, y el cambio que tanto deseas comienza contigo, en este instante.
El nuevo año no es solo un cambio de calendario, es una nueva puerta. Una nueva opción. Una buena excusa para dar pasos diferentes.
Abre esa puerta con decisión, con amor y con la certeza de que lo mejor puede estar por construirse aún.
Por más decepcionado y agotado que te encuentres.
Por más al borde de la vida que te sientas.
Viniste a vivirla. Hasta lo último.
Tienes la oportunidad de escribir un capítulo nuevo, más pleno, más sano, más tuyo.
Año nuevo... ¿vida nueva?... ¡tu decides! sigues siendo dueño de tu vida... escribe un nuevo capítulo con más pasión de la que pusiste en el año que acaba... regenérate... desafíate... bríndate permisos, se te va la vida así que en este nuevo tramo ¿qué nueva versión de ti buscarás crear?...
Ya me contarás... brindemos porque sea la versión que más pleno, realizado y en paz contigo mismo te deje...
Gracias SUNO por ayudarme a crear esta nueva canción, letra mía y el resto suno... aunemos fuerzas para que el mensaje de fondo llegue a donde esté destinado a llegar para sanar y mejorar vidas.
Ps. Patricia Cabrera Sena
Terapia Psicológica Online
Sesiones privadas online
WhatsApp: +34 640 384667
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#psicologia #shorts #emociones #crisis #ayuda #autoestimabaja #musica #vida #amor #motivacion
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КОМЕНТАРІ

  • @nv4630
    @nv4630 4 дні тому

    Hermosa y profunda cancion. Gracias!

  • @milagrosalvarez6079
    @milagrosalvarez6079 6 днів тому

    Muy inda canción 🍀🍀🍀🍀🍀🍀😃😃😃😃😃😃👍👍👍👍🌟🌟🌟🌟🌟🌟

  • @SabinaGarces92
    @SabinaGarces92 Місяць тому

  • @SabinaGarces92
    @SabinaGarces92 Місяць тому

    🔥💃🏻🔥

  • @ElTiofredOficial
    @ElTiofredOficial Місяць тому

    Dra. Gracias por regalarnos este hermoso video, Exito en todos sus proyectos

    • @psicologapatriciacabrerase1884
      @psicologapatriciacabrerase1884 Місяць тому

      @@ElTiofredOficial a ti por apreciarlo! pocos lo hacen... Pero esa es la soledad característica de los pioneros con buenas ideas que pocas veces se concretan, y por lo general son reconocidas por la sociedad tardíamente 💪🏻...

  •  Місяць тому

    Patricia escríbeme al correo que está en descripciones del canal ❤

  • @ofeliavivianasartor3055
    @ofeliavivianasartor3055 Місяць тому

    Qué hermosa canción!! Nunca llegó, debo comenzar, no hay salvación si no crecemos.... la única ayuda es la que emprendemos nosotros mismos😊

  • @guadalupeamezaga1601
    @guadalupeamezaga1601 2 місяці тому

    Hola, sesiona en línea?, qué precio y qué duración tiene cada sesión?, gracias.

    • @psicologapatriciacabrerase1884
      @psicologapatriciacabrerase1884 2 місяці тому

      Un cordial saludo, soy la Ps. Patricia Cabrera Sena, hace ya más de 22 años que atiendo consultas on line (soy pionera en este tipo de tratamientos) sólo para que comprendas qué tipo de profesional te escribe. Las opciones del tipo de sesión dependerá de tu elección, pueden ser vía chat escrito (son de una hora y 20 minutos si la persona escribe lento, pero por lo general si el paciente se defiende bien serán de una hora, sino las otras opciones que son todas de una hora son: vía videoconferencia o vía chat en tiempo real pero sólo de audios. Tanto la sesión por chat escrito como por audios le permiten al paciente quedarse con un material de soporte fuera de sesión que son los audios y los textos, tanto míos como suyos, que muchos pacientes han afirmado que les sirve de soporte para momentos de crisis o angustia o incluso ansiedad fuera de sesión. La sesión tiene un costo de 40 euros si estás en Europa o dólares si te encuentras fuera de Europa. Puedes contactar conmigo por whatsapp:: +34 640 384667 o email: patriciacabrera3@hotmail.com (la mayoría de las personas eligen el whatsapp que es el de control más inmediato para mi). Las formas de pago dependen más del país de residencia del paciente y otras causas que se atenderían de manera personalizada. Buscando la mejor opción para la persona. Cualquier otra duda será un gusto atenderle preferencialmente en privado. Muchas gracias.

  • @soniaherrerobenavides3486
    @soniaherrerobenavides3486 2 місяці тому

    Todas sus canciones nos llenan de paz y energía..una buena medicina❤

  • @JoseLuisOgaya
    @JoseLuisOgaya 2 місяці тому

    Creo que el ser humano nos metemos en los baches, qué creemos que no podamos superar, tenemos que demostrar a la persona que nos ha hecho daño, que la vida continúa y vamos a salir todos adelante❤❤❤❤

  • @JoseLuisOgaya
    @JoseLuisOgaya 2 місяці тому

    Es una verdad como un templo❤😢😊

  • @franciscoperez4367
    @franciscoperez4367 3 місяці тому

    ‌- Te Amo Mi vida ; Te La Dedico Vida Mía; Para El Amor De Mi Vida; Para Ti Ariana Ferreira Malaia Amor Mío ; Para Tí y Siempre Para Tí y Para Nadie Más Que Para Tí Mi Preciosa , Linda , Bella , Hermosa , Bonita , Dulce Amada y Querida Mujer y Esposa Mía. "Te Amo Vida Mia y Siempre Te Amaré Amor Mío y Siempre Te Voy Amar Mientras vivas Y Dios Me De Vida Amor Mio." 💘💘

  • @mariaelenarobertsmagrini1206
    @mariaelenarobertsmagrini1206 3 місяці тому

    Todas sus canciones,llevan un mensaje .❤ Hermosa canción .Desde Perú mis saludos ♥️🇳🇮🇵🇪🙏

  • @carlosbravo5232
    @carlosbravo5232 4 місяці тому

    Vas a Estar Bien Siempre.. Querido Yo 🙏❤🌟❤🌟❤🙏

  • @BereClassAct
    @BereClassAct 4 місяці тому

    Por esto mismo … yo enseño a mi hijo a que el solito ya vaya tomando responsabilidades… de preparar sus bocadillos, su mochila por la mañana, su ropa etc… se que Dios lo convertirá en un gran hombre éxitoso feliz y responsable

  • @yuyacarrasco650
    @yuyacarrasco650 4 місяці тому

    Y las niñas también pensamos eso

  • @danielamaciassimbanez5345
    @danielamaciassimbanez5345 4 місяці тому

    Pues yo si he trabajado, criado a mis hijos, estudiado e resuelto mis conflictos cuando lo he tenido de la mejor manera no es culpa mia que haya personas que creen en los que dicen nadie le hace nada cuando han hfcho de todo para bloquearme el camino solo porque no soportan que uno les haya hecho también ver a ellos que tampoco lo saben todo al igual que yo tampoco se todo rn l vida y se los dije que todos aprendiamos de todos y aun asi fueron verdugos.

  • @joseangelguzman3762
    @joseangelguzman3762 4 місяці тому

    Yo medi cuenta al edad 8 años cuandoe estaba ahogando y estando tanta gente nadien me salvó yo salí y me salve

    • @elcherrypopper777ronzon
      @elcherrypopper777ronzon 4 місяці тому

      Hola...Bro..yo pasé una situación muy similar a la tuya...y también me di cuenta que solo yo saldré adelante por mi cuenta...saludos...

  • @Baba-h9q
    @Baba-h9q 4 місяці тому

    Sólo dios tiene la salvación

  • @cecihulk1059
    @cecihulk1059 4 місяці тому

    Si😢

  • @anamariakandela6974
    @anamariakandela6974 4 місяці тому

    Asi es la verdad y no se puede evitar hay que dejarla hir amen

  • @victoriamadridz
    @victoriamadridz 4 місяці тому

    Donde no puedas amar, no te demores

  • @victoriamadridz
    @victoriamadridz 4 місяці тому

    A veces elegirse es elegir irse

  • @reginapalafox1340
    @reginapalafox1340 4 місяці тому

    Amén así es la verdad y no se puede evitar 😢😢❤

  • @ingritfernandez4729
    @ingritfernandez4729 4 місяці тому

    Igual yo me pido perdon por haber aguantado a gente que trataba como oocion nada mas

  • @flordiaz821
    @flordiaz821 4 місяці тому

    Así es y duele mucho.😢

  • @MariaGarcia-i8f
    @MariaGarcia-i8f 4 місяці тому

    Muy cierto y duele pero primero nosotros ❤❤❤❤❤❤

  • @patriciapachecoguerra7836
    @patriciapachecoguerra7836 4 місяці тому

    Y es verdad...💔🩹

  • @MariaHaas-d6n
    @MariaHaas-d6n 4 місяці тому

    ASÍ ES ANDRÉS...LA TRAICIÓN Y MALA ELECCIÓN DEL PASADO FUE EL CATALIZADOR PARA LA LIBERACIÓN Y AUNQUE EL DOLOR FUE DEVASTADOR EN SU MOMENTO DE SANACIÓN ...HOY DISFRUTO ESA PAZ Y TRANQUILIDAD, ADEMÁS ME HE ALEJADO DE QUIENES ERAN LOS DEPREDADORES DE MI ENERGÍA ...HOY NO PERMITO QUE NADA NI NADIE ME DESTRUYA ...GRACIAS A DIOS POR HABER SALIDO DE ESAS SITUACIONES Y PERSONAS LAS CUALES YO PUSE EN MI VIDA ...MÁS VALE TARDE QUE NUNCA ...SALUDOS DESDE ALEMANIA CON MUCHO CARIÑO 🗿🇨🇱🇩🇪🙏

  • @ingritfernandez4729
    @ingritfernandez4729 4 місяці тому

    Eso es lo que uno quiere mas mucha paz para eso dejar lo incorrecto porque te atormentan no te Dejan ser feliz yo solo deseo mi paz y alejarme de persona que solo le gusta bacilarse y jugar con uno que se vaya a la misma chingada

  • @minervaservin2350
    @minervaservin2350 4 місяці тому

    Si asi es , duele el alma

  • @judithreyescampos1801
    @judithreyescampos1801 4 місяці тому

    Hoy escucho esta canción por primera vez,despues de dias de depresión y ansiedad,me llego justo en el momento indicado,no cabe duda que los tiempos de Dios son perfectos hermosa canción gracias,gracias,gracias

  • @mariasolano-om8xd
    @mariasolano-om8xd 5 місяців тому

    HERMOSO !!!GRACIAS MIL ❤

  • @AlejandraChavez-u5n
    @AlejandraChavez-u5n 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤ Yo soy la única que debo ser feliz Primero yo segundo yo tercero yo y siempre yo ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MariaValdebenito-e4g
    @MariaValdebenito-e4g 5 місяців тому

    Si he sido el mismo y con lentitud pero honesto pero ninguna he atraido porque mi esteotipo de hombre no es fisicamebte como los galanes de peliculas no es lo mio y aun no encuentro mi compañera de vida a veces creo que las fantasias de las mujeres son de peliculas de principes azules que vieron en disney world en sus mentes desde pequeñas y lo asimilan al mundo real y rechazan continuamebtes a hombres buenos y poco agraciados

    • @psicologapatriciacabrerase1884
      @psicologapatriciacabrerase1884 5 місяців тому

      @@MariaValdebenito-e4g hay un dicho popular aplicado a la mujer pero que se puede extender al hombre que dice: "LA SUERTE DE LA FEA LA BONITA LA DESEA", y he encontrado un comentario ( de Nazir Haffar 78 años vividos en 5 continentes - hipérglota - antiteísta) referente a este dicho que quizás te sirva a ti para entender mejor que a veces sacamos conclusiones erróneas acerca de las impresiones que damos a otros: Obviamente, los adagios y proverbios populares siempre tienen un fondo de verdad o expresan una filosofia nacida de la experiencia. La explicación de esta particular frase tiene lógica; cuando se habla de “fea”, lo que se quiere decir con ello es que la persona no es llamativa, atractiva, o que destaque visualmente, no apela a tus instintos o estética (propia o de la sociedad) y esto hace que ese tipo de personas compensan la situación desarrollando otros valores y virtudes que también tienen su valor y atractivo. Las personas “bonitas” (físicamente atractivas) suelen padecer por lo general de dos detalles negativos, y el uno es que al ser constantemenmte solicitadas y halagadas terminan siendo altivas, orgullosas, caprichosas y vanas, y esto es registrado. La ley de la compensación se expresa en que la “fea” tiene esas cualidades que justamente le faltan a la “guapa”, que no necesita esforzarse para obtener nada, pudiendo escoger a voluntad, y aquí aparece el segundo aspecto negativo, no han desarrollado la suficiente inteligencia emocional, la empatía, ese don de gentes que muchas “feas” tienen, y esto lo notan los hombres (y otras mujeres) inteligentes, que valoran el aspecto humano por encima del físico, que finalmente podría realzarse, si eso es lo que se desea.

  • @luzadrianaagudelocastano1870
    @luzadrianaagudelocastano1870 5 місяців тому

    La primer canción que escuché de él fue gente luminosa, me encantó. Busqué otras canciones y realmente se ha convertido en uno de mis cantantes favoritos. Son muy profundas las letras y pegajosas las melodías

  • @anamariaasuar5070
    @anamariaasuar5070 5 місяців тому

    BENDITO SEAS NIÑO ❤GRACIAS POR ENCONTRAME❤

  • @mariaisabelgarciaprendes1493
    @mariaisabelgarciaprendes1493 5 місяців тому

    Cuando una persona quiere jorobar te la vida hi la existencia con sus cosas que pepedi hi le suplique no no escriba cosas que no son que no me hinsulte Uste cree que después de cuatro Años de mentiras como me cuido cuando todo ni pensamiento está en su maldad me despedí por que tengo Depresión Aguda hi todo es por que lo quiero hi cada pocos días me maltrata con sus letras

  • @psicologapatriciacabrerase1884
    @psicologapatriciacabrerase1884 5 місяців тому

    CUANDO EMPIEZAS A CUIDARTE Priorizarnos es la solución siempre Muchos lo confunden con egoísmo, pero es que no podemos dar lo que no tenemos. Si queremos amar a otros primero deberíamos hacerlo con nosotros. Por eso priorizarnos es más una necesidad que un lujo egoísta. Sin duda notarás la diferencia, apenas comienzas a priorizarte y a cuidarte notarás que muchas cosas en tu entorno cambian, que la vibración que emana de tu cuerpo genera una energía renovadora a tu lado, vínculos nuevos, tareas nuevas, vivencias nuevas, experiencias nuevas, algo en tu interior repercute directamente en tu exterior de manera casi mágica. No me creas ¡sólo inténtalo! Ps. Patricia Cabrera Sena Terapia Psicológica Online Sesiones privadas online WhatsApp: +34 640 384667 Redes sociales: linktr.ee/PRCS2 Audio original: rosatti_daniela ¡gracias! #psicologia #shorts #emociones #crisis #ayuda #autoestimabaja

  • @franciadinorahsanchezromer3202
    @franciadinorahsanchezromer3202 5 місяців тому

    He escuchado Arrebato por primera vez y estoy arrebatada, preciosas todas las canciones, inspiradoras de seguir hacia delante😊

  • @josemanuelmunozdelossantos3746
    @josemanuelmunozdelossantos3746 6 місяців тому

    Me gustaría me aconsejaras de muchas cosas

    • @psicologapatriciacabrerase1884
      @psicologapatriciacabrerase1884 5 місяців тому

      Seguramente muchas de esos consejos podrás encontrarlos en mis vídeos del canal. Y sino con gusto atiendo en consultas privadas on line, psicoterapia de apoyo, hace años. La sesiones son privadas, on line, encontrarás más información sobre como funcionan por whatsapp: +34 640 384667

  • @santiagospinelli6970
    @santiagospinelli6970 6 місяців тому

    Cuanto dolor en este poema, Dios quiera puedas descansar en el ansiado encuentro.

  • @kimikoloko8587
    @kimikoloko8587 6 місяців тому

    Hola! Gracias por este video.. Me remueven emociones, sentimientos que tengo a diario, cada dia recuerdo a mis abuelos, a mi padre, mi suegra.. Tantas personas que es imposible olvidar y que me ayudan a seguir y saber de donde vengo y donde vot. Gracias a todos.

  • @luzstellapireladino5203
    @luzstellapireladino5203 6 місяців тому

    Hoy lo descubrí, excelente, lo estoy escuchando apropiado para una oportunidad que me está dando la vida y el temor me frena .

  • @sergioalfonsoguatieri9363
    @sergioalfonsoguatieri9363 6 місяців тому

    Gracias

  • @cristinabentos-wz9tp
    @cristinabentos-wz9tp 6 місяців тому

    Tus canciones me salvaron la vida❤

  • @JuanGabrielPérezVega-e3d
    @JuanGabrielPérezVega-e3d 6 місяців тому

    Es cierto 😢😢un día nos iremos, eso es irremediable 😔😔 qué tristeza 😢😢😢😭

  • @maritabarrios7688
    @maritabarrios7688 6 місяців тому

    Como me alegro de escucharte Arrevato.grs.

  • @maritabarrios7688
    @maritabarrios7688 6 місяців тому

    Grs ARREBATO x darnos fuerza para seguir.FELICITACIONES.

  • @Joaquinamills1
    @Joaquinamills1 6 місяців тому

    Un amor incondicional que ha dejado una huella enorme de lealtad, cariño, generosidad, un todo a cambio de nada. Te queremos y extrañamos tankito