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Samuel
France
Приєднався 25 бер 2021
Juste un gars qui cherche à devenir meilleur
rigolade jour 39
On s'amuse bien ici
Mon Instagram: samuel_sellam8profilecard/?igsh=NzdpNDVuc29lZHhj
Bisous bisous
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Bisous bisous
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Відео
SAP'S jours 37
Переглядів 2519 годин тому
Un max de sap's en sah Mon Instagram: samuel_sellam8profilecard/?igsh=NzdpNDVuc29lZHhj Bisous bisous
PLUS D'OBJECTIFS jours 28
Переглядів 45514 днів тому
Faut reparler du deuxième je pense Mon Instagram pour les gens qui aiment bien les sap's: samuel_sellam8 Voici ma routine muscu je veux bien vos avis: Lundi Leg day 6*Fente couloir je connais 9kg Rest 2min Rest 4min Bicet*4 8-10 rep leg press 70kg 8-10 rep leg extension 50kg Rest 3min Trois positions mollé 3*50 rep 2 min rest Chaise max ~1h Mardi Biceps/dos 4*10-12 rep Curl Marteau Rest 3min 4*...
LUCIEN jour 23
Переглядів 2014 днів тому
Je vous offre mon Instagram : samuel_sellam8 Abonnez-vous les bebs
Pikachu qui repasse une cravate jour 4
Переглядів 26Місяць тому
Pikachu qui repasse une cravate jour 4
dinguerie dans cette vidéo (c'est faux) jour 3
Переглядів 22Місяць тому
dinguerie dans cette vidéo (c'est faux) jour 3
j'ai bien aimé la vanne mais pas l'harmonica
Ma carrière de musiciens s'arrête donc ici 🥲
Oh lulu le gros fou
C'est clairement le gros fou qu'il pense être
c'est kiffant de t'écouter franchement
mec j'aime bien ton contenu +1
Ben merci beaucoup 😊😊
Je suis arrivé ici par hasard, mais j'ai remarqué que vos vidéos avec des titres négatifs étaient + vues.
Les gens aiment quand ça ne va pas j'imagine 🤷
L'impression d'écouter un podcast d'un ami c'est top! Bon courage pour la petite baisse de motiv hate pour toi que ça aille mieux...
Merci Fréro on fait en sorte que la motivation revienne petit a petit
t'es juste un mec chill qui vit se vie au jour le jour
Ben écoute je prends je suis un chill man
pourquoi Jesus ?
Alors, en gros a l'époque où je l'ai rencontré il avait des cheveux longs et il était musclé donc vibes Jésus puis il s'est mis a lire la Bible et tout donc sa lui va bien en gros
Continue en essayant d’améliorer ton contenue de n’importe quel manière apprend des trucs en fessant ton process
perso j 'ai coupé mes cheveux juste au dessus du cou et j 'ai que des compliment depuis. C est les quelques centimetres en moins qui font tout. J avais la meme longueur que toi il y a vraiment trois jours
J'aime bien avoir les cheveux qui descendent après c'est vrai que ça peut être pas mal de changer un peu faut que je vois se que je fais si je vais chez le coiffeur
Hey mec, ça fait quelques de tes vidéos que je regarde parce que le format vlog est trop mims, ça donne l'impression d'avoir un ami qui te fait son petit compte rendu de la journée et ça me fait passer le temps pour finir mes projets au crochet. Bref, je commente juste parce que t'as l'air de pas être au top de ta forme, fin d'après ce que tu dis. C'est un peu idiot, mais une chose qui fonctionne pas mal pour moi dans les périodes de fatigues en hiver c'est de faire des petites activités clichés (cuisine, regarder des films en me posant, aller me promener pour découvrir des petits lieux pas loin de chez moi). Ca parait logique comme ça mais le fait de faire des petites activités simples qui te demandent pas trop d'énergie ça te pousse à faire des choses malgré toi et ça te booste un peu pour en faire d'autres. Pareil si t'as un hobbie!! Et si t'as un peu plus d'énergie, essaie de voir tes potes!! Plus t'es seul plus tu te morfonds en général, donc les voir ça te changera les idées :). Fin voilà, c'est un petit peu intrusif, je suis désolée!! Bonne chance en tout cas! Je sais comment c'est les périodes de mou et ça s'améliore toujours. Faut juste tenir le coup et t'as l'air de gérer!! Oh et bonne idée pour la vidéos sur les sapes, si t'as des tips pour en trouver je prends!!!!🙌
Merci beaucoup pour les conseils, c'est vrai que ça peut être bien que je fasse des petites activités qui me demande pas beaucoup d'énergie. Je vais clairement faire la vidéo sur les sap's je kiffe trop.
clean le fit
Merci 🙏🙏
bon courage et bon anniversaire, tu as de super cheveux
Merci beaucoup 🙏
T'es très sexy mon bebs
Merci mon bebsssss
Ton style il tue de zinzin j’aime trop
Merciii vraimentttt heureux que sa plaise
Super video ❤
Merciiiiiii 🫶
fallait le faire toi meme
J'avais pas les ressources la prochaine fois je ferai mieux 🫡
encore la meilleure vidéo de ta chaine, on sait grâce à qui
Yo tu boucle naturellement ou tu met un produit ?
c'est naturelle mais je compte m'acheter des produits pour les définir un peu plus, donc déso j'ai pas de conseils à t'offrir
@ Ahaha la chance j’ai la même longueur mais cheveux lisse. Si tu cherche des produits Spray Texturisant ou bien spray à l’eau de mer 👍
@@17CTK ben merci frérot je vais tester tout ça (j'avoue j'ai grave de la chance en vrai)
Pour retrouver une meilleure santé mentale, pense à limiter ton usage des réseaux sociaux et à reprendre la méditation. Cela t’aidera à recentrer ton esprit, qui semble partir dans tous les sens en ce moment. Continue à pratiquer du sport régulièrement - vu ton gabarit, le calisthenics pourrait être une excellente option pour toi. Trouve-toi un projet ambitieux qui te motive, et travaille dessus pas à pas. Aborde chaque défi un à un, en restant discipliné et constant dans tes efforts. Avec le temps et la persévérance, tu verras des résultats impressionnants et un équilibre général retrouvé.
c'est vraiment super sympa de répondre premier degrés et d'encourager mon ami comme ça, à mon avis il va le faire lui même mais je le fais aussi, merci beaucoup
Déjà merci énormément pour ta réponse tu ne te rends pas compte du boost que tu me donnes vraiment Tu as parfaitement raison je compte me remettre a méditer sa me fessait beaucoup de bien quand j'en fessait et il est vrai que j'aimerais tester la calisthenics je vais m'y mettre et rester discipliner je vais remettre de l'ordre dans ma tête ça va venir 🫡 Merci encore pour t'es recommandations vraiment merci ❤️
@@sabex4316 Aucun souci, c’est avec plaisir que je t’ai répondu. Tu es jeune, et ça, c’est une chance énorme : tu as le temps devant toi. À ton âge, j’ai fait beaucoup d’erreurs qui m’ont coûté cher, y compris des déboires avec la justice, et je n’avais personne pour me conseiller. Je reviens de très loin, et si aujourd’hui j’en suis là où je suis, c’est grâce aux principes que je t’ai partagés. Pour te donner une idée, je suis parti de rien, avec un énorme retard. J’ai commencé à me reprendre en main à 27 ans. À ce moment-là, je n’avais rien : pas de permis, pas de travail, pas de vie de famille. J’étais dépendant à plusieurs addictions, et ma vie stagnait. Le déclic est venu quand j’ai observé ma propre situation et celle de mes anciens camarades, qui avaient pris un chemin différent du mien. Ça m’a frappé, et j’ai compris qu’il était temps de changer. Depuis, j’ai arrêté mes addictions, pris mes distances avec des "amis" toxiques qui me tiraient vers le bas, supprimé les réseaux sociaux, et je me suis mis au sport : natation, musculation, course à pied. J’ai aussi créé une micro-entreprise en parallèle d’un job salarié. J’ai travaillé petit à petit, sans relâcher mes efforts. Après trois ans, j’ai pu faire évoluer mon entreprise, passant d’un statut de micro-entreprise à une EURL. Aujourd’hui, je suis gérant d’une entreprise prospère avec des salariés, du matériel, des véhicules, et bien sûr, j’ai obtenu mon permis depuis ! Tout ça pour te dire que tu as déjà un bon état d’esprit pour réussir. Ne perds pas ton temps dans des choses futiles qui te paraissent importantes maintenant, mais que tu regretteras demain. Chaque jour compte, alors reste sur le bon chemin. Tu as tout ce qu’il faut pour y arriver, alors fonce. Je crois en toi !
@@magmath8304 Merci beaucoup pour ton message, ça fait plaisir de voir autant de soutien entre vous. C’est super important d’être bien entouré et encouragé dans ce genre de démarches. Je suis sûr qu’il va réussir avec cette mentalité, et toi aussi en le motivant comme tu le fais.
@@Titouling je te dit chapeau pour ton parcours seumé d'embûches, je peux a peine imaginer ce que tu as pu endurer et vraiment félicitations de t'en être sorti
Les cheveux 😂 on dirait de plus en plus une perruque
Ils sont super mes cheveux y'a un gars qui a dit qu'ils étaient beau
Ça va ?
Si je dois répondre objectivement à cette question, je dirais que j'ai déjà été plus heureux qu'aujourd'hui, mais j'ai également déjà été plus triste. Répondre "oui ça va" serai un mensonge mais pour autant je ne peux pas dire que ça va pas. Et toi ça va ?
@sabex4316 Je vois. Ça va bien, en paix.
Bon courage pour ton objectif sportif ! C'est pas facile mais ça vaut le coup et surtout il faut s'écouter tu as raison !
Merci beaucoup je vais tout donner 🫡
en vraiiii les cheveux sont pas mal actuellement, et les tours de salle sont absolument confusant
Je garde les cheveux comme ça alors (il m'en faut peu) j'aime bouger c'est pour sa
@ purée j'ai carrément changé les plans de base, mon prime
tu filme ou enfaite ?
C'est difficile a expliquer mais en gros dans la salle d'un restaurant
salut la team
La meilleure intro
C'est quoi le but du build in public ? C'est quoi tes objectifs ?
Je cherche juste a me forcer a réaliser mes projets qu'ils soient sportif, scolaire, alimentaire, ou bien mentaux par le biais de vidéo. J'en profite également pour parler de sujets que j'aime bien. Tu peux regarder la vidéo du jour si tu veux j'explique plus de choses même si ça reste le bordel rien n'est fixe dans ma tête.
@@sabex4316 Un conseil créer toi des objectif beaucoup plus précis et focus toi que sur 1 ou 2 aspects de ta vie.
@@youss8600ta sûrement raison je vais essayer d'y réfléchir pour mercredi merci des conseils Fréro
ahb oui lucienn
je t'emmerde avec tous mon respect, genshin c'est trop bien, t'aimes pas c'est tout, et le but du jeu c'est pas d'invoc tous les 2 jours, ya un histoires, des quêtes et tous hein, c'est juste que t'as pas compris et que t'aime pas le jeu c'est tout Outer wilds c'est vraiment un banger
j'en ai marre, heureusement je suis là pour te rappeler de te les faire ces vidéos hein
diantre
J'étais fatiguée mercredi et jeudi 😅
ahhh ouiiiii heureux de ta regalade
Demain je reviens les amis, donc la vidéo sera plus longue c'est sûr
C'est le manifeste du parti communiste le livre si vous voulez l'info
MDDDRRRRR LA BLAGUE DU DOIGT, QUEL GÉNIE CE MEC C'EST IMPRESSIONNANT !!!!! 😂😂😂😅🤣🤣🤣😭🤣😅😅🤣😭😅
Je suis étonnamment très divertissant
Pas objectivement : c'est affreux de te supporter Objectivement : c'est encore pire
Superrrrrrrrrrrrrrr 😃😃
l'amour ah oui ! en effet 16 jours c'est presque 17 Par contre super idée le gâteau j'attend ca ( fait le en vidéo bien sur ! )
Je vais clairement faire une vidéo "on fait un gâteau jour 30"
1 minute, le record est battu
La maladie ma foudroyer du coup je fais un record
tres beau pull bon app gros !
Merci Fréro
Putin je suis enfin pas le 1er à regarder la vidéo et à commenter
t'es drole et franchment bg
Que de flatterie
Plusieurs choses à dire : 1) Déjà, des fois s'ennuyer peut apporter de mauvaise choses, la douche où on pense à tous et à rien et ce petit moment avant de s'endormir peut ne pas être un bon moment, pas à cause de l'ennuie mais à cause des pensées que l'on aimerait éviter, c'est la raison des addictions, chercher à fuir quelque chose 2) Je ne comprend pas l'intérêt de dire des choses du style " j'ai un peu de stoïcisme en moi, un peu de nihilisme,...", que saches, la base de la philosophie est de se développer, de s'améliorer, de trouver une façon de se rendre heureux ou d'avancer dans la vie, pas de s'enfermer dans des cases nommées par des noms de philosophies créées il y à des dizaines et des dizaines d'années 3) le fait de tenter des choses peut aboutir à se blesser sois même ou à blesser la personne en face, si tu tiens à cette personne ou si tu n'as pas envie d'être blessé il vaut mieux de temps en temps de rien dire, pas tout, c'est malsain et mauvais, mais je pense que c'est pas possible de tout dire si on à un problème, la ligne entre l'Homme honnête et le gros con est finalement assez fine Voilà mon avis, tu prends tu prends pas, super vidéo 👍
j'ai fait un vrai commentaire cette fois 😅
Je suis d'accord avec pas grand chose comme d'habitude tu connais 1 fuire ses pensées est une erreur car a force de les fuire tu les renforce il vaut mieux modifier sa façon de penser pour être plus positif et créatif ainsi les choses iront facilement mieux 2 en philosophie il n'y a aucun enfermement en tout cas pas dans ma vision de la philosophie a la différence de la religion la philosophie évolue en fonction des expériences et de la société mais dans l'instant je peux me considérer en utilisant des normes philosophique 3 il faut toujours tout dire mais c'est mon avis j'ai pas trop de défense
Les cadeaux goatesque
Clairement les meilleurs cadeaux de ma vie
bien vu bg tu prend en puissance
Clairement la meilleure video de ta chaîne, on sait grace a qui
Surtout ma plus longue
Force
Putin j'ai craqué, j'ai ris 1er degrés a force de vannes de merde
Noooooon pas le stoïcisme aaaaahhhhh🤮😭😱
Wa, moins de 2 minutes faut le faire quand même 😂
C'est pas ma vidéo la plus folle
force samuel on est pas triste ici
Bon sport a toi et j'adore tes vannes (non par pitié arrête)
T'es vraiment un chenapan je suis hilarant
Arrête de tourner en rond je vais vomir 😂
Je suis hyperactif c'est pas ma faute