Відео

แล้วก็มีคำว่าเหลือเงินเดือนเท่าไหร่ใช้ทำอะไรไปแล้วบ้างด้วย

อีกทางหนึ่ง คือ ถ้าได้ปฏิบัติธรรมะที่ถูกต้อง การเดินทางภายในกาย ในใจตัวเอง ไม่จำเป็นต้องเกินไปจากนี้ จะมหัศจรรย์ และได้เรียนรู้ ปฏิบัติตลอดชีวิต ไม่มีข้อจำกัดแม้การอยู่คนเดียว หรืออยู่กับสังคม

หลังเกษียณใหม่ๆป้าก็ไปจิตอาสาที่ทำงานเก่าเกือบทุกวัน ต่อมาก็เริ่มออกกำลังกายโยคะ ว่ายน้ำ ร้องเพลง แอโรบิคกับชมรมสูงวัย เย็บผ้าง่ายๆ ปลูกสวนครัว เอาผักมาแปรรูปกินเอง ยังไปจิตอาสาบ้าง2-3วัน/สัปดาห์เพื่อพบปะผู้คนอยู่บ้างโชคดีที่งานเก่าคือพยาบาล จึงรู้สึกมีคุณค่า ตอนนี้ป้ามีความสุขมากมายกับชีวิตสุขเกษียณค่ะ😊❤😊

หัวข้อกับเรื่องที่พุดไม่เหมือนกัน ไม่สนุก

ตอนนี้ยายตื่นมาก็เก็บขี้แมวทุกวันช่วยลูกเลี้ยงแมวค่ะ

สะกด

Denied สกดแบบนี้ค่ะ

อยากให้ทำคลิปออกกำลังกายผู้สูงอายุที่เส้นเลือดแตก/ตีบและอยู่ในระหว่างฟื้นฟูด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ