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고성두바퀴언니
South Korea
Приєднався 2 жов 2012
자전거생활꿀팁,건강스포츠,달리기,마라톤,건강음식,
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고성공룡나라그란폰도 2024.3.30 벚꽃라이딩 #공룡나라그란폰도 #공룡나라벚꽃라이딩코스
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#아침필수음식 아침에 꼭 먹어야 하는 음식3가지 #아침음식 #아침공복음식
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튜브 한부로 버리지 마세요! 비토리아 코르사 스피드 타이어 튜브 재생 #튜브재생 #비토리아 코르사 스피드 튜블러 튜브 #타이어튜브재생 #자전거튜브
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요즘50대면 청년이다.
@@아우-j3i 예 감사합니다
대단하십니다 ㅋㅋ존2 훈련하시면 좋아요
감사합니다👍
파워를 늘릴려면 고정로라를 타세요 이렇게 타셔서는 실력 늘지않아요
그 말씀도 맞네예 계속 이 자전거 업데이트 하고 있어서 브레이크 기어비를 올려서 또 타볼께요. 감사합니다
글쎄요?😂😂😂😂😂
평속 50으로 얼마나 ?? 은둔고수
나이가60이라40km주행합니다
인터벌 한번씩 하면 90도 내고 하였으나 나이가 60이 되니 그냥 건강을 위해서 꾸준한 연습만 하시네요.
대단합니다
@@정의성-f4t 의승오라버님도 대단하신거 아시쥬~~
목은 안아프셔요.
목 안아풉니다. 혹 아프신분은 원래 목이 안좋거나 목디스크가 있으신분은 안 좋을 수 있겠지만 이분 49년차 자전거 타고 계시는데 하나도 안아프시데는데
또한 쇼츠영상 앞쪽에 100키로 로라 타는 영상도 있습니다. 진짜 한번도 안쉬고 계속 평로라 위에서 100키로 그날 타셨어요.
저도 평로라 타고싶은데 급이나서 타지못하고 있어요. 어떻게하면 탈수있을까요.ㅎ
@@hw2914 네 병원에 근무하는데 자전거 타다 목디스크오시는분들이 많아서 여쭤봤습니다. 자세가 목에 계속 부담줄수밖에 없기때문입니다.
@@carcamphunter 자세가 목에 부담을 줄 확률이 없다고는 할 수 없겠지요.
와 평속 50대라니 미쳤네유
역시 세상에 유일한 진철씨 콜나고 멋지네요
엘리트디스크휠 곧 도로 테스트 할 날이 기대됩니닷.
오랜만에 TT차(티티차) 자세교정 배가 나와 힘들어보이는듯 배살좀 빼슈
자전차만 생각해도 설레는 아저씨 진중해진다. 고마워❤
변대표님도 참 고요하며 멋있으세요♡
하나만 주세요(?)
구경오세요 ㅎㅎㅎ
@@hw2914진짜요? 어디인가요 ㅋㅋ
@@하이슈팬-t6b 경남 고성에 사시는분 아니세요? 성함이 우찌 되시나요? ㅎㅎㅎ
이맘때보다 두대 더 늘었어요
두대 더 만들었어요 ㅎㅎㅎ
멋지십니다 ~화이팅 ♡♡
ㅎㅎ~~
건달교 FOREVER---‐-
정말 멋진 삼.바.리 군요
좌표좀요
자전거 종류랑 이름이 뭔가요?
자라니 ㅗ
재미나는 영상 구독해봅니다. 감사합니다
두바퀴만세!!
혜원언니~^^ 최고!
tt차는 로드에다 tt바를 다는건가요? 아니면 tt차를 사는건가요? 사면 혹시 어디서 구매를 할 수 있는지..
둘다 저기 맘입니다. TT차가 기본 1700만원 넘어가요. TT바는 한 600정도
보이들 ㅋ
전지 닉네임 좋으심요. 제가 누군지 알듯 하는데 모르겠어요, 그래도 홧팅홧팅^^
은옥이가 젤 파워풀^^^^^^
악,,,, 저긴 싫어 😂😂😂 나 저기서 군생활 했단말야 😢😢
지금은 나이가 있어서 참가하지않는데 2022년 고성아이언맨 릴레이 자전거 부분 90km주행했는데 문제없었고 디스크브레이크 역사보다 림브레이크 역사가 비교가안되지요 뚜르드프랑스부터 엘리트선수들이 여태까지 잘사용했지요 본인테크닉도중요하다고 생가되고 트라이코스는 일번로드경기보다 완만하지않을까요
트라이애슬론에 림브레이크면 열변형은 어떤편인가요?? 일반 올라운더나 에어로보다 속더에 훨씬 더 몰빵한 자전거인데 그만큼 속도가 빠른데 열변형 확률이 더 올라가지는건가요??
지금은 나이가 있어서 참가하지 않는데 2022년 고성아이언맨 릴레이 자전거부분 90.1k 주행했는데 문제없었고,디스크브레이크 역사보다 림브레이크 역사가 비교가 안되지요. 뚜르트프랑스부터 엘리트선수들이 여태까지 잘 사용했지요. 본인 테크닉도 중요하다고 생각되고, 트라이애슬론 코스는 일반 로드경기보다 완만하지 않을까요?
동남아 엘리트선수들은 지금도 80%이상이 림브레이크 사용하고 있습니다.
샤방한댄싱 말고 고각에서 댄싱을 보여주세요
못볼껄 본 느낌.셋다 꼴깝이지만 특히 저 가운데 노털은 참 표정이나 폼이 무슨 닭살 개그맨 같네.
좋아요 최고 입니다
자세 좋아요
ㅠㅜ 자 이제 댄싱을 보여주세
와 대단합니다 역시 자전거 운동 좋아요
n발이는역시 코리마
삼천리 매장
페포 디스크휠은 어디서 사셨나요?
잠시만요 저희 아저씨가 직접 조립 하셨는데 곧 남편 드리도록 하겠습니다.
십년전에 저도중고구입후 휠이 무거워 다른분에게 판매하였습니다
제발 자전거 도로로 작작 기어나와라 왜 ㅅㅂ 18세기 전열보병마냥 노래 틀고 10차선으로 나와서 느릿느릿~ ㄹㅇ로 밀고싶어진다
2000이라는게 심박수 말씀하시는가예
멋져요~~~
제가 아시는 분이신지? ㅎㅎㅎ
하지만 2000은 가뿐이 넘기죠
와 이건 많이 시끄러운데
🎉🎉
아이고 좀더 담지 못했구마
휠가격이. 얼마져?
휠 아는 동생꺼 입니다. 얼마인지는 아저씨가 알고 있으면 말씀드릴께요.
건달교 멋쪄요!
다시봐도 자기를 정말 대단한 남자야 진철씨 넘 멋집니다. 자랑스러워
꿀렁임 저렇게 없는거 첨봄