헬정소
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Andrei Deiu의 Larry Wheels와 함께하는 크기가 커지는 어깨 운동 23.09.04(with CLOVA Dubbing)
#헬스 #운동 #Andrei Deiu #Larry Wheels #상체운동 #어깨운동 #덤벨운동 #덤벨프레스 #사이드레터럴레이즈 #프론트레이즈
본 영상에는 클로바더빙(CLOVA Dubbing)의 AI 보이스가 사용되었습니다.
#클로바더빙 #박리뷰
바로 가기 URL: clovadubbing.naver.com
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Відео

근육 성장에 실제로 필요한 단백질의 양 23.09.04(with CLOVA Dubbing)
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#헬스 #운동 #운동정보 본 영상에는 클로바더빙(CLOVA Dubbing)의 AI 보이스가 사용되었습니다. #클로바더빙 #박리뷰 바로 가기 URL: clovadubbing.naver.com
Derek Lunsford의 모든 등 부위에 자극이 가는 운동 23.08.31(with CLOVA Dubbing)
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Nick Walker의 등 상부를 자극하는 운동 23.09.01(with CLOVA Dubbing)
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40대 이상 오래 운동한 남성이 근육을 빠르게 성장하는 5가지 방법 23.08.28(with CLOVA Dubbing)
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Derek Lunsford의 햄스트링과 둔부를 자극하는 하체 운동 영상 23.08.25(with CLOVA Dubbing)
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Derek Lunsford의 전면, 측면, 후면을 자극하는어깨 운동 23.08.21(with CLOVA Dubbing)
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크리스 범스테드의 햄스트링 위주의 하체 운동 23.08.22(with CLOVA Dubbing)
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40대 이상 남성이 필요한 6가지 바벨을 이용한 운동 23.08.21(with CLOVA Dubbing)
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Miranda Cohen 등 위주의 상체 운동 영상 23.08.21(with CLOVA Dubbing)
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Derek Lunsford의 힘을 키우기 위한 등 운동 23.08.17(with CLOVA Dubbing)
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크리스 범스테드의 허니 램보드와 함께하는 등 운동 23.08.12(with CLOVA Dubbing)
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크리스 범스테드의 어깨와 이두 중점의 상체 운동 23.08.12(with CLOVA Dubbing)
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Andrei Deiu의 허니 램보드, Derek Lunsford와 함께하는 하체 운동 23.08.08(with CLOVA Dubbing)
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크리스 범스테드의 허니 램보드와 함께하는 하체 운동 23.08.08(with CLOVA Dubbing)
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40대 이상 남성이 넓은 광배근을 위한 최고의 등 운동 7가지 23.08.07(with CLOVA Dubbing)
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Andrei Deiu의 허니 램보드와 함께하는 등 운동 23.08.04(with CLOVA Dubbing)
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Miranda Cohen 전반적인 상체 근육을 자극하는 운동 영상 23.08.03(with CLOVA Dubbing)
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크리스 범스테드의 허니 램보드와 함께하는 가슴 운동 23.08.02(with CLOVA Dubbing)
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КОМЕНТАРІ

  • @rlawosud
    @rlawosud 3 місяці тому

    유화랑 자세똑

  • @구라라-y2s
    @구라라-y2s 8 місяців тому

    dy로우네

  • @ttt8281
    @ttt8281 9 місяців тому

    잘볼게요

  • @cbum-wl4ym
    @cbum-wl4ym Рік тому

    선생님 유튜브 그만두신건 아니죠? ㅜㅜ 그동안 엄청 자주 올리셨는데 그러면 힘드니까 어느정도 텀 두고 하시는거 추천합니다

  • @ttorumagga_8207
    @ttorumagga_8207 Рік тому

    햄스트링 운동하면 부상위험있어서 하지말라고 하는데 어떻게 해야하나요?

  • @스톤콩
    @스톤콩 Рік тому

    헬 정 하고 소는빼먹는게 개킹받네

  • @rlawoghd1467
    @rlawoghd1467 Рік тому

    안녕 난 닉워커라고해

  • @porvlr1243
    @porvlr1243 Рік тому

    우리나라 사람들이 보라고 만든 영상에서 파운드 단위는 좀..

  • @gcgcygc
    @gcgcygc Рік тому

    오 씨범 자세 참고하겠습니다!

  • @힐딱이위도하는
    @힐딱이위도하는 Рік тому

    두근...

  • @김세곤-k8t
    @김세곤-k8t Рік тому

    아 어제 등했는데 등마렵네

  • @jay-g9987
    @jay-g9987 Рік тому

    범스테드가 생각보다 소프트하게 운동하네요 ㅎㅎ

  • @banpalman77
    @banpalman77 Рік тому

    요즘 등과 광배 운동을 해보려고 하고 있습니다~~^^ 좋은 정보 고맙습니다~

  • @김태빈-u9t
    @김태빈-u9t Рік тому

    설명 해주셨어 감사합니다 이런 영상 많이 올려주세요

  • @김낭만-v2p
    @김낭만-v2p Рік тому

    브금 너무 좋아요~

  • @호냥이-i7b
    @호냥이-i7b Рік тому

    잘봤습니다.😊

  • @yokrut
    @yokrut Рік тому

    스티프 데드 에요

  • @user-uq7oc8qj2w
    @user-uq7oc8qj2w Рік тому

    ??미란이 더빙 왜이래!! 깜짝놀랏잖앙

  • @RMZEU
    @RMZEU Рік тому

    마지막 운동 .. . 어브덕션이 아니라 어덕션입니다 ~ 허리디스크 있거나 허리 튼튼하지 못한 분들에겐 추천하지 않는 운동임 ㅠ

  • @RMZEU
    @RMZEU Рік тому

    시티드 사래레 머신 ㅠ 나 다니는 센타엔 라이프 피트니스 제품 있는데 너무 별로임 ... . ㅡ.,ㅡ V 스쾃 머신과 더불어 도저히 익숙해지지 않는 머신 ㅋㅋㅋㅋ 걍 덤벨 들고 하는 게 속 편함 ㅋ

  • @드로죤아이언보스
    @드로죤아이언보스 Рік тому

    나랑 루틴이 똑같네 저렇게 하면. 가슴 오지게 커짐

  • @user-af6sr5qt7r
    @user-af6sr5qt7r Рік тому

    와 씨범도 반팔입었을때보니까 하견 엄청심하네;;;; 어깨다친 이유가있는듯

  • @RMZEU
    @RMZEU Рік тому

    ㅁㅣ란다 코언 .. . 존존예 ㅠ ❤️ 근데 하체는 별루 ㅜ

  • @curly1223
    @curly1223 Рік тому

    오늘은 이거다

  • @호냥이-i7b
    @호냥이-i7b Рік тому

    잘봤습니다.😊

  • @cbum-wl4ym
    @cbum-wl4ym Рік тому

    업로드 날짜 알려주는거 좋네요

  • @마요마요-g5l
    @마요마요-g5l Рік тому

    크레아틴은 운동전에 먹습니까?운동후에먹습니까?

  • @김슨상92-s
    @김슨상92-s Рік тому

    저거 슈러그임ㅋㅋ 벤치머신아니구

  • @larc134f5
    @larc134f5 Рік тому

    제목에 오타있는거 같아요

  • @yohqr2401
    @yohqr2401 Рік тому

    더빙 컨셉으로 가도 좋을 것 같아용

  • @vannikim4571
    @vannikim4571 Рік тому

    약 주사 이빠이 맞아야지 저렇게 운동해도 내츄럴은 절대 저런 볼륨감 안나옴

  • @호냥이-i7b
    @호냥이-i7b Рік тому

    영상잘봤습니다.😊

  • @NothingGhosto
    @NothingGhosto Рік тому

    욕하려는 게 아니라 좀 더 매력이 있는 ai 보이스랑 말투 사용하고 자막도 사용하면 채널 성장에 큰 힘이 될 것 같아요 typecast에도 좋은 목소리 많아요

  • @surkang7750
    @surkang7750 Рік тому

    진짜 맛깔나게 운동한다

  • @pay4581
    @pay4581 Рік тому

    하 …

  • @호냥이-i7b
    @호냥이-i7b Рік тому

    저는 크레아틴 복용후 탈모가 급격하게 왔습니다.다른곳의 글들을 보면 탈모기가 없는 사람들은 괜찬지만 저처럼 탈모기가 있는사람들은 탈모가 급격히 온다 하더군요.

    • @fitnessinformationnewsletter
      @fitnessinformationnewsletter Рік тому

      아 저도 머리숱이 없는편인데 중단걱정을해야겠네요 ㅜㅜ

    • @호냥이-i7b
      @호냥이-i7b Рік тому

      @@fitnessinformationnewsletter 탈모약을 드시면 괜찬다고는 합니다.

    • @김아미-w4t
      @김아미-w4t Рік тому

      전형적인 카더라 통신ㅋㅋㅋ

    • @호냥이-i7b
      @호냥이-i7b Рік тому

      @@김아미-w4t 카더라는 무슨 카더라.내가 직접 겪어서 하는 말인데 겪어보지도 않고 카더라통신이란 말자체가 카더라 통신임.ㅇㅋ?

  • @호냥이-i7b
    @호냥이-i7b Рік тому

    저는 크레아틴 부작용 때문에 섭취하다가 중단했습니다 ㅠ

  • @호냥이-i7b
    @호냥이-i7b Рік тому

    영상 잘봤습니다.구독했습니다.

  • @루카리오-j9w
    @루카리오-j9w Рік тому

    좋은영상 굿

  • @newworld-qj4pe
    @newworld-qj4pe Рік тому

    약쟁이 얼마나 가나 볼까?

  • @나야-t6k
    @나야-t6k Рік тому

    아무리 봐도 하체 운동 인데.. 제목은 이두 운동 이고

  • @햅삐햅삐햅삐-n2p
    @햅삐햅삐햅삐-n2p Рік тому

    이형지금 호흡기 달고 누워잇지않앗나 ?

  • @campingdinner6304
    @campingdinner6304 Рік тому

    응원해여!!!😊

  • @박대철-e7e
    @박대철-e7e Рік тому

    앞은로도 멋진 영상 만들어주세요😊