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Nesse vídeo, você vai acompanhar a demonstração de mais de 50 exercícios que dar para fazer no meu cross over caseiro 😌🤝💪🙌🔥 musica usada Música: 月华 URL: enjoymusic.ai

NESSE VÍDEO VOCÊ VAI ACOMPANHAR O PASSO A PASSO DA CONSTRUÇÃO DA MAQUINA DE MUSCULAÇÃO RACK MACHINE, ACOMPANHE A PARTE 3 FINAL, FICOU SHOW MEUS AMIGOS 😍

COMO FABRICAR UMA MAQUINA RACK MACHINE (PARTE 2)

TIVE QUE FAZER ESSA MODIFICAÇÃO NA MINHA ACADEMIA CASEIRA, TAVA DEMAIS 😱

COMO FABRICAR UM RACK MACHINE (PARTE 1)

COMO SURGIU A IDEIA DA ACADEMIA CASEIRA?

MAIS UM RECEBIDO PARA A ACADEMIA CASEIRA LSPERSONAL

FAZENDO AS COMPRAS PRA NOVOS PROJETOS 😌😍🙌

ELA FICOU DESTRUIDA 🔥 COM ESSE TREINÃO DE 🦵

MOSTREI A MINHA ACADEMIA CASEIRA ATUALIZADA, VEJAM COMO ESTÁ EM 2024

COMO FABRICAR UMA PLATAFORMA DE AGACHAMENTO SUMÔ

TESTEI A PISTOLA ELETRICA VONDER

OLHA O QUE CHEGOU 😍

MOSTRANDO COMO FAÇO MINHA DIETA 💪

VEJAM ISSO 😱

Transformação de uma bike usada, confira o resultado 😌✅️

COMO FAZER UM PUXADOR ESTRIBO CROSSOVER

Projeto em dia 💪 Cardio pago ✅️ #projetofitness #saude #academia #academiacaseira

Como fazer um Puxador Barra Pulley Pegada Neutro 💪💪

Dia 2 do projeto, recuperando o shape, mostrando meu cardio 💪💪💪😌

NOVO PROJETO DO CANAL, MOSTRANDO MEU SHAPE DEPOIS DE 40 DIAS SEM TREINAR DE FÉRIAS NO MARANHÃO 💪

TESTANDO MINHA NOVA EXTENSORA, MINHA GATA APROVOU 😌🦵💪

COMO FABRICAR UMA EXTENSORA PASSO A PASSO DO ZERO COM TODAS AS MEDIDAS PARTE 3 💪🏋🏽‍♂️

COMO FABRICAR UMA MAQUINA EXTENSORA DO ZERO (PARTE 2)

COMO FABRICAR MAQUINA EXTENSORA DO ZERO, PASSO A PASSO 💪😌🔥

COMO COLOQUEI OS CABOS NO MEU CROSS-OVER CASEIRO

COMO FABRICAR MAQUINA DE MUSCULAÇÃO ELEVAÇÃO PELVICA, COM TODAS AS MEDIDAS E TODOS OS DETALHES 💪😌🚀🔥

COMO FABRICAR MAQUINA VOADOR PEITORAL OU PECK DECK PARTE FINAL 😌🔥🚀💪

COMO FABRICAR UM VOADOR PEITORAL OU MAIS CONHECIDO COMO PECK DECK PARTE 2