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활성산소 제거에 탁월한 5가지 항산화식품
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활성산소 제거에 엄청난 효능이 있는 항산화식품 5가지에 대해 소개하는 영상입니다. #5분건강
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건강식재료 유자에대해서 소개하는 영상입니다. 유자의 기본정보, 특징, 효능, 고르는법, 보관법에 대해 5분만에 알려드립니다. #5분건강
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일상에서 흔히 접할 수 있지만 독성이 있는 음식 9가지를 소개하는 영상입니다. #5분건강
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КОМЕНТАРІ

  • @Education4future09
    @Education4future09 4 дні тому

    탄수화물 팔려고 다니는 자영업 그리고 야채 고기보다..... 또한 돈은 아껴서 창업해서 수출만 살길이다....창조하지 않은면 절대 살아갈수 없다 방위사업 해양래저산업 의료기기사업 의료시술사업 의료전자사업 바이오사업 수출시장으로 거듭나게 브라질 멕시코 인도 인도네시아 싱가풀 불가리아 이집트

  • @윤영석-i8g
    @윤영석-i8g 25 днів тому

    분명한 것은 화학주.소주 보다는 성분이 나쁘지 않다는 것.

  • @마음이-l4u
    @마음이-l4u 28 днів тому

    좋은영상 감사드립니다

  • @운화정-j7c
    @운화정-j7c 2 місяці тому

    아무렀게나 먹자~

  • @이양순-t5z
    @이양순-t5z 2 місяці тому

    좋은정보 감사해요

  • @임순조-i4t
    @임순조-i4t 2 місяці тому

    ❤좋아요

  • @jaegyujung4148
    @jaegyujung4148 2 місяці тому

    건강 관리 잘하고 있어요

  • @blacktoothwine
    @blacktoothwine 2 місяці тому

    오~^-^ 마침 변비에고생중이었는데😂😂 넘감사히잘보고갑니다😊❤❤❤

  • @ypwasong
    @ypwasong 2 місяці тому

    느끼하게 말하네 으이징그러

  • @사랑가로
    @사랑가로 3 місяці тому

    마는 우유 요구르트에 섞어서 먹는게 아닙니다~~ 절대 노우!!!

  • @동체대비
    @동체대비 3 місяці тому

    라면은 그자체로 몸에 안좋은 음식입니아 gi 지수 높은 음식입니다 스프msg가 나쁘다는게 아니라 스프속에 식품첨가물,,면속에 식품첨가물이 사람에 따라 나쁘게 작용하기때문입니다 그냥 맛있으니까 먹는거지 라면은 몸에 안좋습나다 건강한사람은 편하게 드시고 면역력 약하신분 성인병있으신분은 드시지 마세요

  • @구민성글방
    @구민성글방 3 місяці тому

    저는 당뇨환자인데 야콘을 먹어도 됩니까?

  • @무주자유인
    @무주자유인 3 місяці тому

    아욱이 너무 잘자라네요ㆍ

  • @별-o7d
    @별-o7d 4 місяці тому

    술은 담배와같은 1급 발암물질이라고 세계보건기구가 발표했습니다. 적당히 마시면 좋은것도 아닙니다 담배도 적당히가 아닌것처럼요

  • @광장시장-g8q
    @광장시장-g8q 4 місяці тому

    근대를 생으로 먹어도 되나요?

    • @gb-bz2vt
      @gb-bz2vt 12 годин тому

      적근대를 보통은 생으로 먹더라구요

  • @Qwerty-d4k
    @Qwerty-d4k 4 місяці тому

    감기 걸렸을 때 감기약이랑 홍삼 같이 복용 해도 되나요?

  • @JoySEDLMAIR
    @JoySEDLMAIR 4 місяці тому

    정보 좋았습니다. 저는 매일 샐러리와 아침 식사를 를 먹고 있답니다. (삶은 계란 2-3개 도 같이) 아주 몸이 좋아집니다. 몇달을 해보세요. 통통한 몸이 점차 사라 집니다. 샐러리를 깨끗이 씻어서 5-6분 Baking powder물에 담구어 두었다가 씻어서 고추장과 된장 같이 썩어서 찍어 먹는답니다. (댜파, 부추, 양파 도 같이 곁들여 먹을때도 있어요) 밥대신에 오트밀 1/2 컵 으로 죽을 만들어 샐러리와 같이 먹어요. 몸에 아무 문제가 없네요! 그냥 건강 해요!!

  • @annachoi3870
    @annachoi3870 4 місяці тому

    Where do you get your information?

  • @이종기-r6z
    @이종기-r6z 4 місяці тому

    어성초 건조법 아시나요?

  • @user-cw8zt1ot7q
    @user-cw8zt1ot7q 5 місяців тому

    신라대학교?

  • @꼉민-q2z
    @꼉민-q2z 5 місяців тому

    아스파탐은 건강에 어떤가요 ?

  • @차수민-m1f
    @차수민-m1f 5 місяців тому

    병아리콩. 불린물을. 버리나요. 아님. 그냥써도 되나요

    • @빨간빨대-f5i
      @빨간빨대-f5i 2 місяці тому

      전 같이 먹어요 같이 드시는게 부담되시면 국이나 찌게에 넣어드셔도 좋습니다

    • @leon8887
      @leon8887 23 дні тому

      버리세요

  • @차수민-m1f
    @차수민-m1f 5 місяців тому

    병아리 콩 관심이. 많아요

  • @황윤희-c8u7t
    @황윤희-c8u7t 5 місяців тому

    케일은 신문지로 싸면 금방 시들고 잎이 누렇게 되거든요. 깨끗이 씻어서 물기 좀 털고 밀폐용기에 담아 냉장실에 두면 꽤 오래 갑니다. 보름 이상 가능해요. 완전히 말리지 말고 물기가 조금 남은 상태여야 신선하구요. 물론 용기 밑부분에 키친타월 두겹정도 넓게 깔고 케일 넣은 다음 다시 키친타월로 두겹정도 덮어두면 키친타월이 습기도 흡수 할 수 있어 좀 더 오래 보관되구요. 먹을 때는 두어번 씻어 먹는 게 노로 바이러스로부터 안전할 거에요. 쥬스용은 반으로 잘라주면 좋아요. 시금치나 다른 잎채소들도 마찬가지랍니다.

  • @산마루-b9m
    @산마루-b9m 5 місяців тому

    식초ㅡ변비 당뇨에도 좋다는거 참고하겠습니다

  • @RealStockTransurfing
    @RealStockTransurfing 5 місяців тому

    로즈마리 생으로 먹어도 되나요??

  • @정순김-s5n
    @정순김-s5n 5 місяців тому

    동충화초 암환자 먹어도되나요?

  • @ZXCV-gi4bf
    @ZXCV-gi4bf 5 місяців тому

    설탕 백설탕 청으로 먹으면 먹으나마나이다

  • @개나리-m8j
    @개나리-m8j 5 місяців тому

    적당하게 얼마나가 중요하지요 애매 합니다

  • @jamesshin2081
    @jamesshin2081 6 місяців тому

    마는 그냥 생으로 씹어서 먹는 게 제일 좋아요

  • @qingyunlin1910
    @qingyunlin1910 6 місяців тому

    목소리 진짜 후지네

    • @5tv122
      @5tv122 6 місяців тому

      그래서 조만간 AI목소리로 바꾸려고요

  • @곽연순-d5b
    @곽연순-d5b 6 місяців тому

    잘보고갑니다.

  • @최미송-w4p
    @최미송-w4p 6 місяців тому

    구입할 수있나요

  • @nky20022002
    @nky20022002 7 місяців тому

    막걸리도 종류가 하도 많아서.. 괜찮은 걸로 추천부탁합니다~

  • @sea6772
    @sea6772 7 місяців тому

    친환경 농산물의 영양성분은 일반농산물과 거의 차이가 없지만 항산화물질, 항앙물질 같은 성분은 6-10배 더 많다는 연구결과가 있습니다. 그리고 비료, 농약을 사용하지않기 때문에 토양오염을 덜시키고 특히 제초제는 1년이상 토양에 남아있기에 안쓰는 게 낫지요. 친환경은 제초제 안쓰죠. 세균이나 박테리아는 농약 쓰면 없어지지만 친환경에선 그대로 남아있는 건 맞지만 세척으로 쉽게 사라져요.

  • @믿음사랑-y1e
    @믿음사랑-y1e 7 місяців тому

    그래서 내몸이 요즘들어 부쩍 막걸리가 당겼나보네요 암억제 성분이 함유되어 있다하니 지금 당장 냉장고에 남은 마셔야겠네요

  • @memoire4953
    @memoire4953 7 місяців тому

    균형잡히고 유익한 설명 고맙습니다

  • @chajr89
    @chajr89 7 місяців тому

    만성 위염이였는데 한달째 마 꾸준히 먹고 약 다 끊었어요~~!! 네이버 훈규네마켓 진짜 신선하고 상태 좋더라구요 참고하세요^^

  • @성운조용길
    @성운조용길 7 місяців тому

    다 좋은데요,, 막걸리만드는데 들어가는 사카린등 네가지 단맛나는 식품을 쓰다는데 그 성분이 매우 나쁘다고 선전만 잔뜩해놓고 해가없는 성분의 막걸리를 우리들보고 찾아먹으라고,,,? 무책임히게 방송해놓고끝내는데,~🤔 그 유튜브는 안보니만 못한데,~😎 유튜브 방송으로 첩가제가 매우나쁘다고 씨브리고 우리 시청자들보고 찾아먹으라고 말이여 방구여!,~😡^💥 참 생각할수록 무책임하게 씨브리놓고 열받네요!.~~🔥^😤

  • @김해연-j1j
    @김해연-j1j 7 місяців тому

    구입처주셔요

  • @사요림
    @사요림 8 місяців тому

    알코올을 빼고 마시면 좋을란가? 술은술이다. 분명한건 콜레스테롤 낮추는데는 효과 있슴. 경험자.

  • @정주연-w5y
    @정주연-w5y 8 місяців тому

    좋아요

  • @본연구
    @본연구 8 місяців тому

    나는 마를 아예 먹지 못해서 남편만 10년정도 먹었는데 물 론 위도 안좋았지만 항상 입안이 헐어 엄층 고생 했거든요 체질이 너무 뜨거워서 병원에가도 별 이상없고. 그래서 찬성질이란 마를 꾸준히 오랫동안 먹었더니 위도 좋아지고 입안 헐어진것도 차차 없어더라고요 마른 깍아서 항상 생것으로 그냥 먹었거든요 깍아 주면서 나도 같이 조금씩 먹었더니 지금은 생고구마 먹듯 생으로 잘먹읍니다 나도 위가 너무 안좋아 장상피 화생 까지 . 지금은 위가 속스림도 없고 아주 편해저서 신경 아예 안쓰고 삽니다 위 안좋으신 분들 생마 그냥 한번 드셔보세요 와삭 와삭 맛있어요 입 자주 헐어 고생 하시는분 위 안좋은 분 권해 봅니다

  • @명희석-t6t
    @명희석-t6t 8 місяців тому

    유용한정보 감사합니다^^

  • @김이수-q9e
    @김이수-q9e 9 місяців тому

    우유 꿀 안좋아요 생으로 먹는게 제일 좋아요 ..우유는 인간에게 좋지않은 식품 인간나이 50세가 넘은경우 우유 밀가루 설탕 탄산 튀김 주의해서 드시길 ..전혀 먹지 않을수는 없는 현실이지만 .. 성인병이 있는분들은 섭취는 조금씩만 ..

  • @삶바른
    @삶바른 9 місяців тому

    1:34 4:20 아플라톡신

  • @흰눈-e3l
    @흰눈-e3l 9 місяців тому

    우유나 꿀에갈아 먹지 말라고들 전문가들이 말 하는데~

  • @goodjob7232
    @goodjob7232 9 місяців тому

    여러분 그거 아셔야 합니다. 아침에 기상과 동시 대변 활동중 변 색깔이 보통 무슨 색인가요? 아마 거의 검은 갈색 일겁니다. 대변색으로 건강상태를 알고 있듯이 검은 갈색은 건강상 문제 있고 제일 건강한 변 색은 황금 골드 색입니다. 막걸리 섭취후 답날 변 색깔 확인 해보세요 황금빛깔으로 눈부실겁니다. 그리고 모든술은 몸에 해롭습니다. 술뿐만 아니라 음식들도 마찬가지구요 뭔짓을 다해도 갈 사람은 가고 장수 할 사람은 장수 합니다. 그러니 이런거 저런거 따지면서 연연하지 말고 하고픈거 하시면 사세요 단 여기서 갈리는게 운동을 하는 사람 안하는 사람을 갈립니다. 즉 쉽게 말해 아무리 술을 마셔도 체중 조절하며 유지 하냐 마냐 입니다. 그러니 운동하세요

  • @이혜영-x2p
    @이혜영-x2p 9 місяців тому

    우유랑 먹지 말라고 합니다

  • @이은규-d5s
    @이은규-d5s 9 місяців тому

    막걸리 만드는데 감미료 아스파탐, 수크랄로스, 아세설팜칼륨 않들어간 거 없나요? 이런 얘기를 해야지! 뇌종양, 혈관수축, 장종양 일으키면 뭐가 좋나요?

    • @5tv122
      @5tv122 9 місяців тому

      네 아스파탐 수크랄로스 아세설팜칼륨 드시지 마시고 꼭 천연 감미료인 설탕과 소금 많~이 드시고 만수무강 하시길 바랍니다.