Darlyn Duran Boxeadora Amateur
Darlyn Duran Boxeadora Amateur
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Fuerza tren inferior, rutina glutio 🥊💪
En este video haremos la.rutina de glutio tren inferior que un boxeador 🥊 necesita para tener más.fuerza en su cadena cinética de músculos y así se refleje en potencia.
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КОМЕНТАРІ

  • @samirparra509
    @samirparra509 День тому

    Amiga yo soy re malo para la defensa 🛡️, que debo hacer?

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 День тому

      Lo primero que debemos de trabajar para que no nos golpeen son los 10 juegos de piernas básicos, después las 8 evaluaciones básicas .si no sabes cuales son estas, te invito a que me sigas en mi página de Facebook y allí tengo cada una de ellas. una ves que las aprendas me mandas mensaje y podemos empezar trabajando tu defensa 🥊💪

  • @Wolvering1-3
    @Wolvering1-3 День тому

    Piola

  • @franciscocaicerolanda
    @franciscocaicerolanda 2 дні тому

    Échale muchas ganas amiga échale muchísimas ganas a mi hija te aprecio muchísimo amiga cuídate mucho

  • @samirparra509
    @samirparra509 2 місяці тому

    Eres La mejor ❤🥊🥊😊

  • @PaolaGarcia-s3l
    @PaolaGarcia-s3l 3 місяці тому

    Esplicas muy bien Darlyn saludos🥊🥰

  • @GeneralRomano
    @GeneralRomano 3 місяці тому

    Muchas gracias por la información 👍👏

  • @maxhidalgo8868
    @maxhidalgo8868 3 місяці тому

    💪💪💪

  • @naomiduran6543
    @naomiduran6543 3 місяці тому

    A practicar el ángulo

  • @vixdic23
    @vixdic23 3 місяці тому

    Explicas muy bien

  • @PalkovskysDerwin
    @PalkovskysDerwin 4 місяці тому

    futura campeona y entrenadora profesional ✨

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 3 місяці тому

      @@PalkovskysDerwin muchas gracias saludos

  • @KingSad-l1h
    @KingSad-l1h 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MrEdmundo16
    @MrEdmundo16 5 місяців тому

    Explica super bien!!!Saludos desde Colombia

  • @CONRA-gh2rb
    @CONRA-gh2rb 6 місяців тому

    Técnica muy buena ! Y una explicación precisa y fácil de entender.saludos🇪🇦

  • @CONRA-gh2rb
    @CONRA-gh2rb 6 місяців тому

    Estoy suscrito 🇪🇦

  • @CONRA-gh2rb
    @CONRA-gh2rb 6 місяців тому

    Es para avanzar , y después sacar manos de poder,es así?

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 6 місяців тому

      Después si al principio es para ejecutar el movimiento adecuado

    • @CONRA-gh2rb
      @CONRA-gh2rb 6 місяців тому

      ​@@naomiduran6543exacto, gracias!

  • @CONRA-gh2rb
    @CONRA-gh2rb 6 місяців тому

    Con cara de malo! Que gracia me ha hecho! Buenos consejos! Saludos desde España!

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 6 місяців тому

      Saludos hasta España sígueme en mi página de.face book para que estar en contacto

    • @CONRA-gh2rb
      @CONRA-gh2rb 6 місяців тому

      ​@@naomiduran6543 hola ! No tengo redes sociales,te seguiré por tu canal de UA-cam,que lo haces y explica la técnica con mucha claridad,te felicito por tu título nacional.Saludos 🇪🇦

  • @bcftijuana6101
    @bcftijuana6101 6 місяців тому

    la vrga tengo que ponerme a practicar que me partiran la madre

  • @abelguerrero9471
    @abelguerrero9471 6 місяців тому

    Me saludas ❤

  • @karimyaelmartinez4065
    @karimyaelmartinez4065 6 місяців тому

    We, si me gusto el video, bien explicado, sigan hechandole ganas

  • @anagregoriagarciaderamirez6581
    @anagregoriagarciaderamirez6581 6 місяців тому

    Calidad ❤

  • @wendypalma4059
    @wendypalma4059 6 місяців тому

    Nuevo sub😊

  • @GeovanniGomez-i7o
    @GeovanniGomez-i7o 6 місяців тому

    Gran campeona,gracias por los consejos

  • @naomiduran6543
    @naomiduran6543 7 місяців тому

    Hay que trabajar el golpe mexicano por excelencia

  • @unkira4436
    @unkira4436 7 місяців тому

    Waow que buena tecnica y la niña lo explico exelente, sigan asi 😊

  • @juandrodriguez2871
    @juandrodriguez2871 7 місяців тому

    y como le pego a la pera loca?

  • @erickmontal6270
    @erickmontal6270 7 місяців тому

    Excelente video

  • @BarbaroRey-wq9zh
    @BarbaroRey-wq9zh 7 місяців тому

    Muy bien explicado sigue asi 🎉

  • @davidmoreno6270
    @davidmoreno6270 7 місяців тому

    Excelente mija, nadamás un consejo,necesitas pausar tus comentarios porque te vas de corrido y Monse te entienden las palabras.saludos.

  • @DOR3Z
    @DOR3Z 7 місяців тому

    🫡

  • @KRas-j2b
    @KRas-j2b 7 місяців тому

    Esa chica de gris es guapa y nalgon....... me enamora ❤🥵

    • @Codigo888loba
      @Codigo888loba 7 місяців тому

      Respeita as meninas seu nojento. Um vídeo informativo e tu assediando elas.

  • @KRas-j2b
    @KRas-j2b 7 місяців тому

    Esa chica de gris es guapa y nalgon....... me enamora ❤🥵

  • @KRas-j2b
    @KRas-j2b 7 місяців тому

    Esa chica de gris es guapa y nalgon....... me enamora ❤🥵

  • @KRas-j2b
    @KRas-j2b 7 місяців тому

    Esa chica de gris es guapa y nalgon....... me enamora ❤🥵

  • @ramonhreyessarria3256
    @ramonhreyessarria3256 7 місяців тому

    Wow esa chica golpea súper bien!!

  • @XXCHININ
    @XXCHININ 7 місяців тому

    Pero si soy zurdo... Y con estilo principe hamend ):

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 7 місяців тому

      Es lo mismo si eres Zurdo por eso menciono mano atrasada o mano adelantada Lo explicaré en un vídeo 📹 está semana gracias por comentar

  • @Dragogeimi25
    @Dragogeimi25 7 місяців тому

    Me gustan los videos. Exelentes para iniciar a mi hijo al boxeo. Me suscribo. 👍

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 7 місяців тому

      Gracias cuántos años tiene su hijo

  • @juanmanuelcontigiani5942
    @juanmanuelcontigiani5942 7 місяців тому

    Perdon, brazo izquierdo

  • @juanmanuelcontigiani5942
    @juanmanuelcontigiani5942 7 місяців тому

    Si, esta bien, pero el brazo derecho debe estar mas pegado al cuerpo, sino te van a entrar los golpes.

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 7 місяців тому

      Muchas gracias por comentar 🙂 saludos

  • @RayoRelampag
    @RayoRelampag 7 місяців тому

    Exelente forma de enseñar boxeo felicidades

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 7 місяців тому

      Muchísimas gracias por comentar y trataré de hacer lo mejor 😊

  • @justinurielacosta9170
    @justinurielacosta9170 7 місяців тому

    Que bonito enseñan ❤

  • @erickmontal6270
    @erickmontal6270 7 місяців тому

    Excelente video voy a prendiendo

  • @samirparra509
    @samirparra509 8 місяців тому

    Creo que me tocará prácticarlo mucho me confunde

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 8 місяців тому

      Voy hacerlo más lento y un poco más.largo.el video para que veas que es muy fácil

    • @samirparra509
      @samirparra509 8 місяців тому

      @@naomiduran6543 muchas gracias y te lo agradecería un montón 🥊eres la mejor explicando💪

  • @serafinmanael1716
    @serafinmanael1716 8 місяців тому

    Explicas lo básico muy bien!!!! Exitos desde Colombia....boxing profesional

  • @gustavosaavedra6233
    @gustavosaavedra6233 8 місяців тому

    Miy bien explicado 👍 😊

  • @MateoNeri-nv7db
    @MateoNeri-nv7db 8 місяців тому

    muchas gracias me sirve

    • @naomiduran6543
      @naomiduran6543 8 місяців тому

      A ti por ver el vídeo

    • @MateoNeri-nv7db
      @MateoNeri-nv7db 8 місяців тому

      @@naomiduran6543 haces boxeo? 😀😁🥊🥊🥊

  • @nandoszalasr4614
    @nandoszalasr4614 8 місяців тому

    Como hacer que te den una putiza