Відео

Здравствуйте, мы знакомы?

@quQu-q1z нет, не думаю. Я обознался

Поддерживаю 👍

@@user-xmj мне довольно сложно ответить без конкретного примера, но я попробую. Важно, чтобы вы имели понимание, в чем для вас проявляется его заносчивость и задиристость, что там за нотки такие в его голосе, словах, поведении вы видите и слышите, необходимо сначала в этом разобраться. А далее я бы начала с вопроса, например, «слушай, а почему ты сейчас сделал такое выражение лица (интонацию, жест), что ты им хотел мне сказать?». Если человек хотел вас как-то задеть, ожидая остаться «безнаказанным», то скорее всего его смутит этот вопрос и в следующий раз он будет избегать подобных проявлений, чтобы вы больше не задавали ему неприятных для него вопросов. А если он не имел ввиду ничего из того, что вы увидели/услышали, то он вам это объяснит, что он так общается со всеми, это его такой стиль, не имеющий никакого отношения к вам лично, в этом случае стоит поменять к этим проявлениям свое отношение и не воспринимать их на свой счет.

@elena.peresutko спасибо большое за ответ!) я вот только сейчас поняла что не до конца точно описала. Этот человек не только тон такой имеет. У него вообще поведение и слова обижают, и не только меня, короче неприятные вещи говорит частенько. Я немного запуталась что именно происходит. Но точно знаю что тут не ок поведение. Надоело терпеть это, хочу как то решить проблему: или грамотно сказать ему или минимизировать контакты, но пока не поняла как это сделать 🤷🏼‍♀️

@@user-xmj ну тогда есть еще вариант сказать ему о том, что вам не приятно, когда он делает или говорит это и то и предложить ему изменить формат общения. Но это нужно делать уверенно, чтобы он воспринимал вас «на равных», а не «сверху вниз» словно вы маленькая и просите у него денег на мороженое, а он весь такой большой и страшный. Можно отрепетировать дома на камеру начало разговора, посмотреть на себя со стороны на записи и послушать тоже. Желаю вам успешного разрешения данной ситуации, не давайте себя в обиду)

@@elena.peresutko спасибо!) буду стараться)

Сознательно не озвучиваю названия, так как те же самые лекарства кому-то подойдут и не вызовут неудобств, а у кого-то вызовут побочки, отличные от моих, всё индивидуально, должен подбирать врач

Спасибо за обратную связь💛

Большое спасибо за обратную связь❤️

Если вы не заметили, то я говорю о своей депрессии и о выгодах от нее, не о вашей или чьей-то еще. Депрессия далеко не всегда лечится медикоментозно, существуют разные формы, иногда психотерапии вполне достаточно. Прежде чем сажать, неплохо бы иметь экспертность в данном вопросе, подкрепленную медицинским или психологическим образованием.

Большое спасибо за обратную связь❤

Диагностировать депрессию может только доктор, психиатр или психотерапевт, лечение также назначает доктор, в некоторых случаях помогает психотерапия без медикаментозного лечения, в остальных медикаменты + психотерапия, как в моем случае, например. Все индивидуально, необходимо обращаться к врачу при подозрении на любое психическое расстройство, будь то депрессия или любое другое

Как говорит один из моих учителей, психиатр в прошлом, ныне гештальт-терапевт: «нет психически здоровых людей, есть недообследованные»😂 Спасибо вам за поддержку, мы живем в сложное время, поэтому порой, конечно, может страдать ментальное здоровье. Самое главное в этом случае - найти способы себе помочь❤

Человек по своей сути имеет лишь 2 параллельных стремления: стремление к жизни и стремление к смерти (мортидо и либидо). Когда человек полностью теряет интерес к жизни, не может получать удовольствие от жизни и т.п. (что происходит при любой форме депрессии, только степень этих ощущений разная), он начинает стремиться к смерти. Отсюда саморазрушительное поведение, безразличное отношение ко всем и всему, суицидальные мысли. Суицидальные мысли - это в целом один из главных показателей депрессии, просто при легкой и средней форме это, как правило, только мысли, а при тяжелой форме депрессии мысли становятся действиями.

@@elena.peresutko Елена, спасибо большое за разъяснение🙏

Однозначно посмотрю в интернете информацию про это чудо средство, вы меня заинтриговали😁

Проблемы с щитовидной железой дают такие симптомы

@@elena.peresutko Не стоит. Уже есть летальные случаи. Купила женщина на Вайлдберриз. Маркетплейсы полны подделок витаминов, микроэлементов, БАДов и различных пищевых добавок. Никто не проверяет продавцов. К примеру, я искала в яндекс-картах адрес производства. Нашла. Это гаражи и лужи в посёлке в ...., где нет никаких признаков производства. Остальные адреса тоже были не лучше. В лучшем случае это пром.здание, где множество арендаторов, никаких вывесок компании на здании. Кто и что фасует в этих подвалах? Где они берут сырье большинство из которых производятся за границей и не продаются мелким оптом?

Спасибо за вашу обратную связь. Без терапии никуда, жаль, что я об этом не упомянула в видео🙈 Я сама работаю как психолог в гештальт-подходе, соответственно и мой терапевт - гештальтист, до КПТ подхода пока не добралась, но питаю большой интерес познакомиться с ним поближе в будущем

Большое спасибо вам за обратную связь❤ мне помогало сравнение депрессии с гриппом, обе болезни, которые требуют лечения, когда мне говорили: «сходи туда-то, развейся», я отвечала: «разве грипп так можно вылечить?» мое окружение это отрезвляло. Ну и качественную профессиональную поддержку может оказать психотерапевт безусловно

У меня и сына тоже была депрессия после орви. Посмотрите видео психиатра Софьи Доринской. Надо есть много белковой пищи и принамать витамины и минералы.

22 года далеко не приговор, я бы сказала, что в наше время очень мало кто может похвастаться зрелостью в таком возрасте. Постарайтесь изменить свое отношение к ситуации с позиции: «со мной всё не так» на: «со мной всё в порядке, я такой, каков есть и буду стараться стать лучшей версией себя». Дело в том, что я не верю в позитивные изменения и личностный рост из позиции самокритики и самобичевания, это путь в никуда, а вот из позиции любви и принятия себя это совсем другое дело, можно очень многое изменить и даже свернуть горы, удачи вам)

@@elena.peresutko проблема в том, что окружение моё в целом давно стало самостоятельным, а я как тряпка

Взрослому-взрослому, так как во взрослой жизни приходится справляться со взрослыми проблемами, которые для подростка могут быть непосильными, его психика к ним не готова

Большое спасибо❤

Огромное спасибо за обратную связь, очень рада, что было полезно. Желаю Вам успехов в учебе❤

Да ещё бы хотелось видео по этой теме

Спасибо за просмотр 🌻

Знаете, не могу с вами и не согласиться, и согласиться полностью не могу. Мы с вами ровесники, поэтому я вас понимаю. И я всю свою сознательную жизнь дружил и с психологией, и с философией и ещё многое с чем. Поэтому, конечно, считаю, что все это надо! Только вот утверждения автора, немного завышены, что ли! От одного проведённого курса и т. д.. Жизнь не изменится, это точно! А вот помочь найти путь к решению каких то вопросов это может быть ... И какой у человека уровень души, и уровень развития и осознанности, это одна гештальп. Терапия не решает.. Хотя, повторяю, направление может указать.. А так вообще, это постоянный труд над собой.. И над развитием., это точно. Мне понравилась фраза у автора, что за свое развитие, мы платим цену, переходя на другой уровень, и когда не все с тобой переходят.. Ну как то так! 😊

Благодарю, так обьемно все описали!!! Да работать над собой всю жизнь, но это интересно!!!!@@ТатьянаГайда-л8з

Здравия. Это не в обиду. Если вы уже поняли, что в мире что-то изменилось и нужно учиться, то изучайте всё и в первую очередь что такое иудохристианский эгрегор и что он даёт человеку? Многие не понимают, почему я хожу в церковь и молюсь, а у меня во всех делах проблемы? А кто вам обещал в этом эгрегоре, что вы будете хорошо жить? Там такой обмен: вы приносите, деньги, внимание, время, а взамен получаете болезни, проблемы и прочие неприятности. Вам обещают, что "после смерти вы будете жить хорошо, но это не точно 😂"

Помогает путешествовать, пожить в другой стране, и, конечно, старое доброе чтение хороших книг. Хорошая музыка, ремонт и организация жилья, режим дня, фитнесс, хорошая еда, развлечения, любая забота о себе, все это тоже помогает. То есть необходимо повысить качество жизни имеющимися средствами, возможно, этого будет достаточно. Или уже потом, в чистеньком уютном жилье, сесть и подумать, нужна ли Вам психотерапия. А психолог в видео понравилась, хорошая.

Это апарт отель, прямо на набережной, поэтому там очень плотная застройка это точно😁

Спасибо Вам за обратную связь🌻

Большое спасибо 🙏🏻

Это верный путь к анорексии, еду все же лучше есть, главное, в меру😉

Большое спасибо 🌻