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AIMS - Associazione Italiana di Medicina del Sonno
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World Sleep Day - Giornata Mondiale del Sonno 2024 - Parte2
Canale rivolto alla divulgazione scientifica di contenuti legati al sonno, ai suoi disturbi e relativi trattamenti
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World Sleep Day - Giornata Mondiale del Sonno 2024 - Parte 1
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Canale rivolto alla divulgazione scientifica di contenuti legati al sonno, ai suoi disturbi e relativi trattamenti
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Ottimo
Ma la ricerca a che punto sta? Parliamo del 2030. Quindi non ci sono speranze ?😊
Linguaggio troppo tecnico e specialistico, soprattutto in certi momenti della trattazione. È terribilmente difficile seguire l'esposizione a chi non sia già professionalmente interno alla materia trattata. L 'esposizione poi è troppo veloce. Tutto questo comporta visualizzazioni molto dasse ed è un peccato perché c'è, senza dubbio, tanta gente che è interessata alla problematica trattata, me compreso. Scripsi et animam levavi.
Salve a tutti, io in questo video, non ci ho capito niente di tre minuti e parlato anche velocemente, io che sono non vedente, e a volte mi capita di provare questa brutta cosa della paralisi del sonno non so come comportarmi perché essendo un ragazzo non vedente non posso né vedere ma posso solo percepire è quello che mi è successo oggi alle 4:10 del mattino che qua verrebbe un messaggio troppo lungo da spiegare, Non saprei come comportarmi Cordiali saluti a tutti
La narcolessia potrebbe volere significare una non accettazione della realtà? Gtaxie Dottore
TEMATICA :" MOLTO AFFASCINANTE"!!😊😊
Buonasera Vorrei sapere se c'è un centro che può aiutarmi con la mia insonnia cronica Grazie
Vi voglio raccontare la mia esperienza, oggi di pomeriggio, mentre ero in dormiveglia diciamo e non ero del tutto cosciente, mi sono messo a pancia in su, stavo avvertendo un peso su pancia e petto che mi affaticava il respiro, mentre riflettevo sul perché facessi fatica a respirare mi si appanna gradualmente la vista facendomi vedere quasi del tutto nero, provo a muovermi ma non ci riesco, vedo tutto a rallentatore, non riesco nemmeno a parlare e mi sento tutto formicolare, fortunatamente non ho avuto allucinazioni e dopo circa 10 secondi (che non so se siano stati effettivamente 10 o se ne ho percepiti 10 a causa della sensazione di rallentamento) la vista ha cominciato a snebbiarsi, mi sono riuscito a voltare di nuovo e poco dopo mi sono addormentato. Al mio risveglio dato che ero diciamo in uno stato transitorio del sonno quando tutto questo è successo e dato che mi sembrava irreale, ho pensato che magari me lo ero solo sognato, ma poi mi sono confrontato con dei miei amici che mi hanno raccontato di aver vissuto esperienze simili e uno che mi ha raccontato di averne vissuta più di una volta una praticamente uguale e che a detta sua succede a causa di cali di zuccheri e di pressione sbalzata dovuta ad esempio a un forte caldo. Come considerazioni finali specificando che ho 16 anni, grazie a dio non mi sono spaventato molto e mi era sembrato non dico di sognare ma non ero nemmeno del tutto lucido in modo da poter riflettere lucidamente, e questo stato di non lucidità mi ha consentito di non spaventarmi troppo in seguito al fatto che sembrava quasi un sogno. riguardo al dopo invece non ero nemmeno troppo sicuro di averlo vissuto veramente ma poi come ho detto confrontandomi ho capito di non aver sognato, e devo dire che paradossalmente l'esperienza non mi è dispiaciuta, io fumo canne e la senazione è similare a quando sei molto fatto, quindi sballo gratis 😂 (mi è venuto anche da pensare che abbia vissuto tutto ciò perché per la prima volta dopo un po di tempo ho smesso di fumare le canne per una settimana perché sono fuori italia in vacanza, e quindi ho pensato che poteva essere un segno di astinenza corporea ma informandomi la cannabis non dovrebbe generare questo, e un volta sono stato senza 2 settimane e non mi era succeso nulla quindi non credo)
grazie
La sindrome delle gambe senza riposo, non deve essere presa sottogamba...
Bellissima e chiara relazione!!!
Bellissima esposizione, ampia, chiara e appassionata!!!!
Molto interessante ed istruttivo, dovrebbe essere ascoltato da coloro che guidano. Grazie dottore
Purtroppo hai camera disturbano mi madre che non dorme cmq io formò bene na pacchia in salotto narcotizzata
Professore si ricorda di me'?Le devo la vita , grazie a lei il professore Broggi a potuto intervenire chirurgicamente è stato lei a scoprire là mia sclerosi temporale mesiale.Ed oggi sto benissimo grazie a lei è i suoi colleghi ❤
Grazie mille dottoressa e bravissima e molto chiara
Dove si trova? In farmacia non c'è ha detto il farmacista
Circadin con ricetta
Molto interessante! Grazie dottoressa
Soffro di una grave insonnia e forse i daridorexant può essere una soluzione. Ma a Roma ci sono medici o centri che lo prescrivono?
Centri del sonno. Psichiatra. O neurologo.
Ho 42 anni Ne soffro da circa un mese o più, mi comincia gia nel primo pomeriggio e la sera se non prendo pregabalin da 75mg non posso dormire è un incubo. Per altre ragioni prendo olanzapina da 2,5 la sera, dunque non posso prendere certi tipi di farmaci che aumentano la dopamina. Sono stato da un neurologo che ha escluso possa trattarsi di sintomi extrapiramidali dovuti a olanzapina. Inoltre ho provato a sospenderla per 10 giorni ma la sindrome non passava. Consigli? Dovrò vivere prendendo a vita il pregabalin?
Chiedo le prime ore le dormo bene dole due tre faccio fatica ad addormentarmi forse vado troppo presto a letto grazie mille
Che dolore e angoscia
Molto interessante essendo in un periodo che non dormo . Mi sveglio alle 4 della notte
Il sonno è importante per l'equlibrio ormonale. Quando si perde sonno si consuma melatonina per continuare attivazione adenosinica.
Io ho trovato il modo per svegliarmi..
Chiedo un aiuto, sto cercando di capire se soffro anche io di paralisi notturne. Ho notato che da anni, durante periodi di stress, mi capita alla sera mentre sto proprio per addormentarmi di non riuscire a muovermi, nonostante provi con tutta me stessa ad allungare una mano e provare a toccare il mio compagno. Non ho allucinazioni, semplicemente percepisco dolore al seno sinistro, come un peso che lo schiaccia e provo in tutti i modi a svegliarmi. Mi sento inspirare ed espirare sempre piu forte finche alla fine mi sveglio che sto ancora inspirando ed espirando molto forte e sono molto agitata. Appena provo a riaddormentarmi succede di nuovo. Mi è capitato anche per 4-5 volte di seguito. Questi episodi comunque mi si presentano alle volte una-due ogni 6 mesi, altre volte per alcune sere di fila, specie se ho momenti di lavoro intenso e stressante. (Non fumo, non bevo, non soffro di patologie come narcolessia). Dopo queste premesse, potrebbero essere questi episodi di paralisi del sonno?
E' possibile dirlo, anche s egli elementi forniti sono relativamente pochi. La natura, per quanto a volte angosciante, della manifestazione è quasi sempre benevola (se non si associa a disturbi del sonno, come sembrerebbe)
Ma dopo l'operazione per quanto tempo si ha dolore? Grazie
Non ho possibilità di rispondere e proverò a contattare il Prof. Vicini
Il meno bisogno di sonno notturno deriva dal consumo di sonno durante la ceglia diurna attravberso la sonnolenza di prassi inconsapevole
io sento una pressione e come se la mia anima lasciasse il corpo e poi sento delle voci ho una paura tremenda 😢😢😢
le vostre menti si burlano di voi siete voi stessi a compiere il delitto non i demoni non i spiriti non è nemmeno Gesù che vi sta richiamando se voi pensate a determinate cose il vostro subconscio ne sarà altrettanto attirato e questo comporterà questi eventi o come lo chiamate voi demoni
Provato la paralisi del sonno più volte......terribile...... perché accompagnata da figure scure.....forte vento letto che si muove e io paralizzata.....terribile.
Non posso che condividere (i.e. l'aggettivo "terribile""
Io faccio fatica ad addormentarmi, ho frequenti risvegli e al mattino mi sveglio alle 4 e non mi riaddormento più. Vado a letto alle 22, e prendo mezza pasticca di Zolpidem 10 o Zolpeduar 5. Cosa posso fare? Grazie
Rivolgersi a un esperto del sonno o a un centro del sonno (nel SSN): qui trovi la possibilità di identificare quelli più vicini a dove vive: Centri sonnomed.it/centri-di-medicina-del-sonno-accreditati-aims/ Esperti: sonnomed.it/albo-degli-esperti-di-medicina-del-sonno/
Io tutte le notti non mi passa con acqua fredda camminare a piedi nudi notti e notti mi hanno ricoverato villa rosa clinica mi hanno confermato che era le gambe senza riposo .. ora anche mia figlia gli hanno detto la stessa cosa che mi può aiutare grazie mille
Io sto prendendo lirica e mirapesin ma sto male
Con il lirica la situazione non è migliorata? Che dosaggio?
Grazie
Io lo avuta la paralisi del sonno
Interessante, grazie...però dovrebbe tenere un volume più alto e costante affinché fosse più facilmente usufruibile 😊
Grazie Professore, molto interessante. Magari potrebbe anche proseguire con questi utili video, spiegando: l'igiene del sonno, i disturbi del sonno, come ripristinare un buon sonno (qualitativamente e quantitativamente) ecc. grazie
Vorrei raccontarvi un mio episodio, qui siamo anonimi quindi non vedo motivo per vanntarci ... Praticamente dopo che mi lasciai mi sono iniziate ad accadere cose strane, accorcio dicendone 1 sola... Una mattina mi sono svegliato con la solita'' paralisi:' non mi potevo muovere... O per lo meno potevo muovere solo la mano, nella quale si è materializzata una gomma di auto radiocomandata, io toccandola ho capito che era gomma di auto radiocomandata dato che si potevano capire i battistrada, era di gomma ovviamente e la piegavo, la giravo e rigiravo era una ruota, una gomma con i battistrada di unauto RC.... La cosa strana è che io a mio figlio regalavo sempre queste auto e amavamo cambiare le gomme ... Alla fine mi sono bloccato con qualcosa che mi ha ingannato la mente facendomi pensare che era orologio, ma io ho sempre avuto orologi di acciaio, si era materializzata una gomma di microcar nella mia mano come se qualche entità si prendesse gioco di me tipo dirmi '' ti piaceva cambiare le ruote delle micro car con tuo figlio ee'' in pochi mi capiranno o forse nessuno ... Magari sono pazzo .. ma se materializzata una gomma di auto nella mia mano sinistra, appena sbloccato come detto pensando che era orologio ho visto ovviamente che avevo il Sector in acciaio al polso.... Raga non ho mai creduto a niente ... Ma dopo queste cose, letti che vibrano ecc .... Ci credo... Non avrei motivo di dire cazzate come detto, non guadagno niente ... Vi dico solo che NON SIAMO SOLI
Sono sofferente da anni di questa cosa,ci tenevo a dire che demoni e spirito non c'entrano niente con questo fenomeno....durante la paralisi non si é pienamente cosciente di se,a volte è possibile che ci si trovi in una sorta di mezzo sogno....altre volte mi è capitato invece di esser sveglio ma con tutti i muscoli pienamente paralizzati,in questo caso forzare il risveglio e molto rischioso si rischia un accelleramento di battito cardiaco incredibile,rischiando appunto anche l infarto..la cosa migliore da fare e calmarsi fino a che mente e corpo si addormentano di nuovo..
Concordo, anche se ogni esperienza individuale di paralisi è diversa e per molti la componete "allucinatoria è molto rilevante
se oltre a fare spesso incubi come parre il 2% degli adulti, durante l'incubo si emettono versi dalla bocca di grida soffocate (perchè chiaramente si sta dormendo) come un forte lamento di terrore a causa dell'incubo che si vive, si esce dalla normalità dei sogni per quanto disturbati e si entra nel campo psichiatrico - o puo considerarsi "normale"?
Quando ero giovane, ne ho sofferto per più di un anno. Avevo anche forti apnee notturne, mi sembrava di soffocare. Un'esperienza davvero molto brutta. Grazie all'aiuto di un bravo psichiatra e di un'adeguata terapia farmacologica sono sparite.
Grazie Dottoressa per questa esposizione accurata sull'utilizzo della melatonina a rilascio prolungato. Soffro di insonnia da moltissimo tempo, ora ho 51 anni. In seguito alla mia prima visita cardiologica completa di 4 mesi fa per ipertensione arteriosa, in cui ho esposto al cardiologo anche i miei problemi con il sonno, mi è stata prescritta, oltre a mezza compressa di un betabloccante (Lobivon 5 mg) anche una compressa di melatonina 2 mg a rilascio prolungato per aiutarmi a riposare meglio. Essendo un po' diffidente verso i farmaci per il sonno l'ho assunta solo per una decina di giorni e ovviamente non ho risolto granché. Ora però avendo ascoltato il suo video, vorrei ricominciare ad sssumerla e al riguardo vorrei chiederle quanto tempo in genere è necessario per poter avere benefici evidenti, soprattutto per quanto riguarda i risvegli notturni frequenti e il risveglio precoce, visto che il problema dell'addormentamento è molto meno frequente. Inoltre vorrei sapere qual'e l'orario migliore per assumerla. Grazie in anticipo per l'eventuale risposta e per le preziose informazioni di questo video
Dottore mi scusi le è mai capitato a lei mentre stava avendo una paralisi del sonno e provare alzarsi dal letto paralizzato? Perché a me è successo così. Io soffro di paralisi del sonno da quando ero bambino e poi in una notte o dopo il lavoro durante il riposo pomeridiano mi vengono e anche frequentamente tipo 4 volte di fila e di solito anche belle forti come se non riuscircsci a sbloccarmi riesco a muovere le dita dei piedi ma niente non riesco a sbloccare il corpo e l'unico modo è provare ad alzarmi dal letto mentre ho la PDS.
Difficile rispondere con così pochi elementi. Sembrerebbe un episodio di paralisi solo parziale. Immagino sia durata pochi secondi. Non mi preoccuperei particolarmente. Soprattutto, se evento unico
@@aims-associazioneitalianad120 perché accadono queste cose non c'è un per non farle più venire? È davvero brutto, quando mi addormento e faccio un incubo non so mai se è un incubo da sonno profondo o un incubo e poi subito la PDS (paralisi del sonno). Questi incubi da PDS fa ridere a dirlo ma se tipo faccio un "incidente in auto" mi sveglio che sono paralizzato, mi capita anche di sentire dei suoni uditivi tipo di una pubblicità degli anni 40 in cui parlano di una bomba nucleare per la guerra vedevo con con i miei occhi proprio la luce della TV in bianco...poi svegliandomi dalla PDS mi resi conto che la TV era spenta.
@@Andrei26888 si potrebbe, teoricamente, con approccio farmacologico, ma altamente sconsigliato e non ragionevole
@@aims-associazioneitalianad120 cannabis?
@@Andrei26888 consigliatissima!! Però non dirlo in giro che i medici non vogliono si sappia che è una sostanza magica che farebbe perdere miliardi alle farmacie 😀😉😉
A me è capitato sta notte... E devo dire che mi sono spaventato, premetto che questi episodi li ho da quando avevo 24 anni... Adesso ne ho 52.. Mi sono sentito prendere da dietro perché dormivo su un fianco e questo chiamiamolo essere era dietro di me.. Io riuscivo a vedere le sue braccia mozze senza mani ma trasparenti non riuscivo a muovermi ma gridavo poi di colpo mi sono svegliato.. Subito dopo mi sono riaddormentato di nuovo ho avuto la sensazione di staccarmi dal corpo e vagare nell'alloggio tirando pugni sui muri sulle finestre.. Finendo in mezzo ad una forma spettrale.. Pazzesco
Capire l'astenia per capire la depressione: La veglia e il sonno Dalla veglia (dallo spirito) procede la forza (l'energia). Cosicché se la veglia polare (lo Spirito Santo) ubicata nel lobo frontale umano (nel Tempio di Dio) è assalita progressivamente e copiosamente, per colpa o per dolo, ma anche per induzione, dalla sonnolenza (dal male malessere = Demone), anche se non rilevata come sonno nella veglia, sovviene la depressione psichica, quando poi con l'innesto del Disturbo Metamorfico Involutivo (ulteriore sonnolenza a livello genetico) verso i 62 anni che matura verso i 70 anni, siccome il sonno (la morte) non ammette la veglia (la vita) organica, sovviene l'astenia, ovvero la depressione involutiva. In conclusione la felicità, la salute psicofisica e la stessa nostra esistenza procedono dalla veglia (dallo spirito), ragione per cui l'infelicità, le patologie organiche, la depressione (le patologie psichiche dalla crisi adolescienziale alla psicosi) e la stessa morte procedono dal sonno che non ammette la vita.
video utilissimo,ma la voce della dottoressa è terribile,
Ho 70 anni andando a letto non riesco a dormire passano ore e ore cercando di addormentarmi Cosa posso fare? Mi hanno consigliato di usare la melatonina ma non voglio ho paura di abituarmi Grazie mi può aiutare?
A me capita spesso di essere paralizzato per diversi secondi ma senza immagini particolari, semplicemente sono paralizzato, ma mi capita tanto spesso che ormai so che dopo un po' passerà perciò non provo più tanto panico come le prime volte
CAPIRE SCIENTIFICAMENTE IL SONNO La vita è la veglia. Dalla veglia procede la felicità e la veglia è lo spirito. Cosicché senza il sonno non esisterebbe la vita organica sulla Terra. Dunque il sonno avverso alla veglia fu necessario acciocché la Veglia conscia ed eterna (Max Planck) potesse avere dei figli suoi in spirito. Purtroppo il sonno, se da un lato ha reso possibile la proliferazione della vita identitaria, dall'altro confluendo nelle Tenebre (avvrse alla vita) è la causa della perdita della felicità della fanciullezza, delle patologie organiche, delle psicopatologie ed infine della morte organica. Vale la pena precisare al riguardo che il sonno è confinato nelle ore notturne e che la cultura affettiva perseguita da chiunque (avversa all'amore per il prossimo), smagnetizzando la schermatura cerebrale del Paracleto (della Pineale), lo (il Demone) libera, in danno della salute umana. ECCO DUNQUE LA SPIEGAZIONE DEL PERCHE' del comandamento: Ama il prossimo tuo come te stesso.