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西尾の小部屋
Japan
Приєднався 16 лис 2011
ボールルームダンス(社交ダンス)のプロをしている西尾浩一です。
こちらの動画ではダンスに関係するものを緩くご紹介しています。
普段は東京、練馬にある武田ダンススクールにて皆様へレッスンをしております。
ダンス自体を楽しんで、ダンスで遊んで、ダンスを通じて日常にちょっとした刺激を与え羅れるよう踊っております。
こちらもチェックしてくださいませ↓
★twitter
51_nis
★instagram
koichi_nishio?hl=ja
★ブログ
ameblo.jp/51-nis/
ブログ内では動画ないことを詳しく説明したり、思いついたことを楽しく書いているので是非みてください。
★ホームページ
dancerkoichi.amebaownd.com/
西尾浩一
武田ダンススクール
西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」徒歩0分
www.takedadance.com/
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ダンスを10倍上手くする方法について考えてみた。&コラボセミナーのお知らせ。
動画内で紹介したおラボセミナーの内容はこちらです↓
「ダンスを10倍上達させるコラボセミナー ~モビリティを上げて踊ろう~」
◯日時:7/14(日)13:00-16:30(3時間半)
◯料金:カップル18,000円、お一人様9,000円
武田ダンススクール会員割引カップル17,000円、お一人様8,500円
※ 4組(8人以上)で開催予定&15組限定
◯会場:武田ダンススクール(「練馬駅」徒歩0分、西武池袋線・都営大江戸線・有楽町線・副都心線)
◯申し込み・こちらから→ forms.gle/e553uTd5sJegnwHj6
※第1次締め切り:6月25日
★内容
①概要
ワルツでよく使用するルーティーンやピクチャーポーズを、
・プロダンサーの西尾からの「テクニック解説」
・フィジカルトレーナー古川院長からの「フィジカル的解説&モビリティー・エクササイズ(チューニング)」
の両面から徹底的にものにできることを目指します。
・最後に質疑応答(テクニック&フィジカル両面)を予定しております。
★使用する予定のフィガー
ナチュラルターン
スピン
オーバーターンドターニングロック
ランニングウィーブ
シャッセロール
スローアウェイオーバースウェイ
クロスシャッセ
ナチュラルターン
ナチュラルファラウェイホイスク
インバーテッドスリップピボット
スピン
などを予定
ぜひ一緒に、モビリティとダンステクニックの両面からレベルアップしましょう!
「ダンスを10倍上達させるコラボセミナー ~モビリティを上げて踊ろう~」
◯日時:7/14(日)13:00-16:30(3時間半)
◯料金:カップル18,000円、お一人様9,000円
武田ダンススクール会員割引カップル17,000円、お一人様8,500円
※ 4組(8人以上)で開催予定&15組限定
◯会場:武田ダンススクール(「練馬駅」徒歩0分、西武池袋線・都営大江戸線・有楽町線・副都心線)
◯申し込み・こちらから→ forms.gle/e553uTd5sJegnwHj6
※第1次締め切り:6月25日
★内容
①概要
ワルツでよく使用するルーティーンやピクチャーポーズを、
・プロダンサーの西尾からの「テクニック解説」
・フィジカルトレーナー古川院長からの「フィジカル的解説&モビリティー・エクササイズ(チューニング)」
の両面から徹底的にものにできることを目指します。
・最後に質疑応答(テクニック&フィジカル両面)を予定しております。
★使用する予定のフィガー
ナチュラルターン
スピン
オーバーターンドターニングロック
ランニングウィーブ
シャッセロール
スローアウェイオーバースウェイ
クロスシャッセ
ナチュラルターン
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インバーテッドスリップピボット
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Відео
【社交ダンス・リード】パートナーをシェイプさせようとしたら組み方直された
Переглядів 5 тис.Місяць тому
前回の動画に引き続き、女性にシェイプをさせる・女性がシェイプできるようにする、という方法をお伝えしようとしたところパートナーに組み方を直されました。結果、良いシェイプのリードができました。 そして今回はピクチャーポーズの中でのシェイプリードもお伝えします。 ★内容 0:00 オープニング 0:50 右腹部を吸い込む 3:00 右ホールドでフォロワーを囲う 6:48 フォロワーの上に立つ 9:23 シェイプの発展系① 12:47 シェイプの発展系② ★関連動画 【社交ダンス・リードー】パートナーのシェイプを促すやり方 ua-cam.com/video/vQu78ltCbpk/v-deo.htmlsi=WKyqAeIVIx5hA0fY 【社交ダンス・中級者】パートナーに「シェイプの秘訣」をゆるく聞いてみた。 ua-cam.com/video/uVfc_QEDERo/v-deo.html ...
【社交ダンス・リード】パートナーにシェイプを促すやり方
Переглядів 4,1 тис.3 місяці тому
女性にシェイプをさせる、女性がシェイプできるようにする、という方法をお伝えします。 ★内容 0:00 オープニング 0:26 フォロワーを支配するとは 1:13 そもそもシェイプとは? 2:18 シェイプさせる方法① 5:35 シェイプさせる方法② 8:32 シェイプさせる方法③ 11:07 まとめ&次回予告 12:09 お知らせ ★関連動画 【社交ダンス・中級者】パートナーに「シェイプの秘訣」をゆるく聞いてみた。 ua-cam.com/video/uVfc_QEDERo/v-deo.html ★人気動画 ◯【社交ダンス・上級者用 】西尾流奥義!「身体の噛み合い」 基礎動作編 :体を車の運転のように使う ua-cam.com/video/RlXXcF8w7gg/v-deo.html ★2つのお知らせ ① 「ジャパンカップ in 東部」 →JDCの選手が全国から集まり、ボールルーム、ラ...
【社交ダンス・エクササイズ】第2弾・10倍うまくなる2つのエクササイズ【Toyotama Functional Design コラボ】 @toyotamaTFD
Переглядів 8 тис.5 місяців тому
社交ダンスの上達を10倍加速するエクササイズを2つ、トレーナーの古川さんにご紹介してもら企画第2弾。今回はダイナミックな動きを手に入れましょう。 ★古川院長とのコラボ動画 ・膝痛にはこれ!! 変形性膝関節症にもオススメのセルフケア!!!【ソシアルダンス日本王者西尾浩一コラボ】 ua-cam.com/video/V5aTMFn-qqM/v-deo.htmlsi=uv3GDEtwCC3WdBwc ★内容 0:00 オープニング 035 大きく動けるようになりたい! 3:15 現在の可動域をチェック 4:25 エクササイズ① 9:07 エクササイズ① の効果チェック 9:48 エクササイズ①の効果とは 18:35 エクササイズ②の効果チェッ ★関連動画 【社交ダンス・エクササイズ】10倍うまくなる2つのエクササイズ【Toyotama Functional Design コラボ】@toyot...
【社交ダンス】一撃で攻略・タンゴ:プロムナードターン
Переглядів 16 тис.6 місяців тому
自分が一旦踊れるようになるまでに苦労したタンゴのプロムナードターンを一撃で攻略する方法をお伝えします。 ★内容 0:00 オープニング 0:30 見本 0:55 一撃で攻略とは 5:35 ポジションについて(ソロ) 8:00 組んで説明 12:00 フォロワーのお仕事 15:12 他のフィガーと比較しよう 17:35 他のナチュラル系フィガーの応用 ★関連動画 【スピンのコツシリーズ】 ①スピンのコツ!「ズレない右腹部を意識しよう」 ua-cam.com/video/Z4VXtHaNuuw/v-deo.html ②スピンのコツ!「左足を内側に向けよう」 ua-cam.com/video/qLu3iQnOQ2E/v-deo.html ③スピンのコツ!「相手のホールドを通り抜けよう」 ua-cam.com/video/fE2yABRkJWo/v-deo.html 【社交ダンス・上級者】完...
Waltz「Feed the birds」
Переглядів 7 тис.7 місяців тому
映画「メアリーポピンズ」の「Feed the birds」の曲に合わせてワルツを踊りました。 ★人気動画 ◯【社交ダンス・上級者用 】西尾流奥義!「身体の噛み合い」 基礎動作編 :体を車の運転のように使う ua-cam.com/video/RlXXcF8w7gg/v-deo.html ◯【社交ダンス・上級者用】ボールルームで楽に進める原動力・前編 〜みぞおちから進む!〜 ua-cam.com/video/A82pzRA5Xq4/v-deo.html ★有料動画もあります。 UA-cam動画ではお伝えしていない、ステップの詳しい解説は、社交ダンス動画配信サービスサイト『ODOLULU』にて販売しております。 こちらのサイトよりご覧くださいませ。 www.odolulu.com #社交ダンス #ボールルームダンス #競技ダンス #ペアダンス #姿勢 #音楽 ★ レッスン等も受...
【社交ダンス・エクササイズ】10倍うまくなる2つのエクササイズ【Toyotama Functional Design コラボ】@toyotamaTFD
Переглядів 23 тис.9 місяців тому
社交ダンスの上達を10倍加速するエクササイズを2つ、トレーナーの古川さんにご紹介してもらいました! ★古川院長とのコラボ動画 外反母趾を自分で治す【西尾の小部屋コラボ】 ua-cam.com/video/7IwtVdzzKtY/v-deo.htmlsi=qHbFwB1XN7fbjsJ9 ★内容 0:00 オープニング 1:35 シルエットを悪くする原因とは? 3:50 エクササイズ① 胸郭下半分 6:20 肩甲骨を動かすとは? 7:40 改めてエクササイズ① 胸郭下半分 9:07 エクササイズ② 胸郭上半分 12:50 競技会中のエクササイズの仕方 14:05 動作チェック ★動画配信サイト「ODOLULU」 ◯ボディが強く見えるタンゴベーシック www.odolulu.com/course/nishio002 ↓ 内容紹介動画 ua-cam.com/video/8cTfzTVc1x...
【募集終了しました!】スピンのコツ講習会のお知らせ
Переглядів 2,8 тис.10 місяців тому
★お申し込みフォーム forms.gle/ms2zzkXHXnx4ZQzo6 「スピンのコツ」という動画の内容について、直接皆様に体の使い方を細かくお伝えしながらの講習会を行うことにしました✨ ○日時:9月24日(日)13:00-14:00 ○場所:武田ダンススクール ○料金:カップルでの参加 /3,000円 お一人での参加/1,500円 ※武田ダンススクール会員の方はお一人ずつ500円割引 ○動画はこちら ①スピンのコツ!「ズレない右腹部を意識しよう」 ua-cam.com/video/Z4VXtHaNuuw/v-deo.html ②スピンのコツ!「左足を内側に向けよう」 ua-cam.com/video/qLu3iQnOQ2E/v-deo.html ③スピンのコツ!「相手のホールドを通り抜けよう」 ua-cam.com/video/fE2yABRkJWo/v-deo.ht...
【社交ダンス・超ワンポイントNo.18】スピンのコツ③ ー相手のホールドを通り抜けようー【イメコツ】
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【社交ダンス・超ワンポイントNo.17】スピンのコツ②ー左足を内側に向けようー【イメコツ】
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【社交ダンス・超ワンポイントNo.17】スピンのコツ②ー左足を内側に向けようー【イメコツ】
【社交ダンス・超ワンポイントNo.16】スピンのコツ①ーズレない右腹部を意識しようー【イメコツ】
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【社交ダンス・留学】「The Open in Blackpool Tower」に出場してきました【競技会】
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【社交ダンス・超ワンポイントNo.15】積極的後退のコツ!④ー後退は足をつっかえ棒の様に使おうー【イメコツ】
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2023 Taipei Open Pro Ballroom Final Solo
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【社交ダンス・超ワンポイントNo.14】積極的後退のコツ!③ー後退は前進のエネルギーを受け止めてから行おうー【イメコツ】
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【社交ダンス・超ワンポイントNo.13】積極的後退のコツ!②ー後退は階段を後ろ向きで降りるように行おうー【イメコツ】
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【社交ダンス・超ワンポイントNo.12】積極的後退のコツ!① ー後退は「高価な壺」を支えるように行おうー【イメコツ】
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【社交ダンス・留学】Happy New Year & ロンドンに留学に来てます。
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【社交ダンス・超ワンポイントNo.11】お尻を締めて踊るとは?【イメコツ】
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【社交ダンス・中級者】「床の中に入る感覚」を掴もう!&ショーダンス競技会(Freedom's Cup)のお知らせ
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お申し込みはこちら!↓ forms.gle/e553uTd5sJegnwHj6
わかりやすかった
参考になりました! シェイプ難しいけどがんばってみます😊
美しい音楽に流れるようなソフトなムーブメント。中世的な香りがしてとても素敵です。本当にありがとうございました。
ありがとう 意識して、頑張ります。 14:02
She looks like she's smelled something awful and her face just stuck that way.
長い年月ダンスを楽しんでいましたが、上手になるには、身体全体を意識して、踊ることが解りました!これから意識して踊ってみます。
いつも「西尾の小部屋」見させて頂いてます。 アマ競技をしてます男性です。 「顔の向き」と「頭の置き場所」って大事だと思うのですが特に回転など… この点について教えて頂ければ幸いです。
❤目からうろこです。 非常に良く解りました。出来るように頑張ります😊
素晴らしい、レッスン有難う御座いました。ボディがいつも 落ちていました・・頑張ります!!
プロの動きだしを見ていて説明のような感じを何となく感じていました。それを言語化理論化して頂き府に落ちました。今までの全く聞いたことがない説明で少し違うダンスになりそうです。有難うございます。
素晴らしいと思う
わかりやすいです
とても参考になりました。ラテンも同じすね😂
社交ダンス/競技ダンス 柔らかく踊る方法
若い頃 Blackpool finalistからイヤというほど習った 喋りよりおとりをみたい
大切ですよね! 踊りの動画も上げたいと思います。
西尾先生頑張って〜
ありがとうございます😊
ありがとう🫶
really great viedo~本当にありがとうございます🥰
また見てくださいませ〜
いつも、見てます、わかりやすく。こつが理解できだしおしみせず、ありがとう。ございます。😊❤
靴の幅のせいで、足親指のさきから7cmのところが左足だけ痛みがあるのですが、これはくつやさんとの相談でしょうか?
文章だけだとどうしても判断できませんので、靴屋さんに相談してみてくださいませ😊
すぐ伸びてしまう理由が解った気がしました。
いままでの、先生、のレスンなかで、いちばん、よい、最高❤😅理解できました。
解りやすい説明でよく理解出来ました。
太ももの裏を絞るときの、内旋・外旋どちらの感覚でしょうか?教えていただけると嬉しいです!
太腿は外旋してますね!
繰り返し視聴して参考にしています。 忘れているところもありました。 ⑤の自分の周りの空間を大きくはなかなか難しいです。
私はいつも上を見るよう注意されています。STEPしっかり覚えてないので、つい下が気になって上を見る余裕がないんですね。まずは自分将来どうなりたいか?希望に胸を膨らませ西尾先生とアイさんの言葉に耳を傾けています。
毎回、先生に注意をされています。
これから、いまおっしゃていたことを意識してやります
先生凄いありがとう
下から上へ持ち上げるのとでウエストがしまるだけでなく姿勢がよくなるわ
惚れ惚れします💝
とても参考になりました! 実践してみます。
胴体の重さを脚部がキャッチすることで安定感が生まれるのね。有り難うございました。
西尾先生、スウェイチェンジ早めにしたら凄く動きが滑らかになりました!ありがとうございました😊先生の連覇が長く続くことを応援しています!
自分の中に、原因、目的、未来、原因のわるいところをイメージしない。やりたい姿をイメージする。感覚、気持ちを大切にそれを体の関節が表現できますように
ふと、ボールルームへようこそを思い出しました
フレームが終始とてもしっかりしてる 素人の私には、真似できません😂
うわ何きれい😮
女の人たち金魚みたい😂きれい❤
いつも拝見しています 一つずつマスターしたいとおもいます
ありがとうございますます😊
外反母趾の効果法
昨日から、小部屋を見ていますが、とても嬉しく見ました。
私は回転が苦手なので、それもお願いいたします
有り難う、なかなか回転ができない理由がわかった気がしました。
社交ダンスエクササイズ! これはいい! 整体の先生すごいです。私はエアロビクスやダイエットエクササイズとか、けっこうやってるけど、西尾先生のようなきれいなかたちを作れなかったので、今回のようなダンス用エクササイズはかなり良いようです。今後もぜひシリーズでやってください。毎日やりたいです。確実なダンス上達のモチベーションになるからです!😊
ありがとうございます! 古川院長にも伝えますね!
❤先生ありがとうございました。 ただ、スワイショウで私らには充分効くような気が。。。。😂
3年前くらいから拝見しています。同じ動画でも、見るたびに新しい発見があります。前はなんとなく聞こえていたことが、3回目拝見した時にそういうことか!とよく理解できたり。前より深くわかる感じがしたり。これも自分のダンスが成長したのかもっ!と自分を褒めたりしてます笑 いつか西尾先生のレッスンを受けさせて頂きたいと思って います😊
コメントありがとうございます😊 皆さんのダンスの成長に少しでも役立てればと思ってますので、そのように言っていただけて嬉しいです。 レッスンはいつでもお待ちしております👍🏻
始めてお邪魔致しました‼️ 素晴らしいレクチャー、分かり安く、大変勉強になりました✨ウエスト周りの移動、難しいですが、先生のレクチャー「目から鱗」です🎉😅❤ 又「優勝」おめでとう🎂御座います✨ コロナで、「レッスン」ストップしていましたが、又再開出来ればと思っています😅 先生の御活躍、楽しみにしてます❤
ありがとうございます😊 またこのような動画を出したいと思いますので是非見てくださいませ!
@@nishiodanceroom 様、お忙しい中、コメントありがとう😉👍️🎶御座います❗ 先生の動画、拝見して、コロナ前の身体に、「戻る」様に勉強させて頂きます‼️ 先生の御活躍、心よりお祈り致します‼️
カウントは12ですか?、
ワルツの場合は12ですね。 スローフォックストロットやタンゴ、クイックステップなどはSQ(12 3)となります。 ですが実際はフィガーのつながりでカウントは変えることができます。
カドリール?と思うので・・・・・カドリールは日本では明治の鹿鳴館の時代に流行った踊りです。 追伸:社交ダンスにはビンテージダンスというジャンルがあります。これは第一次大戦後イギリスのダンス協会が 国際標準社交ダンスを決める前の、古い時代の社交ダンスを再現・広めようとする運動で、欧米の国にはかならず ビンテージダンスの団体があります。その時代の衣装を着て忠実に再現するイベントを随時開催します。 そしてウイーンの舞踏会にはかならず「コウモリのカドリール」というヨハン・シュトラウスの名曲で踊るゲーム ダンスタイムがあります。
フェイスブックにサイトつくりました〜欧州文化研究会ウイーンクラブ〜御覧ください。
うーんこれあくまでも ヴェニーズワルツ=イギリス式なんです。本家の踊り=ウインナワルツはちがいます。 もっと自然な感じ、そして音楽は現代音楽のリズムではないです。ぜひユーチューブには本家ウイーンの舞踏会の動画がたくさんあります。ごらんください。ウイーンの舞踏会にはかならず冒頭に、ウインナワルツのフォーメーションとポルカやカドリールを踊ります。毎年それぞれの舞踏会でちがう振り付け・音楽で踊ります。こちらもサイトを検索して見てくださいね。
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