- 27
- 14 992
Куда бежишь
Belarus
Приєднався 8 кві 2020
Как не разорваться в попытках стать крутым психологом в 31, пережить развод, вырастить порядочных котов и излечить травмы детства?
Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть. Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни.
А в подкасте рассказываю:
- Как отдыхать и не винить себя?
- Почему важно быть на своей стороне?
- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?
💜 Группа в Telegram, где собраны все выпуски, ссылки на платформы, где много статей по теме - t.me/kudabezhish
💙Instagram мой - lollisin
Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.
Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть. Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни.
А в подкасте рассказываю:
- Как отдыхать и не винить себя?
- Почему важно быть на своей стороне?
- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?
💜 Группа в Telegram, где собраны все выпуски, ссылки на платформы, где много статей по теме - t.me/kudabezhish
💙Instagram мой - lollisin
Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.
Новый год в одиночестве
Вопрос не в самом факте происходящего, а в том, какими смыслами мы его наделяем.
Заменяем «Новый год в одиновестве» на «уединенные праздники» и вот вы уже не жертва обстоятельств, а глубокий и рефлексирующий человек, который дает себе место и выбирает сам.
Это всего один день.
Ходить в кино, рестораны и на выставки одному - классно. Это позволяет погружаться в себя и происходящее, это дает свободу и понимание, чего вы хотите. С праздниками также.
Можно страдать, можно наслаждаться, согласны?
Заменяем «Новый год в одиновестве» на «уединенные праздники» и вот вы уже не жертва обстоятельств, а глубокий и рефлексирующий человек, который дает себе место и выбирает сам.
Это всего один день.
Ходить в кино, рестораны и на выставки одному - классно. Это позволяет погружаться в себя и происходящее, это дает свободу и понимание, чего вы хотите. С праздниками также.
Можно страдать, можно наслаждаться, согласны?
Переглядів: 867
Відео
Женская инициация. Из девушки в самодостаточную женщину
Переглядів 3,2 тис.21 день тому
Как взрослеть, зачем это делать и что будет, если надолго остаться в позиции хорошей девочки? Начинаю эту тему с нового видео, использовалась информация из книги Юлии Пирумовой "Все дороги ведут к себе". Больше про меня в тг: t.me/kudabezhish В инсте: lollisin Записаться ко мне на консультацию можно в Директе, а информация по ценам и запросам вот: iolanta.by Слушать 100 выпусков п...
Субстанция: расщепление, нарциссизм, пустота погони за красотой
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
Психологический разбор фильма "Субстанция": как женщин заставляют бесконечно улучшать себя и тем самым портят им ментальное здоровье Обсудила в ролике: - грандиозный нарциссизм и свойственное ему расщепление - к чему ведет фокус на на внешности и на внешних атрибутах - интересные факты о постановщице и концовке - мать и дочь: ревность к молодости Больше про меня в тг: t.me/kudabezhish В инсте: ...
Зачем хорошей девочке взрослеть?
Переглядів 7602 місяці тому
Когда-то давно мама говорила, что важно быть хорошей девочкой. Время шло, ты выросла, но правила остались те же, детские. Они жмут как старый костюм. А хуже всего, что еще и не работают. На тебе ездят, не уважают и почему-то не ценят тот огромный вклад, что ты делаешь в других. Почему так? Ты ж стараешься и не делаешь плохого? Твое поведение заточено на то, чтобы мама гордилась, а не чтобы жить...
Мне 31! Инсайты за год, впечатления, что у меня получилось
Переглядів 1493 місяці тому
Урааа, у меня праздник! Традиционный выпуск, где я делюсь важными открытиями за год. Как вы точно заметите, купила подписку на приложение, поэтому решила использовать сразу все эффекты. Потерпите, скоро наиграюсь. Поздравить можно в инсте или комментариях, будет очень приятно. Больше про меня в тг: t.me/kudabezhish В инсте: / lollisin Купить психологический рассказ про мой развод и восстановлен...
Расставание. Как пережить боль, одиночество и заново взрастить свой сад?
Переглядів 3084 місяці тому
Развод после 12 лет вместе. Гигабайты памяти и близости умирают. Это больно. Как пережить его и начать строить проект имени себя? Чего ожидать и главное: как помочь себе в это тяжелое время? Если это сейчас не про тебя, перешли подруге, которая проходит через расставание. Больше про меня в тг: t.me/kudabezhish В инсте: lollisin Купить психологический рассказ про мой развод и восст...
Как я узнала, что красивая и при этом плохой друг. Принимаю отказы. Зачем гештальту интенсивы?
Переглядів 6295 місяців тому
Мой 3 гештальт-интенсив и глобальные трансформации внутри. Впервые в жизни признала, что красивая и смогла заполнить внутреннюю пустоту. Училась быть хорошей подругой и использовать зависть для взросления. Каталась на эмоциональных качелях и получала внимание, заботу и отказ от мужчины. Больше про меня в тг: t.me/kudabezhish В инсте: lollisin
Зачем мы смотрим ужастики? Страх смерти и одиночества? Хэллоуин, Лавкрафт, Ялом и Франкл
Переглядів 115Рік тому
Разбираем страхи на компоненты и то, почему мы так любим себя пугать книгами/фильмами и при этом бежим от любого реального страха. Как по мне, идеальный день для того, чтобы погрузиться в дыры внутри нас, потыкать самые страшные мысли и понять, что мы в них не одиноки: - Зачем нам страх? Как он действует на наше тело? - Почему люди любят ужастики - исследования и эксперименты - Ирвин Ялом об эк...
КАК Я ПОЛУЧИЛА ПРАВО НА СВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ СНОВА
Переглядів 176Рік тому
Как Лола съездила на интенсив и нашла свою сексуальность. Продолжаю рассказывать про свой опыт, травмы и как я помогаю себе жить лучше. В выпуске обсуждаю: - ранение моей сексуальности и зачем мне возвращать ее - телостность и самооценка или почему связь с ними для меня приоритет сейчас - меня слишком много? Меня достаточно? История одного принятия себя - мой внутренний контроллер: как я привык...
КАК Я СЪЕЗДИЛА НА ГЕШТАЛЬТ-ИНТЕНСИВ, ГДЕ БЫЛО ЕЩЕ 500 ЧЕЛОВЕК
Переглядів 46Рік тому
Выпуск как раньше: я сама с собой обсуждают психологию, рассказываю, как съездила на интенсив и как гештальт помогает мне жить ярче. Не самый структурный, зато очень честный и эмоциональный. - что такое гештальт и почему я выбрала это направления - Что мне дала 1 ступень и как я нашла друзей - зачем Лола поехала куда-то, где еще 500 людей в кружочках сидят и общаются - секта, наверно - как я вп...
Постоянно нападаешь на себя и требуешь быть идеальной? Писательница Юлия Пирумова о нарциссах
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
"Нарциссизм - травма нелюбви" - развенчиваем мифы о нарциссах, потому что мы все так или иначе к ним относимся. Жила-была маленькая Нарциссочка и мечтала записать выпуск с психологом и писательницей Юлией Пирумовова... и у нее это получилось! Самый долгожданный выпуск в этом подкасте, я в восторге, надеюсь, вы тоже! ЭТО ВЫПУСК ДЛЯ ПОДКАСТ-ПЛАТФОРМ ИЗНАЧАЛЬНО, такая запись - эксперимент. Обсудил...
Сценарии, которые ты отыгрываешь. Что тебе мешает зарабатывать и кайфовать?
Переглядів 139Рік тому
"Учиться ребенок, а получает деньги взрослый" Евгения Трубина - международный стартапер (фаундер стартапа в Бразилиии, Аргентине и России), кандидат наук и практикующий психолог. Драйвово обсудили с ней: - Люди-спасатели: почему это про высокомерие и про то, что они знают, как лучше. Обсуждаем треугольник Картмана: жертва-спасатель-абьюзер - Жители постсовка не умеют себя продавать, потому что ...
Измени жизнь через хочу, а не надо! Связь денег с любопытством, окружением и и нарциссизмом
Переглядів 113Рік тому
Измени жизнь через хочу, а не надо! Связь денег с любопытством, окружением и и нарциссизмом
ТИПЫ мотивации. КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ, если ты неуверен в себе. Что делать, если у тебя мало энергии
Переглядів 60Рік тому
ТИПЫ мотивации. КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ, если ты неуверен в себе. Что делать, если у тебя мало энергии
Как помочь мозгу в сложные времена? Яндекс.Музыка@kudabezhish
Переглядів 42Рік тому
Как помочь мозгу в сложные времена? Яндекс.Музыка@kudabezhish
Как стать себе другом и причем здесь твое окружение? Коучинг, ресурсы и проблемы предпринимателей
Переглядів 192Рік тому
Как стать себе другом и причем здесь твое окружение? Коучинг, ресурсы и проблемы предпринимателей
Злость, зачем мы очаровываемся Блиновской, про личные границы, бизнес в Беларуси и идеальных мам
Переглядів 89Рік тому
Злость, зачем мы очаровываемся Блиновской, про личные границы, бизнес в Беларуси и идеальных мам
Астрология - волшебная таблетка в сложные времена? Почему так популярна эзотерика?
Переглядів 160Рік тому
Астрология - волшебная таблетка в сложные времена? Почему так популярна эзотерика?
Как черты характера влияют на то, как ты видишь мир? Лабильность и регидность. Подкаст Куда бежишь
Переглядів 3202 роки тому
Как черты характера влияют на то, как ты видишь мир? Лабильность и регидность. Подкаст Куда бежишь
Делай то, что хочешь, и шли всех советчиков. Подкаст Куда бежишь. Вдохновляю идти по своему пути
Переглядів 2772 роки тому
Делай то, что хочешь, и шли всех советчиков. Подкаст Куда бежишь. Вдохновляю идти по своему пути
АПАТИЯ ЗИМОЙ • НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ • КАК ВЛИЯЕТ ВИТАМИН Д •
Переглядів 7652 роки тому
АПАТИЯ ЗИМОЙ • НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ • КАК ВЛИЯЕТ ВИТАМИН Д •
Выгорание - это мода или реальная проблема? Миллениалы - изнеженное поколение. Стадии выгорания.
Переглядів 4124 роки тому
Выгорание - это мода или реальная проблема? Миллениалы - изнеженное поколение. Стадии выгорания.
Переработки и вина за них / Манипуляция начальства / Устарелый 8-часовой график / Работа в церкви
Переглядів 1944 роки тому
Переработки и вина за них / Манипуляция начальства / Устарелый 8-часовой график / Работа в церкви
Как бороться с тревожностью? Почему мы страдаем от нее? Подкаст Куда бежишь о work life balance
Переглядів 2,6 тис.4 роки тому
Как бороться с тревожностью? Почему мы страдаем от нее? Подкаст Куда бежишь о work life balance
Замечательная информация очень откликнулось мне 40
Всех с наступающим, вы не в одни, мы тут все вместе ❤😊
Спасибо за поддержку всем сингл в Новый год) как отметили?
@kudabezhish спокойно) Поела салат и спать пошла)
@@English_for_EGE😂🔥
Пробовала несколько раз. Отлично! Никаких сожалений.
👍👍👍❤
очень хорошо сказано! ❤
Девушка такой макияж по приколу сделала, или это она художник и себя так видит? 🤔
Общайтесь по теме. На вашу личность и макияж никто же не переходит, так почему Вы это делаете?
Конечно, художник:) а как кто я должна себя видеть?
Спасибо за вашу поддержку 🫶🏻
1. Красная площадь закрыта. 2. Салюты запрещены
Есть еще много стран;)
Очень интересно! продолжайте, пожалуйста)
Спасибо! Очень интересная тема. Спасибо за раскрытие и советы🤗
Так нравится ваша заставка с музыкой - бубны, барабаны...такое родное и пробуждающее. И вас интересно и приятно слушать. Спасибо!
Спасибо, это заставку придумал мой бывший муж, он правда талантливый звукорежиссер. Очень приятно получить такое сообщение
Божеее, вы просто лучшая!!!!!
спасибо вам за просмотр и такой теплый коммент)
Вы не правы, что мы все окажемся в состоянии старости. Увы, многим из живущих это не удается,их жизнь заканчивается раньше. Поэтому так важно любить себя на каждом этапе своей жизни. Просмотрела много обзоров на фильм и никак не могу понять, почему все блогеры субстанцией называют желто-зеленую жижу, которую вкалывает себе Элизабет. На ампуле четко написано: «Активатор». Есть Матрица (Элизабет) и есть Субстанция (Сью).
Спасибо за ваш комментарий. 2 момента: Можно любить, а можно не любить. У всех разные жизни, и я не осуждаю людей за их чувства. Любовь к себе - это сложнейший путь. По поводу субстанции - рассказала в ролике, как поняла. Если это не так - ну и ладно, спасибо тогда за дополнение. Я не кинообзорщик, и задача видео была не достоверность названий жидкостей.
Не уверена, что есть конкретный способ, как выстраивать отношения или строить карьеру И не уверена, что непременно после тридцати наступает разочарование в себе
Спасибо за ваше мнение
@kudabezhish вы тогда закройте комментарии, и никто ничего не напишет. Одно из качеств взрослого человека - готовность к обратной связи 😄
Интересно, что вы не первоисточник цитируете, а дешевые копии)
Я цитирую то, что хочу, на своем ютуб-канале, с указанием автора. Вы можете делать на своем что угодно.
Вы чудо! БлагоДарю вас! ❤❤
Спасибо ✨
Очень крутой актуальный ролик. Благодарю ❤
Спасибо ✨
Пусть будет больше таких блогов! Благодарю!
планирую в новом году выходить почаще, спасибо)
Боже я обожаю вас и ваш блог радуюсь каждому новому видео вне зависимости от темы снимайте почаще
Спасибо большое за поддержку 🙌🏻 Снимаю посильно, между учебой и работой) Пока вырабатываю для себя график
спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо,все очень правдиво и с любовью.
Можно менее томным голосом говорить, так тяжело слушать🥲
Нельзя, это мой настоящий голос. Если вам его тяжело слушать, есть масса других каналов, где вам не придется страдать.
Книги по теме: "Под тенью Сатурна" про мужскую инициацию "Все дороги ведут к себе" про женское взросление "Бегущая с волками" - база про архетипы (многие книги на ней основываются) "Пробуждение спящей красавицы" на примере сказок "Бизнес-ведьмы" о поиске своей аутентичности и силы Узнать про запросы, с которыми я работаю, и цены: iolanta.by Записаться на консультацию: instagram.com/lollisin
БЛАГОДАРЮ!!!
очень интересное видео, не могли бы вы посоветовать книги на эту тему?
Книги по теме: "Под тенью Сатурна" про мужскую инициацию "Все дороги ведут к себе" про женское взросление "Бегущая с волками" - база про архетипы (многие книги на ней основываются) "Пробуждение спящей красавицы" на примере сказок "Бизнес-ведьмы" о поиске своей аутентичности и силы
Вам не кажется ,что это ересь?
всё норм
про инициации написана как минимум "Под тенью Сатурна" всемирно известного психоаналитика Холлиса, а есть еще масса книг и исследований. Так что нет, не кажется. Это то, что изучается. Тут скорее вопрос: что такое вы услышали, что захотелось обесценить? Что триггернуло? Но вы точно имеете право на свое мнение
Мне спадабалася 😊 Пішу каментар для прасоўвання відэа алгарытмамі)
Отозвалось
Иоланта, продолжайте. Понимаю,что нужно поискать фигуру женскую и чаще ездить куда-то одной, также проявлять себя и работать с самоценностью. У меня есть старшая сестра, она очень поздно уехала от родителей, не прошла сепарацию, попала в абьюзивные отношения и сейчас у неё очень много проблем, надеюсь, через такие видео, селф хэлп книги и практики, каждая сможет найти себя
спасибо вам за поддержку!
В 30 лет, после рождении дочки проснулась, как ото сна и поняла, что живу с тем самым "волком". Поняла, что существую не свою жизнь и что всё подстраивала под другого человека. Пыталась угодить и быть хорошей женой. Задвигая свои интересы и потребности. Осознать это страшно. Больно, горько. Но когда ты понимаешь, что теперь всё в твоих руках, да плюс есть ответственность за ещё одного человека. Откуда-то берутся силы на всё. Вот такая она, инициация 😅 Не знаю, как попало ко мне это видео в рекомендачии, но очень многое откликается ❤
рождение ребенка и развод как раз одни из самых инициирующих женщин. Грустно, что вам пришлось пройти через Волка, но зато сейчас вы будете знать, как точно не хотите. Вас ждет прекрасный путь к себе)
У вас такой уютный фон, особенно зелень и котик Смотрела с тефлона, звук отличный Интересно было послушать
ооо, спасибо вам!) мне писали уже, что на фоне кровати странновато, но там могут спать коты)
Друзья, вижу комментарии про звук: на моих устройствах проверила - достаточно громко. Отпишитесь, с чего смотрите? Чтобы я поняла, в чем проблема. При следующем монтаже прибавлю на процентов 15, чтобы проверить.
с макбука, звук тиховат
с ноутбука на максимальной громкости некомфортно слушать. Вставки очень громкие, а сама информация тихо
с телефона все отлично и громко
С телефона смотрю,,,но действительно почему то очень тихо,по сравнению с другими видео
У меня все отлично со звуком, смотрела с телефона)
Слишком тихо
услышала вас, попробую в следующий раз сделать громче
Благодарю Вас!
Очень отзывается. Спасибо большое
Видео мне очень понравилось, но очень плохой звук(
А что не так со звуком?
@ пришлось ставить звук на максимум и всё равно не так хорошо слышно как если играет заставка
@@swjam6741разница правда слышна в звуке, но на айфоне слушаю на половине и достаточно громко
Спасибо за это видео было очень интересно слушать понравилась данная тема про взросление женщины но хотелось бы спросить обязательно ли в этапах должна быть встреча с "волком"
да, обязательно. Потому что только через разочарование мы взрослеем и сталкиваемся с реальностью о себе и других. Если не столкнуться с тем, кто не очень, не поймешь, что для тебя подходящее
Да, очень странно было смотреть на реакцию Элизабет на увольнение. У неё же было всё. Могла сделать свою жизнь прекрасной, а превратила в ад, так как он был у неё внутри... Спасибо за обзор ❤ вы очень уютная, и котики на заднем фоне прелесть)
Мне кажется, они главные в кадре. Спасибо за комментарий)
Кровать на фоне вещания Психолога-«рассуждатора» смотрится весьма странно. Да и вообще ,кровати с тумбами на фоне любого видео смотрятся , очень, мягко говоря, не как лучшее решение. Видео не досмотрела. Комментарий оставлю для статистики (рейтинга) ,из вежливости.😊
спасибо за комментарий для статистики) Это приятно! Я экспериментирую с местом для съемки в квартире и пытаюсь вычленить плюсы каждого. Это позволяет снимать без искусственного света. К идеальной картинке не стремлюсь, ищу достаточно удобное и хорошее для себя решение. Сама больше всего люблю блогеров в домашней обстановке смотреть. Но понимаю, что не всем это зайдет. Хорошего дня
Интерьер комнаты на фоне - более чем норм, вы же дома снимаете. Это, кстати, намного лучше, чем когда форма видео кратно превышает содержание, как в современных хайповых шортсах, например))
А еще это уютно.
Жизнь подобна эстафете,где мы передаём своим детям часть себя❤
звучит красиво и правдиво
Спасибо, было интересно, хоть и не совсем согласна
Здравствуйте, Иоланта (какое красивое и необычное имя, кстати)🌷 Случайно попалось Ваше видео (хотя видео по психологии уже и не помню, когда смотрела в последний раз), и как же я рада этому, это наверняка знак🙂 Я "хорошая девочка", но пока не до конца осознаю масштаб проблемы, я просто так ощущаю сделать всем хорошо, и кажется, что это просто мой мягкий характер (зависть раньше могла испытывать, но сейчас ровно и положительно отношусь к тому что у кого-то в жизни лучше, потому что понимаю, что все мы разные, я вот такая, ну что теперь, приняла себя в общем такую никчёмную). Хотя супруг и иногда окружающие люди подсвечивают мне, что зачем для других стараться, делай так как тебе нравится. В психотерапии ещё не была, но понимаю, что надо бы, потому что очень много внутренних зажимов во мне, и ещё уже несколько лет ощущаю себя "в болоте", застряла в трясине и никак не развиваюсь, а мне уже 30. И про ощущение себя ребёнком и следствие этого вот прям точно себя узнала... Что с этим делать?😅 Благодарю за видео! Буду пересматривать его ещё раз, чтобы лучше осмыслить. Подписалась на Ваш канал. Процветания!🍀
Спасибо вам за такой подробный и интересный ответ. Чтобы выбираться из болота, нужна энергия, а она берется из агрессии (не путать со злостью). И там правда придется и нет говорить, и больше про себя жить. Удачи, это очень интересный путь, сама его проходило)
@kudabezhish Спасибо большое! Интересный момент подсветили, что агрессия даст энергию выбраться из болота, у меня как раз её кажется недостаточно.. Мда, разбираться нужно
Это мой первый обзор, который я посмотрела на «Субстанцию», поэтому не могла пройти мимо) В моменте рассуждений Иоланты я задумалась, что я даже не совсем правильно поняла смысл, видимо, и объясню, почему я так решила: я не зациклена на своей внешности и на своей старости (во всяком случае, пока, в свои 32 года). У меня точно должны быть какие-то морщинки и седые волосы, но я их в упор не вижу. Поэтому и в фильме мой взор сделал акцент именно на принятии себя как личности, и объединения этой личности, какой бы она ни была безобразной. У Лолы получилось это озвучить как веселая Лола - душа компании и меланхоличная Иоланта. У меня условное разделение (как пример) было таким: женщина в менструацию, женщина в овуляцию. Ибо как будто два разных человека во мне живет в эти периоды. Часто, сделав что-то в овуляцию, я корю себя на этапе месячных🙈 Но это очень условно, глубинно это для меня про человека, который вообще не может принять себя полностью и не может взять ответственность за свои действия со словами «Это все она виновата!» А «она» в данном случае может быть кто и что угодно, но только не сам человек. Конец же для меня - это именно тот случай, когда ты проработал свои комплексы, обнажив свое нутро, стал для всех, возможно, слишком уродливым, неудобным, неэстетичным, но честным перед собой и открытым всему миру! Спасибо за разбор! Мне безумно понравилось)
Ой, и кстати, я действительно также задумалась о том, почему лишившись работы жизнь героини Деми Мур стала такой пустой. Как будто она в состоянии старости сама всех оттолкнула. У нее было в жизни главное - это ее работа. А остальная жизнь ее не особо волновала. Это вот про очень неисправимых трудоголиков. И согласна с тем, что это лучшая роль Деми Мур за всю ее карьеру!
Конец, на мой взгляд, НИКАКОЙ. Надо быть специалистом, чтобы очень постараться ПОНЯТЬ, о чём это. Большинство людей, уверена, НЕ поняли
это тоже феномен фильма: у зрителей тоже расщепление - либо нравится, либо про категорично нет
Чудесно, что до сих пор НЕ ВСЕ мужчины задумываются о морщинах. К сожалению, их уже достаточно МНОГО: тех, кто да задумывается.
Чудесно, что до сих пор НЕ ВСЕ мужчины задумываются о морщинах. К сожалению, их уже достаточно МНОГО: тех, кто да задумывается.
спасибо за ваше мнение
Мужчины не задумываются о морщинах, потому что у них превалирует иной страх, с которым медицина сегодня не научилась справляться.
16:55 все нарциссы и задумываются, независимо от гендера
Согласна, но гендерная социализация делает проживание для мужчин и женщин с разными нюансами
Спасибо, очень понравилось.
спасибо, мне так приятно!)
Балин, как же грустно стало, так долго и много работать над собой, что бы понять - ничего не изменилось и только психолог может сдвинуть с этой мертвой точки
Если мы 20 лет учились определенным паттернам, правда, нужно приложить кучу усилий, чтобы внедрить новые. А психолог почему нужен - он подсветит со стороны. Мы часто не замечаем, как ведем себя или как думаем деструктивно. Ну и плюс, психолог - это для многих часто первый опыт человека, который поддерживает и на твоей стороне без каких-либо но
Пока ещё не прошла путь от "хорошей девочки" до настоящей меня. Узнала об этом в терапии, от психолога в 2021 году. Разозлилась, я ведь не такая!!! Оказалось, что такая. Работать над этим начала позже. Сейчас делаю маленькие шажки. Работаю над собой сама и с психологом. Исследую стыд, страх, проявление, травму отвержения. Спасибо за видео ❤
Оооо, все темы знакомы. Как рада, что вы в терапии и идете к себе в том темпе, который сейчас возможен. Это важно. Хочется пожелать вам удачи и много интересных открытий про себя
Привет, волшебная! У меня сформированная частная практика и 500+ часов с клиентами, 35 проведенных групп по арт-терапии, 3 года в личной и групповой терапии, работаю под супервизией. Законченные спецкурсы: - сексология - семейная системная терапия - арт-терапия и МАК - коуч практик ICTA В процессе - 2 ступень обучения на гештальт-терапевта и специализация по телесноориентированной терапии. Записывайтесь на консультации, подробности на сайте: iolanta.by Слушать 100+выпусков подкаста в аудио: podcast.ru/1488379618