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🐣さくっちょ🐥ちゃんねる
Приєднався 10 січ 2022
【⠀産後から15kg太ってしまった30歳チビデブ主婦⠀】
2022...... 62kg→56kg
頑張って元の身体を戻すため、筋トレとダイエットを始めました!!✨
日々のパワーリフティングのトレーニングの様子や、ファッション・コスメなどさくっちょの気分で動画をアップ⬆しています。
よかったら覗いてください(´˘`＊)❤
お仕事のご依頼は
sakuccho.ch@gmail.com
までお願いします。
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【ホクロ】セルフレーザーペン【除去】
今回は母がセルフレーザーペンでホクロ自分で取りました。果たしてホクロは消えるのか？
結果も出していくので気になる方はチェックしてね😁
#セルフレーザーペン #シミ取り #ほくろ取り #黒子取り #美白
セルフレーザーペン（値上がりしてますが同じ商品を貼っておきます。）
amzn.to/482briu
a.r10.to/hgXQVK
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Переглядів: 34
Відео
【Vlog】母の応援に行きました【佐賀国スポ】
Переглядів 31519 днів тому
先日母がパワーリフティングの佐賀国スポに出場したので応援しに同行しました。 その時の様子をまとめてみましたのでよかったら見てください。 母の国スポ結果動画 ua-cam.com/video/dbJ2oVUOP0s/v-deo.html #パワーリフティング #佐賀国スポ #Vlog
【2泊3日】パワーリフティングのためのパッキング
Переглядів 10029 днів тому
帰ってから編集したのでもう終わってしまったのですが、母が佐賀国スポに行く為の荷物パッキングです。 これから泊まりがけで大会に参加する方ぜひ参考にしてください。 #パワーリフティング #佐賀国スポ #女子軽量級 #女子47kg #筋トレ女子 #ストレッチグッズ #ボッコ #P.L.College #bocco ピジョンベビーパウダー amzn.to/3TlHR1b ボルダーX（エックス） a.r10.to/h52mKs 【第3類医薬品】日本薬局方 アンモニア水 100mL amzn.to/47lb6XA ヨガマット 折りたたみ amzn.to/3ZksrOu Navaris ストレッチボール 2個セット amzn.to/4d0b4pa OPOVE M3 mini 筋膜リリースガン 265g amzn.to/3XnPjKi タニタ 体重計 amzn.to/3Tn26eY S.D...
【母】佐賀国スポ 結果発表！ #shorts
Переглядів 726Місяць тому
2024.09.06佐賀国スポに出てきました。 #パワーリフティング #powerlifting #スクワット #squat #ベンチプレス #benchpress #デッドリフト #deadlift #女子軽量級 #女子47kg級 #筋トレ女子
母ベンチプレス #shorts
Переглядів 678Місяць тому
【じゅじゅフェス】1泊2日パッキング【2024】
Переглядів 141Місяць тому
ギリギリ超超ラッキーで当選したじゅじゅフェス2024に行くため荷物最小限にしたさくっちょのパッキングみてね。 #パッキング #じゅじゅフェス #2泊3日 #横浜
母スクール水着でデッドリフト #shorts
Переглядів 545Місяць тому
#パワーリフティング #powerlifting #デッドリフト #deadlift #パワーリフティング女子 #スクール水着
【防災グッズ】非常用トイレ【手作り】
Переглядів 211Місяць тому
先日の地震を機に実家の母が防災グッズの見直しを行い、断水時などに困らないよう簡易トイレを作り足しました。 身近な材料ばかりなので、良かったら参考にしてください。 #防災グッズ #簡易トイレ #避難グッズ #緊急避難グッズ #備蓄トイレ #非常用トイレ レジ袋 amzn.to/4dqp2BQ a.r10.to/hNeGNI BOS (ボス) おむつが臭わない袋 2個セット 赤ちゃん用 処理袋 amzn.to/3X5agL5 a.r10.to/hN6Ga0 西松屋 オムツ消臭袋 www.24028-net.jp/item/4571138752476.html Amazon ペットシーツ 薄型 レギュラー 1回使い捨て 無香料 ホワイト 300枚 amzn.to/3YLpQg3 ジップロック お手軽バッグ S100枚入 ×2箱セット amzn.to/3X4a6nh a.r10.to/h5Bv05
本日の母のクライマックス3 #shorts
Переглядів 5612 місяці тому
#パワーリフティング #powerlifting #デッドリフト #deadlift #筋トレ #筋トレ女子
まつげホットビューラー2種比較 #shorts
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
アリエクスプレスで買ったホットビューラー2種比較してみました #アリエクスプレス #ホットビューラー #まつげカーラー
【どっちが】ホットビューラー比較【長持ち？】
Переглядів 2,6 тис.2 місяці тому
前回のホットビューラーに続き違うタイプのビューラー発見！ 使い比べてみました。まつげにこだわっている皆さんメイクアップの参考にしてくれたら嬉しいです✨ #まつげビューラー #目力アップ #ホットビューラー #アリエクスプレス ディーアップ パーフェクトロングエクステンションマスカラ amzn.to/3XUzYTo a.r10.to/hNuDEs ホットビューラー（挟むタイプ) amzn.to/4d5vqOj a.r10.to/hNDucr ja.aliexpress.com/item/1005004841521247.html?spm=a2g0o.order_list.order_list_main.4.654e585ayzdoTB&gatewayAdapt=glo2jpn ホットビューラー （動画と同じタイプ) amzn.to/3SeBD2r a.r10.to/hNW5q6 ja....
死ぬほど参考になりました めちゃくちゃ感謝です
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”家庭用とはいえなかなか優秀ですよね。TANITAの業務用、家庭用とも比べた動画も出していますので是非そちらも参考にしてみてくださいね😊✨
I respect the strength you have!
𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 -❤👍
自まつげの状態で比べるところも見てみたいです❤
コメントありがとうございます🙇♀️✨ ご意見ありがとうございますございますm(_ _)m 自まつげだとより分かりやすいですかね!(´▽｀)またshortであげたいと思います🎶
いろんなシミ取り動画あるけど1番参考になりました。 ありがとうございます。
コメントありがとうございます😊モチベーションになります✨😭
いやこの人はこれからの日本社会の規範になるべき 世の先輩方は貯金なんかやめて！消費して！そして貯筋をしてください！
コメントありがとうございます😊 これからの時代高齢になるほどお金を使って経済を回し、介護予防の為にも貯筋に励むべきです‼️ 私(母)も介護職をしておりましたので寝たきりになりたくないと筋トレを始めてハマって今がありますꉂ🤣𐤔 シニアの皆さん筋トレをしましょう！！
すごい！ おめでとうございます🎉
ありがとうございます♡🥰ᡣ𐭩
Good luck! Looking great.
応援してます!
ありがとうございます。頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥
強過ぎ！一般男性、この重量扱えないよ……
旅は身軽が一番よねえ❗ だけど「備えあれば憂いなし」 楽しんで来てくださいねえ😁
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”身軽にしていってよかったです✨全力で楽しめました！🎌
スクワットダンベル健康ですね長生きですね母
こんな母ちゃんだったらめっちゃ自慢する
しっかり取れてなかった場合どうしたらいいですか？
コメントありがとうございます🙇♀️ 私の場合しっかりとれてなかった場合は、一旦落ち着くまで期間を空けて、できるだけ紫外線の少ない時期を選んでまた照射をしています。なので、できるだけ冬の時期にまた挑戦するのがおすすめです✨
@@puccho-sakuccho わかりました！ご丁寧にありがとうございます！
お母さん私ロールハンドルを買ってパラレル懸垂大好きロールハンドル日本製teddy works
teddy worksのロールハンドル見てみました。なかなか良さそうですね😊使ってみたいです(*^^*)
@@puccho-sakuccho 手首負担軽減します回るのでいろんな方向懸垂できます値段は6000円です
母元気です
はーい😊
@@puccho-sakuccho 母毎朝起きて懸垂とディップスして健康ですね
スクワットすごい⁉️
母です。ありがとうございます(*^^*)
こちらの動画とは関係ないのですが2年前のセルフホクロ除去の動画拝見しました。口の横のホクロはまだあるみたいですが、そこ含めて他のところも傷跡とか色素沈着はないでしょうか？
コメント&過去の動画視聴ありがとうございます🙇♀️ 口の横のほくろはもともと大きく濃かったので皮膚科で2回レーザー当てたのですがうっすら復活してしまいました(>_<)💦 ほかのところは傷跡色素沈着などはありません！！赤みなども私は気になりませんでしたよ( *´ω`* )
参考にさせていただきますm(_ _)m
コメントありがとうございます。お役に立てて嬉しいです🥰💕
丁寧で参考になる！！！ チャンネル登録もっと増えてほしい
コメントありがとうございます!(´▽｀)とてもモチベーションになります🙇♀️
すごい。😂10キロもって鼻高々にしてた某UA-camrとはえらいちがい
コメントありがとうございます。 私にも10kgでやるのが精一杯の時もありました。その方もきっとこれから伸びるかもです(*^^*) 自分の成長が数字で分かる筋トレは楽しいですね🥰💕
気になっていた商品。自宅でエクステンションとカールが出来る時代か………ってそれより母の説明が参考になりすぎる。動画も見やすい。グッジョブ！
コメントありがとうございます。 ほんと良い時代になりましたよね。パワーリフティングのどの種目にも脚はとても大切なのでしっかりと重さに耐えられる太い足つくりたいと思います😊
今の俺より強い リハビリするかぁ
普通にすごいですね！
女のカラダ的に上半身はめちゃくちゃ弱いから年齢や体重考えたら日本トップクラスでしょ苦笑
頑張れ母！
ありがとうございます！頑張りまっす💪😤✨
ス、スゲー😄
すげえ〜
サムネでおばちゃんがアホな目標掲げてるわwって思って見たら化け物だった😮
お褒めの言葉ありがとうございます😊さらに化け物だと思って貰えるよう頑張ります😤✨
うえええええ？！！！！！ マジですげぇｗｗｗｗｗ ジム通い始めて2年目突入しましたけど今日尻上げて死に物狂いでようやく上がったのが75kgでした 凄すぎてマジで尊敬します
ありがとうございます😊 継続は力なりと思って頑張っています🔥
強い！
ありがとうございます😊
こちらを参考にさせて頂き購入したのですが、使い終わった後に黒い先端にマスカラがついてしまって(T_T)どうしたら良いですか？
コメントありがとうございます😊 そうですよね💦どうしてもついてしまいます( ˘•ω•˘ )私は蓋をする前にクレンジングシートかウェットティッシュで拭いてしまっています。あとは細かい部分は綿棒に目元用クレンジングを少し染み込ませて掃除してます🧹
お湯でオフのマスカラを使っているからかもしれません(｡>﹏<｡)お掃除、やってみます☆ありがとうございました☆
ファンになりました
ありがとうございます😊これからもよろしくお願いします (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
自分も細かいプレート使って500g刻みでアセンディングセット最近始めましたが調子いいです。
コメントありがとうございます😊腕トレ時など細かく調整出来て良いですよね。 細かいプレート置いているジムって少ないんですよね。 ぜひ24時間ジムにも置いて欲しいです(*^^*)
かっこよすぎる！私も自宅で自重トレしかしてないんですけど、最後まで追い込むことができなくて妥協してしまいます。この動画見させてもらって今日は限界超えました！ありがとうございます。
コメントありがとうございます😊 お役に立てて嬉しいです🥰💕 筋トレは成長を感じられて楽しいですよね((o(｡>ω<｡)o))💗
初めて見たがこの人すご
ありがとうございます😊
相変わらずきれいなフォームですね。鈴木雅選手が言っていることですが、シートに角度がついているマシンは（この動画ではプレートロード2つとペックフライ）ケツと背中はシートにベタ着きで腰のあたりをあまり浮かさない（骨盤が後傾して背中が丸まらないよう紙1枚のすき間ができるイメージ。首筋もシートにベタ着き）で行ったほうがマシンの軌道に体の軸を合わせることができ、より胸に効かせることができます。ご参考まで。
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 次回のトレーニングの時に試してみますᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
オカン強い！
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
初めてみました！60が4回しか上がらない自分にとって、衝撃的すぎました！これからも頑張ってください！
ありがとうございます😊 頑張ります😤✨
え！？ 嘘でしょ！？ これは凄い 30代トレーニーですが感動しました。
コメントありがとうございます。頑張ります( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
思わず拍手しちゃいましたwつよすぎる！！！かっこいいです！
ありがとうございます😊
ノーギアですごすぎる。。
ありがとうございます😊
筋トレ始めて3ヶ月ですが、80kgなんてまだチャレンジすらしてません😢マジですごいと思います。自分もモチベーション上げて頑張ります🫡
コメントありがとうございます😊お互い伸び代しかない！と思って(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
ご年齢はおいくつですか？ 失礼でしたらすみません。。 まぢで強すぎてかっこいい。
コメントありがとうございます。孫もいる54歳です。「俺のばあちゃんマッチョなんやで！」と孫に自慢されるのが目標です😊
パワーリフティングとかやっていましたか？
はい。パワーリフティング歴まる3年です😊
すばらしい キツイ重さになってくると補助がほしいですね
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 潰れた時ラックに戻しながら補助が欲しいなーなんて呟いています😅
強すぎ
ありがとうございます😊
強すぎる！頑張ってください！
ありがとうございます (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 頑張ります(ง •̀_•́)ง
ベンチ歴何年目ですか？
コメントありがとうございます😊 パワーリフティング(ベンチプレスを含む3種やってます）歴まる3年です。まだまだ伸び代あるはず(｀･ω･´)ｷﾘｯ
180cm 75キロの男ですが負けてます
コメントありがとうございます😊 一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
素晴らしい‼️
ありがとうございます😊