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6月1日に開催いたしました、グラーナフットボールアカデミーの「大人の休日サッカー」のトレーニング風景のご紹介です。 今回のテーマは、攻撃時に【＋1を作る】をテーマとしてトレーニングが組まれております。 広いコートでも紐解くと小さな局面が沢山ある中で、攻撃時に＋1を作る事で優位性を取れるようになります。 ボールを扱うトレーニング以外では、健康促進の為の身体操作も全体のトレーニングメニューの中に入っております。

FC.GLAUNA U14は、2024年3月末〜4月にかけて海外留学プログラムとしてドイツへ約10日間の遠征を行なっていました。 4月2日には、23-24ブンデスリーガのシーズンを無敗で優勝したレヴァークーゼンの下部組織とのトレーニングマッチを行わせていただきました。 その試合のハイライトシーンをお届けいたします。 #ブンデスリーガ #bundesliga #レヴァークーゼン #leverkusen #サッカー海外留学 #FCGLAUNA #FCグラーナ

U14ドイツ遠征GKトレーニング（1：１・至近距離の対応）

FC.GLAUNA4期生の卒団記念動画より、選手紹介部分を抜粋紹介します。 2024年3月23日に行われた卒団式で投影された卒団記念動画（卒団ムービー）全体からオープニング〜選手紹介部分を抜粋した動画です。 これまでのチーム活動やコーチからのメッセージなど、4年間の活動を凝縮した動画のオープニングに、選手を取り巻くグラーナというチームカラーをベースに、力強さや闘う姿勢を感じられるよう映画のトレーラー風のイメージを取り入れました。 #卒団 #進路紹介 #GLAUNA #グラーナ 【制作素材】 ●VFX：ProductionCrate vfx.productioncrate.com/ ●テクスチャ画像：FREEPIK jp.freepik.com/ ●BGM：Artlist artlist.io/referral/3587156/Aizo ※↑こちらからサブスク申し込みで＋2ヶ月分お得（...

２０２３年度は、川崎フロンターレ、清水エスパルス、町田ゼルビアのほか、海外（ドイツ）リーグでも活躍された孤高のストライカー鄭大世さんにお越しいただき、ジュニアユース世代のメンバーへ、クロスからの得点パターン（クロスに対する守備）を学びました。 【クリニックテーマ】 テーマ１：ディフェンダーが守備に戻りきれていない状況でのクロス テーマ２：相手陣地へ押し込んでいるが、BOX内にDFが整っている状況でのクロス テーマ３：サイドからカットインしながらのクロス それぞれの状況に応じたクロスからの得点パターンを学び、最後には、大人とのガチンコサッカー対決も行われました。 現役さながらのパンチ力あるシュートも必見です！ 【チャプター】 00:00　本日の意気込み 01:14　テーマの解説 04:42　テーマ１実践練習 10:16　テーマ２実践練習 15:38　テーマ３実践練習 17:09　ガチン...

2023年12月24日、クリスマス・イヴに開催となったグラーナフェスタ2023。 今回は、例年と一味も二味も違うインパクトあるプログラムを実施！ 保護者の皆さん、選手の皆さん、そしてスタッフ全員が笑って楽しんで、1年の締めくくりと、新年を気持ちよく迎えるに相応しい最高の1日となりました。 特に、新企画であるグラーナ開会式は必見！！ 未だかつて見たことのとなグラーナスタッフのパフォーマンスにぜひ注目ください。 （読み合わせ5分だけ、リハーサルなしのぶっつけ本番一発勝負） かなりのグダリ感は否めませんが、それこそが一体感を生み出した最高のオープニングとなりました。 ※一部、素材を活用しております。 jp.freepik.com 本動画の撮影・編集はAizo Createにておこなっております。 動画の撮影・編集に関するご相談お待ちしております。 Aizo Create&Co. 担当：三重...

FC.GLAUNAのジュニアユース第2期生で入団した選手へ、活動がスタートして半年が経過した現在、グラーナという育成組織や選手個人にフォーカスした、クラブの内面を伺う機会としてインタビューを実施いたしました。 現在ジュニア世代の選手で、ジュニアユースのチーム探しや検討をされている方にも、チームを知っていただく１つの機会としてぜひインタビューをご覧ください。 ジュニアユースでは、体験練習会なども行っておりますので、 現場で練習風景、指導雰囲気など、実際に足を運んで肌で感じていただければと思います。 【設問】 00:00　FC.GLAUNAへ入団した背景について 00:23　トレーニングの量や強度、質について 00:46　練習や試合以外のオフの過ごし方について 01:18　フィジカルトレーニングの効果について 01:54　入団して半年、ジュニア時代との違いについて 02:11　強豪チーム...

FC.GLAUNAのジュニアユース第2期生で入団した選手へ、活動がスタートして半年が経過した現在、グラーナという育成組織や選手個人にフォーカスした、クラブの内面を伺う機会としてインタビューを実施いたしました。 現在ジュニア世代の選手で、ジュニアユースのチーム探しや検討をされている方にも、チームを知っていただく１つの機会としてぜひインタビューをご覧ください。 ジュニアユースでは、体験練習会なども行っておりますので、 現場で練習風景、指導雰囲気など、実際に足を運んで肌で感じていただければと思います。 【設問】 00:00　FC.GLAUNAへ入団した背景について 00:29　トレーニングの量や強度、質について 01:04　練習や試合以外のオフの過ごし方について 01:32　フィジカルトレーニングの効果について 02:01　入団して半年、ジュニア時代との違いについて 02:53　強豪チーム...

FC.GLAUNAのジュニアユース第1期生で入団した選手へ、活動がスタートして1年半が経過した現在、グラーナという育成組織や選手個人にフォーカスした、クラブの内面を伺う機会としてインタビューを実施いたしました。 現在ジュニア世代の選手で、ジュニアユースのチーム探しや検討をされている方にも、チームを知っていただく１つの機会としてぜひインタビューをご覧ください。 ジュニアユースでは、体験練習会なども行っておりますので、 現場で練習風景、指導雰囲気など、実際に足を運んで肌で感じていただければと思います。 【設問】 00:00　FC.GLAUNAへ入団した背景について 00:45　トレーニングの量や強度、質について 01:36　練習や試合以外のオフの過ごし方について 02:02　フィジカルトレーニングの効果について 03:08　1年目と2年目での心境の変化について 04:02　強豪チームとの...

FC.GLAUNAのジュニアユース第1期生で入団した選手へ、活動がスタートして1年半が経過した現在、グラーナという育成組織や選手個人にフォーカスした、クラブの内面を伺う機会としてインタビューを実施いたしました。 現在ジュニア世代の選手で、ジュニアユースのチーム探しや検討をされている方にも、チームを知っていただく１つの機会としてぜひインタビューをご覧ください。 ジュニアユースでは、体験練習会なども行っておりますので、 現場で練習風景、指導雰囲気など、実際に足を運んで肌で感じていただければと思います。 【設問】 00:00　FC.GLAUNAへ入団した背景について 00:34　トレーニングの量や強度、質について 01:24　練習や試合以外のオフの過ごし方について 01:57　フィジカルトレーニングの効果について 02:54　1年目と2年目での心境の変化について 05:08　強豪チームとの...

4年ぶりの実施となったグラーナの海外留学プログラム。 夏休みを利用し、1週間ドイツに滞在し、サッカーだけではなく、その国の文化、歴史、たくさんの人々との交流を通じて、日本国にいるだけでは絶対に経験することのないものを得ることを最大の目的として実施しました。 全３パートでお届け予定の第2弾！ ４日目、5日目の模様をお届けいたします。

4年ぶりの実施となったグラーナの海外留学プログラム。 夏休みを利用し、1週間ドイツに滞在し、サッカーだけではなく、その国の文化、歴史、たくさんの人々との交流を通じて、日本国にいるだけでは絶対に経験することのないものを得ることを最大の目的として実施しました。 全３パートでお届け予定の第１弾！ 日本を出発してから３日間の模様をお届けいたします。

グラーナフットボールスクールのカテゴリ別のトレーニング風景のご紹介です。 U12クラスでは、競技者としての目標を明確に立てる時期に差し掛かります。 基礎技術のベースアップを継続させながら、中学生年代（11人制）に入った時に必要な距離感やボールを持っていない選手の関わり方を細かく指導していきます。 １つのプレーに対して、例えばボールの出し手と受け手の2者ではなく、3者・4者が関わる現象がトレーニングの中で出てくるようにしていきます。 ▼無料体験予約▼ reserva.be/glauna 予約サイトのメニューより、U12クラスをお選びください。 ▼スクール詳細について（HP）▼ glauna.net/pages/football-school/ ▼著作者：studio4rt／出典：Freepik▼ jp.freepik.com/free-vector/boys-playing-footb...

【フットボールスクール】U-10（小学3・4年生）クラスのトレーニング風景紹介

【ハイライト】第35回 JAカップ5年生サッカー大会

【フットボールスクール】U-6（幼児）クラスのトレーニング風景紹介

元鹿島アントラーズ 阿部 敏之コーチのスペシャルキックレッスン（高学年編）

元鹿島アントラーズ 阿部 敏之コーチのスペシャルキックレッスン（低学年編）

-INSIDE TRAINING- U13&U12トレーニング風景

１年間の活動を締めくくるイベント「グラーナフェスタ2022」ダイジェスト

J1サガン鳥栖　朴 一圭（パク イルギュ）選手のサッカーイベント2022！

サッカーで当たり負けしない身体作り（前編）

【完全保存版】身体の構造を理解し、背骨の動きを極める（曲げる・反る・捻る）

【成長痛は防げる】成長痛を予防する股関節をうまく使う運動法

単発参加もOK！期間限定でシュート専門スクールを開校しました！詳細・予約は概要欄へ（プロモーションムービー）

【成長痛は防げる】成長痛の原因を理解して、毎日5分の骨盤トレーニングで成長痛を予防

GLAUNA CUP2022 SUMMER U-12大会ダイジェスト @1080P60FPS HDR

GLAUNA CUP2022 SUMMER U-10大会ダイジェスト @1080P60FPS HDR