Відео

Vou fazer! Amo cuscuz!

"Um amigo leal é aquele que, mesmo nos momentos mais sombrios, é capaz de iluminar o caminho com sua presença, lembrando-lhe que não estás sozinho na luta. "🧠🫂🙌 "O Senhor é também alto refúgio para o oprimido, refúgio nas horas de tribulação." Salmos 9:9

ola eu n sou mto fã de abobora, tem como trocar por alguma coisa?

😋😋😋😋😋 que salgado 😋😋😋😋 concerteza muito saboroso 😊

Que lindo

Amei essa receita 😊

Ameeei 🥰

Otimo video! Resumo: Alimentos: sardinha (omega 3); linhaça; Legumes crus; frutas vermelhas e roxas; azeite de oliva extravirgem (cru); curcuma e gengibre nos sucos / acafrao da terra / melhor a curcumina* / propolis / Melancia também a parte branca / beterraba no suco ou ralada e crua / alimentos cítricos. Semente gergelim ou sua pasta / banana da terra/ batata doce / chá de cavalinha e hibisco 3x ao dia. Cuidar da alimentações / intestino / muita água/ observar sectem intolerância alimnetar. Suplementos: 3g omega 3 ao dia; magnesio quelado, vitamina D; picnogenol. Dormir bem e cedo, fazer exercício físico Ideal nao usar oleo pra cozinhar, azeite só cru, sem ir ao fogo. Reaprender a cozinhar! Cozido/grelhado, evitar fritura. Temperos naturais.

Hummmm

Primeira receita saudável que parece realmente gostosa kkkkk amei ❤

Minha mãe me disse que eu me casaria com uma nutricionista loira e de olhos verdes. 😂

O que é esse pó bege que você colocou? Obrigada 😊

Receita maravilhosa, já tinha feito uma vez, só sem gengibre 😋😋😋😋😋😋

Peixes gordos Cruciferas Frutas vermelhas e roxas Azeite de oliva extra virgem , cúrcuma, gengibre Melancia (c/ a parte branca) Beterraba crua ou suco Frutas cítricas Vit E (oleaginosas, castanhas, sementes etc.) Alimentação colorida Alimentos naturais. Ex. Batata ao inves de pão Chá de cavalinha / hibisco Exercícios físicos (musculação, aeróbico) Melhorar o intestino Consumir muita água Suplementos de ômega 3, magnésio quelado, vt D, picnogenol Dormir bem

Tenho lipedema desde muito nova depois das mudanças hormonais devido minhas 2 gestações os sintomas se agravaram mais, só uma observação sobre o exercício físico: para a mulher portadora do lipedema é essencial o exercício porém de baixa intensidade e sem muita carga, por experiência própria treino a 3 anos e tenho uma alimentação equilibrada tive uma mudança significativa nos membros inferiores, mais a definição ela mais lenta mesmo, com tempo fui aumentando a carga e infelizmente estou com problemas na articulação do joelho desgaste da cartilagem, aconselho as mulheres que vão iniciar com exercício físicos procure orientação de um especialista pois não são todos exercício indicados

Serve para o linfedema pos cancer de mama ? ❤

Fiquei com vontade de provar 😊

Essa receita aí dá pra comer todos os dias e sem parar.

😋

Sul Real

Ahhh meu Deus ameeei 🥰🥰🥰 vou fazer 🤩🤩🤩🤩

Vou tentar fazer

Qual a temperatura da Air fraier

Tenho 12 anos eu amo seus vídeos aprendo muito

Ótimas dicas.

Gente maravilhosa, que vídeo é esse??!!!

Tirou a fibra? Oxe

Eu quero

Amei

Otimo video ❤❤

Obrigada procurei muito um vídeo pra me ajudar ❤ vou começar a fazer este tratamento

Fiz o teste e com agua, ficou um pouco no fundo e depois pinguei algumas gotas de vinagre e não ocorreu nenhuma reação. Atlhetica Nutrition da ADS Laboratório Nutricional Ltda.

😋😋😋😋😋 que delícia, só essa mordida, já deu fome kkkkkkkkkk obrigado Sarah pela receita ❤

Geleia, pleaseee ✨

Indicação de marca?

Maravilhosa ❤

Que mulher marvilhosa é essa ?❤❤❤❤

Parece delicioso e de baixa coloria então, já quero!

E a drenagem linfática tbm ajudará na eliminação de líquidos.

Hummmm deve estar muito bom 😂, eu quero 😅❤

Legal

As informações com qualidade, parabéns 👏👏👏👏❤

Excelente vídeo 👏👏👏👏👏👏 parabéns

Excelente vídeo 👏👏👏👏 parabéns ❤😊

Concordo plenamente, seus vídeos são importantíssimo, ❤ obrigado ☺️

Excelente vídeo 👏👏👏 parabéns 😊❤

Excelente vídeo 👏👏👏👏 parabéns 😊❤

Que belíssima nutri 😍😍

Excelente vídeo 👏👏👏❤

Excelente vídeo 👏👏👏 parabéns 😊 bom dia, ja faço musculação e Muay Thay 😊❤