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Patty do Val
Brazil
Приєднався 20 бер 2014
Natural Chef- 82kg eliminados sem cirurgia e sem remédios
Cozinheira há mais de 20 anos, especialista na gastronomia funcional. Aqui você encontra receitas praticas e saudáveis
Cozinheira há mais de 20 anos, especialista na gastronomia funcional. Aqui você encontra receitas praticas e saudáveis
Panqueca de banana saudável
Panqueca de banana saudável
Meu nome é Patrícia, tenho 47 anos e eliminei 82kg apenas com dieta. Quero levar essa vida saudável para todo mundo e provar que fazer low carb não é caro.
Sou Personal Chef saudável e funcional
Hoje ajudo as pessoas a transformarem suas vidas através da hábitos saudáveis
#dietasemgrana mostra como podemos fazer muitas coisas dentro da cozinha. Todos podemos alcançar nossos sonhos, basta acreditar e trabalhar!
Receita
1 banana
2 ovos
2 colheres de sopa de farinha de amêndoa
1 colheres de sopa de farinha de Coco ou Coco ralado sem açúcar
Pitada de canela
Passo a passo no vídeo
Conheçam, meus produtos
trakto.link/Pattydoval
Espero que gostem
Conheça meu site www.dietasemgrana.com.br
Sã 4 anos de um estilo de vida saudável e cozinheira que sou, elaborei muita coisa legal sobre preparos, ideias e como se organizar para montar um menu bom, gotoso e barato
Sigam as redes sociais para mais detalhes sobre comida low carb e minha evolução nesse processo de emagrecimento
patty_doval .
Patty do Val
82Kg eliminados sem cirurgia
Transformando vidas com hábitos saudáveis
#Pattydoval #dietasemgrana #dietasemgranadapatty
#lowcarb #chefsaudavelpattydoval #pizza
Meu nome é Patrícia, tenho 47 anos e eliminei 82kg apenas com dieta. Quero levar essa vida saudável para todo mundo e provar que fazer low carb não é caro.
Sou Personal Chef saudável e funcional
Hoje ajudo as pessoas a transformarem suas vidas através da hábitos saudáveis
#dietasemgrana mostra como podemos fazer muitas coisas dentro da cozinha. Todos podemos alcançar nossos sonhos, basta acreditar e trabalhar!
Receita
1 banana
2 ovos
2 colheres de sopa de farinha de amêndoa
1 colheres de sopa de farinha de Coco ou Coco ralado sem açúcar
Pitada de canela
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82Kg eliminados sem cirurgia
Transformando vidas com hábitos saudáveis
#Pattydoval #dietasemgrana #dietasemgranadapatty
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Ossobuco na cerveja preta
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Pão proteico saudável e sem lácteos Meu nome é Patrícia, tenho 47 anos e eliminei 82kg apenas com dieta. Quero levar essa vida saudável para todo mundo e provar que fazer low carb não é caro. Sou Personal Chef saudável e funcional Hoje ajudo as pessoas a transformarem suas vidas através da hábitos saudáveis #dietasemgrana mostra como podemos fazer muitas coisas dentro da cozinha. Todos podemos ...
Doce de abóbora de liquidificador I Saudável I sem lactose I Sem açúcar
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Doce de abóbora de liquidificador sem açúcar e sem lactose Inspirado na receita do Rodrigo Hilbert Meu nome é Patrícia, tenho 46 anos e eliminei 82kg apenas com dieta. Quero levar essa vida saudável para todo mundo e provar que fazer low carb não é caro. Sou Chef saudável e idealizadora do Projeto Dieta sem grana Hoje ajudo as pessoas a transformarem suas vidas através da hábitos saudáveis Todo...
Espaguete de cenoura I Fácil e Rápido de fazer
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Da pra fazer dos seus vegetais mais saborosos com um pouco de técnica Esse espaguete de cenoura é feito no microondas, assim ele cozinha de uma forma a não acumular muita agua e bem sujar muito a cozinha Pode fazer também com chuchu e abobrinha italiana Mesmo preparo Mas podemos servir também com molhos brancos, vermelhos, Carnes, frangos, cogumelos Caprichem na criatividades, façam e me contem...
Bife de fígado perfeito I Acebolado
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A melhor forma de fazer um bife de fígado Não tem segredo, acompanhe no video Meu nome é Patrícia, tenho 46 anos e eliminei 82kg apenas com dieta. Quero levar essa vida saudável para todo mundo e provar que fazer low carb não é caro. Sou Chef saudável e idealizadora do Projeto Dieta sem grana Hoje ajudo as pessoas a transformarem suas vidas através da hábitos saudáveis Todos podemos alcançar no...
Hambúrguer de filé mignon suíno | Sem farinhas e saudável
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hamburguer de carne de porco
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Pode fritar antes?
Amando a receita..vou fazer. Mas só um alerta: não mexer a massa com a colher,se o liquidificador estiver ligado... Fiquei aqui preocupada,vendo essa cena...Tu é corajosa rsrs...
Maravilha essa receita, obrigada!
Eu fiz e não gostei
Perfeita a receita, maravilhosa. Mas uma sugestao:- sem forma de aluminio. Mto Nociva bjkas Gratidao
Gente, eu comi um purê de batata, beterraba e lentilha me senti tão satisfeita que tive que vir pesquisar se eu saí da dieta. 😢
Faço essa receita no processador para achar uso forno elétrico, tanto na forma de alumínio, quanto na de silicone, na de alumínio untada com um pouquinho de azeite na de silicone não passo nada e não gruda, nada, nada...
Bem legal as suas dicas 👏🏽 meu neto ama o pão carnívoro, ele é autista e eu cuido da alimentação dele… muito obrigada pela receita 🙏🏽
Gostei muito! Não tem nem adoçante nem sal no pãozinho?
Use colher 🥄 de silicone, pelamor... além de vc correr o risco de choque, não detona com o liquidificador.👍
Parabéns gostei muito dessa receita Obrigada querida Deus te abençoe,vou fazer . essa delícia 😋😋
Mulher preste atenção, em colocar a colher de metal com liquidificador com ele ligado na tomada, misericórdia.
Eu Mari Araquari
Oi prima ❤ que vídeo bom!
Amei muito obrigado
Estava precisando muito de um pãozinho,vou fazer amanha de manha Gratidão ❤
Fiz só que cru não olhei direito mas ficou no forno 40min. Será que cozinhou? Tô com medo de comer. Pra mim parece estar bem assado
Qual a validade desse pão???🙏
AMEI! MUITO OBRIGADA! DEUS TE ABENÇOE EM NOME DE JESUS! VC É 10!
pattk você não tem mais UA-cam???
❤
Maravilha menina 🎉🎉🎉
❤❤❤
Pode fazer no processador?
Oi Patty, dá certo fazer com a carne crua?
Até,pra, passar,fome,tem, que,ter,dinheiro,ki,aeronia😡
Estou adorando seus vídeos ❤
Fica deliciosa 😊
Escuto muito isso, que estou ficando muito rígida evitando os doces e massas 😊
Amando suas dicas
Oi Patty, amei sua história e me identifiquei muito com alguns tópicos, percebi que a low carb funciona muito bem pra mim, mas estou um pouco perdida ainda, as nutricionistas insistem e fazer um cardápio com muitas frutas e carboidratos, mas se Deus quiser vou me achar, obrigada 😘
Ótimo,amei
Amei obrigada
Muito bom , só achei estranho tanto fermento químico 😮😮
Eu uso comprado casas natural
Eu fiz e não grudento só esqueci de botar o queijo ralando
A proteína cozida?
Sera queests forma cabe na fritadeira elétrica
Obrigada pela receitinha bem explicada.
Que maravilha Vou fazer obgda
Adoro suas receitas já fiz o pão proteico nota mil amei❤❤❤
❤
Gosto muito comida doce
Vou fazer
Faço no processador com carne bovina
Fiz no processador,frango ,cebola ,sal ,tempero baiano e ovos . Ficou maravilhoso 😍
Eu não posso comer queijo posso não colocar
Faço no processador do mix
Gostei vou tentar fazer,
Fazer no processador bate bem mais tranquilo.
Pena ter usado queijo. O que pode substitui o queijo, para quem tem intolerância a lactose ou não gosta de usar derivados do leite?