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Denise Aguirre
Приєднався 4 лют 2012
Podrás encontrar algunos ejercicios de mi entrenamiento en el gym, o algún otro video de la vida diaria, Me puedes seguir en mi cuenta personal de instagram: denise.agguirre donde comparto un poco más del día a día, no olvides suscribirte 💙🙏🏽
3 ejercicios básicos para tu día de glúteos
1. Puentes en máquina
2. Peso muerto con barra
3. Patada de glúteos en maquina
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Las repeticiones varían y en peso también, para una mejor ejecución sígueme en mi cuenta de instagram: denise.agguirre, manejo un grupo privado/exclusivo con rutinas diarias teórico/visual 💪🏽💪🏽
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#motivation #piernasgluteos
2. Peso muerto con barra
3. Patada de glúteos en maquina
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Las repeticiones varían y en peso también, para una mejor ejecución sígueme en mi cuenta de instagram: denise.agguirre, manejo un grupo privado/exclusivo con rutinas diarias teórico/visual 💪🏽💪🏽
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#motivation #piernasgluteos
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Відео
Mr y Miss Lions Classic 2024
Переглядів 68119 годин тому
Categoría: Mens Bodybuilding ,Guadalajara, Jalisco. #npc #motivation #bodybuilding #fitness
Desplante búlgaro en máquina smith
Переглядів 10814 днів тому
uff para mí el mejor en tu día de femorales y glúteos , Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre
Peso muerto con pulso
Переглядів 4114 днів тому
o llamado también corto completo, o rebote, solo es una variante para tu día de femorales y glúteos ...Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre #motivation #personaltrainer #piernasgluteos
sentadilla sumo con mancuerna seguido sin peso
Переглядів 9514 днів тому
Ideal para tus glúteos y femorales, con peso y sin peso, ejercicio compuesto, Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre #motivation #rutinadegluteos
Regreso de Nahuel Guzmán al estadio universitario
Переглядів 46Місяць тому
Después del castigo de 11 partidos de Nahuel Guzmán #estadiouniversitario #nahuelguzman
Sentadilla sumo con pulso
Переглядів 509Місяць тому
Prueba este ejercicio en tu di de glúteos , el llamado pulso o "rebote" Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre
Peso muerto con barra
Переглядів 82Місяць тому
Este ejercicio no debe de faltar en tu día de glúteo/femoral. Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre
Remo para espalda en máquina smith agarre prono
Переглядів 51Місяць тому
Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre
Posteriores individuales en máquina fly
Переглядів 77Місяць тому
Ejercicio ideal para tu día de hombros y espalda, Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre
Desplantes hacia atrás alternados en smith
Переглядів 17Місяць тому
Día de pierna (cuádriceps y glúteo) . Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre
Sentadilla en smith enfoque cuádriceps
Переглядів 48Місяць тому
Día de pierna, tus pies están derechos a la altura de tus hombros. Manejo un grupo en instagram totalmente privado con rutinas diarias por grupos musculares. Principiantes y avanzados: Ig: denise.agguirre
Sentadilla sumo con barra
Переглядів 144Місяць тому
que nunca falte en tu día de glúteos, ve a mi instagram manejo un grupo privado en instagram: denise.agguirre con 700 rutinas diarias, ÚNETE
Desplante búlgaro con mancuernas
Переглядів 25Місяць тому
mi mejor ejercicio para tus glúteos!!! ve a mi instagram manejo un grupo privado en instagram: denise.agguirre con 700 rutinas diarias, ÚNETE
Elevación frontal agarre neutro ejercicio para hombros
Переглядів 14Місяць тому
ve a mi instagram manejo un grupo privado en instagram: denise.agguirre con 700 rutinas diarias, ÚNETE
Ejercicio con pesos descendentes sentadilla sumo
Переглядів 175Місяць тому
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Copa con mancuerna ejercicio para tríceps
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Desplantes con step individuales en máquina smith
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Sentadilla sumo en máquina sentadilla perfecta
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Remo en máquina con agarre neutro ejercicio para espalda
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Vuelta al mundo ejercicio para hombros
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Sentadilla en máquina smith para cuádriceps.
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Donde ver el evento de las chicas del Mr & Miss Lions Classic ?
Tu marido daddy aioli
Lastima que compite un maltratador de gatos
Con gusto te acompaño al estadio 😉😁
Ya tengo rato de no ir al estadio los veo por izzi 🤷🏻♂️
Todavía no los veo❤ todos pero lo haré besos hermosa 😘👍!
un abrazo grande para ti 🩷
Ánimo mi amor ❤ Lo haces muy bien 😍
Belleza 😍 Harás videos más largos? 😉👍
es la idea 🙌🏽
Esos movimientos para qué es ?. Espaldas o hombro ?.
es para tu hombro frontal, inténtalo 🙌🏽
@@denise.agguirre claroo!! Es que hago uno parecido pero con pesa pequeña . Por eso pregunté. Muchas gracias.
Me gusta tu disciplina.
graciasss 🩷
Deberías de hacer una toma trasera digo para ver mejor la ejecución del ejercicio 😅😅😅
Sientes.mas trabaji con barra que con mancuerna ?
con barra me siento más fuerte, pero si quiero trabajar más concentrado lo hago con mancuerna a una pierna 😉 ambos son buenos, es solo por variar 😉
Rayados es mejor 💙🤍🖤
para ti , y es respetable 🙌🏽
Grüße aus Deutschland 🎉
wuuu saludos hasta allá 🥳